Бажання годувати дитину грудьми після року природне для матері, що любить, але нерідко саме це бажання стає причиною сумнівів і занепокоєння. Основу протиріч становить дезінформація та думка оточуючих. Негативний соціальний тиск у питанні годування грудьми зародився у 20 столітті, з приходом рівноправності борг жінки визначався не так материнством, як трудовим стажем. Але якщо заглибитись в історію, ми згадаємо, що раніше діти отримували молоко матері до 2-3 років, виростали міцними та здоровими.

А тепер зупинимося на цьому докладніше.

Сучасний погляд фахівців на годування груддю після року

Не тільки молоді і вже досвідчені мами стали замислюватися про користь тривалого вигодовування.Ця тема зацікавила вчених у всьому світі. Всесвітня організація охорони здоров'я разом із ЮНІСЕФ провела серйозну наукову роботу з питань грудного вигодовування.

Численні дослідження стосувалися складу грудного молока, його змін після року, впливу на здоров'я та розвиток дитини. Результати показали, що нестача грудного молока призводить до фізичного та психологічного відставання.

Сучасні вчені відкидають помилкові теорії, що закликають закінчувати грудне вигодовування після року. Годувати дитину грудьми можна і навіть потрібно протягом двох років.

Особливості грудного вигодовування дитини після року

Починаючи другий рік свого життя, малюк активно цікавиться зовнішнім світом, його увага все частіше привертають іграшки, природа, сторонні люди. У цей момент дуже важливо збудувати правильні відносини. Грудне молоко у віці – джерело харчування, але з втіхи.

Дитина може просити груди від нестачі вражень або від нудьги. Набагато важливіше забезпечити йому враження, інакше довгогодівля справді стане причиною відсталого розвитку.

Після року годувати дитину грудним молоком слід 2-3 десь у день, крім нічний прийом їжі.

За та проти довгогодування

Головна перевага довгогодівлі – натуральність продукту. Материнське молоко не втрачає своєї цінності після року, це збалансоване та вітамінне харчування. На другому році життя дитина разом із молоком матері отримує 43% білка, 94% вітаміну В2, 75% вітаміну А, 60% вітаміну С, 36% кальцію від добової норми, а також достатню кількість натрію, калію, заліза, .

Недоліки грудного вигодовування після року швидше криються в емоційних відчуттях жінки:

Годувати дитину грудьми можна і навіть потрібно протягом двох років.

Але ці недоліки дріб'язкові порівняно з тим, яку користь несе годування груддю після року для малюка та його мами.

Користь довгогодівлі для дитини

Користь тривалого годування груддю для дитини є очевидною. Найважливіша перевага – забезпечення сильного імунітету, материнське молоко захищає малюка від вірусів, бактерій, різноманітних захворювань. У молоці високий вміст імуноглобулінів, антитіл, лізоциму, лактоферину, такий склад зміцнює імунну систему малюка.

Інші плюси грудного вигодовування після року:

1. Здоров'я порожнини рота. Харчування молоком мами та утримання грудей вирішують проблему з неправильним прикусом, а також значно знижують ризик розвитку карієсу. Прорізування зубів стає менш болючим.
2. Розвинений мовний апарат. Правильний прикус сприяє нормальному розвитку мовного апарату. Дітки, яким мами давали молоко до 2-3 років, швидше та краще починають говорити.
3. Високий інтелект та товариськість. Довгогодівля позитивно впливає інтелект дитини. Діти, які харчувалися молоком матері більше року, швидше розвиваються, адаптуються в соціумі, вони спокійніші і не примхливі.
4. Захист від алергії. Жіноче молоко охороняє дитину від алергії, її склад створює захисну плівку на стінках кишечника і пропускає алергени в кров.
5. Емоційний зв'язок. Хоча після року грудне молоко краще розцінювати тільки як джерело харчування, все ж таки емоційний зв'язок між дитиною і мамою дуже важлива, в ці хвилини малюк отримує підтримку, ніжність, любов і турботу.

Діти, які перебувають на грудному годуванні більше року, рідше застуджуються, переносять отити, ГРВІ. Вони менш схильні до кишкових інфекцій, а також ортодонтичних і логопедичних проблем.

Для матері

Хоча в емоційному плані грудне вигодовування не завжди приносить жінці задоволення, це не означає, що її організм страждає від дефіциту вітамінів і мінералів. Основний запас корисних речовин витрачається в період вагітності, період лактації, навпаки, служить їхньому накопиченню. Але є одна умова. правильне харчування. слід уникати.

Лактаційний період та тривале годування груддю позитивно позначається на здоров'ї жінки:

• Відпочинок репродуктивної системи. Під час грудного вигодовування відсутня овуляція у кожної з трьох жінок, це найкращий спосіб контрацепції та відпочинку всієї репродуктивної системи.
• Запобігання раковим пухлинам. Тривале годування груддю знижує ризик розвитку злоякісних пухлин у грудях на 55%, є профілактикою раку яєчників.
• Зниження ваги. Довгогодівля знижує вагу, набрану під час вагітності. Вироблення молока витрачає до 500 калорій щодня.
• Профілактика остеопорозу. Тривале вироблення молока запобігає розвитку остеопорозу.
• Збереження гарних грудей. Якщо відлучення від грудей після тривалого годування відбувається в стадію інволюції (2-3 роки), вдається зберегти гарну форму грудей. Це відбувається за рахунок того, що залізисту тканину поступово замінює жирова тканина, не даючи груди обвиснути.

Подивіться відео, в якому мама, яка годувала доньку після року, ділиться своїм досвідом довгогодування.

Медицина зробила крок далеко вперед і відійшла від стереотипів минулого століття, адже здоров'я дітей куди важливіше за статус у суспільстві та кар'єри. Грудне вигодовування малюка після року корисне і для нього, і для його мами, в чому ми з вами переконалися.

Що відбувається з молоком після одного-двох років годування груддю? Чи лишається в ньому хоч щось корисне? Що таке довгогодівля: шкідлива звичкадитини, забаганка мами або об'єктивна потреба? Із них і складається цей матеріал.

Очевидне – неймовірне! Коли мова заходить про довгогодування, можна почути найдивніші міфи: грудьми важливо годувати лише до півтора місяця, після дев'яти місяців у молоці одна вода, до двох років годують у країнах третього світу, молоко розріджує кров дитини, немовля висмоктує гіпофіз мами (?!) . При цьому дружні рекомендації щодо термінів годування груддю до двох років із підкресленою умовністю верхньої межі тривалості лактації (ВООЗ, ЮНІСЕФ, Міністерства охорони здоров'я Російської Федерації, Американської академії педіатрії) ніхто чомусь не вважає за потрібне брати до уваги.

Можливо, всі ці організації дійсно переоцінюють користь грудного молока? Звернемося до досліджень незалежних учених.

Грудне молоко та його поживна цінність

Грудне молоко, багато компонентів якого неможливо відтворити в лабораторних умовах, на 100% задовольняє потреби в їжі та пиття дітей до півроку. А потім нарівні із запровадженим за віком прикормом воно залишається цінним джерелом поживних речовин. Жодна суміш не може відтворити склад грудного молока, що включає більше 500 важливих компонентів. І, звичайно, молоко – цінна біологічно активна рідина, «біле золото» – не може просто взяти і перетворитися в якийсь момент на воду.

У 2005 році ізраїльські вчені опублікували наукову роботу «Зміст жиру та енергії у грудному молоці за тривалої лактації». У ході дослідження до дослідної групи увійшли 34 мами з терміном лактації від року до трьох років та трьох місяців. У контрольну групу – 27 мам із терміном лактації півроку. Групи не відрізнялися з погляду раціону харчування мами, ваги дитини при народженні та гестаційного віку.

Рівень жиру визначався за вмістом гематокриту (частина загального обсягу крові, яку становлять еритроцити). У групі довгогодучих мам середній рівень вмісту жиру становив 10,65±5,07% (у контрольній групі – 7,36±2,65%). Середній рівень енергетичної цінностімолока тривалої лактації 3683,2±1032,2 кДж/л (у контрольній групі – 3103,7±863,2 кДж/л). Вчені відзначили той факт, що грудне молоко робить значний внесок у забезпечення дитини жиром та енергією, причому значення цих двох показників зростають у міру збільшення терміну лактації.

Грудне молоко продовжує залишатися цінним джерелом поживних речовин далеко за межами першого року життя малюка. Саме такий висновок зроблено у науковій статті «Зростання та підгодовування немовляти. Клінічна педіатрія Північної Америки», опублікованій у журналі «Харчування». У статті йдеться про те, що 448 мл грудного молока забезпечують дитину у віці 1–2 років (у відсотках від добової норми):

- 29% енергії,

- 43% білка,

- 36% кальцію,

- 75% вітаміну А,

– 76% фолієвої кислоти,

- 94% вітаміну B12,

- 60% вітаміну С.

Висновки колег про важливість грудного молока в організації харчування дітей після року підтверджують автори статті «Значення грудного молока у дієті дітей молодшого вікуЗахідної Кенії». У їхньому дослідженні взяли участь 250 дітей віком 1,2–2 років. Споживання грудного молока протягом доби оцінювалося шляхом зважування дітей, дослідники враховували їх вік та стать для виключення помилок у процесі роботи. Результати експерименту наведено у таблиці «Внесок грудного молока у харчування дітей 1,2–2 років».

Крім загального розуміння цінності грудного молока, вчені зробили важливий для нас висновок: «Хоча загальний обсяг споживаної їжі при припиненні грудного вигодовування зростає, він не може повністю забезпечити дитину тією ж кількістю поживних речовин, які присутні в грудному молоці».

Грудне молоко та імунітет дитини

Діти народжуються з імунною системою, що недостатньо готова до протистояння величезній кількості мікроорганізмів навколишнього світу. Остаточно місцевий імунітет формується до 6-7 років. У цьому віці всі механізми імунного захисту виходять на дорослий рівень. У період формування власного імунітету малюка захищають імунні фактори, які дитина отримує разом із материнським молоком. На даний момент імунні фактори грудного молока активно досліджуються, приблизний перелік (дослідження продовжуються) порівняно з імунними факторами, що містяться в суміші, представлений у таблиці "Імунні фактори, знайдені в грудному молоці на сьогоднішній день".

У січні 2016 року вчені США провели дослідження, під час якого оцінювалися проби грудного молока 19 жінок з терміном лактації від року до півтора року. У міру збільшення терміну лактації відзначалося збільшення концентрації білка, лактоферину, лізоциму, імуноглобуліну А, олігосахаридів та натрію.

Більш конкретні цифри дає Національна академія наук (Вашингтон) у рекомендаціях «Харчування під час лактації», що вийшли 1991 року. У таблиці наведено концентрацію лактоферину, секреторного імуноглобуліну А, лізоциму на терміні лактації від двох-трьох днів до двох років.

Дані, наведені в цій таблиці, підтверджувалися численними дослідженнями, проведеними в різні роки різних країнах. Ось лише деякі з них:

1. На другому році годування груддю в молоці збільшується концентрація білка, лактози, заліза, міді, лактоферину, лізоциму та секреторного імуноглобуліну А («Поживні та імунні властивості грудного молока через 1 рік після пологів, виправданість тривалого вигодовування дитини .).

2. Що довше дитина отримує грудне молоко, то більш насиченим імунними факторами воно стає. Так як з віком дитина починає менше смоктати груди, то вона отримує менше молока, при цьому концентрація імунних факторів у молоці зростає: від 1 місяця до 2 років лактоферин збільшується з 5,3 до 1,2 мг/мл, секреторний IgA – з 1 до 1,1 мг/мл, лізоцим - з 0,02 до 0,187 мг/мл (Лоуренс Р. І., Лоуренс Р. Грудне вигодовування: керівництво для медиків, 5-е вид., Сент-Луїс: Мосбі, 1999, 169).

3. Дослідники Балтійського медичного освітнього центру (Санкт-Петербург) брали зразки грудного молока у 15 жінок протягом двох років лактації (більше 7000 зразків), у яких аналізувалося вміст лактоферину. Крім того, було отримано 24 зразки грудного молока із рекордними термінами лактації до п'яти років. Вони вміст лактоферрину становило від 2 до 5 мг/мл, тобто таке молоко було майже аналогічне молозиву. За результатами дослідження з'ясувалося, що щодня дитина отримує з нею більше 50 мг лактоферину, що близько до терапевтичної дози для онкологічних хворих («Аналіз вмісту та насиченості залізом та міддю лактоферину в молоці у жінок з першого дня та до 5 років лактації», 2014 р. .).

Додамо, що поширена думка, ніби у дитини на грудному вигодовуванні не сформується власний імунітет (на тлі пасивного, який отримується від мами). Насправді малюк отримує потужну імунізацію за рахунок материнського молока, під захистом якої відбувається плавне та природне дозрівання власної імунної системи. Простіше кажучи, не перевантажений боротьбою з інфекціями імунітет дитини отримує певну паузу повноцінного становлення. Звичайно, імунній системі дитини потрібні інфекції, які допомагають їй поступово розвиватися та вдосконалюватися, але найкраще саме тоді, коли вона буде готова прийняти це навантаження.

Чи потребують діти грудного молока після року?

Однозначно – так. Цікава думка антропологів щодо термінів грудного вигодовування. Вчені факультету антропології Техаського університету, проаналізувавши результати досліджень відлучення від грудей серед приматів, зробили висновок у тому, що «натуральний» вік відлучення людини - від 2,5 до 7 років.

Важливий момент!Необхідно уникати крайнощів. Поширені дві прикордонні ситуації, що вимагають корекції:

1. Переоцінка користі грудного молока (коли батьки не вважають за потрібне вводити прикорм за віком). Тут необхідно враховувати, що вміння самостійно є – це ще й важлива соціальна навичка. Навички жування та ковтання твердої їжі, харчової поведінки зручніше формувати у віці 8-9 місяців, ніж у два роки.

2. Недооцінка грудного молока ( типовий приклад- раннє припинення грудного вигодовування через те, що молоко в якийсь момент «стає порожнім»).

У Національній програмі оптимізації харчування дітей віком від 1 до 3 років у Російській Федерації (2015 р.) зазначено, що з аліментарно-залежними станами у дітей стикаються понад 90% лікарів. Тому якщо дитина старша за рік не отримує грудного молока, необхідно введення дитячих молочних сумішей або інших спеціалізованих продуктів. Позитивна тенденція: у цьому документі зазначено, що 66% лікарів рекомендують продовжувати грудне вигодовування після року життя.

А ваш лікар входить до їх числа?

Джерела:

1. Наказ Міністерства охорони здоров'я РФ №572н від 01.11.2012р.
2. Національна програма оптимізації харчування дітей віком від 1 року до 3 років у Російській Федерації. 2015 р.
3. Дискусійні питання періоду лактації/О.Д. Руднєва, М.Б. Хамошина, Н.І. Захарова, Є.В. Радзинська. - М: Редакція журналу StatusPraesens, 2013. - 20 c.
4. Fat and Energy Contents of Expressed Human Breast Milk в Prolonged Lactation. 2005 р.
5. Dewey KG. Nutrition. Growth, і Complementary Feeding of the Breastfed Infant. PediatrClin North Am. 2001 Feb; 48 (1): 87-104.
6. Розділ breast milk до тендлерів diets в зимовому Кенія. 2002 р.
7. Повністю вивчається людський мілковий склад в 2012 році: ідентифікації для людського мілкового банкінгу. 2016 р.
8. Nutrition During Lactation. 1991 р.
9. Відомості про здоров'я і імунозахисну якість людського мілку 1 рік Postpartum
Are Lactation-Duration-Based Donor Exclusions Justified? 2013 р.
10. Lawrence R і Lawrence R. Breastfeeding: Guide for the Medical Profession, 5th ed. St. Louis: Mosby, 1999, p. 169.
11. Goldman, AS, R.M. Goldblum і C. Garza. Імунологічні компоненти в людському мілку протягом другого року лактації. Acta Paediatr Scand 72 (3): p. 461-2. 1983.
12. Human milk – Tables of the antimicrobial factors and microbiological contaminants relevant to human milk banking (with continued updating) by Dr. John T. May, PhD
13. Dettwyler, K.A. A Time to Wean, в Breastfeeding: Biocultural Perspectives, D.K. Stuart-Macadam P, Editor. 1995, Aldine De Gruyter: New York, NY. p. 39-73.
14. Аналіз вмісту та насиченості залізом та міддю лактоферину в молоці у жінок з першого дня та до 5 років лактації. 2014 р.

Читання 6 хв. Переглядів 880 Опубліковано 08.06.2019

Кожна жінка сама вирішує, доки годувати дитину грудним молоком. Але настає момент, коли потрібно вирішити, чи відлучати малюка від грудей, адже мама зазнає багато обмежень.

Це питання особливо актуальне, коли дитині виповнюється один рік. Чи варто відмовлятися від грудного вигодовування після року і чи корисно воно у такому віці – давайте розберемося.

Часи крайнощів

У радянську епоху немовлят віддавали в ясла вже через 1,5 місяці після народження, і про яке довгогодування і не йшлося.

Зараз материнська роль більш популяризована, і годування дитини до 2, а то й до 3 років не викликає подиву. Адже народження дітей – не єдине жіноче призначення, і вона не може годувати грудьми нескінченно.

Сучасна реальність така, що хтось пропагує життя без дітей, хтось народжує, але зовсім не годує грудьми, а хтось продовжує годувати 3-річні навіть у громадських місцях.

Безумовно, жінка сама вирішує, чи народжувати їй дітей, і до скільки їх годувати грудьми. Але як буде правильніше?

Користь від довгогодування

Фахівці Всесвітньої організації охорони здоров'я стверджують, що годувати грудьми дитину до 2 років. Це підвищує дитячий імунітет та збагачує організм необхідними мікроелементами.

Дехто вважає, що склад молока не змінюється, тому пити його марно. Але це не так.

Після року змінюється поживність та жирність продукту, підвищується кількість лактоферину та імуноглобуліну – елементів, що підтримують імунітет.

Давайте розберемося докладніше, чи є істотна користь грудного молока після року.

Вся користь грудного молока після 12 місяців полягає в наступному:

1. Поповнення рівня мінералів та вітамінів у дитячому організмі. Грудне молоко – найкорисніше, воно не порівняти ні з козячим, ні з коров'ячим.
2. Підтримка достатньої кількості кальцію у крихти. Більшість дітей у цьому віці не любить вживати молочні каші, сир, кефір, а деякі мають непереносимість лактози. Оптимальний варіант для таких дітей – тривалий лактаційний період.
3. Фізіологічне смоктання впливає на правильно сформований прикус, захищає зуби від карієсу.
4. Підвищення інтелектуальних здібностей. Це пояснюється вмістом у молоці жирних кислот, які надають позитивний впливна клітини мозку.
5. Підвищення імунної відповіді. Наявність у молоці імуноглобулінів сприяє якнайшвидшій боротьбі з інфекційними захворюваннями.
6. Легке засинання. Дитина миттєво заспокоюється і засинає за допомогою маминих грудей, його не потрібно носити на руках і заколисувати годинами.
7. Мінімізація можливості появи алергічних реакцій. Материнське молоко сприяє дозріванню недосконалої травної системи, воно не дратує вразливу слизову оболонку в дитинстві.
8. Відсутність ризику зараження кишковою інфекцією.
9. Відволікаюча дія при прорізуванні перших зубів. А завдяки вмісту морфіноподібних сполук, виявляється легка знеболювальна дія.

Тривала лактація також корисна для мам. Оскільки менструальний цикл не відновлюється, то жінка завжди матиме гарний настрій завдяки відсутності передменструального синдрому.

Крім цього, грудне вигодовування сприяє підвищенню концентрації заліза в крої та зниженню ризику розвитку раку яєчників та молочних залоз.

Недоліки тривалої лактації

Незважаючи на чимало плюсів, годування грудьми після року має і свої мінуси.

До них відносяться:

1. Можливість розвитку залізодефіцитної анемії у малюка. Це пояснюється збільшенням потреб дитячого організму у вітамінах та мікроелементах. Запідозрити цей дефіцит можна за млявістю малюка, блідості шкірних покривів. Після здачі аналізу крові та підтвердження результатів необхідно приймати лікарські засоби, і урізноманітнити дитячий раціон.
2. Психологічна залежність малюка від матері. Ви не зможете відлучитися навіть на кілька годин, привчати до садка буде набагато складніше.
3. Проблеми зі сном. Якщо ви практикували спільний сон з дитиною, то відлучення від грудного вигодовування в 1 рік спричинить бурю обурення. Малюк вже точно не захоче спати один у своєму ліжечку без маминих грудей.
4. Лактостази у молочних залозах. Різке припинення лактації на 1 рік веде до застою молока. Тому слідкуйте за наповненістю грудей, якщо вони тверді, скористайтеся молоковідсмоктувачем.
5. Лактаційна аменорея (відсутність менструацій), нестача кальцію та естрогену. Також тривале годування підвищує ризик розвитку остеопорозу – прогресуючого захворювання скелета, що супроводжується зниженням щільності кісток. Але інші експерти стверджують, що кісткова структура швидко відновлюється після грудного вигодовування, оскільки кістки починають посилено всмоктувати кальцій, що надходить із продуктами харчування та ліками.

Не можна попередити і укуси: після року у дітей активно ріжуться зубки, і вони дуже часто кусають груди та соски, що дуже болісно та небезпечно.

Як завершити лактацію

У раціоні дитини другого року життя має бути ряд продуктів, які будуть збагачувати дитячий організм необхідними елементами. Малюка не можна годувати тільки молоком. Використовуйте його як додаткове джерелохарчування.

На той час обсяг грудного молока значно знижується, і процес лактації може закінчитися природним чином.

Коли дитині буде 2 роки, ви вже зможете пояснити, що не будете її так годувати, адже є інша смачна та різноманітна їжа. Можна також сказати, що вам дуже боляче, і яскраво висловити свої емоції, щоб малюк вас пожалів. Якщо умовляння не діють, скористайтеся бабусиним методом – злегка намажте соски гірчицею.

Але перев'язувати груди в жодному разі не потрібно – ви можете спровокувати розвиток мастопатії та раку молочної залози.

Перед тим, як важливо, стати впевненою у своїх діях, усвідомити, що ви робите правильно (адже неможливо нескінченно годувати грудьми).

Спочатку відмовтеся від годівель, не пов'язаних із засипанням, потім припиніть давати груди перед денним сном. Але не замінюйте груди пляшкою з сумішшю або соскою.

Після усунення від денних годівель викорінюйте і нічні. Потрібно привчати малюка спати у своєму ліжечку (якщо раніше він спав разом з вами). Прийдеться нелегко, а якщо дитина плакатиме вночі, нехай до нього підходить тато, але не ви.

Як годування впливає на форму грудей та вагу матусь.

Ви, напевно, помічали, що хтось повніє під час лактації, а хтось, навпаки, худне. Все залежить від особливостей обміну речовин.

Якщо у вас правильний метаболізм, то лактація сприятиме втраті кілограмів, оскільки на продукцію молока та годівлю витрачається близько 500 калорій.

Якщо ж ви активно набираєте вагу, то, можливо, є проблеми з обміном речовин або ви їсте багато жирних продуктів, легкозасвоюваних вуглеводів.

Подібне харчування негативно позначиться на вашій фігурі та формах.

Що стосується грудей, то збереженню її форми сприяє природна поступова відмова від лактації.

Через 2 роки після пологів залізиста тканина заміщається на жирову, і груди набувають того розміру і форми, які були до вагітності.

Висновок

Годувати дитину до 2 років – це нормально, та відповідає рекомендація ВООЗ. Тривала лактація покращує дитячі показники здоров'я, сприяє інтелектуальному становленню, прискорює одужання.

Але підходьте до цього питання виважено та осмислено. Якщо у вас є бажання і ви маєте достатній час для довгогодівлі, то це принесе лише користь вашому чаду.

Якщо Вашій дитині майже рік або більше, і при цьому Ви годуєте її грудьми, то швидше за все вже думали над такими питаннями:

- До якого віку треба годувати грудьми?

- Скільки разів дитина повинна прикладатися до грудей у ​​віці після року?

- що робити, якщо дитина часто смокче груди і вдень і вночі?

— незабаром треба відучувати дитину від грудей. Як це краще зробити, щоб не травмувати дитину? Можливо, є ключові моменти або типові помилки, яких можна уникнути.

— Мені часто також ставлять і таке питання як до фахівця з розвитку мови дітей: «Дитині більше року. Він на грудному вигодовуванні і не каже слова, тільки активно лепече склади. Ставлять ЗРР (затримка у розвитку промови). Кажуть, що ГВ (грудне вигодовування) викликає затримку у розвитку мови. Чи це правда?"

Давайте розбиратися із цими питаннями. Допоможе мені у цьому питанні сертифікований досвідчений консультант з грудного вигодовування, дитячий та перинатальний психолог та консультант з дитячому снуЛюдмила Шарова.

Людмила працює з мамами, що годують більше 10 років, проводить навчальні курси і семінари на допомогу мамам, що годують. Вона мати трьох дітей. Тих мам, хто до мене звертався з питаннями щодо грудного вигодовування, я завжди відсилаю до її курсів, і всі вони вирішили свої проблеми та щасливі, дякували мені за цю рекомендацію. Тому я запросила сьогодні Людмилу до нас у гості для відповіді на ваші запитання.

Більш докладні відповіді на запитання про грудне вигодовування після року Ви знайдете у безкоштовному семінарі Людмили Шарової «Як годувати грудьми після року, щоб дитина не висіла на грудях». Із запису семінару Ви зможете дізнатися:

— Годування після 1 року – користь чи шкода?

— Причини постійного висіння дитини на грудях?

— Відповідь на вічне запитання: годувати після року чи відлучати?

- Як скласти свій комфортний план з відлучення від грудей

Я попросила Людмилу в цій статті відповісти на такі питання мам, які годують про грудне вигодовування діточок після року:

- Що робити з частими смоктаннями грудей після року? Норма це чи потрібно щось міняти?

— Яким може бути перший крок для зміни стосунків з дитиною у питанні годування груддю, якщо вона висить на грудях і постійно її вимагає?

Передаю слово Людмилі Шаровій.

Людмила:Здрастуйте, шановні читачки сайту «Рідна стежка». У цій статті я намагатимусь розповісти Вам про основні причини висіння на грудях дитини після року.

Грудне вигодовування дітей після року: що робити, якщо дитина висить на грудях

Людмила:Ця тема дійсно актуальна, і, якщо почитати більшість материнських форумів або спільнот, то побачимо, що велика кількість мам стикаються з проблемами з грудним вигодовуванням після року.

Наведу невелику витримку з чату однойменного семінару (до речі, якщо ви його ще не переглянули - підпишіться за посиланням вище і отримайте запис на пошту - це безкоштовно) оскільки такі питання типові і дуже часто зустрічаються серед мам, що годують:

Питання: «Нам 1 рік 1 місяць, прикладаємося близько 20 разів на день, відмовляємося геть-чисто від нормальної їжі. Чи можна просто не давати груди, щоб зголодніли?

Таке часте ссання в 1 рік вже не є нормою, оскільки коли дитина повисає на грудях, вона не розвивається гармонійно і намагається саме за рахунок грудей вирішити свої потреби і проблеми.

Щоб було зрозуміліше, проведу аналогію з нами, дорослими жінками. Якщо ми зосереджуємося на одній сфері життя – кар'єра, або, навпаки, будинок і сім'я, то інші сфери рано чи пізно занепадають. Якщо ми зосередилися на дітях – можемо забути про свою самореалізацію, інтереси, захоплення. Все це призведе до внутрішньої незадоволеності та низької самооцінки. Або, навпаки, зосередилися на кар'єрі - відразу скандали в сім'ї, ревнощі між дітьми, псується здоров'я.

Перекіс в один бік – це завжди погано.

І в сучасних умовахжиття часто ссання дитиною грудей провокуємо ми, мами.Часом неусвідомлено, і, звичайно, наші умови життя не дозволяють дитині йти за віковими нормами та зменшувати кількість годування природно.

Тобто наші дітки смокчуть набагато більше, ніж передбачається природою спочатку.

Чому в нас таке стається, у чому причина?

Причини проблем

1. Розузгодження між природними очікуваннями дитини і тим, що вона бачить насправді.

У дитини є вроджене очікування, що вона житиме в великий сім'ї. Будуть бабусі та дідусі, тітки та дядьки, які тісно спілкуються між собою, і дитина з ними також взаємодіє.

На практиці виходить, що у нас, за великим рахунком, тато йде заробляти гроші, і мама з дитиною залишаються вдома самі.

Весь перший рік життя дитина взаємодіє в основному з мамою. Тато приєднується зазвичай вечорами та у вихідні. Здорово, якщо хоча б у вихідні, у якісь свята ви все одно вибираєтеся до бабусь, до дідусів.

Швидше за все, ви помічаєте, наскільки по-іншому дитина починає поводитися.

Наприклад, коли ви виїжджаєте на дачу, або зустрічаєтеся з друзями, у вас якась велика компанія, або ви виїжджаєте до родичів, чи скорочується кількість годівель? Тобто, чи помічаєте ви, що дитина набагато менше вас потребує? В основному так". Ось, це перша причина того, що такі часті смоктання відбуваються у дитини старше року.

2. В очікуванні дитини мама є активною одиницею суспільства, а не самотньою жінкою.

Це означає, що у мами є якісь свої інтереси, окрім дитини. Можливо, це гуртки, уроки танців або робота на неповний робочий день.

У будь-якому випадку, мама кудись виходить, і для дитини це дуже важливий моменту перебудові відносин із грудними прикладуваннями.

За вашої відсутності дитина намагається заснути без грудей, поїсти, втішитися. Він розширює свій багаж знань та умінь, і не біжить мало що трапилося посмоктати груди.

Якщо мама завжди доступна, і дитина ніколи не стикалася з тим, що у мами можуть бути якісь свої бажання, то саме вона може дуже по-свойски ставитися до грудного вигодовування і вимагати його практично постійно.

3. Обмежений простір, нудьга.

Це велика проблема нашого життя. Квартири, дитячі іграшки - в той час як дитині набагато цікавіше грати дорослими речами та кухонним приладдям.

І виходить, що за віком у дитини вже має йти зменшення кількості прикладань до грудей, а особливості міського життя не дозволяють цього зробити.

Що ж робити сучасній мамі?

Потрібно починати із себе. І змінювати своє ставлення до грудного вигодовування і до своєї дитини. Адже часто ми з великим небажанням сприймаємо дорослішання дитини, і дуже мало хто встигає перебудуватися відповідно до віку дитини.

Так, наприклад, дитині вже 2 роки, а мама, як і раніше, пропонує їй груди на кожен писк, і такою своєю поведінкою буквально ЗАВАЖАЄ дитині ДОРОСЛІТИ, занурюючи її назад на рівень новонародженості.

Звідси і йдуть проблеми з харчовою поведінкою, з нічним сном, із соціалізацією у дитини.

Отже, план із 3 пунктів для вирішення проблеми:

Перше. Вчіться визначати причину прикладання дитини до грудей.

Якщо втомився – даєте груди, допомагаєте заспокоїтись. Якщо бачите, що дитина хоче посмоктати груди просто від нудьги - відволікайте, діставайте нові іграшки, йдіть гуляти.

Друге. Заведіть собі захоплення.

Нехай дитина бачить вашу зайнятість. Ви можете просити його почекати, поки ви не закінчите якесь діло, і не давати груди відразу.

Третє. Одягніть одяг, у якому незручно годувати.

Лише один цей елемент вже підвищить вашу усвідомленість, і ви обов'язково запитаєте себе: а саме зараз потрібно давати груди дитині? Чи це годування від нудьги?

Це лише деякі поради щодо годування дитини старше року та відповідь на одне запитання. У записі безкоштовного семінару «Як годувати дитину грудьми після року» Ви знайдете докладнішу інформацію.

Годуйте грудьми так довго, як Ви готові до цього! Але не дозволяйте собі почуватися «заручницею» годівлі. Людмила Шарова. Дитячий психолог, консультант з грудного вигодовування та дитячого сну.

Додатково до відповідей Людмили відповім і я на питання про вплив грудного вигодовування на розвиток мови дитини

Грудне вигодовування на другому році життя та

розвиток мови дитини

Як я вже писала вище, багатьох мам, що годують, часто лякає думка про те, що грудне вигодовування в рік і після року уповільнює розвиток мови дитини. І що часта затримка у розвитку мови малюка має причину саме грудне вигодовування. Але це не так! Адже груди – це не соска! (яка, до речі, не нешкідлива, якщо вона знаходиться завжди в роті дитини!).

Грудне вигодовування ніяк не може погано впливати на розвиток мови дитини. Є діти, які були на грудному вигодовуванні після 1 року, і вони чудово кажуть! А є діти, які не були на грудному вигодовуванні після 1 року, і у них сильні мовні розлади. Не все так однозначно у цьому світі!

Наведу дані досліджень - це факти, з якими сперечатися неможливо. Ви можете знайти їх і в журналі, і в численних статтях:

Факт перший. Ленінградський логопед-дефектолог Г. М. Новікова обстежила 936 дітей від п'яти до семи років. Були зроблені такі висновки: при тривалості ссання грудей понад шість місяців порушення мови виявлялися лише у 14,5% дітей. І це були легкі порушення мови, наприклад, заміни звуків ж, ш, л, які легко усувалися. А в групі дітей із періодом ссання грудей менше шести місяців спостерігалися в 80% випадків дислалія або складніші порушення мови.

Факт другий. Дослідження Johns Hopkins (School of Public Health): у дітей, які були на штучному вигодовуванні (їх годували грудьми менше року), спостерігалися на 40% частіше порушення прикусу, ніж у тих дітей, яких годували грудьми рік і більше.

Факт третій: посібник для лікарів«Охорона, підтримка та заохочення грудного вигодовування в ЛПЗ пологової допомоги та дитинства» (МОЗ, 2005 р.): «Чим довше годують дитину грудьми, тим менша ймовірність неправильного формування прикусу та виникнення карієсу. При грудному вигодовуванні до 1,5-2 років у дітей дуже рідко виникають стоматологічні та логопедичні проблеми. Грудне вигодовування сприятливо впливає на формування щелепно-лицьового скелета, прорізування зубів, розвиток лицьового апарату, знижує частоту формування неправильного прикусу, ортодонтичної та логопедичної патології».

Так, зараз у продажу є багато сосків, але вони не розраховані на постійне їхнє перебування в роті малюка. Так як у цьому випадку вони не дають зубам повністю стулятися. Перебуваючи між зубами, соска не дає можливості переднім зубам правильно розвиватися (може утворитися щілина, а бічні зубки малюка при цьому щільно змикаються). Якого можна було б уникнути легко і просто, якби не було зловживання соскою. Тому фахівці-стоматологи та логопеди радять відмовлятися від соски, коли у дитини з'являються перші вісім різців. І не повинно бути такого, що рот дитини постійно зайнятий соскою.

Бажаємо всім читачкам цієї статті щасливого материнства!

Отримайте НОВИЙ БЕЗКОШТОВНИЙ АУДІОКУРС З ІГРОВИМ ДОДАТКОМ

"Розвиток мови від 0 до 7 років: що важливо знати і що робити. Шпаргалка для батьків"

Клацніть або на обкладинку курсу нижче для безкоштовної підписки