Психологічна підготовка у бойових мистецтвах та системах виживання

За свою довгу історію люди перепробували безліч методів подолання почуття страху, невпевненості та сумнівів, що виникають у більшості солдатів і спортсменів перед боєм, у процесі сутички та в екстремальних ситуаціях.
Прусський король Фрідріх Другий (царював у 1786-1797 рр.) заявляв, що<солдат должен бояться палки фельдфебеля больше, чем вражеской пули>! На мові науки його рекомендація означає вироблення можливості діяти належним чином незалежно від цього, що коїться у душі. Можливо, серце йде в п'яти, але людина отримала наказ (або сама собі наказала) і кинулась у бій. Відомо також, що люди творили та творять чудеса героїзму з ненависті до ворога, завдяки розумінню свого обов'язку перед батьківщиною (або перед сім'єю, кланом, партією, друзями). Однак усі методи такого роду не вирішують головної проблеми: почуття страху нікуди не йде, просто людина його долає свідомим зусиллям волі.
До найпопулярніших методів психологічної підготовки воїнів слід віднести, передусім, прийом медико-наркотичних препаратів. Так, знамениті скандинавські та кельтські берсерки приймали перед битвою настоянку мухомору. В результаті вони повністю зникав страх, виникала шалена лють, загострювалися реакції, зростала м'язова сила.
У нинішню епоху схожий метод нерідко використовують бійці спецпідрозділів та секретні агенти, що діють наодинці у складній ситуації. Сучасна фармакологія розробила препарати, здатні підтримувати солдата у бадьорому стані на 7-8 діб без сну! А також є препарати, що пригнічують почуття страху на гормональному рівні, не даючи йому поширитися по всьому тілу кровоносних судин.
Інший спосіб відноситься до психологічним прийомамі полягає в тому, що вся увага бійця чи спортсмена зосереджена на процесі дії. При цьому свідомість не прив'язана до можливих результатів та наслідків, як позитивних, так і негативних. Його оцінна функція хіба що відключена, працюють лише механізми орієнтації у просторі, сприйняття противника, управління рухами, причому працюють у автоматичному режимі. Саме про це говорить Крішна у Бхагавад-гіті, наставляючи свого учня Арджуну на полі битви.
Противник для бійця, повністю зануреного в дію, не більше ніж манекен, що ожив, стимулює необхідні рухові реакції. Тому він абсолютно спокійний, розкутий, діє рішуче та послідовно. Подібний алгоритм дій стає можливим завдяки самопрограмуванню, сугестії, але лише за умови напрацювання відповідних стереотипів поведінки та бойових прийомів на численних тренуваннях (спаринги, робота на тренажерах).
Третій метод – це входження до образу. Він широко використовувався і використовується в про звіриних стилях ушу, в ниндзюцу, в деяких індійських школах. Суть способу в тому, що людина вселяє сама собі за допомогою певних медитаційних і гіпнотичних процедур (або це робить її наставник), ніби вона стала кимось іншим. Наприклад, хижим звіром, який є тотемом його роду, або істотою божественного походження. Власна психіка повністю підпорядковується цій суті (а фактично - певної психофізичної моделі власної свідомості), яка бере на себе управління поведінкою даного суб'єкта під час сутички.
Ще один психоприйом пов'язаний із релігійним екстазом самопожертви – фанатизмом. Прикладом досягнення подібного стану можуть бути смертники-терористи в Ірані, Іраку, Палестині, Лівані, Індії та інших країнах. Істотно те, що вони є глибоко віруючими людьми. Тобто відомо не раціональним розумом, а символом віри, що дарує їм надію на післясмертне існування. Зокрема, вони щиро переконані, що існує життя після смерті, що вони опиняться в раю, де насолоджуватимуться вічним блаженством у нагороду за свій подвиг.
Нарешті, існує спосіб набуття незворушності духу. Його культивують даоси, йоги та дзен-буддисти. Незалученість до переживання дозволяє їм зберігати стабільний стан психіки в будь-яких екстремальних умовах. Перебуваючи у подібному стані, людина реагує на події цілісно та спонтанно, діє блискавично. Тут свідомість і несвідома сфера інтегровані у єдине ціле, унаслідок чого емоції що неспроможні проводити поведінка. Однак дійти подібного результату вдається небагатьом і лише через кілька років щоденних психофізичних вправ.
Отже, найбільш прийнятними більшість практиків є - у принципі - другий і третій способи у складі названих.

Енергетичний удар

Якщо говорити про енергетичні стилі бойових мистецтв, то, крім внутрішніх стилів ушу, цигун та айкідо вищого рівня, ми обов'язково натрапимо на згадки про астральний карате. Це не зовсім точна назва енергетичного карате, мабуть, термін<астральное>натякає на присутність у арсеналі цього стилю технік енергетичного характеру. Адже не можна вважати, що астральне карате – це бойове мистецтво, яке застосовують в астралі, перебуваючи поза своїм щільним тілом. Тому надалі ми говоритимемо на цю тему з позиції енергетичного карате.
Усвідомлюючи можливості свого тіла, ми рухаємось від простого до складного. У цьому русі дуже важливо мати будь-який єдиний всім його рівнів принцип, який залишається незмінним протягом усього шляху. Нам цю роль виконає принцип хвилі. Спочатку ми вчимося керувати суглобами та частинами нашого тіла, сприймаючи їх як важелі, тобто. сприймаючи їх суто механічно, як жорсткі деталі конструкції. Перша стадія освоєння дії - візьмемо, наприклад, одиночний удар рукою, найпростіший прийом - створення максимально жорсткої конструкції, що дозволяє вкласти в удар масу всього тіла, а не тільки ударну масу зброї. На цьому рівні ми маємо справу лише з фізичною силою, яка визначається китайцями як<ЛИ>.
Освоївши першу фазу, робимо другий крок - намагаємося вкласти в удар не тільки жорсткість конструкції (усю її масу як єдиного цілого), а й ударні маси окремих частин, що взаєморозганяють одна одну.
Найбільш точно сенс цієї дії передає клацання батога, де головну роль вже грає не маса, а швидкість ударного сегмента кінцівки, що б'є. Тут бачимо, що крок хвилі постійно зменшується з її просування від опори до мети, тобто. частота зростає. При цьому аналогічно зменшується і амплітуда хвилі, що дає багаторазове збільшення швидкості на кінчику<хлыста>. Отже, отримуємо суттєвий приріст енергії, що дозволяє стверджувати, що внутрішня, спочатку властива, тобто. резервна, енергія вивільняється за умови свідомо скоординованого управління рухом м'язової хвилі. На цьому рівні сила удару вже не залежить від фізичної сили людини. Тут вже можна починати говорити про ту енергію, що традиційно називається<ЦИ>(Внутрішня, прихована енергія).
У міру розвитку в рухову програму та розвитку нашої чутливості ми отримуємо можливість виробляти хвилі все меншої та меншої амплітуди, що, у свою чергу, потребує все більшої та більшої їх частоти. Рух важелів стає менш і менш помітним. Хвиля в основному передається тільки вздовж м'язів, але сам удар при цьому зовсім не втрачає чинності. Прикладом цього може бути знаменитий дюймовий удар Брюса Лі, який відкидав супротивника на кілька метрів. Зрештою, ми приходимо до того, що хвиля передається вже не через окремий м'яз, а через окремі м'язові волокна. Отже, людина набуває здатність упорядковувати викид енергії кожною м'язовою клітиною, тобто. впорядковано переводити хімічну енергію на рухову.
При цьому все тіло і навіть кінцівка, що б'є, зовсім не стають жорсткими - момент жорсткості, як свинцева куля,<бежит>вздовж кінцівки, підкоряючись принципу доміно, але тіло при цьому не здійснює зовні помітних рухів і залишається розслабленим. Робота всередині м'яза – це вже другий рівень<ЦИ>, На відміну від першого без довгої практики його не відчуєш і не передаси. На даній стадії опрацювання реально можна поєднати перше і друге, ЛІ та ЦІ. Як каже Сунь Лутан,<Ци опирается на Ли>, тобто. ми, як і раніше, здійснюємо хлистоподібний рух рукою, але при цьому пропускаючи через неї імпульс<ЦИ>.
У момент контакту ці хвилі збігаються, породжуючи удар жахливої ​​сили. Можна навіть підвищити ступінь контролю настільки, що з'являється можливість закінчувати з'єднання з ЦІ на будь-якій ділянці траєкторії руху і, більше того, на будь-якій ділянці кінцівки, на будь-якій ділянці тіла. Цей рівень володіння тілом і є легендарною<железная рубашка>. На цьому рівні саме скидання поки не кероване, але дозволяє приймати на тіло практично будь-який тупий удар, який може покалічити або вбити. простої людини.
Наступний рівень усвідомлення дає можливість перенаправляти енергію атакуючого удару, змушуючи його зісковзувати, його розсіюватися. Будь-який кулак, ніж, палиця - все ковзає по тілу, як по добре змащеному маслом, відполірованому металу, не маючи змоги зачепитися. Цей рівень називається<золотой колокол>. Деякі майстри доходили до цього ступеня, але ті, хто доходив, були практично невразливими, змушуючи супротивника втрачати рівновагу і падати додолу, практично не застосовуючи жодних зовні помітних зусиль.
Подальшим щаблем розвитку була<алмазная рубашка>коли різкий викид енергії в точці контакту просто ламав або вибивав з рук зброю супротивника. Саме так майстер Сунь Лутан одного разу розкидав кількох молодих японських борців, які спробували утримати його, притиснувши до землі.
Таким чином, управління скиданням енергії стає все більш тонким. Тут відбувається перехід на якісно новий, третій рівень енергії - енергії думки<И>. Тепер майстер просто передає тілу противника безпосередньо команду до дії, викликаючи за своїм бажанням різкий біль, слабкість, втрату свідомості, судоми або вмирання окремих органів противника. Хоча деякі точки тіла особливо чутливі до таких впливів, будучи свого роду<входными воротами>, Надалі немає значення, куди буде спрямований імпульс, більше, зовсім не обов'язковим стає навіть дотик до противника.
Саме такі перераховані навички демонструють нам майстри цигуна та енергетичного карате. В арсеналі ніндзя також були подібні методи, що дозволяли руці зупиняти лезо меча та інше. Один із останніх майстрів ніндзюцу якось заявив після такої демонстрації, що сучасні людизанадто слабкі тілом і духом передачі їм подібного знання і тому він зможе нікого цьому навчити.
Хоча в Росії ще є люди, які вміють завдавати шокуючих ударів на відстані до десяти метрів, що з успіхом і демонструють у шоу-виступах. Але їх вважають, скоріше, екстрасенсами-артистами, аніж майстрами енергетичного карате, яке має виключно бойовий характер застосування.

Ви вже вмієте спрямовувати енергію у різні частини тіла під час занурення. Спробуйте тепер виводити свою внутрішню енергію назовні – не лягаючи, із становища сидячи. Опустіть руки на коліна схрещених ніг. Сконцентруйтеся на правій руці та закачайте до неї енергетичний потік. Плавно підніміть праву руку та уявіть, що енергія йде з неї через долоню і далі променями через пальці у повітря.
Виконуйте це одночасно: спрямовуйте потужний енергетичний потік у праву руку і дозволяйте енергії стікати з пальців у повітря. Постарайтеся відчути тепло, що ллється з вашої руки: піднесіть пальці до лівої руки. Повільно і плавно поводьте правою рукою за кілька сантиметрів над поверхнею шкіри лівою - від кінчиків пальців до зап'ястя і назад. Ловіть, пестуйте це фантастичне відчуття м'якого теплого тиску правої руки на ліву. Вийшло? За п'ять хвилин поміняйте руки.
Тепер розслабте руки, струсіть і сильно потріть долоні одне одного. Закрийте очі. Розташуйте кисті перед собою на відстані 15 см і уявіть, як струмінь енергії струмує з лівої долоні в праву. Відчули? Спробуйте правою долонею надіслати енергію в ліву. Чи не напружуйте пальці! Досягайте встановлення стійкого енергообміну між долонями. Спробуйте змінювати силу цих потоків - збільшувати їх, зменшувати...
Перейдіть до вправи "Куля". Встаньте у відому вам вже стійку "кінь" і уявіть у розслаблених долонях перед собою якусь кульку діаметром приблизно десять сантиметрів. Почніть посилати енергію одночасно з лівої руки до правої, а з правої до лівої. Культивуйте в собі відчуття енергетичної кульки між долонями: ви повинні відчувати її тепло і навіть щільність так, наче це фізичне тіло!
Збільшуйте та скорочуйте відстань між долонями вліво та вправо, вгору та вниз. Якщо ви не забудете посилати енергію, то скоро відчуєте, як пружна енергетична кулька стає довшою і щільнішою. Кисті рук самі розсуватимуться в сторони, щоб утримати його. У вас має з'явитися відчуття, що ви тримаєте гумову кульку, а хтось наполегливо надує його повітрям.
Він робиться все більше і більше, досягає в діаметрі 20,25 і навіть 30 сантиметрів". Схоже, ви міцно "тримаєте" свою кулю в руках. Тоді настав час вивести її на прогулянку: почніть плавно переміщатися по кімнаті разом з кулею. Якщо це вдалося , з чистою совістю завершіть заняття: спершу вистачить Уявіть, як енергія з кульки втягується назад у долоні і кулька "здувається" Нарешті зробіть повільний видих і притисніть долоні до живота.
Через кілька днів, коли вправа "Куля" виконуватиметься вами стабільно, ускладніть її. Уявіть, що енергія у ваші долоні надходить із чакраму Хара у глибині живота. Якщо вам це вдалося, то енергетична кулька утворюється значно швидше, та ще й більшого діаметру. Ще сильнішим буде ефект, якщо ви посилатимете енергію з Хара тільки на видиху, сконцентровано.
Отже, ви освоїли дуже складне вміння виводити внутрішню енергію організму назовні. Спробуйте апробувати його у спарингу з партнером. Краще, якщо рівень просунутості в астральному карате приблизно відповідає вашому. Такий спаринг можна влаштувати як удома, так і на вулиці.
Домовтесь, яке з бойових мистецтв послужить вам відправною точкою. Встаньте у відомі вам бойові стійки карате, боксу або фехтування на відстані 2-3 метри один від одного. Тримайте розслаблені руки перед собою і концентруйтеся на посилці енергії з центру Хара. Нагнітайте енергію доти, доки не відчуєте між долонями енергетичну кулю діаметром 20-30 сантиметрів.
Тепер завдання в тому, щоб кинути цю кулю у супротивника. Це ваш рух буде нагадувати баскетбольний пас – різкий та несподіваний. Повільно пересуваючись навколо супротивника, оберіть момент для атаки. Пам'ятайте, що і у вас будь-якої миті можуть вистрілити енергетичною кулею. Чи готові? Зробіть повний вдих і одночасно з сильним видихом викидайте руки перед собою, посилаючи кулю у противника.
Якщо він випередив вас, миттєво зосередьтеся на Хара з коротким різким видихом. Одночасно з цим напружіть низ живота і сідниці і надішліть енергію в сонячне сплетіння для зміцнення аури. Навряд чи вам вдасться скоординувати всі необхідні дії одразу, але в майбутньому намагайтеся зустрічати удари максимально підготовленими.
Кулю, що летить у вас, можливо, зумієте побачити: перед вами промайне світіння. Удар його у вашу ауру ви також, швидше за все, відчуєте, проте це не є небезпечним: ви лише тренуєтеся, і заряди емоційно не пофарбовані. Іншими словами, партнер не бажає вам зла – на відміну від злого мага чи іншого реального супротивника.
Пам'ятайте, що від кидка можна просто піти убік. Проведіть один проти одного 4-5 таких атак. Цікавий ефект ви з партнером поспостерігаєте, якщо залишите свої енергетичні кулі одночасно і вони зіткнуться. Енергетичні уламки розлетяться на всі боки, і частина з них просипляться градом на вашу ауру.
Справжню бойову атаку з міркувань безпеки відпрацьовують наодинці і лише на свіжому повітрі. Прийміть позицію "кінь". Зосередьтеся на Хара і женіть звідти енергію в простір між долонями доти, доки не утвориться шар максимально можливої ​​для вас енергетичної концентрації. Тепер активізуйте цю енергію: уявіть, що куля раптом спалахнула - яскраво і гаряче. "Роздувати" полум'я протягом 2-3 секунд і різким кидком відправте свій "палаюча куля" вперед.
У бойовій ситуації діють так, до того ж активізована енергія там також рясно приправлена ​​ненавистю. Такий "постріл" здатний пробити ауру навіть тренованого бійця, не кажучи вже про звичайну людину. У жодному разі не заряджайте кулю емоційно, щоб не нашкодити випадковому перехожому або цікавому хлопчику. Витрата вашої енергії на цю вправу дуже велика, тому не повторюйте її частіше 1-2 рази на місяць.
Звичайні енергетичні удари можна тренувати щодня та у будь-якій обстановці. Навіть чекаючи на автобус. Уявіть, що хтось із людей надумав вас енергетично атакувати. Затійте з ним уявний бій. Створюйте яскраві образи:
ось у вас мчить вузьке жало енергетичного меча, ось воно натикається на ваш непробивний енергетичний блок, а ось ви вже контратакуєте, і потік енергії прямує з вашого чакраму Хара, руйнуючи на своєму шляху ауру "противника"... Ви не заподієте ні про що підозрюючому "противнику" зла, якщо ставитеся до нього дружелюбно, без ненависті - так, як ставляться до спаринг-партнерів.
Аналогічні ігри влаштовуйте у натовпі. У будь-яку людину, що йде назустріч, направте енергетичний удар. Мечом тут не розмахнешся, тому залучайте руки та ноги. Швидко, не замислюючись, вибирайте об'єкт для атаки і вперед! Уявіть, що ще 2-3 людей, які йдуть назустріч - спільники першого і намагаються стати на його захист. Зреагуйте миттєво: подумки блокуйте їхні удари та переходьте в атаку. Не стійте на місці, рухайтеся: нехай чужа енергія марно йде в землю. З вас на всі боки повинні розлітатися енергетичні імпульси, наче блискавки.
Нагадаємо, що техніка ударів та блоків схожа на ту, яку ви практикували до вивчення астрального карате. Якщо ви майстер тайського боксу, блокуйте атаки нищівними енергетичними виплесками з колін і ліктів, а якщо ви колишній фехтувальник, зосередьтеся на тій руці, в якій тримаєте уявну зброю і пропускайте енергію через "клинок".

Приклад того, як один молодик ледь не дійшов до самогубства, дозволивши своїй свідомості опинитися у владі негативного програмування ззовні. На щастя, мені вдалося допомогти йому, оскільки мій психологічний захист виявився сильнішим за злі сили, які влаштувалися в цій нещасливій людині…

Техніка виконання:

1. Знайдіть тихе місце та влаштуйтеся зручніше.

Вимкніть телефон.

2. Заплющте очі, вийдіть на основний екстрасенсорний рівень.

3. Сформуйте образ тіла.

4. Уявіть яскраве, потужне позитивне світло, що повністю оточує ваше тіло.

5. Скажіть: «Це потужне позитивне світло – мій психологічний щит».

6. «Це світло відлякуватиме всі негативні енергії і вбереже мою свідомість від небезпечного програмування» .

7. «Це світло дозволить, щоб моя свідомість програмувала лише позитивні джерела енергії».

8. «Цей психологічний щит буде зі мною від сьогодні і назавжди».

9. «Я чудово розумію і усвідомлюю всю небезпеку, що виходить від злих думок і намірів, які можуть виникнути в мене».

10. «Я зможу придушувати всі свої негативні енергії, подумки чи вголос сказавши лише: «Ні, я не хочу цих думок!» Негативна енергія придушуватиметься позитивною енергією. Вона буде прихована в мені і не попрямує до розуму Всесвіту».

Якщо образ вашого тіла виникає відразу в оточенні світла – це дуже гарна ознака.

Обов'язково скажіть: «Це саме те, чого я хотів. Спасибі".

Після цього вам не треба буде програмувати себе знову доти, доки ви не відчуєте, що ваші злі думки та наміри послабили психологічний захист.

У цьому випадку при спробі візуалізувати тіло в оточенні захисного світла людина помічає, що світло стало тьмянішим.

Тоді треба буде повторити вправу створення програми психологічного захисту.

Намагайтеся взяти за правило відразу подумки говорити собі: «Ні!», якщо помічаєте, що ваші думки прийняли негативний напрямок. Постарайтеся відразу переключити свою свідомість на щось позитивне.

Хороший спосіб переключити власну свідомість на позитивні енергії - коротка молитва або просто безперервне повторення фрази типу: «З кожним днем ​​я намагатимуся бути добрішим і кращим».

Я маю цілий набір таких виразів, і, маю сказати, вони дуже допомагають мені. Раджу і вам вдаватися до такого прийому.

Зараз я наведу приклад того, як один молодик ледь не дійшов до самогубства, дозволивши своїй свідомості опинитися у владі негативного програмування ззовні. На щастя, мені вдалося допомогти йому, оскільки мій психологічний захист виявився сильнішим за злі сили, які влаштувалися в цій нещасливій людині…

Як розвинути концентрацію уваги та захиститися від психічних впливів?

Ці вправи наводяться у прямому зв'язку з питаннями психічного протистояння та захисту від маніпуляції чи навіювання. Справа в тому, що вони відносяться до розряду методик, що дисциплінують свідомість. Це багаторазово перевірено на досвіді та сумніву не підлягає… Як захиститися від психічних впливів?

Проте так само не може підлягати сумніву і те, що дисциплінованою, тренованою свідомістю завжди важче маніпулювати ззовні; важче і приховати саму спробу дії.

Концентрація є базовою навичкою для всіх систем роботи з власною свідомістю. Тому, якщо ви освоїли методики розслаблення, то вміння концентруватись - це наступний етап, який потрібно освоїти, щоб досягти реальних результатів.

Що таке концентрація уваги?

Концентрація - невід'ємна частина дисциплінованої свідомості і проявляється як уміння вольовим зусиллям фокусувати всю увагу і утримувати її на потрібному об'єкті чи процесі досить тривалий час.

Людський організм влаштований таким чином, що фокусування уваги на об'єкті незабаром викликає злиття з ним на рівні свідомості, з усіма наслідками, що звідси випливають.

Існує досить багато дублюючих механізмів, що відповідають за своєчасний розрив ланцюга “організм-об'єкт”, що встановився. При тривалої концентрації включаються названі механізми психіки і рахунок цього людина відволікається інші об'єкти, розсіюючи свою увагу. Крім того, з'являються і різні думки прямо чи опосередковано асоційовані з об'єктом концентрації. Іноді і фізичне тіло включається в процес неузгодженості і наполегливо заявляє про себе, збиваючи стан, що встановився.

Техніка виконання:

Розглянемо це з прикладу. Згадайте, як виглядають вхідні двері вашого будинку, і концентруйтеся на цьому образі, не помічаючи нічого довкола. Тільки образ. Більшість з вас зможе утримати цей образ протягом 10-15 секунд, а потім наринуть спогади, пов'язані з вихідним чином (або навпаки, з ним ніяк не пов'язані на свідомому рівні), захочеться змінити позу або поправити одяг. Неминуче відбувається неузгодженість свідомості з об'єктом концентрації, увага розсіюється, охоплюючи навколишні предмети чи спогади.

Нижче наводяться дві дієві вправи у розвиток цієї здібності. Ключ до успіху для кожного з них - психологічна установка "нікуди поспішати, все, що відбувається навколо, не має в даний момент вирішального значення".

Вправа перша:

* Виберіть вечірній час, коли у вашому приміщенні починає темніти.

* Покладіть на стіл механічний годинник із секундною стрілкою.

* Слідкуйте за тим, як секундна стрілка годинника робить свій оборот, концентруючись на її кінчику.

* Думати ні про що не потрібно - просто дивіться на стрілку, або, у крайньому випадку, думайте просто про кінчик стрілки.

* Досягніть такого результату, при якому за оборот секундної стрілки жодна стороння думка не перерве вашу концентрацію.

* Ніколи не йдіть на компроміс: відволіклися – значить, вправа не зараховується; але і в цьому випадку доробити його до кінця.

Тільки така практика дозволить отримати результат і закріпити його як стійку навичку.

Вправа друга:

* Необхідне темне приміщення.

* Видаліть всі джерела звуку.

* Візьміть тонку воскову свічку (підійде церковна) і зробіть на ній позначку. Поставте її вертикально та запаліть.

* Сядьте зручно. Розслабтеся.

* Сконцентруйтеся на полум'ї свічки і не відволікайтеся ні на що інше.

* Ваше завдання - дочекатися, поки свічка догорить до зробленої позначки, концентруючись на її полум'ї, не відволікаючись ні на що інше.

* Щоразу, коли у вас з'являться сторонні думки, що відволікають вас від споглядання полум'я, загніть палець на руці.

* Десяти, як правило, все одно не вистачить, щоб порахувати, скільки разів ви відволікалися. Тому першу позначку не варто робити нижче, ніж один сантиметр від верхнього краю – для початку навчитеся не відволікатися на короткій ділянці.

Як наноситься астрально-енергетичний напад?

Людину оточує аура – ​​захисне енергетичне біополе. Аура та біополе має форму витягнутого яйця, яке розташовується навколо фізичного тіла на 70-120 см. Наше астральне поле створюється за допомогою внутрішньої енергії та транслюється у поза сонячного сплетення. Чим більше тонкої енергії сконцентровано в людині, тим щільніша його захисна аура і відповідно потужніший життєвий потенціал. А чим більше у вас сили (тим більше, якщо ви займаєтеся будь-якими містичними практиками), тим більше неусвідомленої шкоди ви можете заподіяти іншим, не вміючи керувати своєю внутрішньою енергією.

Форма Біополя

Розміри та форма захисного біополя у різних людейможуть бути зовсім неоднакові. Це залежить від психічного та емоційного настрою людини. Аура грає захисну роль повсякденному житті людей. Вона захищає його від енергетичного впливу інших.

Як ми маємо енергетичний вплив на інших людей?

Кожен індивід, спілкуючись з іншими людьми в соціумі, неусвідомлено проектує на них свою енергетику та тонкий астральний вплив. Це може бути позитивним чи негативним впливом. Наприклад, розсердившись на будь-кого, ви зі своєї аури посилаєте в нього негативно заряджений енергетичний пульс або астральний удар. В результаті такого удару людина може захворіти або потрапити в халепу.

У народі такий неусвідомлений вплив називається пристрітом.

З іншого боку, випробувавши до людини позитивні емоції або побажавши йому добра, ви посилаєте йому позитивний енергетичний імпульс, в результаті якого у нього з'являється гарний настрій, здоров'я або щось хороше. Саме тому знайомі люди під час розставання бажають один одному всього хорошого.

Чому це відбувається?

Така енергетична дія найчастіше відбувається незалежно від вашого наміру - неусвідомлено. Якщо біополе людини занадто слабке і зможе відбити цей удар, він проникне у його енергетичну структуру і, пробивши її, може бути причиною його хвороби чи нещастя.

Щодня таких негативних та позитивних впливів людина відображає та посилає досить багато, особливо якщо вона живе у великому місті. Крім яскраво негативних імпульсів буває безліч інших, що мають різне емоційне забарвлення. Усі вони впливають на ауру, і, проникаючи у ній, впливають на енергетичну структуру, отже, на організм людини та її психіку.

Усвідомлений енергетичний негативний вплив на іншу людину в народі називається псуванням…

Закон рівноваги Всесвіту!

У Космосі повсюдно діє закон рівноваги чи причинно-наслідкового зв'язку. На Сході цей закон називається кармою. Відповідно до цього закону, ви отримуєте те, що випромінюєте у зовнішню реальність назад у примноженому вигляді (енергія, як снігова куля притягує до себе аналогічні згустки енергії). Якщо ви випромінюєте зло і посилаєте його іншим, то ця енергія подібно до бумерангу повернеться до вас і примножиться. Також коли ви бажаєте іншим добра та щастя, ця енергія повертається до вас у посиленому вигляді від інших людей!

Тому вирішуйте самі, що саме вигідніше вам…

Саме тому ті, хто просунулися на шляху, усвідомлюють закон причин і наслідків відходять від так званої чорної магії для свого ж блага.

Як розпізнати астральний напад та психічну атаку?

Люди, наділені надчуттєвим сприйняттям, жили завжди. Раніше цією дивною таємничою силою користувалися відьми, чаклуни, шамани. Впливати на думки людей, керувати їхніми бажаннями, зцілювати різні хворобибез ліків завжди було основною роботою магів, жерців, йогів.

Біоенергетична дія

Сучасний рівень знань дозволяє оцінити за допомогою якихось конкретних фізичних законів здійснюється передача енергії при біоенергетичному впливі.

Стан резонансу

Основним фізичним принципом є принцип резонансу. Щоб впливати на людину, достатньо увійти в резонанс із її внутрішньою енергетикою. Це називається телепатичний зв'язок. У літературі людина, яка посилає сигнал, називається «індуктором», а людина, яка приймає сигнал «перцепієнтом».

Телепатичний зв'язок

При телепатичній зв'язку індуктор відчуває свого клієнта і може впливати на нього. Не тільки «читає» думки, а й бачить, чує, що довкола нього відбувається, відчуває все те, що відчуває людина, знає все те, що вона знає. Цікавий момент: асоціативно може згадати епізоди з життя людини, про які вона вже забула, в даний момент не пам'ятає і немає причин для того, щоб згадав.

Як здійснюється телепатичний зв'язок?

Людину характеризує як фізична, і хвильова природа. Хвильова характеристика, як видається, складається з двох енергетичних складових. Одна з яких визначається розташуванням планет у момент народження та зникає після смерті людини. Друга - несе інформацію про минулі перетворення.

Концентрація на образі жертви

Екстрасенс, концентруючись на чиємусь образі, виходить на контакт з першою хвильовою структурою, друга для нього або зовсім недоступна, або доступна в дуже обмеженому діапазоні.

Як вступають у енергетичний контакт із людиною?

Для того, щоб вступити в контакт, індуктор намагається чітко уявити образ іншої людини, але не лише уявити. Цей процес включає і щось більше, ніж просто уявлення. За телепатичного зв'язку відбувається об'єднання свідомості двох людей. Причому зв'язок має односторонній характер. Якщо індуктор, будучи з вами на зв'язку, має про вас всю інформацію, то ви не знаєте про це нічого, доки не почнеться активна дія. Але й тоді ви можете не здогадуватися про це, а списувати незрозумілі відчуття зміну самопочуття, настрою, погоди тощо.

Телепатичний зв'язок - це зв'язок на відстані

З екстрасенсом перебуває не сама людина, а її енергетичний ОБРАЗ, яким можна маніпулювати. Перцепієнт сприймає змодельовану енергетику, як зовнішню, наведену.

Природні механізми захисту

Людський організм — незвичайне, унікальне створення природи, по суті якого закладено потужний механізм захисту, остаточно нами ще вивчений. Але, маючи величезні потенційні можливості, людина беззахисна перед стихією, випадково, хворобами. Протистояти будь-якій хворобі, вирішувати будь-які проблеми, набути гармонії з природою, зі своїм внутрішнім світом, навчитися володіти емоціями — завдання, яке ми вирішуємо сьогодні.

Віра у диво!

Усім нам притаманне бажання вірити у диво. На жаль, шлях до опанування енергіями довгий і дуже нелегкий. Зіткнувшись вперше з проблемами власної енергетики, ми оперуємо поняттями "хвороба тіла", "хвороба психіки", не замислюючись про те, що це проблеми слабкого рівня володіння власною енергетикою.

Лікування хвороб

Які тільки хвороби не лікуються екстрасенсорними методами. На людину, яка вперше зіткнулася з цим, результати справляють приголомшливе враження. Але ж методи, що використовуються при лікуванні та нападі мають одну фізичну природу. Звичайно, лікувати можуть не всі, але відпрацьовують прийоми екстрасенсорного впливу всі, хто хоч трохи цим володіє, все кому не ліньки.

Енергетичний напад

З енергетичним нападом, який проводиться часто невміло та без спеціальних знань, ми маємо справу практично щодня. Навряд чи комусь вдалося уникнути цього. А серйозного захисту ніхто не має.

Ви раптом захворіли.

Ви підозрюєте, що Вас наврочили? А може, наслали псування? Якщо це так і є, то інакше, ніж жертвою, вас не назвеш. Допомоги об'єкту нападу чекати нема звідки. Міліція екстрасенсами не займається, тому що довести, хто саме нападає і що справді нападають, неможливо. Довести не можна, але ознаки нападу ми можемо оцінити самі.

Що таке астральний напад?

Інакше це явище називають астральним нападом, оскільки воно не має фізичної основи. Розкручувати потенційну жертву можна по-різному. Часто напад проходить як короткочасне погіршення здоров'я, як незрозумілі фізичні та психічні відчуття. Іноді така дія може тривати кілька місяців, років.

Ознаки психічного впливу

Людина зазвичай звикає до цього як до своєї сутності слабке здоров'я, дещо надмірна чутливість, ослаблена нервова система. Звичайно, все це може бути зовсім не пов'язане з екстрасенсорним впливом. Потрібно мати великий досвід, щоб відрізнити наведені статки від власних.

Інтенсивний внутрішній монолог

Характерним для екстрасенсорної дії є те, що клієнт зазвичай веде інтенсивний внутрішній монолог, розмовляє сам із собою. Це особливий режим, у якому клієнта слухають, хіба що тягнуть розмову. Від звичайного цей стан відрізняється тим, що думки дуже легко вдягаються в слова та звучать у голові. При нормальному стані немає саме цієї наділеності думки в слова.

Якщо таке спілкування триватиме досить довго і інтенсивно, то клієнт, як правило, не дуже дивується, коли з ним починають розмовляти деякі голоси (мається на увазі телепатичний зв'язок).

У цей час ви можете повірити будь-чому.

У те, що з вами розмовляє Бог, Вищий учитель, мертва сутність, інопланетянин тощо. Ви вірите у необмежені можливості контактера.

Реакція в людини на такі дії може бути різною. Все залежить від того, наскільки людина здатна сприйняти такий спосіб спілкування.

Декілька варіантів астрального нападу:

• психічний напад
• відпрацювання різних захворювань
• напад уві сні
• нав'язування ритму дихання
• збій ритму серця
• рефлекторне скорочення м'язів
• наведені голоси та образи
• астральний секс

Час нападу не обмежений - характер нападу не регламентується нічим.

Деякі починають підозрювати у себе психічні розлади.

Як відрізнити астральний напад психічного захворювання?

На підставі слів жертви зробити це практично неможливо. Велике значеннямає аналіз свого стану самою людиною. Якщо він передбачає у себе психічні розлади, то так і є. Бо має місце погане самопочуття, яке неможливо зняти самотужки. Тут важливою є ваша готовність підійти до оволодіння Вищим Знанням. Важливим є ваш культурний та еволюційний рівень, який дозволить вчитися володіти енергіями.

Людині надано право вільного вибору

І якщо ви впевнені, що це не хвороба, спробуйте вибрати інший шлях. Він вимагатиме від вас певної мужності та постійної праці. Але це буде не шлях жертви, це – мага.

Ми живемо у світі енергій і нам не змінити його законів. Ми можемо лише краще познайомитись із ними.

Якщо найсильніша зброя на Землі – це думка, то найкращий захист – це Знання.

За матеріалами книги: Гезель Магія: Напад та захист

«Егоїст generation», липень - серпень 2008, рубрика «Інше я»

Астральне карате

Побутовий вампіризм - явище, звісно, ​​малонаукове. Але практичне зерно у його вивченні є. Є уявити, що ідеальний енергетичний баланс людини – це стабільно висока самооцінка, а депресія та втрата сил завжди пов'язані з падінням самооцінки, явище побутового вампіризму можна розглядати з погляду науки – психології.

Щоб досліджувати вампіризм, насамперед, слід позбавитися упередженого ставлення до цього слова. Побутовий вампіризм – справа життєва. Нас вампірять, ми вампирим, який завжди одне одного, іноді астральні мыслеформы, часто несвідомо і майже завжди без поганих намірів. Просто через душевний дискомфорт, через розбалансованість між власними тілами: ментальним, астральним і вітальним. Шукати для цього явище інше, позитивнішу назву сенсу немає. Адже позитивним це явище не назвеш. Позитивне підтримання балансу та здорового енергообміну з навколишнім світом, а побутовий вампіризм хоч у ролі агресора, хоч у ролі жертви, хоч свідомий, хоч несвідомий – явище негативне. Яке бажано у своєму житті викорінювати з метою найкращого фізичного та психічного здоров'я. Великі, загалом, істини.

Класичні автори зазвичай поділяють вампіризм на сонячний та місячний. Сонячний вампіризм – це гучне пограбування. Місячний вампіризм – тихий крадіжка. Сонячний вампір викликає в людини гнів, образу, страх, будь-які сильні негативні емоції, а коли буря пожере всі сили, людина почувається вичавленою як лимон. Сонячними вампірами буваємо всі ми, коли щось викликало в нас агресію. Ми спрямовуємо цю агресію на передбачуваного винуватця або на чергового цапа-відбувайла, або ж на випадкового, що підвернувся під руку бідолаху. Як варіант - на неживий предмет, наприклад, б'ємо посуд. Найчастіше ми, будучи людьми культурними, стримуємо агресію і, якщо нам не вдалося її розкласти на складові та знешкодити, биваємо самі себе. Мало хто вміє трансформувати агресію в силу та використати для взяття фортець. Втім, цьому можна вчитися.

Типова модель сонячного вампіризму – ланцюжок. Хтось викликав у нас гнів, ми кидаємося на іншого, він передає це сказ далі і так аж до замку, тобто до людини, яка замкне цей ланцюг на собі або партнері у взаємній енергетичній сутичці. Імпульс буде погашено через виснаження енергоресурсу, проте завдані руйнування можуть стати ґрунтом для енергетичного дисбалансу та нових вампіричних зловживань. Якщо уявити цю картину із боку, стає зрозуміло, як спотворення щодо одного ланці цілісної структури впливає всю структуру. Щоб, опинившись на шляху вампіричного смерчу, не потрапити під його руйнівний вплив, необхідно ясно уявляти наступне. Нормальний стан людини – це спокій, впевненість у своїх силах та оптимізм. Будь-яке відхилення від цієї емоційної норми – порушення в енергетичній системі. Якщо гнів або страх мають реальну і видиму причину, значить різка зміна настрою це нормальна реакція системи, щоб змусити людину швидко діяти. Якщо джерело роздратування встановити одразу неможливо, необхідно знайти його шляхом аналізу. Саме для цієї мети в еволюції виникло раціо. Проаналізувати причини, знайти ефективну поведінкову схему та реалізувати. Правильна поведінка призводить до того, що баланс відновлюється, а настрій покращується.

Однак вищеописана схема не стосується випадків вампіризму, оскільки вампіризм це втручання чужої волі, хай і не вільну, а викликану обставинами. Тому вампіризму потрібно просто чинити опір як будь-якому нападу, чому допомагає знання спеціальних прийомів. Ці прийоми описані в різних езотеричних системах як прийоми астрального карате, і зводяться до блоку та догляду. Але щоб використовувати прийом, треба мати на увазі таке. Нападник намагається вразити вас у Его: зачепити самооцінку (принизити, образити) або інстинкт самозбереження (злякати, викликати тривогу). Щоб захиститися, згадайте швидко, що емоційна агресія це вампіризм, і швидше за все вам передають імпульс ланцюжком. Згадайте та погасіть його незворушною реакцією, це буде блок. Або переведіть увагу нападаючого на інший предмет, це буде блок-догляд. Згадайте і відверніть свою увагу на інший предмет, це буде зникнення вас як об'єкта. Якщо ви не встигнете пригадати і зробити захист, а включитеся в емоційне реагування, відчуєте образу, гнів або страх, ваш баланс зміниться і відновити його буде так само непросто, як залікувати забій або перелом, дивлячись якого тяжкості астральний збиток вам завдали.

Ми живемо в суспільстві, відносно мирному щодо фізичного нападу, у тому сенсі, що хулігани не чекають нас у кожному провулку з кинджалом у руках, проте в астральному відношенні наше життя нагадує гангстерський квартал. Ми можемо вжити деяких заходів: вибірково ставитися до кола близьких знайомих, дотримуватися малознайомих людей і співробітників ввічливої ​​дистанції. Це дозволить трохи убезпечити наш особистий простір від вторгнення, але не гарантує нам захист. Корисніше використовувати не тактику премудрого піскаря, а астральне карате. Якщо Ви чуєте на свою адресу несправедливе образливе зауваження, не треба сприймати це як думка співрозмовника про вас, краще зрозуміти, що це просто напад. Чи має хтось про вас думку? Дуже невиразне. Що залежить від його настрою та вашої участі у його власних потребах. Ніхто не малює собі докладний психологічний портрет іншого для того, щоб носити його з собою і задумливо розглядати. Всі вважають за краще дивитися тільки в дзеркало. Тому на будь-які негативні оцінки у ваш бік потрібно реагувати як на емоційні виплески. І не треба думати в ключі «як він насмілився тут мені виплескувати?». Ви не знаєте, наскільки сильно його штовхнула попередня ланка ланцюжка, плюс не можете оцінити опірність його нервової системи, щоб засудити цей виплеск. Навіть якщо ви вирішите надалі не мати справу з такою нервовою людиною, це не є підставою дозволяти йому від'їдати у вас зараз шмат енергії. Захищайтесь.