ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಎದುರಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ತಪ್ಪಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯವರೆಗೆ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯು ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರ ಆರೋಗ್ಯದ ಭಯ.

ಆದರೆ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು? ಈ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಕೇತವೇ? ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ತಾಜಾ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ? ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ, ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರಂತರವಾದ ಫೆಟಿಡ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಮೇಲಿನ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿವೆ.

ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರು (ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್) ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ:

ಹಠಾತ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ ಮಗುವಿನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ.ಬಗ್ಗೆ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಿಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು:

• ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ;
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ಲೇಕ್ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ದಂತಕವಚದ ನಾಶ, ಟಾರ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಿಯಸ್ ಗಾಯಗಳ ರಚನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಟಾನ್ಸಿಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ, ಮಧ್ಯಮ ಹಾರ್ಡ್ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರೈಡ್-ಹೊಂದಿರುವ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ನಿರಾಕರಿಸು ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ. ಸಿಹಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಆಹಾರಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು;
• ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ (ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ);
• ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;

ಗಮನ! ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ (ಅಮೋನಿಯಾ, ಪುಟ್ರೆಫ್ಯಾಕ್ಟಿವ್ ಅಥವಾ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ), ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ರೋಗಗಳು, ಇವುಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಈ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು), ತೊಡಕುಗಳಿಂದಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅವರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದೊಂದಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.

ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅದರ ಸಂಭವದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ಗೆ ಕೆಳಗಿನ ಔಷಧೀಯ ಪರಿಹಾರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ:

• ಕ್ಲೋರ್ಹೆಕ್ಸಿಡೈನ್ ಸ್ಪ್ರೇ- ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಔಷಧವನ್ನು ನುಂಗಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. 6 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಔಷಧದ ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಡೋಸೇಜ್ ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ;
• ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯುವುದು ( ಲಕಲುಟ್-ಸಕ್ರಿಯ, ಅರಣ್ಯ ಬಾಲ್ಸಾಮ್) - ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯೂ ಇದೆ - ಡ್ರ್ಯಾಗನ್(3 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ) ಲಕಲಟ್ ಮಕ್ಕಳು(8 ರಿಂದ) ಫಿಕ್ಸಿ(6 ರಿಂದ). ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಅಸೆಪ್ಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳು- ಆಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್ ಬ್ರೀತ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್, ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಿದ ಡೋಸೇಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 11 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಫ್ಯುರಾಸಿಲಿನ್- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶನಗಳು: 2 ಫ್ಯುರಾಸಿಲಿನ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮತ್ತು ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ. ಔಷಧವು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ (ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ಮತ್ತು 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ;
• ಇನ್ಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಿ- ಕ್ಲೋರೊಫಿಲ್ ಆಧಾರಿತ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ; ಇದನ್ನು 6 ವರ್ಷದಿಂದ ಬಳಸಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ! ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಆಂಟಿಹಾಲಿಟಿಕ್ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಔಷಧಗಳು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿರಬಹುದು.

ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ:

• ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ.ಈ ಪಾನೀಯವು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 500 ಗ್ರಾಂ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು, ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಸವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 3-4 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ 2-3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು;
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪಾನೀಯ.ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ, ಬರ್ಚ್ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಚಹಾದಂತೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿ ಗಾಜಿನ ಮಿಶ್ರಣದ ಟೀಚಮಚ ಬಿಸಿ ನೀರು. ಪಾನೀಯವನ್ನು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ವರ್ಮ್ವುಡ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ. ಕಹಿ ಮೂಲಿಕೆ ವರ್ಮ್ವುಡ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಚಮಚ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ½ ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 3-3 ಬಾರಿ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ನೀರು ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳು.ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, 2-3 ಮಧ್ಯಮ ಸೇಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ;
• ಪುದೀನ ಚಹಾ.ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಿಸುವ ವಿಧಾನ: ½ ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ, 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಒಣಗಿದ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕಷಾಯವನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮತ್ತು ಚಹಾವು ಕುಡಿಯಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಪುದೀನ ಚಹಾವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸಬಹುದು. ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ತಾಜಾ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಗಿಯಬಹುದು.

ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿದೆ.

ನಮಸ್ಕಾರ, ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರು. ನಿರಂತರ ದುರ್ವಾಸನೆಯು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಇದರಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ 30% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ 65% ತಲುಪುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಉಸಿರು ಏಕೆ ದುರ್ವಾಸನೆ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಸಾಕಷ್ಟು ನೈರ್ಮಲ್ಯದಿಂದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳವರೆಗೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದಿಂದ ಹೊರಸೂಸುವ ವಿಕರ್ಷಣ ವಾಸನೆಯು ಅದರ ಮಾಲೀಕರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಅಸಹ್ಯವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ಹೊಂದಿರುವ ಅಥವಾ ತನಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇತರರಿಂದ ದೂರವಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಏನು ಹೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಇದೆ - ತಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವು ಅಸಹ್ಯಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಜನರು. ನಂತರ ಯಾರಾದರೂ ಇನ್ನೂ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಧೈರ್ಯ ಮಾಡಬೇಕು.

ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಯಾರೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ನನ್ನ ಉಸಿರು ಏಕೆ ಗಬ್ಬು ನಾರುತ್ತಿದೆ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಭಯಾನಕ ವಾಸನೆ ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ? ಇಲ್ಲಿ ಕಾರಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹ ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದ್ದರೆ ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರು (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪದವು ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್) ಎಲ್ಲಾ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ರಾತ್ರಿಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದ ಎಚ್ಚರವಾದ ನಂತರ ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಭಯಾನಕ ವಾಸನೆ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ? ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ಹೇರಳವಾದ ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವು ಅದೇ ವಿಕರ್ಷಣ ಪರಿಮಳವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಮಾಣಿತ ಬೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ - ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು.

ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಬಹುದು. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಲೋಳೆಯ ಮೇಲ್ಮೈ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಣಗಬಹುದು.

ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನರಗಳ ಒತ್ತಡ. ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ಲಾಲಾರಸವು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಣಿಸಲು ಅಥವಾ ಲಾಲಿಪಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಹೀರುವಂತೆ ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ನೋಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಭಯಾನಕ ವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ತಿನ್ನುವವರನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಾಡಲು ಕೆಲವು ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಸ್ತಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.

ನಾವು ಸಹಜವಾಗಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಹಾಕುವ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಖಾತರಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ವಾಸನೆ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ? ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಲ್ಫರ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಎಲ್ಲದಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ.

ಅವರು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು "ಅಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ" ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಪರಿಮಳದೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಚಿಕ್ಕ ಕಣಗಳು ಹಲ್ಲುಗಳ ಅಸಮ ಮೇಲ್ಮೈಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ರಸವು ಹಲ್ಲುಗಳ ತಳದಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ಲೇಕ್ಗೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಿರಿಕಿರಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಾಗಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಿ. ಕೆಳಗಿನ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.

ಆದರೆ ಈ ಫೈಟೋನ್‌ಸೈಡ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮಾನವ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿನ ಪರಿಸರವು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಹಾಯಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಪ್ರಾಬಲ್ಯವು ಸಲ್ಫರ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನಿಲಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಪಾನೀಯಗಳ ದುರುಪಯೋಗ, ಅವುಗಳ ಕೆಫೀನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಿಠಾಯಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಸೋಡಾ, ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸರದ ಆಮ್ಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಮಳದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ನಂತರ ಅವರು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯಿಂದ ಒಣಗಲು ಮತ್ತು ಅದರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸ ಸೇರಿದಂತೆ, ಆಹಾರದ ನಿರಂತರ ಪೂರೈಕೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹವು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ "ಅಸಿಟೋನ್" ಉಸಿರಾಟದ ನೋಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೈರ್ಮಲ್ಯ ತಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಧೂಮಪಾನಿಗಳ ಉಸಿರು ಏಕೆ ವಾಸನೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟದಿಂದ ಭಯಾನಕ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

1. ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಸ್ವತಃ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ, ನಿರಂತರವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಅಕ್ಷರಶಃ ಧೂಮಪಾನಿಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಚೈತನ್ಯವು ಬಟ್ಟೆ, ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಲೋಳೆಪೊರೆಯಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.
2. ಧೂಮಪಾನವು ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಧೂಮಪಾನವು ಟಾರ್ಟಾರ್ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ, ದಂತವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ದುರ್ವಾಸನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರು ಇಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಕೆಟ್ಟದು. ಕ್ಷಯ, ಪರಿದಂತದ ಕಾಯಿಲೆ, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಹಾನಿಗಳು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟ

ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರಬಹುದು:

✔ ಹಲ್ಲಿನ ಸ್ವಭಾವ.

✔ ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳೊಂದಿಗೆ.

✔ ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ.

✔ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಸರಿಸುಮಾರು 85% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣವು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ಹಾನಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ಕ್ಷಯ, ಪರಿದಂತದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಉರಿಯೂತ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ರೋಗಗಳು, ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಆಗಿರಬಹುದು.

ಕಳಪೆ ಲಾಲಾರಸ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಡ್ರೈ ಮೌತ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾದ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಔಷಧೀಯ ಏಜೆಂಟ್ಗಳ ಬಳಕೆ, ಲಾಲಾರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವು ಒಣಗಬಹುದು.

ಹಲ್ಲಿನ ಮೂಲದ ಭಾಗಶಃ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ ಕೂಡ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಂಟಲಕುಳಿ, ಟಾನ್ಸಿಲ್, ಮೂಗಿನ ಕುಹರ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾನಾಸಲ್ ಸೈನಸ್‌ಗಳು (ಸೈನುಟಿಸ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಸೈನುಟಿಸ್, ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್, ಫ್ಲೂ, ಟಾನ್ಸಿಲ್‌ಗಳ ಉರಿಯೂತ, ಅಡೆನಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಸರಣ) ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ವಾಸನೆ ಕೊಳೆಯಬಹುದು.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಕೂಡ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅನಿಲಗಳು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಏರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯೂ ಇದೆ, ಇದು ಅಸಹ್ಯಕರ ವಾಸನೆಯ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

✔ ಮಧುಮೇಹ.

✔ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆಗಳು.

✔ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆವರ್ತಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ.

✔ ನರ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ.

✔ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ದುರ್ಬಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ.

✔ ದಂತಗಳ ಲಭ್ಯತೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು - ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಉಸಿರಾಟದ ತಾಜಾತನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಅನನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

1. ಮೊದಲು ನೀವು ವಾಸನೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚದಂತೆ ಸೋಪ್ ಇಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಈ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ನೀವು ಚೀಲ, ಕಾಗದ ಅಥವಾ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ಗೆ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು, ತದನಂತರ ಅದರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ನಿಫ್ ಮಾಡಬಹುದು.
2. ನೀವು ಲಾಲಾರಸವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬೇಕು (ನೆಕ್ಕಬೇಕು), ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಅಥವಾ ಚಾಕುಕತ್ತರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ, ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಉಳಿದಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನೀವು ಸ್ನಿಫ್ ಮಾಡಬೇಕು.
3. ಮೌಖಿಕ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಒರೆಸಲು ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಬಳಸಿ - ನಾಲಿಗೆ, ಅಂಗುಳಿನ, ಕೆನ್ನೆಗಳ ಒಳ ಮೇಲ್ಮೈ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡಿ.
4. ನೀವು ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಬೇಕು.

ಇದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದಿನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಂಜೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದರೆ ಅಥವಾ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ - ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಚಿತ್ರವನ್ನು ಮಸುಕುಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ವಿವರಿಸಿದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂಕೋಚವನ್ನು ಜಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೇಳಬೇಕು ಪ್ರೀತಿಸಿದವನುನಿಮ್ಮ ಉಸಿರು ಸಾಕಷ್ಟು ತಾಜಾವಾಗಿದೆಯೇ.

ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅವನು ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲಿ.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇತರ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇಎನ್ಟಿ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್.

ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿರಂತರ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬೇಕು. ಮೌಖಿಕ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಸುಲಭವಾದ ಮಧ್ಯಮ-ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಾ?

ನೀವು ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ? ಬಹುಶಃ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬದಲಿಗೆ ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಅಥವಾ ನೀವು ಡೆಂಟಲ್ ಫ್ಲೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ನಾಲಿಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಪರ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮೆಂಬರೇನ್ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಹಾಗಾಗಿ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ವಿಶೇಷ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು ಶುದ್ಧ ನೀರುಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ, ಅದು ಸಣ್ಣ ತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ಒಂದು ಲೋಟ ಜ್ಯೂಸ್ ಆಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಆಹಾರದ ಕಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಾತ್ರ ಅಗಿಯಬೇಕು.

ದಂತವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿಗಳು ಮತ್ತು ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಂಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಹಲ್ಲಿನ ಹಾನಿಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಈ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕ್ರಮಗಳು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಜ್ಞರಿಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ಗಳು, ಎಲಿಕ್ಸಿರ್ಗಳು, ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಮತ್ತು ಏರೋಸಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಮರೆಮಾಚುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಅವರು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸಬೇಕು, ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಗಮನಹರಿಸಬೇಕು.

ದುರ್ವಾಸನೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ-ಈರುಳ್ಳಿ ಸ್ಪಿರಿಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ನಾಮ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ.

2. ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸೆಲರಿ, ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ) ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.

3. ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.

4. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

5. ಕೆಲವನ್ನು ಅಗಿಯಿರಿ ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳುಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

6. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವಾಸನೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹರ್ಬಲ್ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ

ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಸಹಾಯಕಗಳು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ(ಅಥವಾ ಖರೀದಿಸಿದ) ಪುದೀನ, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಆರ್ನಿಕ, ಋಷಿ ಆಧರಿಸಿ. ಅವರು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ ನಿಮಗೆ 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು (ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು). ಪ್ರತಿ ಊಟದ ನಂತರ ದ್ರವವನ್ನು ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೈಲ ಎಮಲ್ಷನ್

ತೈಲ-ನೀರಿನ ಎಮಲ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಸಹಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು 1: 1 ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯು ಏಕರೂಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್

ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಬಳಸಿ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲದಂತಹ ಸೋರ್ಬೆಂಟ್‌ಗಳು ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಹಲವಾರು ಇದ್ದಿಲು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ. ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಬಕ್ವೀಟ್ ಹಿಟ್ಟು

ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧವು ಬಕ್ವೀಟ್ ಹಿಟ್ಟಿನ 10-ದಿನಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ (ದಿನನಿತ್ಯ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ). ಮೂರು ದಿನಗಳ ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಪುದೀನ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುವಾಸನೆಗಳಲ್ಲಿ ಪೈನ್ ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಪುದೀನ ಸೇರಿವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಬೇಕು, ಲಘುವಾಗಿ ಅಗಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿದಿರಬೇಕು. ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೆಲರಿ ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಸಮಗ್ರ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಕ್ರಮಗಳು ಅಗತ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ಇದು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ವರೂಪದ್ದಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ದುರ್ನಾತವನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಡಿ.

ಬಾಯಿಯ ರೋಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ, ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು - ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಸೈಟ್ ವರದಿಗಳು.

ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಕೇವಲ ಅಡುಗೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ರಹಸ್ಯ ಸರಳವಾಗಿದೆ:ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುವ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯುವ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ತೈಲ ಎಳೆಯುವ ನಿಯಮಗಳು:

ನೀವು ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ತೈಲವು ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು "ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು" ಈ ಸಮಯ ಸಾಕು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನುಂಗಬೇಡಿ! ಇದರ ನಂತರ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಗುಳುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ. ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ರೂಪುಗೊಂಡ ಚಿತ್ರವು ಹಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಯಿಲ್ ಪುಲ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಕೇವಲ ಒಂದು ವಾರ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರು ತಾಜಾವಾಗುತ್ತದೆ.

JoeInfoMedia ಪತ್ರಕರ್ತೆ ಮರೀನಾ ಕೊರ್ನೆವಾ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಹಲ್ಲುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಗ್ರಹದ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು ಎಪ್ಪತ್ತು ಪ್ರತಿಶತ ಜನರು ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ವಿಕರ್ಷಣ ಸುವಾಸನೆಯ ನೋಟವು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ನೀರಸ ಕ್ಷಯದಿಂದ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳವರೆಗೆ. ಒಮ್ಮೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರಣಗಳು

ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ - ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ನ ಮೌಖಿಕ ರೂಪ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ರೂಪ. ರೋಗದ ಮೊದಲ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದಿಂದ ದುರ್ನಾತದ ವಾಸನೆಯು ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಎರಡನೇ ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ವಿವಿಧ ಆಂತರಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಜನರನ್ನು ಕಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಯಿಯ ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣಗಳು

ಕ್ಷಯ, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಇತರ ಹಲ್ಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ನ ಕಾರಣಗಳು

ಬಾಹ್ಯ ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ತಜ್ಞರಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾತ್ರ ರೋಗಿಯು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪಟ್ಟಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ರೋಗಗಳೆಂದರೆ:

ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು. ನಾಲಿಗೆಯು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ಲೇಕ್ ಇಲ್ಲದೆ, ಇದು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಬಿಳಿ, ಹಳದಿ, ಕಂದು, ಒರಟಾದ ನಾಲಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ದುರ್ನಾತದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು: ಕಟ್ಲರಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದರ ತುದಿಯನ್ನು ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಓಡಿಸಿ, ನಂತರ ಚಮಚವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡಿ. ಸಾಧನವು ದುರ್ವಾಸನೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ರೋಗವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸದಂತೆ ಇದನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಚಮಚವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ನೆಕ್ಕಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ವಾಸನೆ ಮಾಡಿ. ಇದು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ರೋಗವು ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ.

ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು - ಕ್ರಮಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್

ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಲಿಕಾಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಕೂಡ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕಟುವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದು ಮತ್ತೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಾಸನೆಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ನಿರಂತರ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದಿಂದ - ಚೂಯಿಂಗ್ ಪುದೀನ, ನಿಂಬೆ, ಸೇಬು, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು.

ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ ಮೌಖಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಸಹಾಯಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಿಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. ಕಾರ್ಯ ತಂತ್ರ:

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನ ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ನಿಮಿಷ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಲುಪಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಸಾಯುತ್ತದೆ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡದೆಯೇ ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ನೀವು ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ ಔಷಧೀಯ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಔಷಧೀಯ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ. ಕಷಾಯ ಪಾಕವಿಧಾನ:

• ಬ್ರೂ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗಳು, ಋಷಿ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಾಂಡಗಳು.
• ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಸುಮಾರು ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವ ಮೂಲಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು "ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ".
• ಸಾರು ತಳಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.

ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದರೆ - ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ಯಾನೇಸಿಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಾಯ್ಲರ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟೌವ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗದಿದ್ದರೆ - ಅಹಿತಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಇತರ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು:

• ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕುರುಕುಲಾದ ತರಕಾರಿಗಳು (ಸೇಬುಗಳು, ಸೆಲರಿ) ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಊಟದ ನಡುವೆ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವ ಮೂಲಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಲವಂಗಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ವಾಸನೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಮೌಖಿಕ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
• ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು "ಕೆಟ್ಟ" ಉಸಿರಾಟದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಬಾಯಿಯಿಂದ ದುರ್ವಾಸನೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ - ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೋಗಿ.

ಶುಭ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ಈ ಸೈಟ್‌ನ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು. ನೀವು ದಂತ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಹೊಸ ಲೇಖನವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ಅದನ್ನು ಏಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲವು ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಅಥವಾ ಅಪರಿಚಿತರ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ. ಅದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವೇ ಮಿಂಟ್ ಚೂಯಿಂಗ್ ಗಮ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಏರ್ ಫ್ರೆಶ್ನರ್ನ ಸಣ್ಣ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಸ್ಪ್ರೇನೊಂದಿಗೆ ಒಯ್ಯಿರಿ. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಏಕೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಾರದು?

ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ

ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆಗೂ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಹೆಸರಿದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ದಂತವೈದ್ಯರು ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಏನದು? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಉಳಿದ ಆಹಾರವು ಹಲವಾರು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ "ಆಹಾರ" ವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಲೇಪನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿದ ನಂತರ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ಛೀಮಾರಿ ಹಾಕುವವರೆಗೆ ಕೆಲವರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯು ನಾವು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಿಹಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರಗಳು ಹಲವಾರು ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಪ್ರಸರಣಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾರಣಗಳು

ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು. ಇದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕೇವಲ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಪ್ಲೇಕ್ ಆಗಿದೆ. ಇಲ್ಲವೇ ಇಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಆಳವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ - ಕೆನ್ನೆ ಮತ್ತು ನಾಲಿಗೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಂದಿ, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ? ಎಲ್ಲರೂ ಅಲ್ಲ. ನಾಲಿಗೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ, ಅನೇಕ ಜನರು ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ಇದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಗಾಗ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೈರ್ಮಲ್ಯವು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಾಯಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಉಳಿದಿದೆ, ದುರ್ವಾಸನೆಯ ಮೂಲಗಳು ಕಡಿಮೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟವು ಕಳಪೆ ನೈರ್ಮಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಸಹ ಮರೆತುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದಿಗೂ ದೂರ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರ ಅರ್ಥವೇನು? ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಹಲ್ಲುಗಳು, ಪರಿದಂತದ ಉರಿಯೂತ, ಇತ್ಯಾದಿ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರಸರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಅವುಗಳಿಂದ ನಾಶವಾದ ಮೃದು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಜೈವಿಕ ತ್ಯಾಜ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಮೌಖಿಕ ಕುಹರವನ್ನು ಭೂಕುಸಿತವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಭೂಕುಸಿತದ ವಾಸನೆಯು ಅಷ್ಟೇನೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗಂಭೀರ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾದರೆ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ನೀವು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಳೆಯ ಆಹಾರ, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಅನಿಲಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅವು ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಧೂಮಪಾನವೂ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ತಂಬಾಕಿನ ವಾಸನೆ, ಹೊಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಅಥವಾ ಕೊಳೆತ ಆಹಾರದ ವಾಸನೆಯು ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸಿದ್ಧವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು "ಆಕರ್ಷಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು". ಆದ್ದರಿಂದ, ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ - ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಬಾಯಿ ಫ್ರೆಶ್ನರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭವನೀಯ ಮೂಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯಿಂದ ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ಬಾಯಿಯ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕೂಡ ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಅದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಅಥವಾ ಹುದುಗುವಿಕೆಯಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಿಂದ "ಅಂಬ್ರೆ".

ದುರ್ವಾಸನೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯೂ ಇದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ವಾಸನೆ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 100%.

ಮಾಂಸವು ಮತ್ತೊಂದು ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ