Sokan ismerik egy ilyen termék, például a csokoládé elképesztő hatását: érdemes megenni egy darabot, hiszen a világ új színekben pompázik, kevesebb a probléma, több az öröm. Az ilyen reakció nem csak az édesszájúak kedvenc csemegéjétől való függésével jár.

A csokoládé komplexet tartalmaz hasznos anyagok amelyek bizonyos módon befolyásolják az agy biokémiai folyamatait.

Természetesen az édes finomságoknak is vannak ellenjavallatai, és mindenekelőtt ez az elhízás, mivel a termék nagyon magas kalóriatartalmú. De például étcsokoládé, kevés vagy egyáltalán nem tartalmaz finomított cukrot, ami azt jelenti, hogy biztonságos a cukorbetegek számára, akik nem tudnak sok édességet fogyasztani, és a túlsúlyosak számára.

Az is érdekes, hogy az étcsokoládé túlfogyasztása szinte lehetetlen: kifejezett ízű, gyorsan telítődik és „fúródik”, ezért Szinte nincs mellékhatása a túl sok étkezésnek., ami nem mondható el például az alkoholról vagy a kávéról. Túlzottságuk azonnal kihat az egészségre.

Mi a neve a csokoládéban található "boldoghormonnak"?

Van egy vélemény, hogy a csokoládé az úgynevezett boldogsághormont tartalmazza. Ez nem teljesen igaz.

Először is, a kakaóbab, amelyből a csokoládé készül a kakaóvaj sajátos íze és aromája. Már önmagukban is örömet okoznak, a szaglásra és az ízlelőbimbókra hatnak.

Másodszor, a csokoládé nem az öröm hormonját tartalmazza, hanem egy triptofán nevű aminosav. Ez az aminosav a húsban is megtalálható, csirke tojás, gomba, sajt és egyéb tejtermékek. A triptofán éppen a boldogsághormon termelődését serkenti az agyban.

Harmadszor, a mindenki által kedvelt finomságban a triptofán mellett sok más anyag is található, amelyek kedvezően és meglehetősen gyorsan befolyásolják a közérzetet.

1. Koffein. Gyorsan élénkít és tonizál, és fizikai erőt ad. Segít gyorsan reagálni nehéz helyzetekben, csökkenti a fáradtságot, megszünteti az álmosságot.
2. teobromin. A koffeinhez hasonló, de enyhébb alkaloid.
3. Fenil-etil-amin. Ez a kémiai vegyület egy természetes neurotranszmitter, amely a szervezetben szintetizálódik, például a dopamin.
4. Kannabinoidok. Ezek olyan anyagok, amelyeket a pszicho-fizikai állapot stimulánsainak nevezhetünk. Még a marihuánában is megtalálhatók, de nem okozhatnak függőséget, mivel kis mennyiségben a kakaóbabban találhatók.
5. Katekinek, flavonoidok és fenolok. Ezek olyan antioxidánsok, amelyek javítják a szervezet egészének állapotát, endorfint és szerotonint termelnek, lassítják a szervezet öregedési folyamatait, és minden szinten megvédik a stressztől.
6. Természetes ízek. Hatásukban hasonlóak a valproinsavhoz, az epilepszia kezelésére használt gyógyszerhez. Ezek a kakaóvaj ízek nyugtató hatásúak, enyhítik a túlzott ingerlékenységet.

A szerotonin nem csak azért szükséges. Ez a legfontosabb neurotranszmitter, amely nélkül még az agy idegsejtjei és a test izmai közötti normális interakció sem lehetséges. És mivel a szerotonin folyamatosan elhasználódik, különösen közben stresszes helyzetek, szükséges a szervezetben lévő tartalékainak időszakonkénti feltöltése.

Milyen fajtát érdemesebb használni?

A csokoládé többféle formában kapható. A kakaóbab százalékában különböznek:

1. fehér egyáltalán nem tartalmazza a kakaóbab tömegeit: csak kakaóvajat tartalmaz, így antidepresszáns hatása elsősorban a placebo-hatásnak tudható be;
2. tejsavas körülbelül 65% reszelt kakaóbabot tartalmaz;
3. sötét vagy fekete a csokoládé gazdag ízű, és akár 75% kakaómasszát is tartalmaz;
4. keserű akár 99% kakaóbabot is tartalmazhat.

Egészen a közelmúltig azt hitték minél több kakaóbab van a csokoládéban, annál gyorsabban és jobban működik a hangulaton. Ez igaz. De inkább abban az esetben, ha egy személy nem azért eszik egy ilyen terméket, mert szüksége van rá, hanem azért, mert ő maga jobban szereti.

Ha a tejcsokoládé prioritás, akkor sokkal több örömet okoz, mint a nem szeretett sötét vagy keserű.

Ez annak köszönhető, hogy a hangulatért felelős triptofán felszívódik, és korántsem azonnal hat. Ellenkező esetben egy megevett tojás vagy szelet azonnali antidepresszáns hatást fejt ki.

A komplexben lévő összes stimuláló anyag gyorsabban hat a neuropszichés állapotra. És kiemelt szerepe van a kakaóvaj aromájának: a szagló receptorok is elsősorban a hangulatjavító mechanizmusban vesznek részt.

Tanulmányok kimutatták, hogy a csokoládé gyorsabban javítja a hangulatot, minél depressziósabb volt az ember, mielőtt elfogyasztotta volna a csemegét. Egyenletes hangulatban ilyen észrevehető hatás nem figyelhető meg.

7 további hasznos termék

A csokoládé messze nem az egyetlen tényező a hangulatjavításban. Vannak más antidepresszáns termékek is. Minden ember étrendjében szerepelniük kell, mert a jó hangulatért felelős hormonkészlet hajlamos elfogyni.

1. Natúr joghurt. A tirozin aminosavat tartalmazza, amely a triptofánhoz hasonlóan növeli a szerotoninszintet. Ezenkívül a tejfehérjék a szerotoninnal együtt nyugtatják az idegrendszert.
2. Teljes kiőrlésű gabonafélék. A B-vitaminok, ásványi anyagok teljes komplexuma stabil és nyugodt állapotot tart fenn idegrendszer.
3. Citrusfélék. A magas C-vitamin, valamint a fruktóz tartalma felvidít és oldja a stresszt.
4. Mandula dió. Az E-vitamin, a B csoport, a cink és a magnézium szükséges a jó közérzet és a tónus fenntartásához.
5. Olajos tengeri hal. A B6- és B12-vitamin, valamint a zsírsavak nagyszerűek a stressz elleni küzdelemben és a szorongás érzésének enyhítésében. A lazac különösen gazdag ezekben a stresszoldó anyagokban. Az agyról egy külön cikkben olvashat bővebben.
6. Brokkoli.Összetételében található aminosavak és folsav- igazi megváltás azok számára, akik ismerik a pánikrohamokat. Oldja a szorongást, javítja a pszicho-érzelmi állapotot és.
7. Magvak és diófélék. Egy evőkanál napraforgómag vagy 40 g bármilyen dió antidepresszáns hatású. Az E-vitamin, a B csoport, a folsav segíti a dopamin termelődését, amely a boldogságérzetért felelős.

Fokozza a jó hangulatot segítő ételek hatását. Az egyszerű szabályok szokássá válhatnak, és jó segítséget jelenthetnek a csokoládéhoz és más ételekhez a jó hangulat fenntartásában.

1. Hobbi, hobbi. Nem kell sok időt rászánni. Az emberek általában nagyon boldogok, még akkor is, ha tudják, hogy bizonyos napokat és órákat kedvenc munkájuknak szentelnek.
2. Séta. A külvilág részletgazdagsága elvonja a figyelmet a sürgető problémákról. A séta és a természetképek nézegetése vagy csak a járókelők kombinációja pedig néha igazi csodákat teremt a hangulattal.
3. A fizikai aktivitás. Itt nem a sportról van szó, hanem bármilyen fizikai tevékenységről: a dolgok a helyükre helyezése, padló- vagy mosogatás, tánc, séta, vagy akár a stresszoldó játékok kézzel történő gyúrása érezhetően ellazul, és végső soron békét hoz.
4. Álom. Az éjszakai pihenés során termelődő alvási hormon melatonin mennyisége egyenesen arányos az agyban termelődő szerotonin mennyiségével.
5. Hideg zuhany. Ez a módszer természetesen csak akkor használható, ha az egészség rendben van. Hideg víz, erős vékony fúvókákkal permetezve minden bőrreceptort aktivál, ahonnan azonnali impulzus jut az agyba. A test fizikai és mentális újraindul, és javítja a hangulatot.
6. Állatok. A kommunikáció, és különösen az állatokkal, néha nem kevesebb pozitív érzelmet kelt, mint az emberekkel való kommunikáció. És bizonyos esetekben csak a természeti világgal való érintkezés képes kivonni az embert a depressziós állapotból.
7. Gondoskodás. A depresszió érzéseit jól felváltja az elégedettség, sőt az öröm állapota, amikor valaki másokról gondoskodik. A szeretet és az odafigyelés a legegyszerűbb módja a pozitív érzelmi táplálék megszerzésének.

Most pedig nézzük a videót:

A pszichológiai állapot finom szubsztancia: messze nem mindig lehet befolyásolni a boldogság állapotát. De azok a biokémiai folyamatok az agyban, amelyek a hangulatnak megfelelő ételek elfogyasztása során következnek be, teljesen érthetőek és ellenőrizhetők. És egy olyan hatékony módszer, mint a csokoládéevés, méltán népszerű és sokak által kedvelt.

Mikor csokoládé Európában jelent meg, nagyrészt as orvosságés ráadásul szinte csodaszernek számítottak sok betegség ellen. Az ital gyártását főként gyógyszerészek végezték. Csak 1700-ban, amikor a britek erre gondoltak, ez az ital finom és drága desszertté válik.

De korunkban a modern tudósok nem jutottak konszenzusra a kérdésben A csokoládé hatása az emberi szervezetre. Bár a legtöbb orvos még mindig azon a véleményen van pozitív hatás csokoládé az emberi állapotról és egészségről. Természetesen ez csak akkor érvényes minőségi csokoládé tartósítószerek és illatanyagok nélkül.

Akkor miért van az, hogy amikor rossz kedvünk van, és mindenféle állat kaparja a lelkünket, az első, ami eszünkbe jut csokoládé és egy csésze forró kávé vagy tea?

A legtöbb tudós azt állítja, hogy a csokoládé összetétele kiváló. antidepresszáns. És gyakran gyógyszerek helyett tanácsot adhat Önnek, hogy ezt a terméket vegye be napi étrendjébe.

2000-ben amerikai tudósok tanulmányokat végeztek egy embercsoporton, és megállapították, hogy azok, akik rendszeresen (legalább heti 2-3 alkalommal) használnak 40-50 gramm csokoládé jobban érzi magát, éberebb, mint azok, akik egyáltalán nem fogyasztanak csokoládét.

Mi ennek az oka?

A lényeg, hogy utána csokoládét eszik az emberi agyban megnövekszik a neurotranszmitterek szintje, amelyek pozitív hatással vannak a hangulatra és a tónusra. Benne van kakaóbab A triptofán és a fenil-etil-amin elősegíti az endorfin és a szerotonin termelődését, boldog hormonok.

Tudjuk, hogy a szerotonin csökkenti az idegrendszer külső ingerekre való érzékenységét, ezáltal megakadályozza a "huszadik század csapásának" - a depressziónak a megjelenését. Nos, az endorfinok fokozzák az élvezetet, és ezáltal javítják a hangulatot.

Ezenkívül a csokoládé teobromint tartalmaz, egy enyhe pszichostimulánst, amely növeli a szervezet stressz-ellenállásátés van tonizáló hatás. Mindezek az anyagok együttesen a hangulat növekedéséhez vezetnek.

Azt sem szabad elfelejteni, hogy a csokoládé sok magnéziumot tartalmaz, ami nem csak szinte teljesen felszívódik a szervezetben de jól fogadják. Benne van az adásban ideg impulzusokés a szerotoninnal együtt semlegesíti a stresszt, és gyengeségként is működik fájdalomcsillapító. Valószínűleg ezért nyúlnak a nők a kritikus napokban oly gyakran a csokoládéhoz ill bonbon. A csokoládé, vagy inkább magnézium csökkenti a fájdalmat és a kényelmetlenséget a női testben.

De mint mindenben, a csokoládé használatában is tudnia kell a mértéket. Ellenkező esetben egy ízletes gyógyszer fejfájást és álmatlanságot okozhat. Az orvosok megállapították, hogy egy személy teljesen elegendő a csokoládé normája naponta 40 gramm(valamivel kevesebb, mint egy normál csokoládé tábla fele). És természetesen a leghasznosabb, és itt pontosan felismerik

Úgy tartják, hogy a theobroma fa (vagy leegyszerűsítve a kakaó) magjából készült csokoládét az emberek körülbelül 3000 évvel ezelőtt kezdték enni. Azóta folyamatosan nőtt rá a kereslet – és mára ez a finomság továbbra is az egyik legnépszerűbb a világon. Annak ellenére, hogy a napi csokoládéfogyasztás be Nagy mennyiségű nem valószínű, hogy segít a fogyásban - Uma Thurman, amelyet a "Kill Bill" forgatása előtt követett, nem számít - egyre inkább egészséges ételnek nevezik. Most megpróbáljuk kitalálni, hogy ez mennyire igazságos.

A tudósok szerint ezúttal teljesen igazak az állítások, de néhány kikötéssel. Valójában az édesség egészségügyi előnyei a kakaótól függenek, amelyből készült, de önmagában nem a csokoládétól. Vagyis a fehér csokoládé, ami nem egészen csokoládé, mivel nem tartalmaz kakaót, nem tekinthető hasznosnak. Amit nem mondunk el a tejes és sötét csokoládé változatokról, szárított gyümölccsel vagy anélkül.

De mivel megállapítottuk, hogy a csokoládé egészséges bónuszai a kakaótól függenek, logikus az a feltételezés, hogy a figyelmed a 70%-nál nagyobb kakaótartalmú (vagy más néven keserű) csokoládéra összpontosul.

Nem csokoládé, hanem kakaó

„A kakaó jó ásványi anyagok forrása, többek között (segít fenntartani az egészséges csontokat és elősegíti), a vasat (aktiválja a vörösvértestek termelését) és a cinket (új sejteket hoz létre a szervezetben)” – magyarázza Rob Hobson táplálkozási szakértő a Daily Mailnek. Ráadásul a szakértő hozzáteszi, a kakaó több antioxidánst tartalmaz, mint bármely más (na jó, majdnem) élelmiszer, amely a bolygón létezik. Ezek az antioxidánsok, az úgynevezett flavonolok állnak a legtöbb olyan kutatás középpontjában, amely a kakaót a betegségek elleni védelemmel köti össze.

Ami az antioxidánsokkal vagy c-vel dúsított csokoládét illeti, számos tanulmány kimutatta, hogy ez egy kicsit hasznosabb lehet. Tekintettel azonban a tudósokat aktívan finanszírozó csokoládégyártó cégek ilyen jellegű munkája iránti érdeklődésre, a következtetések érvényességét még tesztelni kell.

Hangulat és így tovább

A kakaóról ismert, hogy növeli a hangulathoz közvetlenül kapcsolódó anyagok mennyiségét az agyban. Köztük például a "pozitív" fenil-etil-amin és a triptofán, amely a híres szerotoninná alakul. A kakaó teobromint is tartalmaz, ami működik, de nem okoz függőséget vagy kellemetlen. mellékhatások mint a termelékenység hirtelen csökkenése vagy enyhe remegés.

Vannak más tudományos adatok is a csokoládéval kapcsolatban, amelyek arra utalnak, hogy a kakaóban lévő flavonolok valamiképpen kitágítják az artériákat, növelve rugalmasságukat és ezáltal csökkentve. Néha úgy gondolják, hogy ezek az antioxidánsok az aszpirinhez hasonlóan működnek, mivel hígítják a vért, csökkentve a nem kívánt vérrögképződés esélyét. Sőt, a tanulmányok szerint a hatás egy csésze kakaó cukor nélkül elfogyasztása után akár 6 órán keresztül is kitarthat.

A témában a Cambridge-i Egyetemen (Cambridge-i Egyetem) végzett tanulmányok metaanalízise kimutatta, hogy mind a férfiak, mind a nők, akik rendszeresen fogyasztanak étcsokoládét, 37%-kal kisebb valószínűséggel szenvednek szívkoszorúér-betegségben, és 29%-kal kisebb a kockázatuk. a stroke.

Csokoládé és agyi tevékenység

A New England Journal of Medicine című folyóiratban megjelent eredmények szerint az egy főre jutó országokban több a csokoládéfogyasztás. Jól hangzik, nem értesz egyet? Ez az információ elvezet minket ahhoz a ponthoz, hogy a csokoládé okosabbá tesz bennünket. Vagy legalábbis műveltebb.

A tanulmányok valóban kimutatták, hogy a kakaó legalább 5 napos fogyasztása növeli a véráramlást az agy azon részében, amely a hatékonyságért és az éberségért felelős. A tudósok hozzáteszik, hogy a csokoládéban lévő mindenható antioxidánsok képesek semlegesíteni a kisebb, rövid távú gyulladásokat is, amelyek általában ködös gondolatokat váltanak ki.

Vagyis a kávé mellé kakaóport vagy turmixot vagy pár szelet étcsokoládét adunk a reggelihez, jó ötlet. Legalábbis azoknak, akik nem csak növelni szeretnék az ásványi anyagok és antioxidánsok mennyiségét az étrendben, hanem ízletessé szeretnék tenni.

A Belga Posta nem csak a filatelistákat, hanem az édességek szerelmeseit is megajándékozta "csokoládé" bélyegek kibocsátásával. Ennek az édességnek az ízét kakaó illóolajok formájában adták a márka alapjához, ami nyalva érezhető. A festék a csokoládé aromáját is árasztja. Bátran kijelenthetjük, hogy a "finom" bélyegek teljes példányszáma a lehető legrövidebb időn belül elfogy. Általában véve a csokoládé nemcsak finom, hanem egészséges is.

A Belga Posta nem csak a filatelistákat, hanem az édességek szerelmeseit is megajándékozta "csokoládé" bélyegek kibocsátásával. Ennek az édességnek az ízét kakaó illóolajok formájában adták a márka alapjához, ami nyalva érezhető. A festék a csokoládé aromáját is árasztja. Bátran kijelenthetjük, hogy a "finom" bélyegek teljes példányszáma a lehető legrövidebb időn belül elfogy. Általában véve a csokoládé nemcsak finom, hanem egészséges is. Olyan elemeket tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a pszichés helyreállításhoz és a stresszoldáshoz. Az étcsokoládé különösen hasznos - serkenti az endorfinok felszabadulását, amelyek javítják a hangulatot és fenntartják a hangot. De ez még nem minden. Kiderül....

...a csokoládé élénkít.

A csokoládé készítéséhez használt kakaóbab koffeint tartalmaz. Mérsékelt adagokban a koffein növeli a szellemi és fizikai teljesítményt, lehetővé teszi a környezet változásaira való jobb reagálást (erősödnek a pozitív kondicionált reflexek), csökkenti a fáradtság és az álmosság érzését. Ráadásul a csokoládé rengeteg glükózt tartalmaz – ez a fő „üzemanyag” a szervezetünk számára.

...a csokoládé javítja a hangulatot.

A kakaóbab kiváló forrása a triptofánnak, egy aminosavnak, amely az agyunkban a szerotonin szintéziséhez szükséges, amit „boldogsághormonnak” neveznek. A stressz kimeríti a szerotonint a szervezetben. Az eredmény nyomott hangulat, összeomlás. És még a rossz egészségi állapot is: a szerotonin csökkenésével a szervezet fájdalomrendszerének érzékenysége megnő, vagyis még enyhe irritáció is súlyos fájdalommal reagál. A csokoládé serkenti a szerotonin termelődését, javítja a hangulatot.

...a csokoládé lassítja a bőr öregedését.

A napi étcsokoládé fogyasztás lassíthatja a bőr öregedését - állítják brit tudósok. A vizsgálat során rájöttek, hogy napi néhány darab étcsokoládé lassítja a kollagénrostok pusztulási folyamatát és javítja bőrünk anyagcseréjét. Ez az erős antioxidánsok – flavonoidok – magas tartalmának köszönhető. Ráadásul az étcsokoládé csökkenti az egyik legveszélyesebb rákfajta, a melanoma kialakulásának kockázatát.

...a csokoládé megment a cukorbetegségtől és az elhízástól.

Az étcsokoládé csökkenti a cukorbetegség és az elhízás kialakulásának kockázatát – biztosak a Karolinska Institute (Svédország) kutatói. Kísérletet végeztek, és megállapították, hogy az étcsokoládé fogyasztása nem okoz jelentős vércukorszint-emelkedést és nagy mennyiségű inzulin termelődését. A tudósok még az előfordulás csökkenését is feljegyezték cukorbetegség 2-es típusú és enyhe fogyás a rendszeresen étcsokoládét fogyasztók körében. A tudósok szerint az étcsokoládé jótékony hatása a benne található antioxidánsokhoz – a flavonoidokhoz – kapcsolódik. A tanulmány egy másikat is feltárt Érdekes tény: kiderült, hogy a fehér csokoládé a legkevésbé hasznos a férfiaknak, a tejcsokoládé pedig a nőknek.

...az étcsokoládé segít a fogyásban.

A Koppenhágai Egyetem (Dánia) tudósai biztosak benne, hogy az étcsokoládé csökkenti az egészségtelen ételek iránti vágyat. Ez a termék nemcsak antioxidánsokban gazdag, hanem csökkenti a zsíros, édes és sós ételek iránti vágyat is. A kísérlet során a tudósok azt figyelték meg, hogy az ét- és tejcsokoládé fogyasztása milyen hatással van azoknak a fiataloknak a szervezetére, akik 12 órája nem ettek semmit. További 5 óra elteltével az alanyok teljes étkezést kaptak. Kiderült, hogy egy 100 grammos tábla étcsokoládé nem csak az éhséget csillapítja, de az étvágyat is csökkenti, ami a tejcsokoládéról nem mondható el. Így az étcsokoládé után az önkéntesek lényegesen kevesebbet ettek, és ami a legfontosabb, nagyon kevés sós, édes és zsíros ételt fogyasztottak. A tudósok szerint az étcsokoládé 15%-kal csökkenti a kalóriabevitelt.

...a csokoládé jót tesz a szívnek és az ereknek.

A San Diego-i Egyetem tudósai által végzett tanulmány kimutatta, hogy az antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkező flavanolokat tartalmazó étcsokoládé jót tesz a szívnek. 30 önkéntes 15 napon keresztül 51 g étcsokoládét (70% kakaó) és ugyanennyi fehér tejcsokoládét (0% kakaó) fogyasztott el. A résztvevők vérnyomását, véráramlását és vérzsírkeringését mérték a kísérlet előtt és után. A tesztek kimutatták, hogy akik étcsokoládét ettek, azoknak magasabb volt a "jó" koleszterinszintje.

Egy dologban azonban minden kutató egyetért: fontos, hogy ne vigyük túlzásba a csokoládéval. Először is, nem fehér vagy tejes, hanem fekete, minőségi csokoládé fogyasztása javasolt, legalább 70%-os kakaótartalommal, lehetőleg édes adalékanyagok, például gofri vagy karamell nélkül. Másodszor, mértékkel kell bánni az ilyen csokoládéval, mert elég sok kalória van benne. Az optimális "adag" napi 30-50 gramm.

főbb jellemzőit

A meggyőző beszéd olyan beszéd, amelyben a beszélő célja, hogy a hallgatóságot elhiggye álláspontja helyességében, logikusan bizonyítson vagy cáfoljon bármely rendelkezést, igyekszik elmagyarázni a jelenségek lényegét és kapcsolatukat. Meggyőzni az, hogy elhitesse veled, hogy igazad van.

A meggyőző beszédeknek a következő fő típusai vannak:

inspiráló;

kampányolás;

valójában meggyőző.

Inspiráló előadás

Céljuk, hogy pozitív érzelmi hangulatot, önbizalmat teremtsenek a hallgatókban, optimista hangulatot teremtsenek. Az ilyen előadásoknak érzelmeket kell gerjeszteniük, emlékeztetniük kell az embereket arra, amit ismertek, de nem valósítottak meg teljesen, és ki kell élesíteniük elméjükben a folyamatban lévő vagy múltbeli események jelentését.

Ilyen beszédek például az edző meccs előtti beszéde, a csapat győzelemre állítása, a választáson a jelölt beszéde a szurkolóihoz, amelyben a győzelembe vetett bizalmat fejezi ki, a vezetők beszéde a versenyen. a győztes párt kongresszusa, a szervezet sikerét ismertető beszéd az évfordulók megünneplése alkalmával stb.

Az inspiráló beszéd elkészítésének szabályai

1. Rövidség, de nem egyszótag (legalább 1-2 perc).

2. Fokozott érzelmesség.

3. Emlékeztessen a korábbi sikerekre és győzelmekre.

4. Csodálja meg a közelgő események résztvevőinek szakmai kvalitásait, elszántságát, morálját.

5. Feltétlenül fejezze ki bizalmát a közelgő nehézségek sikeres leküzdésében.

kampánybeszéd

A kampánybeszédek célja, hogy a hallgatókat új cselekvésre, akcióik folytatására vagy befejezésére ösztönözzék. A kampánybeszéd mindig felszólítja a hallgatóságot, hogy tegyen valamit, vállaljon, cselekedjen. A megvédett tézis alátámasztására csak a NE érvek hangzanak el.

A kampánybeszédek közé tartoznak a politikai gyűléseken elhangzott beszédek, amelyek az egyik vagy másik jelölt támogatására szólítanak fel a választásokon, a reklámbeszédek, a gyűléseken felszólalások, amelyekben egy kezdeményezés támogatására, bármilyen üzleti vagy közéleti akcióban való részvételre szólítanak fel, vagy valami elindítására buzdító beszédek. visszautasít valamit. Ezek olyan felhívásokkal végződő beszédek, mint: Vásároljon! Biztosíts! Leszokni a dohányzásról! Kerüld a zsíros ételeket! Részt venni! Adományozzon, írja alá! Lépjen kapcsolatba képviselőjével és kérjen! Szavazz a...stb.

A kampánybeszéd elkészítésének szabályai

1. Az előadás legyen érzelmes.

2. Rövidnek és leírónak kell lennie.

3. Rövid frázisokban kell beszélni.

4. A hangerő átlag feletti legyen.

5. Az előadásnak meg kell adnia a hallgatóknak minden olyan információt, amelyre szükségük van az azonnali döntés meghozatalához.

6. MELLETT érveket kell felhozni.

7. Nem lehetnek kétértelműségek vagy visszafogottságok.

8. Mérlegelni kell, hogy a közönség meg tudja-e tenni az ajánlott intézkedést (pl. legyen mód arra, hogy az emberek megvásárolhassák azt, amire hívják, a szavazásra való felhívás a szavazati joggal rendelkezőkhöz szóljon stb. ).

9. Meg kell egyezni a közönséggel.

10. A beszédnek egy konkrét cselekvésre való közvetlen felszólítással kell végződnie.

Meggyőző beszéd

Valójában a meggyőző beszédek célja egy bizonyos nézőpont, az események értékelésének, véleményének elfogadására ösztönözni a hallgatóságot.

Ilyen beszédek közé tartoznak a politikusok és a választott pozícióra jelöltek programjukat ismertető beszédei, a gyűléseken és találkozókon elhangzott publicisztikus beszédek, erkölcsi és etikai beszédek, híres emberek beszédei a társadalomban megvitatott különféle problémákról, megoldási javaslataik mellett, kifejezve saját véleményüket. saját nézőpontokat, valamint prédikációkat. Magában a meggyőző beszédben általában AZ ELEMZET és ELLEN érvek hangzanak el, és látható, hogy az előadó által megvédett tézis a legtöbb érv.

Ez a legnehezebb típusú meggyőző beszéd és nyilvános beszédáltalában. Néha nem könnyű meggyőznünk akár egyet sem szeretettés sokkal nehezebb meggyőzni a közönséget. A hatékony meggyőző beszédek képessége minden politikus, intézményvezető, újságíró, televíziós műsorvezető, tudós álma.

Valójában a meggyőző beszéd a beszélő összes tudásának, készségeinek és képességeinek szintézise, ​​tükrözi általános retorikai képzettségének magas szintjét.

Az előkészítés szabályai

tényleges meggyőző beszéd

1. Használja a hatékony érvelés általános szabályait:

légy érzelmes;

Hivatkozzon a létfontosságú tényekre

· próbálja megmutatni a hallgatóknak javaslatai vagy információinak valódi hasznát;

· zavartnak lenni az előadásban;

legyen tömör;

használjon számokat;

Bízzon a láthatóságban

használj humort.

2. A beszéd témája egy valóban vitatott kérdés legyen, ami jelenleg aktuális, amiről viták folynak a társadalomban, és amelyről a társadalomban eltérő álláspontok vannak.

3. Az előadás időtartama - 3-5 perc, nem több.

4. Mérsékelt érzelmesség (a hallgatóknak érezniük kell).

5. Érintse meg a nemes érzelmeket (a harag, a gyűlölet, az igazságosság, az igazságtalanság érzése).

6. Érintse meg az igazság kérdését – mi igaz, mi nem.

7. Használjon rövid kifejezéseket.

8. Szóban fejezze ki és ismételje meg a bizonyított tézist legalább háromszor!

Feladatok

1. Mely állítások igazak?

1. Meggyőzni a közönséget – olyan bizonyítékokat szolgáltatni, amelyek nem okoznak kifogást.

2. A hallgatóságot meggyőzni annyi, mint elhitetni velük, hogy a beszélőnek igaza van.

3. A bizonyítás és az érvelés egy és ugyanaz.

4. A meggyőzés magában foglalja a javaslatot is.

5. A meggyőzés nem jár szuggesztióval.

6. A meggyőzés érzelmi és pszichológiai hatást is magában foglal.

7. A meggyőzés logikai módszerekkel történik.

8. A bizonyíték az előterjesztett tézis helyességének alátámasztása.

9. Az érvelés olyan érvek bemutatása, amelyek a hallgatókat a következtetéshez (tézishez) vezetik.

10. Az érvelés a beszélő beszéd közbeni magyarázatainak összessége.

11. Az inspiráló beszédhez mindenekelőtt a fokozott érzelmesség fontos.

12. A kampánybeszédekben csak a MELLETT érvek hangzanak el.

13. A kampánybeszédek választásra hívják a hallgatóságot.

14. A kampánybeszédek választják a hallgatókat.

15. Kampánybeszédekben a felhívás nem kötelező.

16. A meggyőző beszédek maguk is tartalmaznak érveket MELLETT és ELLEN.

17. Maga a meggyőző beszéd időtartama nem haladhatja meg az 5 percet.

18. Valójában a meggyőző előadásnak erősen érzelmi erejűnek kell lennie.

19. A védendő szakdolgozatot többször meg kell ismételni.

20. A tényleges meggyőző beszédnek az igazság kérdésével kell foglalkoznia.

2. Olvasd el a szurkolói klub elnökének a futballcsapathoz intézett lelkesítő beszédének szövegét!

Szóval holnap a Spartakkal játszunk. Számunkra ez a legfontosabb mérkőzés, amelyen nagyban múlik majd csapatunk tornagyi sorsa. A Spartaknak bajnok kell, hogy legyen, a nagy bajnokságban kell maradnunk. A Spartak egy félelmetes csapat, a bajnokság jelenlegi bajnoka és éllovasa. De okot ad-e ez arra, hogy ma féljünk tőle? A Spartak kikapott a gyengébb csapatoktól, amelyek az ő legyőzését tűzték ki célul. A múltkor a félelmetes Spartakot is legyőztük – mi akadályozhat meg, hogy ezúttal is megtegyük? Ma kiváló harci csapatunk van, tapasztalt veteránok és kiváló ambiciózus fiatal játékosok fúziója, akiknek hírnevet kell szerezniük maguknak. Szurkolóink ​​hiszik, hogy holnap ennek az ideje!

30 ezer őszinte rajongó támogatása garantált – a játékra már régóta minden jegyet eladtak. Biztosak vagyunk benne, hogy nagyszerű meccset, látványos futballt láthatunk, és az eredménnyel Ön is örömet okoz nekünk!

Mindannyian városunk és kedvenc csapatunk hazafiai vagyunk. Támogatásunkat biztosítjuk Önnek. Tégy boldoggá minket is! Tőled függ! Szeretünk és várunk benneteket!

Mit változtatna, helyesbítene ebben a beszédben? Mit lehet hozzátenni?

Változtass, és mondd el ezt a beszédet a labdarúgóknak.

3. Tartson élénkítő beszédet:

Kemény vizsga előtt

a hegyi túrád legnehezebb része előtt,

támogatóid előtt politikai mozgalom a választások előestéjén

a város megtisztítása előtt;

· a város napján - a város ifjúsága nevében (a fiatalok nem hagyják cserben az idősebb generációt);

mielőtt elkezdené a felújítást a lakásában.

4. Olvassa el az iskolások által készített kampánybeszédek szövegeit.

a) Kedves gyerekek! Mindenki tudja, milyen fontos a fogmosás. Milyen kellemetlen, ha neked vagy valaki másnak rossz lehelet vagy sötét fogak vannak, amikor kinyitja a száját. Egyszerűen ne akarj közeledni egy ilyen emberhez, még ha aranyos is. És ha lányról van szó, akkor általában szégyellik. Mosolyognia kell, és amikor mosolyog és rosszak a fogai, az nagyon kellemetlen, jobb, ha nem mosolyog. És ki akar találkozni egy olyan lánnyal, aki nem mosolyog és befogja a száját?

Most olyan gyönyörű fogkefék, finom fogkrémek vannak, kiválaszthatod, melyik tetszik. És már nem is túl drágák. A fogmosás pedig nagyon kevés időt vesz igénybe, ezért ne sajnálja az idejét a fogmosással. Tehát naponta kétszer mosson fogat – reggel és este, és napközben rágjon rágógumit, ahogy azt a tévében tanácsolják. És szép és vonzó leszel. És ne szégyelld kinyitni a szádat.

b) Nézd meg a cicámat. Kicsi, bolyhos, ragaszkodó. Olyan jó simogatni. Felnő, és egereket fog ki anélkül, hogy etetned kellene. Mindig találkozni fog veled a küszöbnél, amikor hazajössz, és csóválja a farkát és simogatja. Veszel neki Whiskast és Kitty Cats-t, és hálás lesz neked. Játszani fog veled, te pedig egész nap vele fogsz játszani. Nincs otthon macskád, ugye? Vidd a cicámat és lesz otthon barátod. ingyen adom. Nos, mit állsz? Vedd el!

c) Holnap vasárnap. Miért ülsz otthon? Jó idő van, síelni kell. Fogd a sílécet és menjünk együtt. Vigyél a sílécek mellett botokat, valamint valami ennivalót és egy termosz teát. mindig ezt csinálom. Jó forró teát inni egy sítúrán. Múlt vasárnap mentem, és szombaton is. Nagyon tetszett. És imádni fogod. És akkor maradj otthon egész nap! Mehetsz a víztározóhoz, vagy mehetsz az erdőbe. Ahova akarunk, oda megyünk. No, fogd be? Egyetért! Holnap reggel 9-kor találkozunk. Nos, amit akarsz.

Kampánybeszédek elemzése. A kampánybeszéd minden szabályát betartják? Melyik nem teljesül?

Elemezze az ezekben a szövegekben található érveket. Hányan vannak, sikeresek? Melyiket kell megtartani, melyiket kell kidobni, melyiket kell hozzáadni?

Javítsd ki, egészítsd ki a beszédeket és mondd ki magadból.

5. Készítsen egy meggyőző beszédet "A tévénézés hasznos."

Válasszon ki legalább öt érvet ehhez a dolgozathoz, rendezze őket meghatározott sorrendbe, vonjon le következtetést!

Használhat szavakat és kifejezéseket: távoli országok, információ, kikapcsolódás, filmek otthon elhagyása nélkül, tanulás, koncertek, új helyek, hasznos tippek, az egész család együtt, hírek, vetélkedő, a legjobb színházak előadásai stb.

6. Készítsen kampánybeszédet "Jelentkezzen be egy fizetős csoportba egy idegen nyelv elmélyült tanulmányozására."

7. Készítsen kampánybeszédet, amely az "Egyél csokit!", "Igyál Pepsi-Colát!" (opcionálisan). Adjon meg legalább öt indokot, hogy miért kell ezt megtenni.

Használhatsz szavakat, kifejezéseket: ízletes, egészséges, frissítő, szomjoltó, szép csomagolás, mindenki szereti, mindenhol megvásárolható, olcsó, visszavihető egy üveg stb.

Adja hozzá érveit, és beszéljen erről a témáról.

Most ugyanígy indokold meg a „Ne egyél csokoládét!” téziseket. – Ne igyál Pepsi Colát.

8. Készítsen kampánybeszédet az alábbi témákban:

· Udvarunkon szubbotnik tartása és szeméttakarítás szükséges.

Szerezz magadnak macskát!

· A bejáratra vasajtót kell tenni.

· Javítást kell végezni a lakásban.

9. Olvasd el a meggyőző beszéd szövegét!

Szeretnünk kell az állatokat. Ők a barátaink. Benne is Az ókori Rómaés Egyiptomban az emberek házi kedvenceket tartottak, hogy örömet szerezzenek a velük való kommunikációból. Kutyák, macskák, nyulak, hörcsögök, papagájok - ezek olyan csodálatos és vicces lények! Nagyon szórakoztatóak és élvezetes velük együtt élni! Szeretik gazdáikat, segítenek a jó hangulatban, szórakoztatnak. Segítenek a magányos embereknek élni - ezt a pszichológusok már régóta megállapították. Nem véletlen, hogy a világon több százmillió házimacska és kutya él. Amerikai tudósok azt találták, hogy az idős emberek, akiknek házi kedvencük van, tovább élnek, mert szükségük van rájuk – mert gondoskodniuk kell a tőlük függő lényekről. Nézd meg ezeket a képeket – háziállatokkal rendelkező emberek. Igaz, hogy mindketten boldogok? Angliában a házi kedvencek száma meghaladja az ország lakosainak számát. Háziállatokat szinte minden prominens parancsnok tartott és államférfiak a múlté.

Vannak, akik nem szeretik a háziállatokat – azt mondják, hogy gondos a tartásuk, etetni kell őket, piszkosak és rossz szagúak. De nem mondható el ugyanez a kisgyerekekről, az idősekről, sőt az autókról is? Mindegyik zavaró, de senki nem mondja, hogy nincs rájuk szükség! A házi kedvencek előnyei és öröme sokkal nagyobb, mint az általuk okozott baj.

A házi kedvenceknek gyakorlati előnyei is vannak - a kutya papucsot hoz, megvédi a tolvajoktól, a kutyaszőrt pedig orvosi zoknihoz és sálhoz használják. Van egy kutyám és egy macskám, és nem tudom elképzelni az életem ezek nélkül az aranyos lények nélkül.

Szeresd a háziállatokat – jobbá és szórakoztatóbbá teszik életünket.

Ez egy kampány vagy valóban meggyőző teljesítmény? Válaszát indokolja.

Milyen előnyöket és hátrányokat tud felmutatni?

Milyen szabályokat tartanak be a meggyőző beszéd elkészítésekor, melyeket nem?

Milyen meggyőzési technikákat alkalmaznak ebben az előadásban?

Mit változtatna ezen az előadáson? Végezze el a szükséges javításokat, és beszéljen erről a témáról.

10. Adjon érveket az alábbi tézisekhez, az érvek megerősítésének technikáival!

Példa: Moss fogat minden nap. - Minden nap fogat kell mosni. A régiek tudták ezt - a speciális fogpiszkálók, majd a fogtisztító kefék évszázadokra nyúlnak vissza. Japán régészek a Kr.e. első évezredből származó fogápolási cikkekre bukkantak.

Hagymát jó enni.

A rágógumi hasznos.

Legalább 9 órát kell aludnia.

Mindenkinek tudnia kell úszni.

A macskák megnyugtatják a tulajdonosok idegeit.

A sport meghosszabbítja az életet.

A gesztusok ugyanúgy közvetítenek információt, mint a szavak.

A méz jót tesz az egészségnek.

A jó emberek tovább élnek.

Minél közelebb kerülsz valakihez, annál könnyebben tudod meggyőzni.

Minél kevesebb gyógyszert szed, annál egészségesebb lesz.

Aki gyorsan fut, az gyorsan gondolkodik.

11. Készítsen meggyőző beszédet a következő témák egyikében:

Valami, aminek minden otthonban lennie kell

Gondoskodni kell az idősekről

Fogorvoshoz kell mennie, mielőtt megfájdul a foga

12. Olvassa el a szociológiai felmérések eredményeit, statisztikai adatokat és készítsen ezekről az anyagokról egy kétperces meggyőző beszédet! A felmérés eredményei alapján válasszon egy tézist egy beszédhez, és fejlessze azt a felmérés eredményei alapján érvelésének kiindulópontjaként. Használjon statisztikai adatokat maga az előadás során.

1. Hogyan értékeli családja anyagi helyzetét?

rossz és nagyon rossz -52,9%

átlagos - 41,3%

jó és nagyon jó - 4,1%

nehéz válaszolni -1,8%

rossz és nagyon rossz -40,3%%

átlag -51,7%

jó és nagyon jó - 6,1%

nehéz válaszolni -1,8%

3. A legveszélyesebb szakmák

A világban Oroszországban

Szakma	%	Szakma	pontszám
tanárok	41,5	katonatiszt	270,07
nővérek	31,8	polgári repülés pilóta	235,60
vezetők	27,8	rendőr (közlekedési rendőr)	104,21
járművezetők	21,7	megmentő	96,77
gárdisták	19,0	mikrobiológus (iparban)	86,06
írók, színészek, sportolók	16,8	hírszerző tiszt	66,12
építők	16,5	atomipari szakember	49,14
tudósok, mérnökök	13,0	szakember vegyipar	49,97
eladók	12,8	kaszkadőr	39,53
villanyszerelők	11,5
tisztítószerek	10,9
kohászok	9,9
gazdálkodók	8,3
hentesek	6,8
takácsok	6,7
fodrász

Egészségügyi és biztonsági vezetői jelentés, 2001; a Career magazin szerint.

A világranglista azokat mutatja, akik nagyobb eséllyel élnek át munkahelyi stresszt (a válaszadók %-ában). Az oroszországi besorolást az ezer munkavállalóra jutó halálozási arány, a foglalkozási megbetegedések és a bűnügyi kockázatok valószínűsége, valamint az e kockázatok kompenzációjának mutatói (fizetés, nyugdíj, társadalombiztosítás stb.) figyelembevételével határozták meg.

"Érvek és tények", 2001. évi 48. szám.

3. Oroszország és az Egyesült Államok katonai potenciáljának aránya

	Oroszország	USA
lakosság (millió fő)	144,8	282,1
katonai szolgálatra alkalmas férfiak száma (millió fő)
katonai költségvetés (milliárd dollár)	8,36	292,3
reguláris fegyveres erők száma (ezer fő)
Beleértve:
szárazföldi erők (ezer fő)
Légierő (ezer fő)
Haditengerészet (ezer ember)
interkontinentális ballisztikus rakéták
interkontinentális bombázók
tankok
rakétavetők
tüzérségi darabok
harcosok
tanker repülőgép
helikopterek
repülőgép anyahajók
rombolók
nukleáris támadó tengeralattjárók
dízel tengeralattjárók
partraszálló hajókat

A táblázat összeállítása különböző forrásokból: Honvédelmi és Pénzügyminisztériumból, több internetes oldalról, hazai és külföldi médiából, valamint független szakértőktől származó adatok alapján készült.

"Érvek és tények", 2001. évi 48. szám

4. Mi a hazaszeretet?

hősies tettek, önfeláldozási készség - 29%

a szülőföld szeretete -32%

büszkeség a hazájára -=4%

leértékelt koncepció -6%

nehéz válaszolni -29%

5. Az oroszok számára legfontosabb prioritások (csökkenő sorrendben).

jólét

Biztonság

igazságszolgáltatás

stabilitás

méltóság

lelkiség

megértés

(A Közvélemény Alapítvány felmérése szerint; Izvesztyija, 2001. november 17.).

6. Mitől félnek az amerikaiak

nyilvános beszéd -51%

magasság -40%

szívroham, bénulás, ótvar -18%

7. Miért jobb Oroszország, mint Amerika?

Szergej B., 32 éves, villanyszerelő: - Katonai felszerelés. Nekünk van, amijük nincs. Például a repülésben és az űrben.

Ljudmila S., 46 éves, francia tanár: - Saját népemtől. Kedvesség és valahol még tisztaság.

Maksim S., 20 éves, építőmérnök: - Fegyverek, termékek. A miénk tiszta. És a fegyverek jobbak. És még sok más: fejek, elmék.

Valentina R., 53 éves, tanár: - A mi embereink képzettebbek. Gyakran mutatják a tévében, hogy egy újságíró megkérdezi az amerikaiakat, például, hogy hol van Oroszország, ők mit sem tudva, három dobozból hazudnak.

Denis K., 21 éves, pincér: - Jó mentalitásunk van: kedves emberek. További tippeket adnak.

Aleksey B., 70 éves, nyugdíjas: - Attól függ, melyik oldalt közelítjük meg. Először is idősebbek vagyunk Amerikánál, másodszor, van legalább valamiféle nemzetünk, harmadszor pedig kreatív gyökereink vannak, nekik meg gengsztereik. Ott mindent megnyertek. Hogy egész nemzeteket pusztítottak el, és most nem szabad otthon rendet tenni.

Vlagyimir P., 20 éves, szállítmányozó: - Okosabban és bölcsebben viselkedünk a hétköznapi helyzetekben.

Alina S., 27 éves, koreográfus: - Szellem, történelem.

Vaszilij K., 18 éves, diák: - Több is van természetes erőforrásokés a nép seregében.

Galina V., 41 éves, eladó: - Több földünk van.

Kirill Pankratov, 23, futár: - Vodka, balett, foci, kaviár, űr, tudomány, cirkusz.

Irina S., 19 éves, menedzser: - Mentálisabb a mentalitásunk - karakterek, érdeklődési körök, emberek közötti kapcsolatok tekintetében. Lelkesek vagyunk.

Gennagyij D., 53 éves, szerelő: - Babami.

Irina K., 35 éves, tervező: - Kiszámíthatatlanság, pszichológia – „harcban nem tudunk segíteni, háborúban győzünk”, és a hagyomány, hogy jobbak legyünk Amerikánál.

Aleksey E., 21, építő: - Az életünk egyszerűbb. Valamennyien aggódnak. Munka, néhány probléma. És velünk hagyod a munkát – és ennyi, nem gondolsz rá többet. Az életre gondolsz, a lányokra.

"Izvestia" 2002.2.5.

13. Játék "Adj érvet."

Két résztvevő egy az egyben, vagy csapat a csapat között játszik (2-4 fő egy csapatban).

A facilitátor vagy tanár szakdolgozatot javasol, a csapatok pedig felváltva adják elő érveiket. Az győz, aki utoljára vitatkozik; az viszont vesztett, akinek nem sikerült felhoznia az érvet. A segítő vagy a tanár figyeli az érvek minőségét, és bejelenti, hogy az érvelést elfogadják-e vagy sem. Ha az érvelést nem fogadják el, a csapatnak azonnal újat kell hoznia, ha nem, akkor veszít. A játék a következő rendszer szerint játszható: negyeddöntő, elődöntő, döntő.

Tézisek az „Adj érvet” játékhoz:

A tanulóknak szabadidejükben részmunkaidőben kell dolgozniuk.

A tanulók szabadidejükben ne dolgozzanak részmunkaidőben.

A másokkal szembeni udvariasság segít élni.

A kommunikáció kultúrája nagyon fontos egy modern ember számára.

Mindenki tud jól öltözni.

Egy kutya (macska) a házban öröm.

Egy kutya (macska) a házban csak házimunka stb.

14. Csoportjáték "Melle és ellen".

A műsorvezető két ellentétes tézist állít fel – pl. Jó, ha van otthon telefon, rossz, ha van otthon telefon. A játékosok körben vagy sorban állnak, számolnak az első - másodikkal, és felváltva mondanak egy érvet minden tézishez: az első - a tézishez Jó otthon lenni telefon, mert... a második... Kár, ha van otthon telefon, mert.... A segítő elfogadja vagy nem fogadja el az érveket (nem témájú érveket, ismétlődő érveket nem fogadnak el; ha az érvelés rosszul van megfogalmazva, javasolt a megfelelő nyelvi formában újrafogalmazni). Akinek az érveit nem fogadják el, azok kiesnek a játékból.

Az nyer, aki az utolsó érvet hozza fel. Ha a játékosok egy kis csoportja (3-5 fő) marad, akkor az előzetes eredmények összegezhetők: kik maradtak főként - a telefon ellenfelei vagy védői.

A játékot csapatformában is lehet játszani: az egyes csapatok résztvevői felváltva előjönnek, és vita hiányában a játékból kivont érveiket elmondják, elhagyják a játékteret. Ebben az esetben jól látható, hogy melyik nézőpont érvényesül.

15. Olvasd el az iskolás lány beszédét a közmondás szerint!

Nem hiszem, hogy egy halk hang díszíti a nőt. Mert ha egy nő nagyon halkan beszél, akkor senki nem hallgat egyszerűen a megjegyzéseire, és mindenki belefárad a kérdezésbe. El lehet képzelni az "Oroszországi nők" párt halk, alig hallható hangon? Halk hangon egyszerűen nem tekintenék őket embernek. És ha egy nőnek valamit kiabálnia kell valakinek? Például a férj krumpliért ment, de elfelejtette a zseblámpát. Egy halk hangú nő persze nem fog tudni kiabálni neki az ablakon keresztül a feledékenységéről. Például egy lány kijön válaszolni a táblára, de nagyon halk hangja van. Természetesen senki sem fogja meghallgatni a történetét, és a tanárnő többször is megkérdezi. Milyen jó eredmény! Képzeld el, ha az iskolánk összes tanára nagyon halkan beszélne, de ki hallgatná őket? A halk hang egyáltalán nem dísze egy nőnek.

A beszéd egyezik a közmondás jelentésével?

Tulajdonképpen melyik tézis felel meg ennek a beszédnek?

16. Beszédek a közmondásokról.

Küldetések e: megerősíti vagy cáfolja a közmondást.

Először meg kell magyaráznia a közmondás jelentését saját szavaival, majd emlékezzen vagy találjon ki egy esetet, amely illusztrálja vagy cáfolja a közmondás jelentését, érveket kell felvennie.

Az előadásnak meggyőzőnek kell lennie. A beszéd során legalább kétszer (általában az elején és a végén) meg kell adni egy közmondást, ha lehetséges, több érvet adjon meg - mondjon egy esetet az életből, vonjon le egyértelmű következtetést (például „Így , helyesen mondják, hogy ...., Így a közmondás nem mindig igaz ....). A beszéd időtartama 1-2 perc, az egy percnél rövidebb beszédek nem számítanak bele.

A gyerekek az öröm, a gyerekek a bánat	Minden gyerek elkerülhetetlenül egyszerre örül és szomorítja szüleit.
A halk hang a nő ékessége	Ha egy nő halk hangon beszél, az vonzóvá és kellemessé teszi őt mások szemében.
Beszéd vezetése - ne szőj szárú cipőt	Ahhoz, hogy jól beszélj, meg kell tanulnod beszélni, nem könnyű jól beszélni
A kunyhót nem vágják sírva	Ha az emberek munka közben kiabálnak egymással, a munka nem megy.
Énekeljetek jól együtt, de beszéljenek külön	A párbeszéd során követnie kell a beszélgetésben való részvétel sorrendjét.
Az igazat megvallva nem barátkozni	Ha mindig igazat mondasz, mindig lesznek ellenségeid.
A szó ezüst, a csend arany	A csend képességét többre értékelik, mint a beszédkészséget.
Aki bánt, az beszél róla	Mindenki el akarja mondani a másiknak, hogy mi aggasztja
Egy gyengéd szó és egy macska örül	Mindenki szeret kellemes szavakat a címedre
Ne nézd, hogy fáj a torkod, figyeld, hogyan mennek a dolgok	Nem ítélhetsz meg egy embert a szavai alapján.

17. Készítsen beszédet az aforizmáról! Erősítse meg vagy cáfolja meg az aforizmát.

Az előadásnak meggyőzőnek kell lennie. A beszéd során legalább kétszer (általában az elején és a végén) aforizmát kell adni, legalább három érvet kell megfogalmazni, egyértelmű következtetést levonni (például: „Így helyes azt mondani, hogy .... tehát nem mindig. ...). A beszéd időtartama 1-2 perc, az egy percnél rövidebb beszédek nem számítanak bele.

Lehetséges aforizmák a beszédekhez:

Sokan panaszkodnak a megjelenésükre, és senki sem panaszkodik az agyukra.

Félj attól, aki fél tőled.

A boldogság egy lelkiállapot.

18. „Találkozás a szponzorokkal” játék.

A játék mindhárom résztvevője előre elkészít egy kétperces beszédet, amelyben felszólítja a "szponzorokat" (ők mind a hallgatók), hogy adományozzanak pénzt ötleteik megvalósítására - például az egyik ifjúsági klub építését javasolja, a másik - árvaház, a harmadik adományt kér gyermektelevízió stúdió vagy diszkó szervezésére stb.) Felváltva lépnek fel. Minden „szponzornak” magával kell hoznia 1 rubelt aprópénzben, hogy az összeg 10, 30 vagy 60 százalékát (10, 30, illetve 60 kopejkát) adományozhassa valamelyik felszólalónak.

Három előadás befejezése után az előadók mindegyike megkerüli a „szponzorokat”, és adományokat gyűjt projektjük számára. A „szponzorok” mindegyike a játékszabályok szerint köteles adományozni bármennyi mindenkinek résztvevő, de az összeg nagyságát - 10, 30 vagy 60% - mindegyik önállóan határozza meg. Az „adományok” összegyűjtése után a résztvevők összeszámolják azokat, és kiderül a játék nyertese. Az összegyűjtött „adományok” jutalomként a játék résztvevőinél maradnak.

Alkalmazások

Oktatói nyilvános beszéd témái

Tájékoztató

Holnap túra lesz

Hogyan juthatunk el az állomásra

Hogyan rakjunk tüzet

Hogyan kell ejtőernyőzni

Hogyan kell ugrálni

Kiváló Pedagógus

Egy zseni élete

a nagymamám életét

Kutyám

kemény ember

Epizód egy hős életéből

A legkevésbé kedvelt tevékenységem

Hasznos háztartási cikk

hogyan töltöttük a születésnapomat

a hobbijaim

nagyszerű ember az én szempontból

Életem legnehezebb pillanatai

Veszélyes utazás

Kalandozás kirándulásokon

Megoldatlan rejtély

Hogyan láttam egy UFO-t

tartalékok emberi psziché

Hogyan tanuld meg kontrollálni magad

A kedvenc nyaralásom

Hozzáállásom (komolyzene, föld magántulajdon, új oroszok, hegymászás stb.)

Ezt mindenkinek tudnia kell

Mi a kleptomania

A könyv, ami sok mindenre megtanított

A cuccokhoz való hozzáállásom

Diéta és egészség

A böjt hatékonysága

Mi a tervezés

A hosszú élettartam örökletes?

Mi a gonosz szem

Mi történt a dinoszauruszokkal

Az álmok számítanak

Miért válnak valóra az előrejelzések

Hogyan jöjjön ki a szülőkkel

Mit jelent számomra a szabadság

Lehetséges-e gondolatokat távolról továbbítani

meggyőző

Megnézendő film

Olvasandó könyv

Lehet-e véget vetni ennek a szokásnak?

Még mindig szükség van irgalmas emberekre

8 óra alvás

A drága dolog megtérül

Gondolj egy jó szakma választására

Az öröklést nem tudod legyőzni

Katonák nem születnek

A barátság segít élni

Hogyan éljünk anélkül, hogy megöregszünk

Van jövője az űrturizmusnak?

A hegyek jobbak, mint a hegyek

A zene segít élni

Állami médiacenzúra kellene

Az oktatásnak mindenki számára hozzáférhetőnek kell lennie

Témák vitákhoz és vitákhoz (meggyőző beszédekhez is használható)

Mi adta Oroszországnak a bolsevizmust

Fizetős oktatás szükséges?

Hogyan tanuljunk történelmet

Mindenkit meg lehet tanítani

Aki nem lehet diák

Kell-e tanulnunk (tantárgy)

Felvételi vizsgák szükségesek?

Miért nem tudjuk idegen nyelvek

Vannak szégyenletes szakmák

Szüksége van a társadalomnak a vallásra?

Van-e jövője a népzenének (vagy bármilyen más zenei iránynak)

Jó neked a vegetarianizmus?

Legyen-e munkanélküliség a társadalomban?

Hogyan bánjunk a szegényekkel, hajléktalanokkal

Mindenkinek középfokú végzettséggel kell rendelkeznie?

Szüksége van ingyenes részvételre

Szükséges-e esküdtszéki tárgyalás?

Meg lehet javítani a börtönt

Szükséges-e a halálbüntetés?

Kell-e iskolai egyenruha?

Építsünk atomerőműveket?

A szabadságnak teljesnek kell lennie?

Szabályozható-e a piac

Van-e haszna a többpártinak?

A korrupció legyőzhetetlen?

A föld magántulajdon legyen?

Elkerülhető-e a generációs konfliktus?

Hogyan éljünk harc nélkül

Van-e demokráciánk

Lehet-e teljes a szólásszabadság

Be kell tiltani az abortuszt?

Miért isznak az emberek

Lehetséges-e legyőzni a részegséget

Felszámolható-e a bűnözés?

Aforizmák nevelő beszédekhez

Az a személy, aki mindent megtesz, hogy ellenségek nélkül éljen, elveszti a barátait (Ju. Jakovlev író).

Lehetetlen becsületesen leélni az életet anélkül, hogy ellenségeket ne szerezne (B. Vasziljev).

A gazemberek ritkán vidám emberek (M. Gorkij).

Szeretni az emberiséget könnyebb, mint jót tenni a saját anyjával (G. Skovoroda).

Próbálj meg mondani, amit akarsz – mindig lesznek okos és művelt emberek, akik ennek az ellenkezőjét mondják (N. G. Chernyshevsky).

Az élmény olyan, mint a bot, segít a járásban, de megakadályoz a repülésben.

A középszerűség általában mindent elítél, ami felette áll az értelmének (La Rochefoucauld).

Arra utasítom a szenátor urakat, hogy ne a leírtak szerint, hanem csak saját szavaikkal tartsák meg a beszédet a jelenlétben, hogy mindenki számára látható legyen mindenki bolondsága (Péter 1).

Hosszú életet éltem, és soha egyetlen tojást sem tojtam. De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy ne tudnám megítélni a rántotta minőségét (B. Shaw).

Nincsenek borongós idők, csak komor emberek vannak (R. Rolland).

Ha halat adsz egy éhes embernek, egy napig etetni fogod, de ha megtanítod horgászni, akkor egy életen át táplálják (indiai bölcsesség).

Még a saját gondolataitól és egyéniségétől megfosztott ember is abban a pillanatban, amikor hatalommal van felruházva, lényeget és tartalmat nyer... A hatalom, a hitel, a dicsőség egyéniséget és arcot hoz létre annak, akit a természet megfosztott ezektől a tulajdonságoktól (L) . Feuchtwanger).

Ha valaki hátulról leköpte a frakkomat, az én lakájom dolga, hogy lemossák a nyársat (A. Puskin).

Pontos vagyok, amikor randevúzok, mert azt vettem észre, hogy aki vár, az nem másra gondol, mint az emberek hiányosságaira, amelyek miatt várakoztat (Boileau).

A házasság művészete abban rejlik, hogy a szerelemből a barátságba tudunk lépni (A. Morois).

Amikor az ostoba emberek olyasmit tesznek, amit szégyellnek, kötelességük teljesítésével igazolják magukat (B. Shaw).

A két veszekedő közül inkább az a hibás, aki okosabb (W. Goethe).

Egyszerűen hihetetlen, mennyit árthatnak a szabályok, amint túl szigorú sorrendbe raksz mindent (G. Lichtenberg).

Csak arra kell támaszkodnod, ami ellenáll (Stendhal).

Az emberekkel jobban kell bánni, mint amennyit megérdemelnek.

Aki nem látja a jót másokban, annak magának sincs meg.

Ha egy szamár megrúgna, beperelném? (Szókratész)

Nem az méltó ember, akinek nincsenek hiányosságai, hanem az, akinek erényei vannak (V. O. Kljucsevszkij).

A beosztottak magatartási szabályai: 1. pont A főnöknek mindig igaza van. 2. pont. Ha a főnök téved, lásd az 1. pontot. 3. pont. Az 1. és 2. pont nem alku tárgya.

Egy állítás nem válik igazzá csak attól, hogy újra és újra elismételjük. Megközelíthetetlen lesz az igazsághoz, még akkor sem, ha szavazásra bocsátják (S. Parkinson).

Ne vitatkozz a beszélgetőpartnerrel, hogy az utca melyik oldalán menjen tovább – menjen végig azon az oldalon, amelyiken ő akar, hanem vezesse oda, ahová mennie kell.

Zavaros években a vak mindig egy őrültet követ (W. Shakespeare).

A siker három parancsolata az üzleti életben: ne bízz senkiben, ne félj tőle, ne kérj senkitől semmit (S. Fedorov).

Mindig lesznek eszkimók, akik utasításokat dolgoznak ki Kongó lakói számára, hogyan viselkedjenek hőségben (S. Lets).

Azok, akik vakítót tesznek a szemükre, ne feledjék, hogy a készlet tartalmaz egy kantárt és egy ostort is (S. Lets).

Minél kisebbek a lakosok, annál nagyobbnak tűnik számukra a birodalom (S. Lets).

Azt mondják, hogy aki elvesztette a fogát, annak valamivel szabadabb a nyelve (S. Lets).

A szabadság az a képesség, hogy mindent megtegyünk, amit a törvények megengednek (II. Katalin).

A legtöbb ember számára a büntetés a gondolkodás szükségessége (G. Ford).

A kudarcaink tanulságosabbak, mint a sikereink (G. Ford).

Az állandó fontosság a középszerűség jele (Voltaire).

Ha a fejben nincsenek gondolatok, akkor a szemek nem látják a tényeket (I. Pavlov)

Vannak közöttünk olyan emberek, akik a fejlődés különböző szakaszaiban vannak (M. Zhvanetsky)

Nincs abszurdabb és az emberiségre ártalmasabb kijelentés, mint hogy minden ember egyenlő. A természetben nincs két teljesen egyforma tárgy (G. Ford).

A gyártásban a következő az elv: "Add, ami az enyém, és én elviszem." Minden alkalmazott elfogadta – a vállalat igazgatótanácsától a dolgozókig (N. Tichi, M. Devanna, amerikai menedzserek).

A politikai vezető nemcsak azért felelős, hogy hogyan vezet, hanem azért is, amit az általa vezetettek tesznek (V. I. Lenin).

Egy nemzet belülről omlik össze, ha polgárai azt kezdik kérni a kormánytól, amit maguknak kaphatnak (R. Reagan).

Kétféleképpen lehet lebontani egy nemzetet: az első az ártatlanok megbüntetése, a második az, hogy nem a bűnösöket (F. Engels).

Emberek magas kultúra nem ellenséges mások véleményével és nem agresszív (D.S. Likhachev).

Aki sokat gondolkodik, az alkalmatlan párttagnak: gondolatával könnyen áttöri a párt határait (F. Nietzsche).

Egy hülye homlokhoz jogosan kell ökölbe szorított ököl, érv formájában (F. Nietzsche).

Az erős fúvókák sok követ és bozótfát visznek el, erős elméket – sok ostoba és zavart fejet (F. Nietzsche).

Minden vállalkozásnak négy szakasza van: 1. Humor. 2. Zavartság. 3. Az ártatlanok megbüntetése. 4. Nem résztvevők jutalmazása.

Nem lehet állandóan becsapni a népet (A. Lincoln).

Nehéz meghatározni, mi a demokrácia. Olyan, mint egy zsiráf. Ha egyszer megnézed – és nem fogod összetéveszteni semmi mással.

Az emberek úszó edények: egyik a másikat veri (W. Goethe).

Szükséges, hogy a vezető, a szakember és az értelmiségi egy és ugyanaz a személy legyen (M. Zhvanetsky).

Ahhoz, hogy valakinek sok pénze legyen, nem kell sok intelligencia, de lelkiismeret sem kell (Taleyrand).

A tehetségeken segíteni kell, a középszerűség magától áttör (N. Ozerov, költő).

Az elme elveszti minden varázsát, ha átitatja a harag (R. Sheridan).

Az idegenek tisztességesebbek, mint a barátok (L. Vovenarg).

A tehetségeseket irigyelik, a tehetségeseket bántják, a zseniket megbosszulják (Paganini).

Általában csak végső esetben adóznak az emberek mások érdemei előtt (L. Vovenarg).

Az elme éles, de nem széles, minden lépésnél előreugrik, de nem tud előre haladni (R. Tagore).

Nem szégyen tanulni, hanem nem tudni.

Az emberek utálják azokat, akiknek hazudniuk kell (In Hugo).

Hasznosabb számodra egy ellenfél, aki felfedi hibáidat, mint egy barát, aki el akarja rejteni azokat (L. da Vinci).

Ahogy a gyógyszer nem éri el a célját, ha túl nagy a dózis, úgy a cáfolat és a kritika sem éri el az igazság mértékét (A. Schopenhauer).

A tehetségtelen emberek általában a legigényesebb kritikusok: mivel nem tudják a lehető legegyszerűbbet csinálni, és nem tudják, mit és hogyan kell csinálni, a teljesen lehetetlent követelik meg másoktól (V. O. Kljucsevszkij).

A makacsságot elménk korlátai szülik: vonakodunk elhinni, ami a látóhatárunkon túl van (La Rochefoucauld).

A világ összes kereskedője egy vallást vall (G. Heine).

Szabálytá tettem magamnak, hogy csak abban higgyek, amit értek (B. Disraeli).

A hatalom iránti szenvedély nem az erőből fakad, hanem a gyengeségből (A. Fromm).

Az embereket könnyebb vezetni, mint mozgatni (D. Fink).

Az agresszió a félelem másik oldala.

Amikor nincs mit lopni, a tolvaj a törvény őre (Talmud).

Aki soha nem szerzett ellenséget, az soha nem tett semmit (P. Muni).

A szürke haj az öregség jele, nem a bölcsesség.

A fizetett tudásra jobban emlékeznek.

Soha nem utasítom vissza. Nem bánom. Csak elfelejtem (B. Disraeli).

A zsidókkal való bánásmód minden országban civilizációjának hőmérője (Napóleon).

Minden ember olyan, mint egy betű az ábécében; szó alkotásához össze kell olvadni másokkal.

Egy engedelmes feleség parancsol a férjének (B. Disraeli).

A hallgatag nő Isten ajándéka (Apokrif).

Ha nem lett volna képes felejteni, az ember soha nem szabadult volna meg a szomorúságtól (A. Bakhya).

Istent haragítjuk bűneinkkel, embereket erényeinkkel.

A Kelet igazi csaló, prófétaként tiszteli a mániákusokat, de mi mániákusnak tekintjük a prófétákat (G. Heine).

Minden dogmának megvan a maga órája, csak az ideálok örökkévalók (I. Zangvil).

Amikor a furat elhagyja a szobát, úgy tűnik, mintha valaki belépne.

Az illúzió, vagyis a káprázat, nem a tudás az, ami elégedettséget és boldogságot hoz (S. Zweig).

A társadalom egész értéke attól függ, hogy milyen lehetőségeket biztosít az egyéniség fejlődésére (A. Einstein).

Nincs olyan igazság, amit ne lehetne elferdíteni (Spinoza).

A művészet ott kezdődik, ahol a tudás összeolvad a szeretettel vagy a gyűlölettel (L. Feuchtwanger).

Az igazság nem válik jelentősebbé a gyakori ismétléstől (M. Maimonides).

Az első szerelem varázsa a tudatlanságnak köszönhető, hogy valaha is véget érhet (B. Disraeli).

Semmilyen szerelem, kivéve az intellektuális szeretetet, nem lehet örökkévaló (Spinoza).

Amit közvéleménynek nevezünk, az lényegében közérzelem (B. Disraeli).

Ha az emberek kitalálnák, mit gondolnak róluk mások, megölnék egymást.

Minél nagyobb a szegénység, annál több a remény (Sholom Aleichem).

A nacionalizmus egyfajta gyermekbetegség: az emberiség kanyarója (A. Einstein).

Ahol sok ember van, ott nagy a tudatlanság (W. D'Acosta).

Az emberek utálják azt, amit nem értenek (A. Ibn Ezra).

Az oktatás az, ami megmarad, miután mindent elfelejtünk, amit tanítottak nekünk (A. Einstein).

Magányban vagyok, ami fájdalmas korai évek de éretten édes (A. Einstein).

Sokan panaszkodnak a megjelenésükre, és senki sem panaszkodik az agyukra.

Mit tudhat egy hal a vízről, amelyben egész életében úszik? (Einstein).

Félj attól, aki fél tőled.

A hiedelmekért halni egy harcos dolga. Az író küldetése, hogy ezeket továbbadja másoknak (L. Feuchtwanger).

A viták nem jelentik az állítás tévedését, ahogy az egyetemes egyetértés sem annak helyességét (B. Pascal).

Azok az érvek, amelyeket az ember saját maga gondol ki, általában jobban meggyőznek, mint azok, amelyek mások eszébe jutottak (B. Pascal).

A fiatalság nem az élet ideje, hanem az elme tulajdonsága (S. Ulman).

A boldogság egy lelkiállapot.

Az ember belefárad mindenbe, sőt a szerelembe is. Hasznos ezt az igazságot terjeszteni, mert úgy tűnik, sok fiatal, sőt idős ember számára ismeretlen (A. Morois).

Van egy dolog, ami fontosabb a szabadságnál – ez a rend (W. Goethe).

Soha nem szereted annyira a szeretteidet, mint amikor kockáztatod, hogy elveszítsd őket (A. Csehov).

Azok, akik a cselekvés mellett döntenek, általában szerencsések. Aki pedig csak azt csinálja, amit mindenről beszél, és tétovázik, nem valószínű, hogy a győztes lesz (Hérodotosz).

Azért, hogy saját szemünkben igazolhassuk magunkat, gyakran elhitetjük magunkkal, hogy nem vagyunk képesek elérni a célt; valójában nem tehetetlenek vagyunk, hanem akaratgyenge (F. La Rochefoucauld).

A helyzet kilátástalansága legtöbbször nem a kiút hiányában rejlik, hanem abban, hogy képtelenség megtalálni (E. Sevrus).

Semmi sem fárasztja ki és semmisíti meg az embert, mint a hosszan tartó fizikai inaktivitás (Arisztotelész).

Azok, akiknek mindig nincs idejük, általában nem csinálnak semmit (G. Lichtenberg).

Ha kevés időt akarsz, akkor ne csinálj semmit (A. Csehov).

A legnagyobb bűn a büntetlenség (B. Shaw).

A legnagyobb hiba az, amikor az ember mindenben abszolút tökéletesnek tartja magát (T. Carlyle).

Óvakodjon a kisebb kiadásoktól; egy kis szivárgás elsüllyeszt egy nagy hajót (B. Franklin).

Többet tudunk a haszontalan dolgokról, mint amennyire szükség van (L. Vovenarg).

Aki nem tud kijönni az emberekkel, az ne foglalkozzon az üzlettel, mert emberek vesznek körül minket (Lee Iacocca)

Az egészséges koldus boldogabb, mint a beteg király (A . Schopenhauer )

A vidám emberek gyorsabban felépülnek és tovább élnek (A. Pare).

Egy kis összeg kölcsön az adóst baráttá, a nagy összeg pedig ellenséggé teszi (Seneca).

Az ember fiatal és idős, attól függően, hogy érzi magát (T. Mann ).

A legjobb módja annak, hogy megszabaduljunk az ellenségtől, ha barátot csinálunk belőle (IV. Henrik).

Mindig találsz elegendő időt, ha jól használod (I. Goethe).

Soha nincsenek nagy dolgok nagy nehézségek nélkül (F. Voltaire).

Nem az a barát, aki megbánja, hanem az, aki segít (T. Fuller)

Nincs veszélyesebb egy bolondnál, aki okosat próbál ábrázolni (I. Goethe)

A leghülyébb nő tud bánni egy okos férfival, de csak a legokosabb a bolonddal (R. Kipling).

Az irigy ember saját maga ellensége, akit saját maga teremtett, mert szenved a gonosztól (Ch. Montesquieu).

Ilyen módon kell vezetni: rendezni az embereket, és nem szabad beleavatkozni a munkájukba (Prof. I.P. Raspopov).

Az igazság eretnekségként születik, és előítéletként hal meg (I. Goethe).

A szerelem olyan, mint a szerencse: nem szereti, ha üldözik (T. Gauthier).

Néhány ember életmódja meggyőzően megerősíti azt a hipotézist, hogy majmoktól származnak (E. Sevrus).

Nehéz időkben től üzletemberekértelmesebb, mint az erényes (F. Bacon)

Valójában nagyon kevesen élnek a mának. A legtöbben arra készülnek, hogy később éljenek (D. Swift).

Sokat kell tanulnod ahhoz, hogy megértsd, keveset tudsz (M. Montaigne).

Aforizmák a kommunikációról és a retorikáról

Aki nem tud beszélni, az nem csinál karriert (Napoleon).

A retorika az emberek elméjének irányításának művészete (Platón).

A beszéd az elme mutatója (Seneca).

Költők születnek, beszélők lesznek (Cicero).

A bölcsek átgondolják gondolataikat, a bolondok kihirdetik őket (G. Heine).

Azok az érvek, amelyekre az ember saját magát gondolja, általában jobban meggyőz, mint azok, amelyek mások eszébe jutottak (B. Pascal).

A másokról kifejtett véleményünk arról tanúskodik, hogy mi magunk is vagyunk (A. Graf).

A hallgatók szószékéről elhangzott beszédeket csak és csak azoknak tartom hasznosnak, akik maguk is a tudományos vagy oktatási részben készülnek szolgálni; mások számára ezt határozottan károsnak tartom, és nem engedhetem meg, hogy tovább folytassa, mert beléjük oltja azt a szokást és vágyat, hogy rendeleteink szellemével ellentétes és teljesen haszontalan ékesszólással tündököljenek.

Miklós I.

(Orosz vélemények magukról. Összeállította: K. Szkalkovszkij. M., 2001, 246. o.)

Egy vitát nem lehet kiküszöbölni egy másik vitával, ahogyan az egyik dühét sem lehet megszüntetni a másik dühével. Meg kell győzni (Antisthenész).

NÁL NÉL jó sztori, mint egy hadihajón, ne legyen semmi felesleges. (A. Csehov).

A beszéd rosszindulatúsága általában a szellem silányságának külső jele (B. Barton).

A szóbeli beszédben még finomabb jelentést adhat, mint az írásban (J. La Bruyère).

A beszéd ereje abban rejlik, hogy néhány szóban sokat tudunk kifejezni (Plutarkhosz).

Egy hosszú beszéd sem viszi előre a dolgokat, ahogy a hosszú ruha sem segít a járásban (C. Talleyrand).

A nyelv a legveszélyesebb fegyver: a kardból származó seb könnyebben gyógyul, mint a szóból származó seb. (P. Calderon)

Még nem vagyunk megérettek a nyilvános vitákra (E. Lamansky, az Orosz Állami Bank vezetője, 19. század vége).

Ha híres akarsz lenni, kérdezz.

Ha valaki képes mosolyogva hallgatni egy sértést, méltó arra, hogy vezetővé váljon (N. Bratslav).

Az a személy, aki sokat beszél, általában önmagáról beszél.

A hülyéket tények cáfolják, nem érvek (I. Flavius).

Az emberek ugyanúgy szereznek véleményt, mint a gyerekek az ábécét – ismétlődő ismétléssel. ( Barnulás).

Az emberek két részre oszlanak. Néhányan a szobába lépve felkiáltanak: "Ó, kit látok"; mások: "Itt vagyok!" (E. Van Beuren).

Az úriember olyan személy, aki nem ért egyet, miközben kellemes marad (amerikai mondás).

A két veszekedő közül inkább az a hibás, aki okosabb (W. Goethe).

Aki sokat beszél, az sok hülyeséget mond (P. Corneille).

Bölcsen csak arról írjanak, amit nem értenek ( V. Kljucsevszkij).

Bármilyen szöveg hasznot húz a csökkentésből (Prof. ZD Popova).

Miért alszanak el a hallgatók, de az előadó soha? Nyilván nehezebb dolguk van (M. Zsvanetszkij).

Neked, Fedya, van erőd a szavakban, de nem tudod, hogyan rendezd el őket (M. Zhvanetsky).

Csak egy módja van annak, hogy jó beszélgetőpartnerré váljunk: tudjunk hallgatni (K. Morley).

Maga a beszélő néha nem tudja pontosan, mi a célja, amíg azt teljesen meg nem fogalmazza (P. Soper).

A nyilvános beszédben azt kell mondani, amire szükség van, és nem azt, amit nem (Cicero).

A szónoktól nem szabad pontos bizonyítást követelni, mint ahogy egy matematikustól sem (Arisztotelész) az érzelmi vitát.

Vannak emberek, akiket el kell kábítani, hogy meggyőződjenek (Helvetius).

A kitenyésztett kutyák ugatnak a legtöbbet.

Ne mondd azt, hogy "kevés az időm, különben megmondanám...", mivel ezt a nehézséget a felszólaló az előkészítés szakaszában legyőzi.

Mindenki szereti az olyan előadót, aki tiszteletben tartja a szabályokat.

Aki betartja a szabályokat, annak mindig jó a beszámolója.

Nem vitatkoznak a szabályokkal.

Aki röviden beszél, az helyesen beszél.

A szabályok betartása néhány percnyi életet biztosít a hallgatóknak.

Vannak emberek, akikre nem lehet hallgatni; van, akit hallgatni kell; De vannak emberek, akiket nem lehet figyelmen kívül hagyni.

Főbb használt irodalom

Arisztotelész. Retorika // Ókori retorika. M., 1978.

Baeva O.A. Oratóriumi és üzleti kommunikáció. Minszk, 2001.

Vvedenskaya L.A., Pavlova L.G. Az emberi szó hatalmas ... M., 1984

Vvedenskaya L. A., Pavlova L. G. Kultúra és beszédművészet. Rostov-on-Don, 1995.

Grossman L.P. Az előadó művészetéről. M., 1970.

Daletsky Ch. Workshop a retorikáról. Moszkva, 1996.

Dridze T. M. Nyelv és szociálpszichológia. M., 1980.

Zimnyaya I.A. Az előadások észlelésének pszichológiai jellemzői a hallgatóságban. M., 1970.

Ivanova S. F. Beszélgetések a retorikáról. Perm, 1991.

Carnegie D. Hogyan lehet fejleszteni önbizalmat és befolyásolni az embereket nyilvános beszéddel. M., 1989.

Kokhtev N. N. Retorika. M., 1996.

Krizhanskaya Yu.S., Tretyakov V.P. A kommunikáció nyelvtana. L., 1990.

Kriksunova I. Készítse el saját arculatát Szentpétervár, 1997.

Kupina N.A. Retorika játékokban és gyakorlatokban. Jekatyerinburg, 1999.

Kupina N.A., Matveeva T.V. Orosz ékesszólás. Olvasó. Jekatyerinburg, 1997.

Mikhalskaya A.K. A retorika alapjai. M., 1996.

Mikhalskaya A.K. Orosz Szókratész. Előadások az összehasonlító történelmi retorikáról. M., 1996.

Murashov A. A. Retorika. M., 1998.

Nozhin E.A. A szovjet szónoklat alapjai. M., 1981.

Pavlova L. G. Vita, vita, vita. M., 1991.

pedagógiai retorika. / Szerk. N. A. Ippolitova. M., 2001.

Piz A. Jelnyelv. Voronyezs, 1992.

Rozhdestvensky Yu.V. A retorika elmélete. M., 1997

Snell F. Az üzleti kommunikáció művészete, M., 1990.

Soper Paul A. A beszédművészet alapjai. M., 1992.

Sternin I. A. Gyakorlati retorika. Voronyezs, 1996.

Sternin I.A. Bevezetés a beszéd befolyásolásába. Voronyezs, 2001.

Sternin I.A. Retorika. Voronyezs: Quarta, 2002.

Sternin I.A. Retorika magyarázatokban és gyakorlatokban. Boriszoglebszk, 2002, 2003.

Sternin I.A. Gyakorlati retorika. M., "Akadémia", 2003.

Sternin I.A., Novichikhina M.E. Az üzleti kommunikáció kultúrája. Voronyezs, 2001.

Steshov A.V. Hogyan lehet megnyerni egy vitát. L., 1982.

Tarasov E.F. Az előadóközönség elemzése, M., 1984.

Ushakova N.V. Kozlov N.I., Egides A.P. A kommunikáció pszichológiájának alapjai. M., 1990.

Ernst O. Öné a szó. M., 1998.

Yunina E.A., Sagach G.M. általános retorika. Perm, 1992.

1. témakör. A nyilvános beszéd fogalma.

A nyilvános beszéd típusai 4. o

Téma 2. Alapvető követelmények a nyilvánosság számára

beszéd 8.o

3. témakör Munka a beszéd beszédformájával 14.o

4. téma: Felkészülés a nyilvános beszédre 36. o

5. téma A beszéd eleje 44.o

6. téma. Az előadó viselkedése a hallgatóságban 53. o

7. témakör Figyelem fenntartása beszéd közben 66. o

8. téma: Nyilvános beszéd befejezése 71. o

Téma 9. Érvelés 77. o

10. témakör Tájékoztató beszéd, fő

12. téma: Mesélj magadról 107. o

13. téma Történet az eseményről 111. o

14. témakör Protokoll és etikett előadás és

főbb jellemzői 115. o

Téma 15. Vendég bemutatkozása 119. o

Téma 16. Dicséret 121. o

17. téma Szórakoztató előadás, fő 123. o

sajátosságait

Téma 18. Meggyőző beszéd, fő 131. o

sajátosságait

Alkalmazások a. 145

Témák oktatási nyilvános beszédhez 145. o

Vita- és vitatémák 146. o

Aforizmák nevelő beszédekhez 147. o

Aforizmák a kommunikációról és a retorikáról 151. o

Főbb használt irodalom 154. o