Psihološki trening v borilnih veščinah in sistemih preživetja

V svoji dolgi zgodovini so ljudje preizkusili številne metode, da bi premagali občutke strahu, negotovosti in dvoma, ki se porajajo pri večini vojakov in športnikov pred bitko, med bitko in v ekstremnih situacijah.
Pruski kralj Friderik II. (vladal 1786-1797) je izjavil, da<солдат должен бояться палки фельдфебеля больше, чем вражеской пули>! V jeziku znanosti njegovo priporočilo pomeni razvijanje sposobnosti za pravilno delovanje, ne glede na to, kaj se dogaja v duši. Morda se srce ugrezne v pete, a človek je prejel ukaz (ali pa je ukazal sam) in planil v boj. Znano je tudi, da so ljudje delali in še delajo čudeže junaštva iz sovraštva do sovražnika, zahvaljujoč razumevanju svoje dolžnosti do domovine (ali do družine, rodu, stranke, prijateljev). Vendar vse tovrstne metode ne rešijo glavnega problema: občutek strahu ne izgine, človek ga preprosto premaga z zavestnim naporom volje.
Med najbolj priljubljenimi metodami psihološkega usposabljanja vojakov je predvsem uporaba zdravil. Tako so slavni skandinavski in keltski berserkerji pred bitko jemali tinkturo mušnice. Posledično je njihov strah popolnoma izginil, pojavil se je podivjan bes, reakcije so se poslabšale, mišična moč pa se je povečala.
V sedanji dobi podobno metodo pogosto uporabljajo vojaki posebnih enot in tajni agenti, ki v težkih razmerah delujejo sami. Sodobna farmakologija je razvila zdravila, ki lahko vojaka obdržijo v stanju pripravljenosti 7-8 dni brez spanja! Obstajajo tudi zdravila, ki na hormonski ravni zavirajo občutek strahu in preprečujejo, da bi se širil po telesu po krvnih žilah.
Drug način je, da psihološke tehnike in je sestavljen iz dejstva, da je vsa pozornost borca ​​ali športnika osredotočena na proces delovanja. Hkrati pa zavest ni vezana na možne rezultate in posledice, tako pozitivne kot negativne. Zdi se, da je njegova funkcija ocenjevanja onemogočena, delujejo le mehanizmi orientacije v prostoru, zaznavanja sovražnika in nadzora gibanja, in sicer v avtomatskem načinu. O tem Krišna govori v Bhagavad Giti, ko svojega učenca Arjuno poučuje na bojišču.
Za borca, ki je popolnoma potopljen v akcijo, nasprotnik ni nič drugega kot živa lutka, ki spodbuja potrebne motorične reakcije. Zato je popolnoma miren, sproščen, deluje odločno in dosledno. Takšen algoritem dejanj postane mogoč zaradi samoprogramiranja in sugestije, vendar le pod pogojem razvoja ustreznih vedenjskih stereotipov in bojnih tehnik skozi številne treninge (sparing, delo na simulatorjih).
Tretja metoda je vživljanje v značaj. Široko se je uporabljal in se uporablja v tako imenovanih živalskih slogih wushu, v ninjutsuju in v nekaterih indijskih šolah. Bistvo metode je, da se oseba z določenimi meditacijskimi in hipnotičnimi postopki prepriča (ali pa to naredi njen mentor), da je postala nekdo drug. Na primer, plenilska zver, ki je totem njegove družine, ali bitje božanskega izvora. Lastna psiha je popolnoma podrejena temu bitju (in pravzaprav določenemu psihofizičnemu modelu lastne zavesti), ki prevzame nase ves nadzor nad vedenjem danega subjekta med spopadom.
Druga psihološka tehnika je povezana z religiozno ekstazo požrtvovalnosti - fanatizem. Primer doseganja takšnega stanja so lahko samomorilski napadalci v Iranu, Iraku, Palestini, Libanonu, Indiji in drugih državah. Pomembno je, da so vsi globoko verni ljudje. To pomeni, da jih ne vodi racionalni razum, temveč simbol vere, ki jim daje upanje za posmrtni obstoj. Predvsem pa so iskreno prepričani, da obstaja življenje po smrti, da se bodo znašli v nebesih, kjer bodo uživali večno blaženost kot nagrado za svoj podvig.
Končno obstaja metoda za doseganje umirjenosti duha. Gojijo ga taoisti, jogiji in zen budisti. Nevpletenost v izkušnje jim omogoča, da ohranijo stabilno stanje duha v vseh ekstremnih razmerah. V takem stanju se človek na dogodke odziva celostno in spontano ter deluje bliskovito hitro. Tu sta zavest in nezavedna sfera povezani v eno celoto, zaradi česar čustva ne morejo vplivati ​​na vedenje. A le redkim uspe doseči tak rezultat, pa še to šele po več letih vsakodnevnih psihofizičnih vaj.
Tako sta za večino izvajalcev načeloma najbolj sprejemljivi druga in tretja metoda od omenjenih.

Energetski udar

Če govorimo o energijskih stilih borilnih veščin, potem poleg notranjih stilov Wushu, Qigong in Aikido najvišji nivo, bomo zagotovo naleteli na sklicevanja na astralni karate. To ni povsem točno ime za energetski karate, očitno izraz<астральное>namiguje na prisotnost energičnih tehnik v arzenalu tega sloga. Navsezadnje ni mogoče domnevati, da je astralni karate borilna veščina, ki se uporablja na astralni ravni, zunaj svojega gostega telesa. Zato bomo v prihodnje o tej temi govorili s stališča energetskega karateja.
Zavedamo se zmožnosti našega telesa in se premikamo od preprostega k zapletenemu. Pri tem gibanju je zelo pomembno, da imamo načelo, skupno vsem njegovim nivojem, ki ostane nespremenjeno skozi celotno pot. Za nas bo to vlogo igral valovni princip. Najprej se naučimo obvladovati sklepe in dele našega telesa, ki jih dojemamo kot vzvode, tj. dojemajo jih čisto mehansko, kot toge strukturne dele. Prva stopnja obvladovanja akcije - vzemimo na primer en sam udarec z roko, najenostavnejša tehnika je ustvariti najbolj togo strukturo, ki vam omogoča, da v udarec vključite maso celotnega telesa in ne samo udarna masa orožja. Na tej ravni imamo opravka le s fizično močjo, ki jo Kitajci definirajo kot<ЛИ>.
Ko obvladamo prvo fazo, naredimo drugi korak - v udar poskušamo vključiti ne samo togost konstrukcije (njeno celotno maso kot eno celoto), temveč tudi udarne mase posameznih delov, ki se med seboj pospešujejo.
Pomen tega dejanja najnatančneje posreduje pokanje biča, kjer glavne vloge ne igra več masa, temveč hitrost udarnega segmenta udarnega kraka. Tukaj vidimo, da se višina vala nenehno zmanjšuje, ko se premika od podpore do cilja, tj. frekvenca narašča. Hkrati se amplituda vala zmanjša na podoben način, kar povzroči večkratno povečanje hitrosti na konici<хлыста>. Tako dobimo znatno povečanje energije, kar nam omogoča, da trdimo, da je notranja, prvotno inherentna, tj. rezervna energija se sprosti pod pogojem zavestno usklajenega nadzora gibanja mišičnega vala. Na tej stopnji moč udarca ni več odvisna od dejanske telesne moči človeka. Tu že lahko začnemo govoriti o energiji, ki se tradicionalno imenuje<ЦИ>(notranja, skrita energija).
Ko razvijamo motorični program in razvijamo občutljivost, pridobivamo sposobnost proizvajanja valov vse manjše amplitude, kar posledično zahteva njihovo vedno višjo frekvenco. Gibanje ročic postaja vse manj opazno. Val se v glavnem prenaša samo po mišicah, sam udarec pa sploh ne izgubi moči. Primer tega je znameniti udarec Brucea Leeja z enim palcem, ki je nasprotnika vrgel nekaj metrov stran. Na koncu pridemo do zaključka, da se valovanje ne prenaša več po ločeni mišici, temveč po posameznih mišičnih vlaknih. Tako človek pridobi sposobnost organiziranja sproščanja energije iz vsake mišične celice, tj. pravilno pretvarjajo kemično energijo v motorno energijo.
Hkrati pa celotno telo in celo udarni ud sploh ne postane tog - moment togosti je kot svinčena krogla,<бежит>vzdolž okončine, po načelu domin, vendar telo ne izvaja navzven opaznih gibov in ostane sproščeno. Delo znotraj mišice je že druga stopnja<ЦИ>, za razliko od prvega, tega ne morete občutiti ali prenesti brez dolge vaje. Na tej stopnji razvoja je dejansko mogoče združiti prvo in drugo, LI in QI. Kot pravi Sun Lutang,<Ци опирается на Ли>, tj. z roko še vedno naredimo gib podoben biču, a hkrati skozi njo spustimo impulz<ЦИ>.
V trenutku stika ti valovi sovpadajo in ustvarijo udarec pošastne sile. Lahko celo povečate stopnjo nadzora toliko, da postane mogoče dokončati povezavo LI z QI na katerem koli delu poti gibanja in še več, na katerem koli delu uda, na katerem koli delu telesa. Ta raven nadzora telesa je legendarna<железная рубашка>. Na tej ravni samega sproščanja še ni mogoče nadzorovati, vendar vam omogoča, da sprejmete skoraj vsak top udarec v telo, ki lahko pohabi ali ubije navaden človek.
Naslednja stopnja zavedanja omogoča preusmeritev energije napadalnega udarca, zaradi česar ta zdrsne, njegova sila pa se razprši. Vsaka pest, nož, palica - vse drsi po telesu, kot po dobro naoljeni, zloščeni kovini, ne da bi se lahko prijel. Ta raven se imenuje<золотой колокол>. Nekaj ​​mojstrov je doseglo to stopnjo, toda tisti, ki so dosegli to stopnjo, so bili praktično neranljivi, zaradi česar je sovražnik izgubil ravnotežje in padel na tla, praktično brez kakršnega koli navzven opaznega napora.
Naslednja stopnja razvoja je bila<алмазная рубашка>, ko je oster izpust energije na točki stika preprosto zlomil ali izbil sovražnikovo orožje iz rok. Točno tako je mojster Sun Lutang nekoč razgnal nekaj mladih japonskih rokoborcev, ki so ga poskušali zadržati in ga pribili na tla.
Tako nadzor nad sproščanjem energije postaja vse bolj subtilen. Tu pride do prehoda na kakovostno novo, tretjo raven energije - energijo misli.<И>. Zdaj mojster preprosto posreduje neposreden ukaz sovražnikovemu telesu za ukrepanje, kar povzroči ostre bolečine, šibkost, izgubo zavesti, krče ali smrt posameznih organov sovražnika po želji. Čeprav so nekatere točke telesa še posebej občutljive na tovrsten vpliv, saj so neke vrste<входными воротами>, v prihodnosti ni pomembno, kam je impulz usmerjen, poleg tega celo dotikanje sovražnika postane popolnoma nepotrebno.
Prav te zgoraj naštete veščine nam demonstrirajo mojstri qigonga in energijskega karateja. Tudi ninje so imele v svojem arzenalu podobne metode, ki so omogočale, da je roka ustavila rezilo meča itd. Eden zadnjih mojstrov ninjutsuja je po taki demonstraciji nekoč rekel, da sodobni ljudje prešibak na telesu in duhu, da bi jim posredoval takšno znanje in zato tega ne bo mogel nikogar naučiti.
Čeprav v Rusiji še vedno obstajajo ljudje, ki znajo zadati šokantne udarce na razdalji do deset metrov, kar uspešno dokazujejo v predstavah. Vendar veljajo bolj za psihične umetnike kot za mojstre energijskega karateja, ki je izključno borbene narave.

Že veste, kako med potopom usmeriti energijo v različne dele telesa. Sedaj poskusite svojo notranjo energijo spraviti ven – brez ležanja, iz sedečega položaja. Roke položite na kolena prekrižanih nog. Osredotočite se na svojo desno roko in vanjo črpajte energijski tok. Gladko dvignite desno roko in si predstavljajte, da jo energija zapusti skozi dlan in nato v žarkih skozi prste v zrak.
Naredite to istočasno: usmerite močan energijski tok v svojo desno roko in pustite, da energija steče iz vaših prstov v zrak. Poskusite začutiti toploto, ki teče iz vaše roke: približajte prste levi roki. Počasi in gladko premikajte desno roko nekaj centimetrov nad površino kože leve - od konic prstov do zapestja in nazaj. Ujemite in cenite ta fantastičen občutek mehkega toplega pritiska desna roka levo. Se je zgodilo? Po petih minutah zamenjajte roke.
Sedaj sprostite roke, stresite in močno podrgnite dlani drugo drugo. Pokrij si oči. Roke položite predse na razdalji 15 cm in si predstavljajte, kako tok energije teče iz leve dlani v desno. Ste začutili? Z desno dlanjo poskusite poslati energijo na levo dlan. Ne obremenjujte prstov! Doseči vzpostavitev stabilne izmenjave energije med dlanmi. Poskusite spremeniti moč teh tokov - povečajte jih, zmanjšajte ...
Nadaljujte z vajo "Žoga". Stojte v že poznanem položaju konja in si v sproščenih dlaneh pred seboj predstavljajte žogo s premerom približno deset centimetrov. Začnite istočasno pošiljati energijo iz leve roke v desno in iz desne v levo. Negujte občutek energijske krogle med dlanmi: čutiti morate njeno toploto in enakomerno gostoto, kot da bi šlo za fizično telo!
Povečujte in manjšajte razdaljo med dlanmi levo in desno, gor in dol. Če se spomnite pošiljanja energije, boste kmalu začutili, kako elastična energijska krogla postaja daljša in gostejša. Roke se bodo same začele odmikati vstran, da bi ga držale. Počutiti se morate, kot da držite gumijasto žogo in jo nekdo vztrajno napihuje z zrakom.
Postaja vedno večja in doseže premer 20,25 in celo 30 centimetrov." Videti je, kot da svojo žogo trdno "držite" v rokah. Potem je čas, da jo peljete na sprehod: začnite se gladko premikati po prostoru z Če vam je uspelo, zaključite lekcijo z mirno vestjo: za začetek je to dovolj. Predstavljajte si, kako se energija iz žoge potegne nazaj v vaše dlani in se žoga »izprazni«. Na koncu počasi izdihnite in pritisnite dlani na vaš želodec.
Po nekaj dneh, ko dosledno izvajate vajo "Žoga", jo zapletite. Predstavljajte si, da energija v vaših dlaneh izvira iz Har čakre v globini vašega trebuha. Če vam uspe, potem energijska krogla nastane veliko hitreje in tudi večjega premera. Učinek bo še močnejši, če začnete energijo iz Hare pošiljati le med izdihom, koncentrirano.
Torej ste obvladali zelo težko veščino izvabljanja notranje energije telesa. Preizkusite se v sparingu s partnerjem. Bolje je, če se njegova stopnja napredovanja v astralnem karateju približno ujema z vašo. Ta vrsta sparinga se lahko izvaja tako doma kot na ulici.
Odločite se, katere borilne veščine vam bodo služile kot izhodišče. Stojte v borbenih držah, ki jih poznate v karateju, boksu ali sabljanju na razdalji 2-3 metre drug od drugega. Roke imejte sproščene pred seboj in se osredotočite na pošiljanje energije vanje iz centra Hara. Energijo dvigujte, dokler med dlanmi ne začutite energijske krogle s premerom 20-30 centimetrov.
Sedaj je naloga vreči to žogo v sovražnika. To vaše gibanje bo spominjalo na košarkarsko podajo - ostro in nepričakovano. Počasi se premikajte okoli sovražnika in izberite trenutek za napad. Ne pozabite, da lahko energijsko kroglo izstrelijo v vas vsak trenutek. pripravljena Polno vdihnite in hkrati z močnim izdihom vrzite roke predse in žogo pošljite proti nasprotniku.
Če vas prehiti, se takoj osredotočite na Haro s kratkim ostrim izdihom. Hkrati napnite spodnji del trebuha in zadnjico ter pošljite energijo v solarni pleksus za krepitev avre. Malo verjetno je, da boste lahko uskladili vsa potrebna dejanja naenkrat, toda v prihodnosti poskusite udarce sprejeti čim bolj pripravljeni.
Morda boste lahko videli žogo, ki leti proti vam: pred vami bo utripal sij. Njegov vpliv boste najverjetneje občutili tudi na svoji avri, vendar to ni nevarno: le trenirate in naboji niso čustveno nabiti. Z drugimi besedami, vaš partner vam ne želi slabega - v nasprotju z zlobnim čarovnikom ali drugim resničnim sovražnikom.
Ne pozabite, da se lahko preprosto odmaknete od meta. Izvedite 4-5 podobnih napadov drug proti drugemu. Vi in vaš partner boste opazili nenavaden učinek, če vržete svoje energijske krogle hkrati in te trčijo. Drobci energije se bodo razpršili na vse strani, nekaj pa jih bo deževalo tudi na vašo avro.
Zaradi varnosti se pravi bojni napad izvaja sam in le na svežem zraku. Zavzemite položaj konja. Osredotočite se na Haro in od tam poganjajte energijo v prostor med dlanmi, dokler se ne oblikuje krogla najvišje možne koncentracije energije. Zdaj aktivirajte to energijo: predstavljajte si, da se krogla nenadoma vname - svetlo in vroče. "Pihajte" plamen 2-3 sekunde in z ostrim metom pošljite svojo "gorečo žogo" naprej.
V bojni situaciji delujejo natanko tako, poleg tega pa je tam aktivirana energija tudi bogato začinjena s sovraštvom. Takšen "strel" lahko prodre v avro celo usposobljenega borca, da ne omenjamo običajnega človeka. V nobenem primeru žoge ne nabijajte čustveno, da ne poškodujete naključnega mimoidočega ali radovednega fanta. Vaša poraba energije za to vajo je precej velika, zato je ne ponavljajte več kot 1-2 krat na mesec.
Redne energijske udarce lahko izvajamo vsak dan in v vsakem okolju. Tudi med čakanjem na avtobus. Predstavljajte si, da se je eden od ljudi odločil, da vas bo energično napadel. Začnite duševno bitko z njim. Ustvarite žive slike:
tu drvi proti vam ozek želo energijskega meča, tu se zaleti v vašo neprebojno energijsko blokado, zdaj pa ste v protinapadu in iz vaše Hara čakre privre tok energije, ki na svoji poti zdrobi avro »sovražnika«. ... »Sovražnika« ne boste nič osumili, če boste z njim ravnali prijateljsko, brez sovraštva - tako kot s sparing partnerji.
Organizirajte podobne igre v množici. Usmerite energijski udarec v katero koli osebo, ki vam prihaja proti. Tukaj ne morete zamahniti z mečem, zato uporabite roke in noge. Hitro, brez obotavljanja izberite predmet za napad in - naprej! Predstavljajte si, da so še 2-3 osebe, ki prihajajo proti vam, sokrivci prvega in ga poskušajo braniti. Takoj odreagirajte: miselno blokirajte njihove udarce in pojdite v napad. Ne stojte na mestu, premikajte se: pustite, da energija nekoga drugega neuporabno potone v zemljo. Razbijajoči energijski impulzi bi morali leteti od vas na vse strani, kot strela.
Naj vas spomnimo, da je tehnika udarcev in blokov podobna tisti, ki ste jo izvajali pred študijem astralnega karateja. Če ste tajski mojster, blokirajte napade z uničujočimi izbruhi energije iz kolen in komolcev, in če ste nekdanji mečevalec, se osredotočite na roko z miselnim orožjem in usmerite energijo skozi "rezilo".

Primer, kako je en mladenič skoraj naredil samomor, ker je dovolil, da njegovo zavest obvladuje negativno programiranje od zunaj. Na srečo sem mu lahko pomagal, saj se je izkazalo, da je moja psihična obramba močnejša od zlih sil, ki so se naselile v tega nesrečneža...

Tehnika:

1. Poiščite miren kraj in se udobno namestite.

Izklopi telefon.

2. Zaprite oči, pojdite na glavno psihično raven.

3. Zgradite podobo svojega telesa.

4. Predstavljajte si svetlo, močno pozitivno svetlobo, ki popolnoma obdaja vaše telo.

5. Recite: "Ta močna pozitivna luč je moj psihološki ščit."

6. "Ta svetloba bo odvrnila vse negativne energije in zaščitila mojo zavest pred nevarnim programiranjem."

7. "Ta svetloba bo omogočila, da se moja zavest programira le s pozitivnimi viri energije."

8. "Ta psihološki ščit bo z mano od zdaj in za vedno."

9. "Popolnoma razumem in se zavedam nevarnosti, ki jo predstavljajo zle misli in nameni, ki se lahko porajajo v meni."

10. »Vse svoje negativne energije bom lahko potlačil tako, da bom v mislih ali na glas rekel le: »Ne, nočem teh misli!« Negativno energijo bo potlačila pozitivna energija. Skrita bo v meni in ne bo usmerjena proti umu Vesolja.”

Če se slika vašega telesa pojavi takoj obdana s svetlobo, je to zelo dober znak.

Ne pozabite reči: »Točno to sem želel. Hvala vam".

Po tem se vam ne bo treba znova programirati, dokler ne začutite, da so vaše zle misli in nameni oslabili vašo psihološko obrambo.

V tem primeru, ko poskuša vizualizirati telo, obdano z zaščitno svetlobo, oseba opazi, da je svetloba postala šibkejša.

Potem boste morali ponoviti vajo, da ustvarite program psihološke obrambe.

Poskusite si vzeti pravilo, da si takoj v mislih rečete: "Ne!", če opazite, da so vaše misli ubrale negativno smer. Poskusite takoj preusmeriti svojo zavest na nekaj pozitivnega.

Dober način za preklop lastne zavesti na pozitivne energije je kratka molitev ali preprosto nenehno ponavljanje fraze, kot je: "Vsak dan bom poskušal biti prijaznejši in boljši."

Takih izrazov imam cel niz in moram reči, da mi zelo pomagajo. Svetujem vam, da se zatečete k podobni tehniki.

Zdaj bom navedel primer, kako je en mladenič skoraj naredil samomor in dovolil, da je njegova zavest prepuščena na milost in nemilost negativnemu programiranju od zunaj. Na srečo sem mu lahko pomagal, saj se je izkazalo, da je moja psihična obramba močnejša od zlih sil, ki so se naselile v tega nesrečneža...

Kako razviti koncentracijo in se zaščititi pred psihičnimi vplivi?

Te vaje so tukaj predstavljene v neposredni povezavi z vprašanji mentalnega soočenja in zaščite pred manipulacijo ali sugestijo. Dejstvo je, da spadajo v kategorijo tehnik, ki disciplinirajo zavest. To je bilo večkrat preverjeno z izkušnjami in ni dvoma ... Kako se zaščititi pred duševnimi vplivi?

Vendar na enak način ni nobenega dvoma, da je z disciplinirano, izurjeno zavestjo vedno težje manipulirati od zunaj; Težje je skriti tudi sam poskus vplivanja.

Koncentracija je osnovna veščina za vse sisteme dela z lastno zavestjo. Če torej obvladate tehnike sproščanja, potem je sposobnost koncentracije naslednja stopnja, ki jo morate obvladati, da dosežete prave rezultate.

Kaj je koncentracija?

Koncentracija je sestavni del disciplinirane zavesti in se kaže kot sposobnost osredotočiti vso pozornost s silo volje in jo dovolj dolgo zadržati na želenem predmetu ali procesu.

Človeško telo je zasnovano tako, da osredotočanje pozornosti na predmet kmalu povzroči zlitje z njim na ravni zavesti z vsemi posledicami.

Obstaja kar nekaj prekrivajočih se mehanizmov, ki so odgovorni za pravočasno prekinitev vzpostavljene verige "organizem-objekt". Pri dolgotrajni koncentraciji se aktivirajo omenjeni miselni mehanizmi in zaradi tega človeka zamotijo ​​drugi predmeti, ki razpršijo njegovo pozornost. Poleg tega se pojavljajo različne misli, ki so neposredno ali posredno povezane s predmetom koncentracije. Včasih se fizično telo vključi v proces neusklajenosti in se vztrajno uveljavlja ter poruši ustaljeno stanje.

Tehnika:

Poglejmo si to s primerom. Spomnite se, kako izgledajo vhodna vrata vaše hiše in se osredotočite na to sliko, ne da bi opazili karkoli okoli sebe. Samo slika. Večina od vas bo to sliko lahko držala 10-15 sekund, nato pa bodo spomini, povezani z izvirno sliko (ali obratno, ki niso povezani z njo na zavestni ravni), priplavali nazaj, želeli boste spremeniti svoj položaj ali prilagodite oblačila. Neizogibno pride do neskladja zavesti s predmetom koncentracije, pozornost je razpršena, pokriva okoliške predmete ali spomine.

Spodaj sta dve učinkoviti vaji za razvoj te sposobnosti. Ključ do uspeha za vsakega od njih je psihološki odnos "nikamor se ne mudi, vse, kar se dogaja okoli, trenutno ni odločilnega pomena."

Prva vaja:

* Izberite večerni čas, ko se vaša soba začne temniti.

* Na mizo postavite mehansko uro s sekundnim kazalcem.

* Oglejte si sekundni kazalec ure, kako se vrti in se osredotočite na konico.

* Ni vam treba razmišljati o ničemer - samo poglejte puščico ali, v skrajnem primeru, samo pomislite na konico puščice.

* Dosežite takšen rezultat, da med obračanjem sekundnega kazalca nobena tuja misel ne bo prekinila vaše koncentracije.

* Nikoli ne sklepajte kompromisov: če ste raztreseni, to pomeni, da vadba ne šteje; a tudi v tem primeru ga dokončaj do konca.

Samo s takšno vadbo boste dosegli rezultate in jih utrdili kot trajno veščino.

Druga vaja:

* Potreben je temen prostor.

* Odstranite vse zvočne vire.

* Vzemite tanko voščeno svečo (cerkvena bo zadostovala) in nanjo naredite oznako. Postavite ga navpično in prižgite.

* Udobno se namestite. Sprostite se.

* Osredotočite se na plamen sveče in naj vas nič drugega ne zmoti.

* Vaša naloga je počakati, da sveča dogori do oznake, ki ste jo naredili, in se osredotočiti na njen plamen, ne da bi vas kaj drugega motilo.

* Kadarkoli imate tuje misli, ki vas odvrnejo od razmišljanja o plamenu, upognite prst.

* Deset praviloma še vedno ni dovolj, da bi prešteli, kolikokrat ste bili moteni. Zato prva oznaka ne sme biti nižja od enega centimetra od zgornjega roba - najprej se naučite, da vas ne moti na kratkem območju.

Kako poteka astralni energijski napad?

Človeka obdaja avra – zaščitno energijsko biopolje. Avra in biopolje imata obliko podolgovatega jajčeca, ki se nahaja 70-120 cm okoli fizičnega telesa.Naše astralno polje nastaja z notranjo energijo in se prenaša navzven iz solarnega pleksusa. Bolj kot je subtilna energija koncentrirana v človeku, gostejša je njegova zaščitna avra in s tem močnejši njegov življenjski potencial. In več moči imate (še posebej, če se ukvarjate s kakršnimi koli mističnimi praksami), več nezavedne škode lahko povzročite drugim, če ne znate upravljati svoje notranje energije ...

Oblika biopolja

Dimenzije in oblika zaščitnega biopolja različni ljudje lahko popolnoma drugačna. Odvisno je od duševnega in čustvenega stanja osebe. Avra ima zaščitno vlogo v vsakdanjem življenju ljudi. Ščiti ga pred energijskim vplivom drugih.

Kako energijsko vplivamo na druge ljudi?

Vsak posameznik, ko komunicira z drugimi ljudmi v družbi, nanje nezavedno projicira svojo energijo in subtilen astralni vpliv. To je lahko pozitiven ali negativen vpliv. Na primer, ko ste na nekoga jezni, mu iz svoje avre pošljete negativno nabit energijski impulz ali astralni udarec. Zaradi takega udarca lahko oseba zboli ali zaide v težave.

Popularno se takšen nezavedni vpliv imenuje zlobno oko ...

Po drugi strani pa, ko doživite pozitivna čustva do osebe ali mu želite dobro, mu pošljete pozitiven energijski impulz, zaradi česar se razvije dobro razpoloženje, zdravje ali se zgodi kaj dobrega. Zato si znanci ob razhodu zaželijo vse dobro.

Zakaj se to dogaja?

Takšen energijski vpliv se pogosto izvaja ne glede na vašo namero – nezavedno. Če je človekovo biopolje prešibko in ne more odbiti tega udarca, bo prodrl v njegovo energijsko strukturo in lahko, ko jo prebije, povzroči njegovo bolezen ali nesrečo.

Človek vsak dan odseva in pošilja precej negativnih in pozitivnih vplivov, še posebej, če živi v velikem mestu. Poleg izrazito negativnih impulzov obstaja ogromno drugih, ki imajo drugačne čustveno barvanje. Vsi vplivajo na avro in, ko prodrejo vanjo, vplivajo na energijsko strukturo in posledično na človeško telo in njegovo psiho.

Zavestni negativni energijski vpliv na drugo osebo popularno imenujemo poškodovanje...

Zakon ravnovesja vesolja!

V Kozmosu povsod deluje zakon ravnovesja oziroma vzročno-posledične zveze. Na vzhodu ta zakon imenujejo karma. V skladu s tem zakonom prejmete tisto, kar oddajate, nazaj v zunanjo realnost v pomnoženi obliki (energija, kot snežna kepa privlači podobne strdke energije). Če oddajate zlo in ga pošiljate drugim, se bo ta energija kot bumerang vrnila k vam in se pomnožila. Tudi, ko želite drugim dobro in srečo, se ta energija vrača k vam v okrepljeni obliki od drugih ljudi!

Zato se sami odločite, kaj se vam bolj splača...

Zato tisti, ki so napredovali na poti, razumejo zakon vzroka in posledice in se za svoje dobro oddaljijo od tako imenovane črne magije.

Kako prepoznati astralni napad in psihični napad?

Ljudje, obdarjeni z nadčutno zaznavo, so vedno živeli. Pred tem čudno skrivnostna moč uporabljajo čarovnice, čarovniki in šamani. Vplivajte na misli ljudi, nadzorujte njihove želje, zdravite razne bolezni brez drog je bilo vedno glavno delo čarovnikov, svečenikov, jogijev...

Bioenergetski učinek

Sedanja raven znanja nam omogoča oceniti, s pomočjo kakšnih fizikalnih zakonitosti poteka prenos energije pri bioenergetskem vplivu.

Resonančno stanje

Glavno fizikalno načelo tukaj je načelo resonance. Da vplivamo na človeka, je dovolj, da resoniramo z njegovo notranjo energijo. To se imenuje telepatska komunikacija. V literaturi se oseba, ki oddaja signal, imenuje »induktor«, oseba, ki signal sprejema, pa »perceiver«.

Telepatska komunikacija

S telepatsko komunikacijo induktor čuti svojega klienta in lahko nanj vpliva. Ne le "bere" misli, ampak tudi vidi, sliši, kaj se dogaja okoli njega, čuti vse, kar človek čuti, ve vse, kar ve. Zanimiva točka: asociativno se lahko spomni epizod iz človekovega življenja, na katere je že pozabil, se trenutno ne spomni in nima razloga, da bi se spomnil.

Kako poteka telepatska komunikacija?

Za človeka sta značilni tako fizična kot valovna narava. Zdi se, da je značilnost valovanja sestavljena iz dveh energijskih komponent. Eden od njih je določen z lokacijo planetov v času rojstva in izgine po smrti osebe. Drugi nosi informacije o preteklih reinkarnacijah.

Koncentracija na podobo žrtve

Psihik, ki se osredotoča na podobo nekoga, pride v stik s prvo valovno strukturo, druga mu je popolnoma nedostopna ali pa je na voljo v zelo omejenem obsegu.

Kako pridejo v energijski stik s človekom?

Da bi vzpostavil stik, si induktor poskuša jasno predstavljati podobo druge osebe, vendar ne samo predstavljati. Ta proces vključuje več kot le predstavitev. Med telepatsko komunikacijo se zavest dveh ljudi združi. Poleg tega je povezava enosmerna. Če ima induktor, ki je v stiku z vami, vse informacije o vas, potem o tem ne veste ničesar, dokler se ne začne aktivni vpliv. A tudi takrat se morda tega ne zavedate, ampak nerazumljive občutke pripisujete spremembam počutja, razpoloženja, vremena itd.

Telepatska komunikacija je komunikacija na daljavo

Z jasnovidcem ni človek sam, ampak njegova energetska PODOBA, s katero je mogoče manipulirati. Zaznavalec simulirano energijo zaznava kot zunanjo, inducirano.

Naravni obrambni mehanizmi

Človeško telo je izjemna, edinstvena stvaritev narave, v samem bistvu katere se skriva močan obrambni mehanizem, ki ga še nismo do konca raziskali. Toda z ogromnim potencialom je človek brez obrambe pred elementi, naključjem in boleznijo. Soočenje s kakršno koli boleznijo, reševanje kakršnih koli težav, iskanje harmonije z naravo, s svojim notranjim svetom, učenje obvladovanja čustev je naloga, ki jo rešujemo danes.

Vera v čudeže!

Vsi imamo željo verjeti v čudeže. Žal je pot do obvladovanja energij dolga in zelo težka. Ko se prvič soočimo s problemi lastne energije, operiramo s pojmi »bolezen telesa«, »bolezen psihe«, ne da bi pomislili, da gre za težave šibke stopnje obvladovanja lastne energije. .

Zdravljenje bolezni

Katere koli bolezni je mogoče zdraviti z ekstrasenzornimi metodami. Za osebo, ki se s tem sreča prvič, rezultati naredijo osupljiv vtis. Toda metode, ki se uporabljajo pri zdravljenju in napadu, imajo isto fizično naravo. Zdravljenja seveda ne more vsakdo, a vsakdo, ki ima vsaj malo znanja o tem, vsak, ki ni preveč len, izvaja tehnike ekstrasenzornega vpliva.

Energetski napad

Z energijskimi napadi, ki jih pogosto izvajamo nevešto in brez posebnega znanja, se srečujemo skoraj vsak dan. Malo verjetno je, da se je komu uspelo izogniti temu. Resne zaščite pa nima nihče.

Nenadoma zboliš...

Ali sumite, da so vas prevarali? Ali pa so morda poslali škodo? Če je temu tako, potem vas ne morejo imenovati drugače kot žrtev. Za tarčo napada ni nikjer čakati na pomoč. Policija se ne ukvarja z jasnovidci, saj je nemogoče dokazati, kdo točno napada in kaj v resnici napada. Tega ni mogoče dokazati, lahko pa sami ocenimo znake napada.

Kaj je astralni napad?

Sicer se temu pojavu reče astralni napad, saj nima fizična osnova. Potencialno žrtev lahko zavrtite na različne načine. Pogosto se napad pojavi kot kratkotrajno poslabšanje zdravja, kot nerazumljivi fizični in duševni občutki. Včasih lahko tak vpliv traja več mesecev ali let.

Znaki duševnega vpliva

Človek se običajno navadi na to kot na svoje bistvo - slabo zdravje, nekoliko pretirana občutljivost, oslabljen živčni sistem. Seveda vse to morda nima nobene zveze z ekstrasenzornim vplivom. Moram imeti odlična izkušnja za razlikovanje induciranih stanj od lastnih.

Intenziven notranji monolog

Značilnost ekstrasenzornega vpliva je, da klient običajno izvaja intenzivno notranji monolog, govori sam s seboj. To je poseben način, v katerem stranko poslušamo, kot bi jo potegnili v pogovor. To stanje se od običajnega razlikuje po tem, da se misli zelo enostavno ubesedijo in zvenijo v glavi. V normalnem stanju je natanko to izražanje misli z besedami.

Če takšna komunikacija traja dovolj dolgo in intenzivno, potem klient praviloma ni zelo presenečen, ko se z njim začnejo pogovarjati določeni glasovi (mišljeno je telepatska komunikacija).

V tem času lahko verjameš karkoli.

Da se s tabo pogovarjajo Bog, Vrhovni učitelj, mrtva entiteta, vesoljec itd.. Verjameš v neomejene možnosti kontaktenca.

Reakcija osebe na takšne vplive je lahko drugačna. Vse je odvisno od tega, koliko je človek sposoben zaznati ta način komunikacije.

Več možnosti za astralni napad:

• duševni napad
• zdravljenje različnih bolezni
• napad v sanjah
• uvajanje ritma dihanja
• odpoved srčnega ritma
• refleksno krčenje mišic
• inducirani glasovi in ​​slike
• astralni seks

Čas napada ni omejen - narava napada ni regulirana z ničemer ...

Nekateri ljudje začnejo sumiti duševne motnje.

Kako ločiti astralni napad od duševne bolezni?

Na podlagi besed žrtve je to skoraj nemogoče storiti. Velik pomen ima analizo svojega stanja s strani osebe same. Če domneva, da ima duševne motnje, potem je tako. Ker obstaja občutek slabega zdravja, ki ga ne morete odpraviti sami. Pri tem je pomembna vaša pripravljenost pristopiti k obvladovanju Višjega znanja. Pomembna je vaša kulturna in evolucijska raven, ki vam bo omogočila, da se naučite obvladovati energije.

Človeku je dana pravica do svobodne izbire

In če ste prepričani, da to ni bolezen, poskusite izbrati drugo pot. Od vas bo zahtevalo določen pogum in nenehno delo. Toda to ne bo pot žrtve, to je pot čarovnika.

Živimo v svetu energij in njegovih zakonitosti ne moremo spremeniti. Lahko jih le bolje spoznamo.

Če je najmočnejše orožje na Zemlji misel, potem je najboljša obramba znanje.

Na podlagi gradiva iz knjige: Gezel Magic: Attack and Defense

“Egoistična generacija”, julij - avgust 2008, rubrika “Drugi jaz”

Astralni karate

Gospodinjski vampirizem je seveda neznanstven pojav. Toda v njegovem študiju je praktično zrno. Lahko si predstavljamo, da je idealno energijsko ravnovesje človeka stalno visoka samopodoba, depresija in izguba moči pa sta vedno povezana s padcem samozavesti; pojav vsakdanjega vampirizma lahko obravnavamo z vidika pogled na znanost – psihologijo.

Če želite raziskati vampirizem, se morate najprej znebiti svojih predsodkov o tej besedi. Gospodinjski vampirizem je vsakdanja zadeva. Povampirjeni smo, povampirjeni smo, ne vedno drug drugega, včasih z astralnimi miselnimi oblikami, pogosto nezavedno in skoraj vedno brez slabih namenov. Preprosto zaradi duševnega nelagodja, zaradi neravnovesja med lastnimi telesi: mentalnim, astralnim in vitalnim. Za ta pojav nima smisla iskati drugega, bolj pozitivnega imena. Navsezadnje tega pojava ne moremo imenovati pozitivnega. Ohranjanje ravnovesja in zdrave izmenjave energije z zunanjim svetom je pozitivno, vsakdanji vampirizem, pa naj bo v vlogi agresorja ali v vlogi žrtve, zavesten ali nezaveden, je negativen pojav. Ki jih je za boljše fizično in duševno zdravje priporočljivo izkoreniniti v svojem življenju. Prestolnice so na splošno pravilne.

Klasični avtorji običajno delijo vampirizem na solarni in lunarni. Solarni vampirizem je velik rop. Lunin vampirizem je tiha kraja. Solarni vampir v človeku povzroči jezo, zamero, strah in morebitna močna negativna čustva, in ko mu nevihta požre vse moči, se človek počuti stisnjen kot limona. Vsi postanemo sončni vampirji, ko nekaj v nas sproži agresijo. To agresijo usmerimo na domnevnega krivca ali na dežurnega grešnega kozla ali na naključnega reveža, ki se oglasi. Kot možnost - na neživ predmet, na primer razbijanje posode. Pogosteje kot kulturni ljudje zadržujemo agresijo in, če je nismo mogli razstaviti na sestavne dele in nevtralizirati, potolčemo sami sebe. Malokdo ve, kako agresijo spremeniti v moč in z njo zavzeti trdnjave. Vendar se tega da naučiti.

Tipičen model solarnega vampirizma je veriga. Nekdo nas je razjezil, planemo na drugega, on ta bes prenese naprej in tako naprej do gradu, do tistega, ki to verigo na sebi ali na partnerju sklene v medsebojni energetski boj. Impulz bo ugasnil zaradi izčrpanja energetskih virov, vendar pa lahko povzročeno uničenje postane osnova za energijsko neravnovesje in nove vampirske zlorabe. Če si predstavljate to sliko od zunaj, postane jasno, kako izkrivljanje v eni povezavi celovite strukture vpliva na celotno strukturo. Da ne bi padli pod njegov uničujoč vpliv, ko se znajdete na poti vampirskega tornada, morate jasno razumeti naslednje. Normalno stanje osebe je umirjenost, samozavest in optimizem. Vsako odstopanje od te čustvene norme je motnja v energijskem sistemu. Če imata jeza ali strah resničen in viden razlog, potem je nenadna sprememba razpoloženja normalna reakcija sistema, ki človeka prisili k hitremu ukrepanju. Če vira draženja ni mogoče takoj določiti, ga je treba najti z analizo. S tem namenom se je v evoluciji pojavila prehrana. Analizirajte razloge, poiščite učinkovito vedenjsko shemo in jo izvajajte. Pravilno vedenje vodi do tega, da se ponovno vzpostavi ravnovesje in izboljša razpoloženje.

Vendar zgornja shema ne velja za primere vampirizma, saj je vampirizem poseg volje nekoga drugega, čeprav ne svoboden, ampak posledica okoliščin. Zato se je vampirizmu preprosto treba upreti kot vsakemu napadu, pri čemer si pomagamo z znanjem posebnih tehnik. Te tehnike so v različnih ezoteričnih sistemih opisane kot astralne karate tehnike in se spuščajo v blokiranje in odhod. Če želite uporabiti tehniko, morate upoštevati naslednje. Napadalec skuša prizadeti vaš ego: prizadeti vašo samozavest (ponižati, žaliti) ali vaš samoohranitveni nagon (prestrašiti, povzročiti tesnobo). Da se zaščitite, se hitro spomnite, da je čustvena agresija vampirizem in najverjetneje se impulz prenaša na vas po verigi. Zapomnite si in ga ugasnite z mirno reakcijo, to bo blokada. Ali preusmerite napadalčevo pozornost na drug predmet, to bo pobeg bloka. Zapomnite si in preusmerite lastno pozornost na drug predmet, to bo izginotje vas kot predmeta. Če nimate časa, da bi se spomnili in zavzeli obrambo, ampak se zapletete v čustveno reakcijo, čutite zamero, jezo ali strah, se bo vaše ravnovesje spremenilo in ponovno vzpostaviti ga bo tako težko kot celjenje modrice ali zloma, odvisno od resnosti. astralne škode, ki vam je bila povzročena.

Živimo v relativno mirni družbi glede fizičnih napadov, v smislu, da nas huligani ne čakajo v vsaki uličici z bodalom v rokah, ampak v astralnem smislu naše življenje spominja na gangstersko četrt. Lahko sprejmemo nekaj ukrepov: bodimo izbirčni glede kroga bližnjih znancev, vzdržujemo vljudno distanco do tujcev in zaposlenih. To bo nekoliko zaščitilo naš osebni prostor pred vdorom, vendar ne zagotavlja naše zaščite. Bolj koristno je uporabljati ne taktike modrega minnowa, temveč astralni karate. Če slišite nepošteno žaljivo pripombo, naslovljeno na vas, je ne smete jemati kot sogovornikovo mnenje o sebi, bolje je razumeti, da je to le napad. Ima kdo svoje mnenje o tebi? Zelo nejasno. Odvisno od njegovega razpoloženja in vašega sodelovanja pri njegovih potrebah. Nihče ne nariše podrobne slike psihološka slika drugega, da ga nosite s seboj in si ga zamišljeno ogledujete. Vsi se raje gledajo izključno v ogledalo. Zato se morate na vse negativne ocene v vaši smeri odzvati kot na čustvene izbruhe. In ni vam treba razmišljati v smislu "kako si drzne izpuščati tukaj?" Ne veš, kako močno ga je prejšnji člen v verigi brcnil, poleg tega ne moreš oceniti njegovega upora živčni sistem obsoditi za ta izpad. Tudi če se odločite, da v prihodnje ne boste več imeli opravka s tako nervozno osebo, to ni razlog, da bi mu zdaj dovolili, da vam poje delček energije. Zaščitite se.