അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ജോലിയിൽ വളരെ ക്ഷീണിതനാണോ, അസുഖ അവധിയിൽ ഒരാഴ്ച ചെലവഴിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ? ഏറ്റവും മികച്ച മാർഗ്ഗംനിങ്ങൾക്ക് അസുഖമുണ്ടെന്ന് ആരെയെങ്കിലും ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നത് ഒരു പനിയാണ്. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില സാധാരണയേക്കാൾ ഉയരാൻ എങ്ങനെ കഴിയും? നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

ഒരു തെർമോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ചാണ് താപനില അളക്കുന്നതെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. ഈ ഉപകരണം നിങ്ങളുടെ മിത്രമോ ശത്രുവോ ആകുമോ എന്നത് നിങ്ങളെ മാത്രം ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശരീര ഊഷ്മാവ് ഉയർത്താൻ നിരവധി സാങ്കേതിക വിദ്യകളുണ്ട്. ആവശ്യമുള്ള ഊഷ്മാവ് എത്തുന്നതുവരെ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ തെർമോമീറ്റർ പിടിക്കുക എന്നതാണ് അവയിൽ ഏറ്റവും ലളിതമായത്. സമീപത്ത് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചൂടുള്ള റേഡിയേറ്ററിൽ ഒരു തെർമോമീറ്റർ പ്രയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ബൾബ് പ്രകാശിപ്പിക്കുക. മുറിയിൽ മറ്റാരെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ അത്തരം രീതികൾ പ്രവർത്തിക്കില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ രീതിയിൽ താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കണം - ഘർഷണം ഉപയോഗിച്ച്. ശ്രദ്ധയോടെ, ആരും ശ്രദ്ധിക്കാതിരിക്കാൻ, ഒരു പുതപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പരവതാനി പോലുള്ള ഏതെങ്കിലും തുണി പ്രതലത്തിൽ തെർമോമീറ്റർ തടവുക. കുറച്ച് ശക്തി പ്രയോഗിച്ച് അത് വേഗത്തിൽ ചെയ്യുക, അങ്ങനെ തെർമോമീറ്റർ ചൂടാകാൻ തുടങ്ങും. അത്തരം രീതികൾ തെർമോമീറ്ററിനെ മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളെയും വഞ്ചിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. എന്നാൽ അത് അമിതമാക്കരുത്, കാരണം അമിതമായ എക്സ്പോഷർ ഉപകരണത്തെ തകർക്കും.

യഥാർത്ഥ താപനില വർദ്ധനവ്

തെർമോമീറ്റർ ട്രിക്ക് - നല്ല വഴിനിങ്ങൾക്ക് പനി ഉണ്ടെന്ന് മാതാപിതാക്കളെ ബോധ്യപ്പെടുത്തേണ്ടിവരുമ്പോൾ. എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില എങ്ങനെ ഉയർത്താം? ഒരു ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിലെ ഒരു റേഡിയേറ്ററിന് സമീപം നിങ്ങൾ ഒരു തെർമോമീറ്റർ ചൂടാക്കില്ല. നിങ്ങളുടെ താപനില ശരിക്കും ഉയർത്താൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന നുറുങ്ങുകൾ ഉപയോഗിക്കാം:

• ബ്രെഡിലോ പഞ്ചസാരയിലോ രണ്ട് തുള്ളി അയോഡിൻ പുരട്ടി കഴിക്കുക. ഊഷ്മാവ് വർദ്ധിക്കുകയും ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂർ ഉയർന്ന നിലയിൽ തുടരുകയും ചെയ്യും.
• കുറച്ച് തവി ഉണങ്ങിയ കാപ്പി കഴിക്കുക. ഈ രീതി എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.
• ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഓഫീസ് പശ എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൻ്റെ ഉള്ളിൽ പരത്തുക. കൂടാതെ, തുമ്മൽ, മൂക്കൊലിപ്പ് തുടങ്ങിയ ജലദോഷ ലക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് അനുഭവപ്പെടും.
• ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളാൽ ക്ഷീണിതനായി ദിവസം മുഴുവൻ ചെലവഴിക്കുക. താപനില ഒരുപക്ഷേ രണ്ട് ഡിഗ്രി ഉയരും.
• ദിവസം മുഴുവൻ കഴിയുന്നത്ര ചൂടുള്ള ദ്രാവകം കുടിക്കുക. താപനില കൂടുന്നതിൻ്റെ ഫലവും ഇതിന് കാരണമാകാം.
• നനഞ്ഞ പൈജാമയും നനഞ്ഞ സോക്സും ധരിച്ച് രാത്രി മുഴുവൻ അവയിൽ ഉറങ്ങുക. പിറ്റേന്ന് രാവിലെ പനി വേണം.
• നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില ഉയർത്താനുള്ള രസകരമായ ഒരു മാർഗം സോക്സുകൾ ധരിക്കുക എന്നതാണ് ഓറഞ്ചിന്റെ തൊലിഅകത്ത്. എത്ര വിചിത്രമായി തോന്നിയാലും അത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
• അസംസ്കൃത സവാളയോ വെളുത്തുള്ളിയോ നിങ്ങളുടെ കക്ഷത്തിന് കീഴിൽ മുപ്പത് മിനിറ്റ് പിടിക്കുക, തുടർന്ന് താപനില അളക്കുക. അത് വർദ്ധിച്ചതായി നിങ്ങൾ കാണും.
• കഴിക്കുക ഒരു അസംസ്കൃത മുട്ടഎന്നിട്ട് കുറച്ച് പാൽ കുടിക്കും. താപനിലയും ഉയരണം.

നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില എങ്ങനെ ഉയർത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഓപ്ഷനുകൾ തിരയുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ശരിക്കും ആവശ്യമാണോ എന്ന് ചിന്തിക്കുക. മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന രീതികൾ ആരോഗ്യപരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾക്ക് ഇടയാക്കും. ഒരു തെറ്റായ രോഗത്തിലൂടെ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കാതെ അവ പരിഹരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്? എന്തായാലും, അത് നിങ്ങളുടേതാണ്.

താപനില എങ്ങനെ ഉയർത്താം? നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില വേഗത്തിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ 13 വഴികൾ

നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില എങ്ങനെ വേഗത്തിലും സുരക്ഷിതമായും വർദ്ധിപ്പിക്കാം

നിങ്ങൾ ശരിക്കും പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഇവൻ്റുകൾക്ക്, അത് പാഠങ്ങളോ ക്ലാസുകളോ ജോലിയോ മറ്റ് ഇവൻ്റുകളോ ആകട്ടെ, താപനിലയിലെ കൃത്രിമ വർദ്ധനവ് ഒരു യഥാർത്ഥ പാനേഷ്യയാണ്. 39 ഡിഗ്രി വരെ വ്യത്യസ്ത ഫലങ്ങളോടെ താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്, ഈ രീതികൾ സുരക്ഷിതമാണ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ദോഷം വരുത്തില്ല.

അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്! നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില സാധാരണ നിലയിലേക്ക് (36.6) എങ്ങനെ ഉയർത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ മികച്ച പന്തയം. ചുവടെ അവതരിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന രീതികളുടെ താൽക്കാലിക പ്രഭാവം കുറഞ്ഞ താപനിലയെ നേരിടാൻ സഹായിക്കുന്നില്ല!

ശരീര താപനില വേഗത്തിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ

നിങ്ങൾക്ക് അയോഡിൻ ഉപയോഗിക്കാം. ആദ്യം നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗത്തിനായി തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്. വളരെ ചെറിയ അളവിൽ അയോഡിൻ ഒരു കഷണം റൊട്ടിയിൽ പുരട്ടുകയോ വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്യണം. പ്രഭാവം ഉടനടി ആയിരിക്കും. വേഗത്തിൽ, 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ, ശരീര താപനില ഒരു ഡിഗ്രിയോ അതിലധികമോ ആയി ഉയരും. ഈ രീതി ഉപയോഗിച്ച് ശ്രദ്ധിക്കുക! നിങ്ങൾ അമിതമായി അയോഡിൻ ഉപയോഗിച്ചാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വയറുവേദന പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം! "മരുന്ന്" ശരീരം പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതുവരെ പ്രഭാവം മണിക്കൂറുകളോളം നീണ്ടുനിൽക്കും.

നിങ്ങൾക്ക് ഓഫീസ് ഗ്ലൂ ഉപയോഗിക്കാം. ആന്തരികമായി ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില വേഗത്തിൽ ഉയർത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നതിനാൽ മാത്രമല്ല ഈ രീതി നല്ലതാണ്, മാത്രമല്ല നിരവധി തണുത്ത ലക്ഷണങ്ങളും ചേർക്കുന്നു: ഒരു മൂക്കൊലിപ്പ്, പ്രത്യേകിച്ച്. നിങ്ങൾ ഏറ്റവും ലളിതമായ സാമ്പിൾ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കിൽ പശ ഒരു ദോഷവും വരുത്തില്ല.

പെൻസിൽ ലെഡ് ഉപയോഗിക്കുക. ഗാർഹിക പെൻസിലിൽ നിന്ന് മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് ഈയം ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന ഒരു ഐതിഹ്യമുണ്ട്. ഇത് തെറ്റാണ്. പെൻസിൽ ലളിതമായിരിക്കണം എന്നതാണ് പ്രധാന വ്യവസ്ഥ. ഒരു ചെറിയ കഷണം സ്റ്റൈലസ് 3-4 മണിക്കൂർ താപനില ഉയർത്തും. ശരീര താപനില ഉയർത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ മാർഗമാണിത്, ഇത് നൂറുകണക്കിന് സ്കൂൾ കുട്ടികളെ ക്ലാസുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ വളരെയധികം സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.

നിങ്ങൾക്ക് കോഫി ഉപയോഗിക്കാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ മാത്രം നിങ്ങൾ കോഫി കുടിക്കേണ്ടതില്ല. നിങ്ങൾ 2-3 സ്പൂൺ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു ഫ്രീസ്-ഉണക്കിയ അനലോഗ് ഉപയോഗിക്കുക, കാരണം ധാന്യമോ നിലത്തോ ആവശ്യമുള്ള ഫലം നൽകില്ല.

പൈറോജനൽ എന്ന മരുന്ന് കഴിക്കുക. അമിത അളവ് ഒഴിവാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ ഭാരം അടിസ്ഥാനമാക്കി ആവശ്യമായ തുക കണക്കാക്കുക! ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക. ശരീരത്തിൻ്റെ തെർമോൺഗുലേഷന് ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള തലച്ചോറിൻ്റെ ഭാഗങ്ങളെ പൈറോജനൽ ബാധിക്കുന്നു.

നിങ്ങളുടെ മൂക്കിൽ ജെറേനിയം ഇലകൾ വയ്ക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഊഷ്മാവ് ഉയരുക മാത്രമല്ല, മൂക്കൊലിപ്പ് ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ജലദോഷം വിജയകരമായി വ്യാജമാക്കാം.

നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില ഉയർത്തേണ്ടിവരുമ്പോൾ ഈ രീതികൾ ഒരു പ്രത്യേക കേസ് വിവരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഓരോ വ്യക്തിയും വ്യക്തിഗതമാണെന്നും തെറ്റായി അല്ലെങ്കിൽ അമിതമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ ഈ രീതികൾ സഹായിക്കുകയോ ദോഷം വരുത്തുകയോ ചെയ്യില്ല എന്ന കാര്യം ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുക!

അസുഖം നടിക്കാനുള്ള ഈ ആറ് വഴികൾ കൂടാതെ, സമാനമായ ഫലം നേടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില തന്ത്രങ്ങളുണ്ട്.

1. കുരുമുളക്, കടുക് അല്ലെങ്കിൽ ചൂടാക്കൽ തൈലങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ കക്ഷങ്ങളിൽ തടവുക. അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ ഉറപ്പുനൽകുന്നു, പക്ഷേ ഫലം വരാൻ അധികനാൾ ഉണ്ടാകില്ല. ഈ പദാർത്ഥങ്ങളെല്ലാം പ്രാദേശിക താപനില ഉയരുന്ന തരത്തിൽ ചർമ്മത്തെ ബാധിക്കുന്നു. താപനില എത്ര ഉയരും? നിങ്ങളുടെ കക്ഷങ്ങൾ എത്ര കഠിനമായി തടവുന്നു എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധയോടെ! നിങ്ങൾക്ക് അത് അമിതമാക്കുകയും കത്തിക്കുകയും ചെയ്യാം!
2. നിങ്ങൾക്ക് തെർമോമീറ്ററിൻ്റെ താപനില ഉയർത്താൻ കഴിയും. ചൂടായ വസ്തുക്കളുമായി ഇടപഴകാൻ നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്: ബാറ്ററികൾ, ചൂടുള്ള ദ്രാവകങ്ങൾ, ഹീറ്ററുകൾ, വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ (നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, പൂച്ചകൾക്കും നായ്ക്കൾക്കും മനുഷ്യരേക്കാൾ ഉയർന്ന ശരീര താപനിലയുണ്ട്), ബോയിലറുകൾ, ഗ്യാസ് സ്റ്റൗകൾ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള പട്ടിക ഇവിടെ ജാഗ്രത പാലിക്കുക. ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ നമ്പറുകൾ അമിതമായി കണക്കാക്കരുത്. തെർമോമീറ്റർ 42 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ ആരും വിശ്വസിക്കില്ല. രണ്ടാമതായി, തെർമോമീറ്ററിലും പ്രത്യേകിച്ച് മെർക്കുറി തെർമോമീറ്ററിലും ശ്രദ്ധിക്കുക! നിങ്ങൾ അത് അമിതമായി ചൂടാക്കിയാൽ, അത് പൊട്ടിത്തെറിക്കും, ഇത് വളരെ അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു ചെറിയ കാര്യമായ തകർന്ന ഗ്ലാസിന് പുറമേ, നിങ്ങൾ മെർക്കുറി പുറത്തുവിടുന്നു - വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു ഹെവി മെറ്റൽ, അത് ഒരു ഇലക്ട്രോണിക് തെർമോമീറ്ററിലേക്ക് വരുമ്പോൾ മറ്റൊരു പ്രശ്നത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അവനെ വഞ്ചിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ഒരു പൂച്ചയുടെയോ നായയുടെയോ സഹായത്തോടെ നിങ്ങൾക്ക് അത്തരം തെർമോമീറ്ററിൻ്റെ വായന വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, നിങ്ങൾക്ക് അവയെ നേരിടാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, അതുപോലെ തന്നെ ആവശ്യമായ ഊഷ്മാവിൽ കർശനമായി ചൂടാക്കിയ ഊഷ്മള ദ്രാവകങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചും.
3. നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കൂടുതലാണെന്ന് ബോധ്യപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ കുറച്ചുകൂടി സങ്കീർണ്ണമാകും. നിങ്ങൾക്ക് ഫാർമസിയിൽ ഒരേ തെർമോമീറ്റർ വാങ്ങുകയും ഡോക്ടർക്കായി തയ്യാറാക്കുകയും ചെയ്യാം. പരിശോധനയ്ക്കിടെ തെർമോമീറ്ററുകൾ എങ്ങനെ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാം എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഭാവനയുടെ കാര്യമാണ്. കൈയുടെ വശ്യത പരിശീലിക്കുക! മുകളിൽ പറഞ്ഞ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൃത്രിമമായി ശരീര താപനില ഉയർത്താനും കഴിയും.
4. നിങ്ങൾക്ക് വീട്ടിൽ ഒരു ചെറിയ തപീകരണ പാഡ് ഉണ്ടാക്കാം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ മുക്കി കടുക് പ്ലാസ്റ്റർ ഉപയോഗിക്കാം. തെർമോമീറ്റർ കടുക് പ്ലാസ്റ്ററുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ ഇൻസുലേഷനായി ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗ് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. തപീകരണ പാഡ് ടേപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് സുരക്ഷിതമാക്കാം. ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങൾ പരിശീലിക്കേണ്ടതുണ്ട്, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് തെർമോമീറ്റർ ചൂടാക്കാൻ കഴിയും!
5. വീട്ടിൽ നിർമ്മിച്ച തപീകരണ പാഡുകൾക്ക് പുറമേ, പ്രത്യേക കൈ ചൂടാക്കൽ ബാഗുകളും ഉണ്ട് - 50 ഡിഗ്രി വരെ ചൂടാക്കാൻ കഴിയുന്ന കെമിക്കൽ ഹീറ്റിംഗ് പാഡുകൾ! അതിനാൽ, വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നതിന് അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ നിങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കണം.
6. ആരും നിങ്ങളെ നിരീക്ഷിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ള വശത്ത് തെർമോമീറ്റർ ടാപ്പുചെയ്യാനും ആവശ്യമുള്ള മൂല്യത്തിലേക്ക് താപനില ഉയർത്താനും ഒരു വശത്ത് അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊന്നിൽ ടാപ്പുചെയ്യാനും കഴിയും. ഇത് ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമായ രീതികളിൽ ഒന്നാണ്.
7. വിനാഗിരി ലായനി ഉപയോഗിച്ച് തടവുക എന്നതാണ് മറ്റൊരു വഴി. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, 4 ടീസ്പൂൺ പിരിച്ചുവിടുക. എൽ. 1 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന് വിനാഗിരി, ശരീരം മുഴുവൻ തടവി ഒരു ചൂടുള്ള പുതപ്പിൽ പൊതിയുക. ഈ രീതിയുടെ ഒരേയൊരു പോരായ്മ നിങ്ങളെ അനുഗമിക്കുന്ന രൂക്ഷഗന്ധമാണ്.
8. താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം. ഉണങ്ങിയ കടുക് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ അലിയിച്ച് അതിൽ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ മുക്കിവയ്ക്കുക. മിനിറ്റുകൾക്കുള്ളിൽ, ശരീര താപനില മാതാപിതാക്കളിൽ ചെറിയ ഉത്കണ്ഠ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു തലത്തിലേക്ക് ഉയരും.

അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്! ഒരു മുൻകരുതൽ എന്ന നിലയിൽ മാത്രം. നിങ്ങൾ ഒരു മെർക്കുറി തെർമോമീറ്റർ തകർക്കുകയാണെങ്കിൽ, പുതിയൊരെണ്ണം വാങ്ങുന്നതിലൂടെ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കപ്പെടില്ല. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മുറി വായുസഞ്ചാരമുള്ളതാക്കാൻ ജനലുകളും വാതിലുകളും തുറക്കുക, ഒരു കടലാസ് എടുത്ത് എല്ലാ മെർക്കുറി ബോളുകളും ഒന്നായി ശേഖരിക്കുക (ചർമ്മവുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെടാൻ അനുവദിക്കരുത്!) പന്ത് പുറത്തേക്ക് എറിയുക, തകർന്ന ഗ്ലാസ് എടുത്ത് ചവറ്റുകുട്ടയിലേക്ക് എറിയുക. നിങ്ങൾ ഒരു അപ്പാർട്ട്മെൻ്റിൽ മെർക്കുറി ഉപേക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് മാസങ്ങളോളം വായുവിനെ വിഷലിപ്തമാക്കുകയും എല്ലാ കുടുംബാംഗങ്ങളുടെയും അപകടകരമായ വിഷബാധയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുക!

ആളുകളേ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ പെട്ടെന്ന് താപനില ഉയർത്താം, അസുഖം വരാം, അല്ലെങ്കിൽ തെർമോമീറ്റർ ഒഴിവാക്കാം

ഡോക്ടറുടെ മുന്നിൽ "താപനില ഉയർത്താൻ" നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. ഗ്രാഫൈറ്റും അയഡിൻ ലായനിയും (ഇതാദ്യമായാണ് ഗ്രാഫൈറ്റിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ കേൾക്കുന്നത്) കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് പ്രത്യേകിച്ച് ഗുണകരമല്ലെന്ന് ഞാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഞാൻ സ്വയം അയോഡിൻ പരീക്ഷിച്ചു - ഫലം പൂജ്യമായിരുന്നു. ഒരു തെർമോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് മുട്ടുന്നതും ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഞാൻ ഒരു കുട്ടികളുടെ ആശുപത്രിയിൽ ജോലി ചെയ്തു, അവിടെ കുട്ടികൾ ഈ “രീതി” ഉപയോഗിച്ചു, അത്തരം ഒരു നടപടിക്രമത്തിന് ശേഷം ധാരാളം തെർമോമീറ്ററുകൾ വലിച്ചെറിയേണ്ടിവന്നു, അതുപോലെ തിളച്ച വെള്ളത്തിലും റേഡിയേറ്ററിലും “ചൂടാക്കിയതിന്” ശേഷം.

സുരക്ഷിതമായും ഫലപ്രദമായും ഈ മാതൃക പിന്തുടരുക. നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും മൂക്കിലെ തിരക്ക്, വരണ്ട ചുമ, തലവേദന എന്നിവയെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. രാത്രിയിൽ താപനില 38 ആയിരുന്നു, നിങ്ങൾ ആസ്പിരിൻ കഴിച്ചു, താപനില കുറഞ്ഞു. നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകൾ ചുവപ്പാകുന്നതുവരെ തടവുക, സംസാരിക്കുക, വായിലൂടെ ശ്വസിക്കുക. അമിതമായി പെരുമാറരുത്. ഡോക്ടർ നാടകീയത കണ്ടാൽ, അവൻ നിങ്ങളെ നിരീക്ഷിക്കും. അടുത്തത്, എത്ര സൗകര്യപ്രദമാണ്. അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ കട്ടിയുള്ള തുണികൊണ്ടുള്ള ഒരു ചെറിയ ബാഗ് മുൻകൂട്ടി തയ്യാറാക്കുന്നു. ഒരു ഉരുളിയിൽ ചട്ടിയിൽ ചൂടാക്കിയ ഉപ്പ് അവിടെ ഒഴിക്കുക. അത് തുന്നിച്ചേർക്കുക. ഞങ്ങളുടെ കൈയ്യിൽ ഒരു ചൂടുള്ള പൊതിയുമായി ഞങ്ങൾ വരിയിൽ കാത്തിരിക്കുകയാണ്. ഞങ്ങൾ ഡോക്ടറിലേക്ക് പോയി പാക്കേജ് നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ചൂടായ കക്ഷത്തിലെ താപനില ഞങ്ങൾ അളക്കുന്നു. മറ്റൊരു വഴി. ഒരു തെർമോമീറ്റർ എടുക്കുക. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ 37.5 വരെ ചൂടാക്കുക. ഞാനത് പോക്കറ്റിൽ ഇട്ടു. ഡോക്ടർ ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു തെർമോമീറ്റർ നൽകുന്നു, ഞങ്ങൾ അദ്ദേഹത്തിന് ഞങ്ങളുടേത് നൽകുന്നു, തയ്യാറാക്കിയ താപനില. നിങ്ങൾ കുലുക്കിയില്ലെങ്കിൽ, മെർക്കുറി താപനിലയിലേക്ക് താഴാത്ത വിധത്തിലാണ് ഉപകരണം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. പരിസ്ഥിതി. നിങ്ങളുടേതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക തെർമോമീറ്ററുകൾ ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നില്ല.

വിവരിച്ച ഏതെങ്കിലും രീതി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ അമ്മയെ കബളിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഒരു ഡോക്ടറുടെ അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റിൽ നിങ്ങളുടെ താപനില എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ഉയർത്താം?

ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകുന്നതിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുമ്പ് കക്ഷത്തിൽ വച്ചിരിക്കുന്ന കടുക് പ്ലാസ്റ്റർ നിങ്ങളുടെ താപനില കുറഞ്ഞത് 2 ഡിഗ്രി വർദ്ധിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പാക്കും. നിങ്ങൾ ഒരു തെർമോമീറ്റർ ഉപയോഗിച്ച് ഒറ്റയ്ക്കാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അത് എതിർദിശയിൽ കുലുക്കാം. അതായത്, മെർക്കുറി നിങ്ങളുടെ കൈപ്പത്തിയിലേക്ക് പിടിച്ച് കുലുക്കുക. നിങ്ങൾ ഒരു ബഹളവുമില്ലാതെ കുലുക്കണം, അല്ലാത്തപക്ഷം കോളം പൊട്ടിയേക്കാം, നിങ്ങളുടെ സാങ്കേതികത വെളിപ്പെടും. നിങ്ങൾ ബാറ്ററിയുടെ അടുത്ത് ഇരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അത് കുലുക്കരുത്. ബാറ്ററിയിൽ ചൂടാക്കുക, താപനില നിയന്ത്രിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പാൻ്റിലോ പാവാടയിലോ മെർക്കുറി ഉപയോഗിച്ച് തെർമോമീറ്റർ ശക്തമായി തടവാം. എന്നാൽ ഇതിന് ഒരു കാഴ്ചക്കാരൻ്റെ അഭാവവും ആവശ്യമാണ്.

med2health.ru

ശരീര താപനില എങ്ങനെ ഉയർത്താം?

ഒരു രോഗത്തെ എങ്ങനെ വ്യാജമാക്കാമെന്ന് നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ താപനില എങ്ങനെ 38 ഡിഗ്രിയോ അതിൽ കൂടുതലോ ഉയർത്താമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടാകും. ഇത് വിരോധാഭാസമാണ്, പക്ഷേ പലരും ആരോഗ്യ വെബ്‌സൈറ്റുകളിലേക്ക് പോകുന്നത് എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായും വേഗത്തിലും രോഗബാധിതരാകാമെന്നും വീട്ടിലെ താപനില എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ ഉയർത്താമെന്നും കണ്ടെത്തുന്നതിന് മാത്രമാണ്.

നിരവധി മാർഗങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ താപനില സാധാരണ നിലയിലേക്ക് എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം എന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടെങ്കിൽ (ഇത് ഇപ്പോൾ 36.6 ന് താഴെയാണെങ്കിൽ), ഈ ലേഖനം നിങ്ങൾക്കുള്ളതല്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉടൻ തന്നെ ശ്രദ്ധിക്കുക. നല്ല കാരണങ്ങളുള്ളവർക്ക് അവരുടെ വേദനാജനകമായ അവസ്ഥയെ വ്യാജമാക്കാനും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ (പാഠങ്ങൾ, ക്ലാസുകൾ, ഒരു ടെസ്റ്റ്, ഒരു പ്രവൃത്തി ദിവസം) തികച്ചും ഉപയോഗശൂന്യമായ ചില സംഭവങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനും ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സ്ഥിരമായ താഴ്ന്ന താപനിലയുണ്ടെങ്കിൽ, ഇൻ്റർനെറ്റ് സൈറ്റുകളിൽ വിവരങ്ങൾക്കായി സമയം പാഴാക്കുന്നതിന് പകരം ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

രീതി ഒന്ന് - അയോഡിൻ ഉപയോഗിച്ച് താപനില എങ്ങനെ ഉയർത്താം

അയോഡിൻറെ സഹായത്തോടെ താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, അതിൻ്റെ ലായനിയിൽ നിന്ന് ഒരു കഷണം റൊട്ടിയിലോ പഞ്ചസാര ക്യൂബിലോ ഒഴിക്കുക (നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കാം), എന്നിട്ട് അത് കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുക. ഫലം ഉയർന്ന താപനിലയാണ്, ചിലപ്പോൾ വളരെ വലുതാണ്. താപനില ഉയരുന്നത് വേഗത്തിൽ സംഭവിക്കുകയും മണിക്കൂറുകളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രീതി രണ്ട് - ഓഫീസ് പശ

ഇത് ഇൻട്രാനാസലായി ഉപയോഗിക്കുന്നു (അതായത്, മൂക്കിൽ പശ പുരട്ടുന്നു). ഉപഭോഗം, മൂക്കൊലിപ്പ്: ഈ രീതി +37 ഡിഗ്രി താപനില ഒരു സമ്മാനം പോലെ, ചില തണുത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ ലഭിക്കാൻ തികച്ചും സാധ്യമാണ് വസ്തുത പ്രശംസിച്ചു. പശ ഏറ്റവും ലളിതവും ആഭ്യന്തരവുമായിരിക്കണം.

രീതി മൂന്ന് - കാപ്പി

വെറുതെ കുടിക്കരുത്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ കാപ്പി കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. രണ്ടോ മൂന്നോ ടേബിൾസ്പൂൺ സാധാരണ തൽക്ഷണ കോഫി.

രീതി നാല് - ഒരു സ്റ്റൈലസ് ഉപയോഗിച്ച് താപനില എങ്ങനെ ഉയർത്താം

കൃത്രിമമായി താപനില ഉയർത്താനുള്ള മറ്റൊരു മാർഗം: ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങൾ അകത്ത് ഒരു പെൻസിൽ ലീഡ് എടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഒരു സാധാരണ പെൻസിൽ എടുത്ത് അതിൽ നിന്ന് ഒരു ചെറിയ കഷണം ലെഡ് നീക്കം ചെയ്ത ശേഷം അത് കഴിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില ഉയരുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് ഉടൻ അനുഭവപ്പെടും. ഇത് നാൽപ്പത് ഡിഗ്രിയിലെത്താം. പെൻസിൽ ആഭ്യന്തര ഉത്ഭവം മാത്രമായിരിക്കണമെന്ന് ചില ഫോറങ്ങളിലെ പ്രോസ് അവകാശപ്പെടുന്നു. ഈ രീതിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് 3-4 മണിക്കൂർ താപനില ഉയർത്താം.

രോഗത്തെ അനുകരിക്കുന്നതിനുള്ള മേൽപ്പറഞ്ഞ രീതികൾ എല്ലായ്പ്പോഴും എല്ലാവരേയും സഹായിക്കുന്നില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. മിക്കവർക്കും പനി വരാറില്ല. ചിലർക്ക് ഇത്തരം വിദ്യകൾ തീർത്തും അപകടകരമാകുമെന്നതും നാം മറക്കരുത്. ബോധക്ഷയം, വിഷബാധ എന്നിവയുടെ അസുഖകരമായ കേസുകൾ അറിയപ്പെടുന്നു. എല്ലാ ആളുകളും വ്യത്യസ്തരാണ് - ഓരോ വ്യക്തിയുടെയും ശരീരം അതിൻ്റേതായ രീതിയിൽ ഒന്നോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു സ്വാധീനത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്നു.

രീതി അഞ്ച് - നിങ്ങളുടെ കക്ഷങ്ങളിൽ തടവുക

കുരുമുളക്, ഉപ്പ്, ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തടവാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവസാനത്തെ രണ്ടെണ്ണം ശക്തവും സ്ഥിരവുമായ ദുർഗന്ധം നൽകുന്നു, അതിനാൽ അവ പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങളുടെ കക്ഷങ്ങളിൽ 10 മിനിറ്റ് തടവാൻ വിദഗ്ദ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു, തുടർന്ന് താപനില +38 ആയി ഉയരും. ഈ രീതി ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാം.

രീതി ആറ് - മലകയറ്റക്കാരിൽ നിന്ന്

കയറുന്നവർ അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നു, അവർക്ക് ചൂടാകേണ്ടതുണ്ടെങ്കിലും ചലനം അസാധ്യമാണ്. അവർ നാല് ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുന്നു, തുടർന്ന് അവരുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് വായു വലിച്ചെടുക്കുകയും അവരുടെ ഡയഫ്രം, എബിഎസ് എന്നിവ പിരിമുറുക്കിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിമിഷങ്ങളോളം ശ്വാസം നിലച്ചു. ഈ വ്യായാമം 5 തവണ ആവർത്തിക്കുന്നത് താപനില +37 ഡിഗ്രിയും അതിനുമുകളിലും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പ്രത്യേക തയ്യാറെടുപ്പില്ലാതെ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല, അതിനാൽ റഫറൻസിനായി മാത്രമാണ് ഞങ്ങൾ ഈ വിവരങ്ങൾ ഇവിടെ നൽകുന്നത്.

നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കാതെ താപനില "ഉയർത്തുന്നത്" എങ്ങനെ?

രക്ഷാകർതൃ മേൽനോട്ടമില്ലാതെ ശരീര താപനില അളക്കുകയാണെങ്കിൽ, തെർമോമീറ്ററിൽ എത്രത്തോളം താപനില ഉയർത്താമെന്ന് പല സ്കൂൾ കുട്ടികൾക്കും അറിയാം. നിങ്ങൾ അത് ചൂടുവെള്ളത്തിലേക്ക് താഴ്ത്തേണ്ടതുണ്ട് (ശ്രദ്ധിക്കുക, തെർമോമീറ്റർ പൊട്ടിത്തെറിച്ചേക്കാം) അല്ലെങ്കിൽ ഘർഷണം പ്രയോഗിക്കുക.

നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ തെർമോമീറ്ററിൻ്റെ റീഡിംഗുകൾ എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം?

ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിലെ താപനില അളക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്ന തെർമോമീറ്റർ എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ മുൻകൂട്ടി കണക്കാക്കുകയും അത് വാങ്ങുകയും വേണം. മുകളിൽ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച്, വീട്ടിലെ തെർമോമീറ്റർ റീഡിംഗുകൾ ഉയർത്തി നിങ്ങളുടെ കക്ഷത്തിന് താഴെയുള്ള ഈ ആയുധവുമായി ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് വരിക.

നിങ്ങൾക്ക് സഹിഷ്ണുതയും കൈനീട്ടവും ആവശ്യമാണ്. വീട്ടിൽ മുൻകൂട്ടി പരിശീലിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വസ്ത്രങ്ങൾ അയഞ്ഞതായിരിക്കണം, തെർമോമീറ്റർ അബദ്ധത്തിൽ തറയിൽ വീഴാതിരിക്കാൻ ടി-ഷർട്ട് ഇട്ടുവയ്ക്കണം. ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ വസ്ത്രം അഴിക്കേണ്ടി വന്നാൽ ചുമതല കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമാകും. എന്നാൽ മാന്ത്രികൻ എങ്ങനെയോ പൂർണ്ണമായും ഒഴിഞ്ഞ തൊപ്പിയിൽ നിന്ന് ഒരു മുയലിനെ പുറത്തെടുക്കുന്നു! നിരാശാജനകമായ സാഹചര്യങ്ങളൊന്നുമില്ല.

കൂടാതെ കൂടുതൽ. നിങ്ങളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള "രോഗത്തെക്കുറിച്ച്" നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കൾ വളരെ ആശങ്കാകുലരായിരിക്കാം എന്നത് മറക്കരുത്. അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക: അവരെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ?

ശരീര താപനില ഉയർത്താനുള്ള വഴികൾ: 190 അഭിപ്രായങ്ങൾ

ഏറ്റവും മികച്ച ഉപദേശം അയോഡിനെക്കുറിച്ചാണ് :)

ഉത്തരങ്ങൾ

എനിക്ക് 30 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടതുണ്ട്, എനിക്ക് എങ്ങനെ എൻ്റെ താപനില ഉയർത്താം?

• 7 വർഷം

വെറുതെ നടക്കുക - ഞാൻ ഒരു വിഡ്ഢിയല്ല, ഞങ്ങൾ ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല

മറക്കരുത് - ലഹരി, അണുബാധ, ജൈവിക ജീവിതത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ചതല്ലാത്ത മറ്റ് ചില സംഭവങ്ങൾ എന്നിവയോടുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതികരണമാണ് താപനില. താപനിലയിലെ കൃത്രിമ വർദ്ധനവ് ഈ പ്രതിഭാസങ്ങളുടെ അനുകരണമല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമല്ല. ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചിന്തിക്കുക - നിങ്ങൾക്കത് ആവശ്യമുണ്ടോ?

ശരി, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ശരിക്കും ആവശ്യമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് നീങ്ങാൻ കഴിയാത്തപ്പോൾ മലകയറ്റക്കാരിൽ നിന്നുള്ള ചില ഉപദേശങ്ങൾ ഇതാ, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഊഷ്മളമായി തുടരേണ്ടതുണ്ട്: ആദ്യം, 3-4 ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുക, തുടർന്ന് നിങ്ങളുടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് വായു എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഡയഫ്രവും വയറും പിരിമുറുക്കുക പേശികൾ, നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലെ വായു ചൂഷണം ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതുപോലെ. ഇത് കഴിയുന്നിടത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും - 15 മുതൽ 45 സെക്കൻഡ് വരെ. ഹൃദയമിടിപ്പ് കുത്തനെ വർദ്ധിക്കുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 5-6 അത്തരം "വ്യായാമങ്ങൾ" കഴിഞ്ഞ് താപനില 1 ഡിഗ്രി ഉയരുന്നു.

PS - നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയമുണ്ടെങ്കിൽ മാത്രമേ ഈ "വിനോദങ്ങൾ" സാധ്യമാകൂ വാസ്കുലർ സിസ്റ്റം 🙂

സാധാരണയായി ഡോക്ടറുടെ അടുത്ത് പോയി നിങ്ങൾക്ക് ഭ്രാന്താണെന്ന് പറഞ്ഞാൽ മതി =)

വീട്ടിൽ ശരീര താപനില 38 ആയി ഉയർത്തുന്നത് എങ്ങനെ?

ശരീര താപനിലയെക്കുറിച്ചുള്ള പ്രകൃതിവിരുദ്ധമായ ആശയം നിങ്ങൾ എവിടെയും പോകാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത സാഹചര്യത്തിൽ നിന്ന് ഒരു വഴിയാണ്. പല കുട്ടികളും ഈ തന്ത്രം ഉപയോഗിച്ചു, ഒരു ചൂടുള്ള റേഡിയേറ്ററിൽ ഒരു തെർമോമീറ്റർ ഹ്രസ്വമായി സ്ഥാപിച്ചു.

കൃത്രിമമായി താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന എല്ലാ അവതരിപ്പിച്ച രീതികളും ശുപാർശ ചെയ്തിട്ടില്ല, എന്നാൽ ആവശ്യമെങ്കിൽ ഉപയോഗിക്കാം. അവളുടെ ലെവലുകൾ ഉയർത്താൻ അവർ സഹായിക്കും.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് കുറഞ്ഞ താപനിലയുണ്ടെങ്കിൽ, ഈ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല - സൂചകങ്ങൾ സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്:

1. അയോഡിൻറെ പ്രയോഗം. ഘടകത്തിൻ്റെ ഒരു ചെറിയ അളവ് ഉപഭോഗം ചെയ്യാൻ ശരീരത്തെ തയ്യാറാക്കുന്നതാണ് ഈ രീതി.

കഠിനമായ ശക്തിയും കുറഞ്ഞ താപനിലയും നഷ്ടപ്പെടുന്ന അസുഖങ്ങൾക്ക് താപനിലയിൽ വർദ്ധനവ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

ആളുകൾ ജോലി, സ്കൂൾ, കോളേജ്, മറ്റ് അനഭിലഷണീയമായ സ്ഥലങ്ങൾ എന്നിവയിൽ പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ പലപ്പോഴും കൃത്രിമത്വം നടത്താറുണ്ട്.

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കൃത്രിമമായി താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വഴികൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തേണ്ടതുണ്ട്.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇത് സ്വയം ചെയ്യുന്നതിനുമുമ്പ്, തത്വങ്ങളും ശുപാർശകളും പഠിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ശരീരത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനും അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ തടയാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

കൃത്രിമമായി താപനില ഉയർത്തുന്നത് കടുത്ത സമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്ന അഭികാമ്യമല്ലാത്ത പ്രക്രിയയാണ്.

5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ശരീര താപനില 38 ഡിഗ്രി വരെ എങ്ങനെ ഉയർത്താം

പലർക്കും, അനാവശ്യ സംഭവങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഒരേയൊരു കാരണം താപനിലയിലെ വർദ്ധനവായിരിക്കാം.

എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഇത് ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്; ഇത് ഈ അവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ ഓർമ്മിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ജോലിക്ക് പോകുന്നതോ സ്കൂളിലേക്കോ കോളേജിലേക്കോ പോകുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ മറ്റ് മാർഗങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഈ അളവ് ഉപയോഗിക്കാം.

5 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില 38 ഡിഗ്രി വരെ ഉയർത്താൻ കഴിയുന്ന നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ഉണ്ട്. അവ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും ചെയ്യുന്നു.

അവ നടപ്പിലാക്കുമ്പോൾ, തെർമോമീറ്ററിലെ റീഡിംഗുകൾ നിരവധി പോയിൻ്റുകൾ ഉയരുന്നു. കഠിനമായ പനി ദീർഘനേരം നീണ്ടുനിൽക്കില്ല, കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾ, പിന്നീട് അത് ക്രമേണ കുറയുകയും അവസ്ഥ സാധാരണ നിലയിലാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്!താപനിലയിലെ കൃത്രിമ വർദ്ധനവ് എല്ലായ്പ്പോഴും ബലഹീനതയ്ക്കും ശക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും സഹായിക്കില്ല.

പല രീതികൾക്കും ഒരു താൽക്കാലിക ഫലമുണ്ട്, അതിനുശേഷം സൂചകങ്ങൾ കുറയുന്നു. രോഗിയുടെ താപനില 36.6 ഡിഗ്രിയിൽ താഴെയാണെങ്കിൽ, അയാൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കണം.

വീട്ടിൽ, പട്ടികയിലെ രീതികൾ കൃത്രിമമായും വേഗത്തിലും താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും:

അയോഡിൻ, പെൻസിൽ ലെഡ് എന്നിവ ഉപയോഗിക്കുന്ന രീതികൾ

അയോഡിൻ അല്ലെങ്കിൽ പെൻസിൽ ലെഡ് ഉപയോഗിച്ച് താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് ഇത് വേഗത്തിൽ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും, എന്നാൽ അടിയന്തിര ആവശ്യം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഈ രീതികൾ അങ്ങേയറ്റത്തെ സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.

നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി അനാവശ്യ സംഭവങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണമെങ്കിൽ റിസ്ക് എടുക്കേണ്ട ആവശ്യമില്ല;

അയോഡിൻ, പെൻസിൽ ലെഡ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് താപനില എങ്ങനെ ഉയർത്താമെന്ന് നോക്കാം:

• അയോഡിൻറെ ഉപയോഗം.താപനില 38-39 ഡിഗ്രി വരെ വേഗത്തിൽ ഉയർത്താൻ ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് ശരിയായി തയ്യാറാക്കേണ്ടതുണ്ട്.

  ഇത് ഒരു കഷ്ണം റൊട്ടിയിലോ പഞ്ചസാരയിലോ ഒഴിച്ചു, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് കുടിക്കാം. ഏകദേശം അരമണിക്കൂറിനുള്ളിൽ താപനില 38-39 ഡിഗ്രി വരെ ഉയരും.

  നിങ്ങൾക്ക് എത്ര അയോഡിൻ ആവശ്യമാണെന്ന് അറിയേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് (കുറച്ച് തുള്ളി മതി), അല്ലാത്തപക്ഷം വയറ്റിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ആമാശയം അയോഡിൻ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യുന്നതുവരെ പ്രഭാവം 2-3 മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കും.

• പെൻസിൽ ലെഡ് ഉപയോഗിച്ച് താപനില ഉയർത്തുന്നു.നിങ്ങൾ ഒരു ലളിതമായ പെൻസിൽ ഉപയോഗിക്കണം.

  ഒരു ചെറിയ കഷണം സ്റ്റൈലസ് കഴിച്ചാൽ മതി, കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം താപനില 38-39 ഡിഗ്രി വരെ ഉയരും. ഈ രീതി പലപ്പോഴും കുട്ടികൾ സ്കൂൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മെർക്കുറിയിലും ഇലക്ട്രോണിക് തെർമോമീറ്ററിലും ഉയർന്ന താപനില എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ശരീര താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ല; മെർക്കുറിയിലും ഇലക്ട്രോണിക് തെർമോമീറ്ററിലും താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മാർഗങ്ങളുണ്ട്.

അവ ലളിതവും ആരോഗ്യത്തിന് സുരക്ഷിതവും വീട്ടിൽ സ്വതന്ത്രമായി എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാവുന്നതുമാണ്.

മെർക്കുറിയിലും ഇലക്ട്രോണിക് തെർമോമീറ്ററിലും താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിരവധി ഓപ്ഷനുകൾ ചുവടെയുണ്ട്:

• ചൂടായ വസ്തുക്കൾ എക്സ്പോഷർ. ഒരു മെർക്കുറി തെർമോമീറ്ററിൽ താപനില റീഡിംഗുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് അത് ബാറ്ററി, ചൂടാക്കിയ ദ്രാവകം, ഹീറ്ററുകൾ, ബോയിലർ, എന്നിവയിലേക്ക് അടുപ്പിക്കാം. ഗ്യാസ് സ്റ്റൌമറ്റ് ചൂടുള്ള ഉപകരണങ്ങളും.
• ഒരു ഇലക്ട്രോണിക് തെർമോമീറ്ററിൽ താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഒരു നായയുടെയോ പൂച്ചയുടെയോ ശരീരത്തിൽ കുറച്ചുനേരം പ്രയോഗിക്കാം.

  മനുഷ്യ ശരീരത്തേക്കാൾ നിരവധി ഡിഗ്രി ഉയർന്ന ശരീര താപനില മൃഗങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടെന്ന് അറിയാം.

• വേണമെങ്കിൽ, കടുക് പ്ലാസ്റ്ററിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചെറിയ തപീകരണ പാഡ് ഉണ്ടാക്കാം, അത് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കുതിർക്കുന്നു. ഇത് ഒരു പ്ലാസ്റ്റിക് ബാഗിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, അതിനുശേഷം തെർമോമീറ്റർ അതിലേക്ക് ചായുന്നു.

  ഇത് കൂടുതൽ നേരം പിടിക്കരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം തെർമോമീറ്റർ അമിതമായി ചൂടാകും. 40-42 ഡിഗ്രിയിലെ താപനില മറ്റുള്ളവർക്ക് പ്രകൃതിവിരുദ്ധമായിരിക്കും.

പ്രധാനം!മെർക്കുറി തെർമോമീറ്റർ ചൂടുള്ള വസ്തുവിൻ്റെയോ ദ്രാവകത്തിൻ്റെയോ സമീപം സൂക്ഷിക്കരുത്.

ഇത് അമിതമായി ചൂടായാൽ, അത് പൊട്ടിത്തെറിച്ചേക്കാം, ഇത് എല്ലാ മെർക്കുറിയും പുറത്തുവരാനും വിഷബാധയുണ്ടാക്കാനും ഇടയാക്കും.

മറ്റ് സൂക്ഷ്മ വഴികൾ

ലഭ്യമാണ് വിവിധ വഴികൾ, വീട്ടിലെ താപനില ശാന്തമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും.

അവ മനുഷ്യരിൽ പ്രതികൂല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നില്ല, ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അവ അടിയന്തിര സാഹചര്യങ്ങളിൽ മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാവൂ.

ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ രീതികളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• റീഡിംഗുകൾ നിരവധി നോട്ടുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾക്ക് ഇരുവശത്തും തെർമോമീറ്ററിൽ ചെറുതായി ടാപ്പുചെയ്യാം. ഇതൊരു വിശ്വസനീയമായ രീതിയാണ്, പക്ഷേ തെർമോമീറ്റർ തകർക്കാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഇത് ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചെയ്യണം.
• വിനാഗിരി ലായനി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ശരീരം തടവാം. 1 ലിറ്റർ വെള്ളത്തിന് 4 ടേബിൾസ്പൂൺ വിനാഗിരി ചേർക്കുക.

  തിരുമ്മിയ ശേഷം, നിങ്ങൾ സ്വയം ഒരു ചൂടുള്ള പുതപ്പിൽ പൊതിയേണ്ടതുണ്ട്. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, താപനില നിരവധി ഡിഗ്രി വർദ്ധിക്കും.

• അല്പം ഉണങ്ങിയ കടുക് വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിക്കാം. തയ്യാറാക്കിയ ലായനിയിൽ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കേണ്ടതുണ്ട്. 20-30 മിനിറ്റിനു ശേഷം താപനില വർദ്ധിക്കും.

ഒരു കുട്ടിയുടെയോ മുതിർന്നവരുടെയോ താപനില ഉയർത്തുന്നത് തികച്ചും ആവശ്യമെങ്കിൽ മാത്രം ശുപാർശ ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾ ഈ രീതികൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം അവയിൽ പലതും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

പല ഉൽപ്പന്നങ്ങളും (പശ, അയഡിൻ, വിനാഗിരി, കടുക്) വിഷബാധയ്ക്ക് കാരണമാകും, ഇത് അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം.

ഈ മരുന്നുകളുടെ ഡോസേജുകൾ പിന്തുടരുകയും അവ ദുരുപയോഗം ചെയ്യാതിരിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഉപയോഗപ്രദമായ വീഡിയോ

ബന്ധപ്പെട്ട പോസ്റ്റുകൾ

IN ശുദ്ധമായ രൂപം 1812-ൽ ഫ്രഞ്ച് രസതന്ത്രജ്ഞനായ ബി. കോർട്ടോയിസിന് ലഭിച്ചു. അത് തികച്ചും അപ്രതീക്ഷിതമായി സംഭവിച്ചു. കോർട്ടോയിസ് സോഡ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വിലകുറഞ്ഞ മാർഗം തേടുകയും ഈ ആവശ്യത്തിനായി ചാരം പരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തു. കടൽപ്പായൽസൾഫ്യൂറിക് ആസിഡ് ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കുന്നതിലൂടെ. തികച്ചും അപ്രതീക്ഷിതമായി, സ്നോ-വൈറ്റ് സോഡയ്ക്ക് പകരം, ഇരുണ്ടതും ചെറുതായി തിളങ്ങുന്നതുമായ പരലുകൾ അദ്ദേഹം കണ്ടെത്തി. ഈ പദാർത്ഥത്തെയാണ് പിന്നീട് അയോഡിൻ എന്ന് വിളിച്ചത്.

ഫ്രഞ്ച് രസതന്ത്രജ്ഞനായ ചാറ്റിൻ കണ്ടെത്തി, അയോഡിൻ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ നൽകിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും മിക്കവാറും എല്ലായിടത്തും വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു. വെള്ളം, മണ്ണ്, പാറകൾ, സസ്യങ്ങൾ, ജീവജാലങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഇത് ഉണ്ട്.

ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലും മെഡിക്കൽ സ്ഥാപനങ്ങളിലും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ശക്തമായ ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ആണ് അയോഡിൻ. നമ്മുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ "പിന്തുണയ്ക്കുന്ന" വസ്തുക്കളിൽ ഒന്നായി ഒരു കുപ്പി അയോഡിൻ തരം തിരിക്കാം. വീട്ടിൽ താൻ എന്തിനാണ് ആവശ്യമെന്ന് അവനറിയാം: "ഒടിഞ്ഞ കാൽമുട്ടുകൾ പുരട്ടാനും വിരലുകൾ മുറിക്കാനും." എന്നാൽ അയോഡിൻ ഉപയോഗിച്ച് ശരീര താപനില എങ്ങനെ ഉയർത്താമെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയില്ല.

ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീര താപനില നിരന്തരം കുറയുന്നുവെങ്കിൽ, ശരീരത്തിൽ മുമ്പ് നിരീക്ഷിച്ചിട്ടില്ലാത്ത നെഗറ്റീവ് ഘടകങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരുപക്ഷേ ഇത് ശരീരത്തിലെ ചില പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, കാരണവും രോഗനിർണയവും തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

വൈദ്യത്തിൽ, പൈറോതെറാപ്പി പോലുള്ള ഒരു ദിശ പോലും ഉണ്ട്. പ്രത്യേക മരുന്നുകളുടെ സഹായത്തോടെയുള്ള ഈ തെറാപ്പി ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീര താപനില സാധാരണ പരിധിക്കുള്ളിൽ സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

കുറച്ചത് (ശാസ്ത്രീയമായി ഹൈപ്പോഥെർമിയ എന്ന് വിളിക്കുന്നു) എല്ലായ്പ്പോഴും ശരീരത്തിലെ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള പാത്തോളജിയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല. 35-36 ഡിഗ്രിയിലെ താപനില നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്:

• 70 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആളുകളിൽ. ശരീരത്തിൽ പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത കാരണം
• ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ
• ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് സ്ത്രീകളിൽ
• ദുർബലമായ ഘടനയുള്ള ആളുകൾ
• കുറഞ്ഞ രക്തസമ്മർദ്ദമുള്ള ആളുകളിൽ, പക്ഷേ അനന്തരഫലങ്ങളൊന്നുമില്ല

വായിക്കുക: കരോബ്

കുറഞ്ഞ ഊഷ്മാവിൽ ഒരു വ്യക്തി നിരവധി രോഗങ്ങൾക്ക് വിധേയനാകുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്: ശക്തി നഷ്ടപ്പെടൽ, തലകറക്കം, ബോധക്ഷയം, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രകടനം കുറയുക, ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.

പ്രധാനം! 26 ഡിഗ്രിയിൽ താഴെയുള്ള ശരീര താപനില ജീവന് ഭീഷണിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, കൃത്യസമയത്ത് വൈദ്യസഹായം നൽകിയില്ലെങ്കിൽ കോമയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ സാധ്യമാണ്.

അയോഡിൻ ഉപയോഗിച്ച് ശരീര താപനില എങ്ങനെ ഉയർത്താം

അയോഡിൻ ഉപയോഗിച്ച് താപനില വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പഴയ തെളിയിക്കപ്പെട്ട വഴികളിലൊന്ന് നോക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, പരിഹാരം അതിൻ്റെ ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല.

അതിനാൽ, ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരു കഷണം പഞ്ചസാരയും അയോഡിനും ആവശ്യമാണ്. ഒരു പൈപ്പറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പഞ്ചസാരയിൽ 3-5 തുള്ളി ലായനി പ്രയോഗിക്കുക, തുടർന്ന് എല്ലാം അലിഞ്ഞുചേരുന്നു. പഞ്ചസാര ഒരു കഷണം റൊട്ടി ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റാം. 10-15 മിനിറ്റിനുശേഷം ഫലം വരാൻ അധികനാളില്ല, ശരീരം 39 ഡിഗ്രി വരെ ഉയരുന്നു, ചിലപ്പോൾ ഉയർന്നതാണ്. 5-7 മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഇത്തരം കൃത്രിമങ്ങൾ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുമെന്ന കാര്യം നാം മറക്കരുത്.

Contraindications. അയോഡിൻ വിഷബാധ

പ്രകൃതിയിൽ ഒരു അപവാദവുമില്ലാതെ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമായ ചിലത് ഉണ്ടെന്ന് അറിയാം. വളരെ അത്ഭുതകരവും ആരോഗ്യകരവും രോഗശാന്തി നൽകുന്നതുമായ തേൻ പോലും മറ്റൊരാൾക്ക് മാരകമായ അപകടകരമാണ് (എങ്കിൽ പ്രമേഹംഅല്ലെങ്കിൽ തേനോടുള്ള അലർജി). അയോഡിനിനെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എന്ത് പറയാൻ കഴിയും - വിഷ സ്വഭാവമുള്ളതും ശരീരത്തിന് വളരെ ചെറിയ അളവിൽ ആവശ്യമുള്ളതുമായ ഒരു സജീവ ഘടകം.

ശ്രദ്ധ! 2-3 ഗ്രാം ശുദ്ധമായ അയോഡിൻ അല്ലെങ്കിൽ 20-40 മില്ലി അയോഡൈസ്ഡ് കഷായത്തിൻ്റെ ഒരു ഡോസ് മാരകമായേക്കാം.

ഈ ലായനിയുടെ ന്യായമായ അളവ് മനുഷ്യശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാലുടൻ (പ്രത്യേകിച്ച് കേന്ദ്രീകൃത തയ്യാറെടുപ്പിൻ്റെ രൂപത്തിൽ), വാക്കാലുള്ള അറയിലും ശ്വാസനാളത്തിലും പൊള്ളലേറ്റതിൻ്റെ ഫലമായി വേദന ഉടനടി സംഭവിക്കുന്നു. ദഹനവ്യവസ്ഥ. ഇത് ആരംഭിക്കുന്നു, ഛർദ്ദിക്ക് തവിട്ട് അല്ലെങ്കിൽ നീലകലർന്ന നിറമുണ്ട്. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം, ശരീര താപനില ഉയരുകയും രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇര വളരെ പ്രക്ഷുബ്ധനാകുകയും തളർവാതരോഗിയാകുകയും ചെയ്തേക്കാം. കൂടാതെ, കഠിനമായ കേസുകളിൽ, വിഷ പൾമണറി എഡിമ സംഭവിക്കുന്നു.

രോഗിയായിരിക്കുക, തീർച്ചയായും, മോശമാണ്. അസുഖം നടിച്ചാലോ? ശരി, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഇതെല്ലാം വ്യക്തി നടിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചതിൻ്റെ കാരണത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. തത്വത്തിൽ, അസുഖം വ്യാജമാക്കി ജോലിയോ സ്കൂളോ ഒഴിവാക്കുന്നതിൽ തെറ്റൊന്നുമില്ല. താപനില 38 ആയി ഉയർത്തുന്നത് എങ്ങനെ? നല്ല ചോദ്യം! വാസ്തവത്തിൽ, രീതികൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാകുമെന്നതിനാൽ, എല്ലാത്തിലും പരീക്ഷണം നടത്താൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ലെന്ന് ഉടൻ തന്നെ ശ്രദ്ധിക്കുക. ശ്രദ്ധ! വിവരങ്ങൾ പ്രവർത്തനത്തിലേക്കുള്ള വഴികാട്ടിയല്ല, വിവര ആവശ്യങ്ങൾക്കായി മാത്രമാണ് നൽകിയിരിക്കുന്നത്.

ഒന്നാമതായി, ഒരു വ്യക്തിക്ക് സാധാരണ ശരീര താപനില എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം. തീർച്ചയായും, ഞങ്ങൾക്ക് മാനദണ്ഡം കൃത്യമായി 36.6 ആണ്. അര ഡിഗ്രിയെങ്കിലും ഉയർന്നാൽ മാറ്റം പ്രകടമാകും. കുറഞ്ഞ താപനിലയും വളരെ മോശം സൂചകമാണ്. നമുക്ക് ഉയർന്ന താപനിലയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം. രസകരമായ ഒരു വസ്തുത, ഇത് ഒരു ചെറിയ വർദ്ധനവ് മാത്രമാണ്, അത് വളരെ ചൂടിൽ ഞങ്ങൾ പ്രായോഗികമായി കാണുന്നില്ല എന്നതാണ്. എനിക്ക് തലകറക്കം, ബലഹീനത മുതലായവ മാത്രമേ അനുഭവപ്പെടൂ. താപനില 38 ആയി ഉയർത്തുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോഴും താൽപ്പര്യമുണ്ടോ? തുടർന്ന് ചുവടെയുള്ള മെറ്റീരിയൽ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വായിക്കുക.

പെൻസിൽ ലെഡ് നമ്മെ എങ്ങനെ സഹായിക്കും?

ഇത് വാമൊഴിയായി എടുക്കണം. നിങ്ങൾ ഇത് അധികം കഴിക്കേണ്ടതില്ല. അവ സാധാരണയായി ചെറിയ കഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്നു, ഉയർന്നുവരുന്ന ലക്ഷണങ്ങളെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം വിശകലനം ചെയ്യുന്നു. അവർക്ക് വിഷം കഴിക്കാൻ കഴിയുമോ? തത്വത്തിൽ, രേഖപ്പെടുത്തിയ കേസുകളൊന്നും ഉണ്ടായിരുന്നില്ല, പക്ഷേ അപകടസാധ്യതകൾ എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണോ?

പേപ്പറിന് മാത്രമല്ല പശ

താപനില 38 ആയി ഉയർത്തുന്നത് എങ്ങനെ? ഞങ്ങൾ ആഭ്യന്തരമായി ഉൽപാദിപ്പിക്കുന്ന ഏറ്റവും ലളിതമായ ഓഫീസ് പശ എടുത്ത് മൂക്കിലെ എല്ലാം ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഒന്നും കുടിക്കേണ്ടതില്ല! ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, താപനിലയിലെ വർദ്ധനവ് അത്ര പ്രാധാന്യമുള്ളതായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ മൂക്കൊലിപ്പ്, ചുവന്ന കണ്ണുകൾ മുതലായവ പോലുള്ള ജലദോഷത്തിൻ്റെ മറ്റ് അടയാളങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും.

അയോഡിൻ ഉപയോഗിച്ച് താപനില എങ്ങനെ ഉയർത്താം

ഇത് ആന്തരികമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് കുടിക്കരുത്, ഒരു കഷണം പഞ്ചസാരയിലോ ബ്രെഡിലോ കുറച്ച് തുള്ളി ഇടുക. ഈ പാചക അത്ഭുതം കഴിക്കുക, നിങ്ങളുടെ താപനില വളരെ വേഗത്തിൽ ഉയരും. ഫലം നിരവധി മണിക്കൂറുകൾ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും.

കാപ്പി ഉപയോഗിക്കുക

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ അത് കുടിക്കേണ്ടതില്ല, മറിച്ച് അത് കഴിക്കുക. ഡോസ് രണ്ടോ മൂന്നോ ടീസ്പൂൺ ആണ്. ഈ രീതി സംശയാസ്പദമായതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക, എന്നാൽ ചില വ്യക്തികൾ ഇത് ശരിക്കും പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു. താപനില കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം ഒരുപക്ഷേ ഉയരും. കാപ്പി ഒരു പ്രത്യേക പദാർത്ഥമാണെന്ന കാര്യം മറക്കരുത്. ഒരു സാഹചര്യത്തിലും ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല വലിയ അളവിൽകുറഞ്ഞത് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉള്ള ഒരു വ്യക്തി.

താപനില 39 ഡിഗ്രി വരെ എങ്ങനെ ഉയർത്താം: മറ്റ് തന്ത്രങ്ങൾ

വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒന്നും ഉയർത്തേണ്ടതില്ല. പിന്നെ എങ്ങനെ ഒരാൾക്ക് അസുഖം നടിച്ച് അനാവശ്യവും താൽപ്പര്യമില്ലാത്തതുമായ ഒരു സംഭവം ഒഴിവാക്കാനാകും? ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ കക്ഷങ്ങളിൽ തടവുക. ഉദാഹരണത്തിന്, കുരുമുളക്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കടുത്ത അസ്വാസ്ഥ്യം ഉണ്ടാകാം, നിങ്ങൾ മുഴുവൻ "ഓപ്പറേഷൻ" പരാജയപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, ഗെയിം ഇപ്പോഴും മെഴുകുതിരിക്ക് വിലമതിക്കുന്നു, കാരണം ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ആരോഗ്യത്തിന് കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകില്ല (ചെറിയ ചർമ്മ പ്രകോപനം ഞങ്ങൾ പരിഗണിക്കുന്നില്ല). നിങ്ങൾ വൈദഗ്ധ്യത്തോടെ തന്ത്രശാലിയായിരിക്കണമെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. സമൂലമായ രീതികൾ ഒഴിവാക്കാൻ അവസരമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നതാണ് നല്ലത്.

ചിലപ്പോൾ ഒരു നിർണായക സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ജലദോഷം അനുകരിക്കുന്നതിനുള്ള തന്ത്രപരമായ രീതികൾ അവലംബിക്കേണ്ടതുണ്ട്. കുട്ടികൾ ഈ രീതികൾ പ്രത്യേകിച്ച് സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ട്രിക്ക് വിജയകരമാണെന്നും പ്രവൃത്തിദിവസങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ചൂടുള്ള കിടക്ക ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ലെന്നും ഉറപ്പാക്കാൻ, നിങ്ങളുടെ താപനില എങ്ങനെ വേഗത്തിൽ 38 ആയി ഉയർത്താമെന്ന് വായിക്കുക.

ദോഷം കൂടാതെ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

ഒരു പ്രധാന പരിശോധന, പഠിക്കാത്ത ഗൃഹപാഠം, അല്ലെങ്കിൽ വീട്ടിൽ വിശ്രമിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം എന്നിവ ചിലപ്പോൾ അങ്ങേയറ്റത്തെ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധാരണ താപനിലശരീരം, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം അപകടപ്പെടുത്തേണ്ടിവരും.

നിങ്ങൾക്ക് പിടിക്കപ്പെടാൻ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ യഥാർത്ഥ രോഗവുമായി ഡോക്ടറിലേക്ക് പോകേണ്ടതില്ലെങ്കിൽ ആശയം ഉപേക്ഷിക്കുക.

പ്രധാനം! വിവരിച്ച എല്ലാ രീതികൾക്കും ഒരു താൽക്കാലിക ഫലമുണ്ട്, കുറഞ്ഞ ശരീര താപനിലയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയായി അനുയോജ്യമല്ല.

തീരുമാനം ഇതിനകം എടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അനുയോജ്യമായ ഉൽപ്പന്നം തിരയുന്നതിനായി ഇൻ്റർനെറ്റ് മുഴുവൻ തിരയേണ്ട ആവശ്യമില്ല. എല്ലാ മികച്ച രീതികളും രീതികളും ഈ ലേഖനത്തിൽ ശേഖരിക്കുന്നു.

പട്ടികയിലെ താപനില കൃത്രിമമായി ഉയർത്തുന്നതിനുള്ള നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ പരിശോധിക്കുക:

ഓരോ രീതിക്കും അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക. ഭക്ഷ്യവിഷബാധയും ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് ആക്രമണവുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അസുഖകരമായ മണം, പ്രകോപനം, ഓക്കാനം എന്നിവ ഒന്നുമല്ല.

ബാഹ്യ സ്വാധീനത്തിൻ്റെ സുരക്ഷിതമായ രീതികൾ പരീക്ഷിക്കുക:

• സ്പോർട്സ് ലോഡുകൾ.നിങ്ങൾ ഡോക്ടറുടെ അടുത്തേക്ക് ഓടി, വഴിയിൽ പതുങ്ങിയിരിക്കണം. അമിതമായി നിന്ന് ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾശരീരം ചൂടാകും.

  ഒരേയൊരു ഉപഫലം- ടാക്കിക്കാർഡിയയും വേഗത്തിലുള്ള ശ്വസനവും.

• ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ.പർവതങ്ങളിൽ ചൂട് നിലനിർത്താൻ പർവതാരോഹകർ പലപ്പോഴും ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

  കുറച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുക്കുക, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പേശികളെയും, പ്രത്യേകിച്ച് വയറിലെ പേശികളെ പിരിമുറുക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം 30 സെക്കൻഡ് പിടിക്കുക.

  ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിന് മുന്നിൽ കൃത്രിമത്വം 5-10 തവണ ആവർത്തിക്കുക. പാർശ്വഫലങ്ങൾ- തലകറക്കം, ബോധക്ഷയം.

ഉപദേശം! ഒരു ഡോക്ടറിൽ നിന്ന് അസുഖ അവധി ലഭിക്കാൻ, പനി ഇല്ലെന്ന് നടിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, പക്ഷേ ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് ആക്രമണം ഉണ്ടെന്ന് നടിക്കുക.

മറ്റ് സുരക്ഷിതമായ വഴികൾ

മടിയന്മാരുടെ കുതന്ത്രങ്ങൾക്ക് അതിരുകളില്ല. സ്ലേറ്റ് പെൻസിലുകളുടെയും അയോഡിൻ്റെയും സ്വാധീനത്തിൻ്റെ അസുഖകരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഒഴിവാക്കുന്നതിന്, അധിക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില കൃത്രിമമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രമിക്കാം.

പ്രധാനം! തെർമോമീറ്റർ ചൂടാക്കുമ്പോൾ, താപനില 39 ഡിഗ്രിയിൽ കൂടരുത്.

പരീക്ഷണങ്ങളും അലസതയും എപ്പോൾ നിർത്തണമെന്ന് അറിയുക. നിങ്ങളുടെ അസുഖം ഒരു അഭിനയ കളി മാത്രമാണെന്ന് ഡോക്ടർ ഊഹിക്കുന്നത് തടയാൻ, അമിതമായി പ്രവർത്തിക്കരുത്. മെഡിക്കൽ ജീവനക്കാരെ കബളിപ്പിക്കാൻ വീട്ടിൽ റിഹേഴ്സൽ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക.

ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ രീതികൾ:

1. ചൂടുള്ള വസ്തുക്കളുമായി തെർമോമീറ്ററിൻ്റെ സമ്പർക്കം.ഡോക്ടർ ഫോമിൽ എന്തെങ്കിലും എഴുതുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് അടുക്കളയിൽ പോയി കെറ്റിൽ, റേഡിയേറ്റർ എന്നിവയിൽ ഉപകരണം പ്രയോഗിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുവെള്ളത്തിൻ്റെ ഒരു അരുവിക്ക് മുകളിൽ പിടിക്കാം.

   നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിച്ചാൽ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കാം. എൻ്റർപ്രൈസസിൻ്റെ പോരായ്മകൾ - അത് ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും സാധ്യമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് ഉപകരണത്തെ മറികടക്കാൻ കഴിയും.

2. ഭൗതികശാസ്ത്ര നിയമങ്ങൾ പ്രയോഗിക്കുക.നാളെ വീട്ടിലിരിക്കാനും സ്കൂൾ ഒഴിവാക്കാനും മാതാപിതാക്കളെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ സ്കൂൾ കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

   ഘർഷണം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് മെർക്കുറി കോളം ഉയർത്താം. ഉപകരണത്തിൻ്റെ നുറുങ്ങ് എടുത്ത് ഒരു സോഫയിലോ മറ്റ് ഫ്ലഫി പ്രതലത്തിലോ തടവുക. ദോഷങ്ങൾ: നിങ്ങൾക്ക് തെർമോമീറ്റർ തകർക്കാൻ കഴിയും, കൃത്രിമത്വം ആവശ്യമാണ്.

മെർക്കുറി തെർമോമീറ്ററുകൾക്കായി മിക്ക രീതികളും വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഒരു ഇലക്ട്രോണിക് ഉപകരണം വഞ്ചിക്കുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നോൺ-കോൺടാക്റ്റ് ഇൻഫ്രാറെഡ് തെർമോമീറ്ററിനെ തോൽപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല.

രണ്ടെണ്ണം കൂടിയുണ്ട് ലളിതമായ രീതികൾ, ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമല്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾ തുറന്നുകാട്ടപ്പെടാൻ സാധ്യതയുണ്ട്:

1. കൈയുടെ വശ്യത.എങ്ങനെയെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ അളക്കുന്ന ഉപകരണംഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ കിടക്കുന്നു, തുടർന്ന് അത് വാങ്ങുക, ആവശ്യമായ നമ്പർ നൽകി അപ്പോയിൻ്റ്മെൻ്റിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുക.

   നിങ്ങളുടെ സ്വെറ്ററിന് കീഴിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഉപകരണം മറയ്ക്കുക, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തെർമോമീറ്റർ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുക. പക്ഷേ, മീറ്റര് തറയില് വീഴ്ത്തി നാണക്കേട് കൊണ്ട് മുഖം ചുളിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

2. ചൂടാക്കൽ ഉപകരണം.നിങ്ങൾക്ക് കക്ഷത്തിൽ ഒരു ചെറിയ തപീകരണ പാഡ് ഘടിപ്പിക്കാം.

   സ്റ്റോറിൽ നിങ്ങൾക്ക് മനുഷ്യശരീരവുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ഒരു തലയിണ വാങ്ങാം.

   വസ്ത്രത്തിനടിയിൽ ടേപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പ്രത്യേകം തുന്നിച്ചേർത്ത പോക്കറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ഇനം വിവേകപൂർവ്വം മറയ്ക്കാനുള്ള ഒരു മാർഗത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീര താപനില 50 ഡിഗ്രി വരെ ഉയരാതിരിക്കാൻ ഇത് അമിതമാക്കരുത്.

വിവരിച്ച എല്ലാ രീതികളും ഒന്നോ അതിലധികമോ ദിവസത്തേക്ക് "അസുഖം" വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവരെയും മാതാപിതാക്കളെയും നിങ്ങൾ വഞ്ചിക്കരുത്.

എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു അമ്മയുടെ ഹൃദയത്തിന്, കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചെറിയ പ്രശ്നങ്ങൾ പോലും മാനസിക വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഒരു അധിക ദിവസത്തെ അലസതയ്ക്കായി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം അപകടപ്പെടുത്തരുത്!

ഉപയോഗപ്രദമായ വീഡിയോ