ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದೇ ಅದ್ಭುತವಾದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸಹ ಪ್ರಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅವನ ಜೀವನಕ್ಕೂ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವೇ, ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕೇ? ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು, ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯಾವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವರಿಗೆ ನೀಡಬೇಕು? ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಯುವ ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಆಹಾರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಭಯವು ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು. ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ಅವು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು. ವಯಸ್ಕರು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ - ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ಅಸಾಧ್ಯವಲ್ಲ!

ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು - ಮಗು ಕೃತಕ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು 7 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ - ಎದೆಹಾಲು ನೀಡಿದರೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದರಿಂದ ಒಂದೂವರೆ ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಥವಾ ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು- 2 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ. ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದರೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದ ಕಾರಣ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ - ಓವೊಮುಕಾಯ್ಡ್, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕುದಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಅದು ಸಿಡಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನೀವು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಕುದಿಯುವಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ನೀರು. ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀರು ಕುದಿಯುವ ನಂತರ ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು 7-9 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಗು ತಿನ್ನುವ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ನೀಡುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅವನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೊದಲು ಅವನಿಗೆ ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ನೀಡಿ - ಪಂದ್ಯದ ತಲೆಯ ಗಾತ್ರ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೋಳಿ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನೀಡಿ - 2-3 ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಹಿಸುಕಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೀಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು, ಮೇಲಾಗಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರದ ಮೊದಲು. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಗಂಜಿ, ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಪ್ಯೂರೀಗೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನದಂತೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಪರಿಚಯಿಸಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಹೊರಗೆ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ. ನೀವು ಎರಡು ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮಲವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ.

ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಒಂದು ದಿನದೊಳಗೆ ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ಕರುಳಿನ ಚಲನೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು, ಮರುದಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ದಿನ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನೀಡಿ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ದದ್ದುಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಮಲದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಹೊಸ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭಕ್ಷ್ಯ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ; ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬಾರದು! ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವೃಷಣಗಳು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಹೆಮಾಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತುಲುಟೀನ್ - ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಸ್ತು. ಕೋಳಿ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಕೋಲೀನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು, ರಂಜಕ, ಅಯೋಡಿನ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಸಲ್ಫರ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇತ್ತೀಚಿನವರೆಗೂ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಕೊರತೆ - ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್, ಈಗ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.

ಇದು 7 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು 1 ವರ್ಷದವರೆಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1/2 ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ.

• ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದೇ?
• ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನೀಡಬಹುದು?
• ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಮೊದಲು ಯಾರೂ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳದಿದ್ದರೆ, ಈಗ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೋಲಿಸಬಹುದು

ಸಂಯುಕ್ತ			ಘಟಕಗಳು	ಕ್ವಿಲ್	ಚಿಕನ್
ಶಕ್ತಿಯುತ ಮೌಲ್ಯ			ಮಲ	168	155
ಅಳಿಲುಗಳು			ಜಿ	11,9	12,6
ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು		ಲೈಸಿನ್		0,88	0,91
		ಮೆಥಿಯೋನಿನ್		0,42	0,38
		ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್		0,21	0,17
ಕೊಬ್ಬುಗಳು				13,6	10,6
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು				0,6	1,12
ಜೀವಸತ್ವಗಳು	IN 1		ಎಂಸಿಜಿ	110	66
	ಎಟಿ 2			650	500
	RR			300	98
	ಎ			470	140
	12 ರಂದು			1,6	1,1
ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು			ಮಿಗ್ರಾಂ	696,9	642
ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್				600	570
ಖನಿಜಗಳು	ಸೋಡಿಯಂ			115	137
	ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ			54	50
	ರಂಜಕ			218	172
	ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್			144	124
	ಕಬ್ಬಿಣ			3,2	1,2
	ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್			32	10

ಟೇಬಲ್ನಿಂದ ನೋಡಬಹುದಾದಂತೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ ಮಗುವಿಗೆಇದು ಸಾಧ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ

• ಅವು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.
• ಅವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಹಾಳಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ವರ್ಣರಂಜಿತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಮಕ್ಕಳು ಅದನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಲೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವು ಕಡಿಮೆ ಮಾರಾಟವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಹಳೆಯ, ಹಳೆಯ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳು

1. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಮಾನವರಿಗೆ ವಿದೇಶಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇತರ ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನದಂತೆಯೇ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಿಳಿಭಾಗವು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಆದರೆ ಹೋಲಿಕೆಗಳಿವೆ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ (ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ) ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಬಹುಶಃ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

2. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ.

ಕ್ವಿಲ್ಗಳು 42 ° C ನ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಕಾರಕಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಎಂಟೆರಿಟಿಡಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ, ಇದು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ರಂಧ್ರದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಶೆಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದು, ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಅಖಂಡ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಭೇದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳು, ಇದು ಕೋಳಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಚ್ಚಾ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ, ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ. ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ರೋಗದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ! ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಮಕ್ಕಳು.

ಮಕ್ಕಳು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ

• ಕ್ವಿಲ್ ಪುಲ್ಲರೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಬಹುದು ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು. ಇದು ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಬರುವ ರೋಗ. ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನವರಲ್ಲಿ, ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಕರುಳಿನ ಸೋಂಕನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಶೆಲ್ ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಹಾನಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಶೆಲ್ ಮೂಲಕ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಳಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಪ್ರೋಟಿಯೋಲೈಟಿಕ್ ಕಿಣ್ವಗಳು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದ 50% ಮಾತ್ರ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಉಳಿದ 50% ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ಉಬ್ಬುವುದು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಏನು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

1 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆ.

1 ವರ್ಷದಿಂದ 7 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಮ್ಲೆಟ್ ನೀಡಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ (ಶಾಲೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆ, ಶಿಬಿರ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಅದೇ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆಮ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಳದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಏಕರೂಪದ ತಾಪನ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಮರಣವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್ ಸೋಂಕಿನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಈ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆ

• ಮೊದಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ಯಾವ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವನಿಗೆ 2 ವಾರಗಳ ಕಾಲಾವಕಾಶ ನೀಡಿ. ನಂತರ, ನೀವು ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಮಗು ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಅವರು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಅಲರ್ಜಿಯ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಬಿಳಿ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಭಾಗವು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ (ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯಂತೆಯೇ). ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಪರಿಚಯವು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ
• ಕ್ವಿಲ್ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವು 7 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಣ್ಣ ಮೊತ್ತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, 2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕ್ವಿಲ್ ಹಳದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು 1 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಮಗು ಎಷ್ಟು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು?

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಕರುಳುವಾಳ, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು. ಈಸ್ಟರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ನಾವು ಮಿತವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮಗುಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದು ಕ್ವಿಲ್ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀವು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ: ಮಕ್ಕಳು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು? ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೀಡಬಹುದು? ನೀವು ಯಾವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ - ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಕ್ವಿಲ್? ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮೊದಲು, ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು? ಅನೇಕ ಯುವ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಾವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇವೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಏಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ?

ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿವೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ:

• ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ರಂಜಕ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳಂತಹ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು;
• ಎ, ಬಿ, ಡಿ, ಇ ಮತ್ತು ಕೆ ಗುಂಪುಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು;
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಿ - ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚಿಕ್ಕ ಮನುಷ್ಯನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ:

• ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಗುಂಪುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ;
• ಮೆಮೊರಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ?

ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಎರಡನೆಯದು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀವು ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿವೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಮೂಲಕ, ಮಕ್ಕಳು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ - ಅವು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಶೆಲ್ ಬಣ್ಣವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕ್ವಿಲ್, ಹ್ಯಾಚಿಂಗ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಅವುಗಳಿಗೆ 42 ° ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ತಾಪಮಾನವು 38 ° ಆಗಿದೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಪೋಷಕರು, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಪಕ್ಷಿಗಳ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು - ಟರ್ಕಿ, ಬಾತುಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬಾತು. ಇವುಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಜ, ಈ ಮನೋಭಾವದ ಕಾರಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ:

• ಟರ್ಕಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳುಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಇದೆ;
• ಬಾತುಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬಾತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು.

ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕ್ವಿಲ್ ಮತ್ತು ಗಿನಿಯಿಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಗಿನಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಮಾನವಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು.

ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು

ಮಗುವಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೇಗನೆ ಸೇರಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ತನ್ಯಪಾನದ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಅನನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಸಾಧ್ಯ?

ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ:

• ಆರನೇ - ಏಳನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಅವನು ಹಾಲುಣಿಸಿದರೆ;
• ಕೃತಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಐದನೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ.

ಅವನು ಅಥವಾ ಅವಳು ಏಳು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು.

ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಏನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು?

ಮಗುವಿನ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ 8 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಹ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಎರಡು ಸಂಗತಿಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

1. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೆಚ್ಚು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ; ಇದು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಾಶ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಚರ್ಮವು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಹಂತವನ್ನು ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದೂಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಪೋಷಕರು ಇನ್ನೂ ಸಮಂಜಸವಾದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ವಹಿಸಬೇಕು - ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಗೆ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು.

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ನೀಡಬೇಕು, ಅಕ್ಷರಶಃ ಧಾನ್ಯ, ಐದು ಗ್ರಾಂ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ.

ನಂತರ ಈ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಟೀಚಮಚದ ಕಾಲು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ನೀರು ಅಥವಾ ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು.

ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಎರಡನೇ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ದದ್ದುಗಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಈಗ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದೂಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಸ್ವಸ್ಥರಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀಡಬಾರದು.

ಮಗುವಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವಾಗ ಅನುಸರಿಸಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಮಾನದಂಡಗಳು ಇವು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅವು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಶಿಶುಗಳು ಯಾವುದೇ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಬಾರದು.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

IN ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಮೊಟ್ಟೆ ಆಧಾರಿತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ಶಾಲಾ ಮಗುವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಅಂದರೆ 7 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೊದಲು ಉತ್ಪನ್ನವು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸಬೇಕು, ಅದರ ನಂತರ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬಹುದು. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಎದೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಗಂಜಿ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪದಾರ್ಥವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹ್ಯಾಮ್ ಅಥವಾ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು.
3. ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್‌ಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಣ್ಣನೆಯ ಸೂಪ್‌ಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಗುವಿಗೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಒಂದು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆ - ಮೂರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಾಯಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವು "ಅಸಹ್ಯಕರ" ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕುದಿಯುವ ಮೊದಲು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಊಟದ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೀತಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಮೊಟ್ಟೆ ಆಮ್ಲೆಟ್. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಾಲು, ಒಂದು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ಜೋಡಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಆಮ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಆಮ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಮೊಸರು ಪುಡಿಂಗ್. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತುರಿದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿಧಾನ ಕುಕ್ಕರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಸಮಯ - 20 ನಿಮಿಷಗಳು.
3. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸರಕುಗಳು. ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕೋನ್ ಮತ್ತು ಮಫಿನ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

IN ಜಾನಪದ ಔಷಧಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಶೆಲ್ ಸ್ವತಃ ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹವನ್ನು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯ ವಿಷಯಗಳಿಗಿಂತ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಲ್ಲ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ:

1. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ (ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸದ) ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಳಿ ಚಿಪ್ಪುಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಸೋಪ್ನ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
2. ಶೆಲ್ನಿಂದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಳಗಿನ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
3. ಒಣಗಲು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ.
4. ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಪುಡಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾರೆ ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ಗಳಿಲ್ಲ.
5. ಹಿಂಡಿದ ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಫೋಮ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬೆರೆಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸದೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
6. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅರ್ಧ ದಿನ ನಿಲ್ಲಲಿ ಕತ್ತಲು ಕೋಣೆಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಆಹಾರ ಪೂರಕವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಔಷಧ, ಔಷಧೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ. ಔಷಧವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.

ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಗುವಿಗೆ ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ - ಒಂದು ಗ್ರಾಂ;
• 6 ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ - ಎರಡು ಗ್ರಾಂ;
• ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ - 4 ಗ್ರಾಂ;
• 7 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ - ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ;
• 14 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ - ಒಂದು ಚಮಚ.

ಸಾರಾಂಶ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ, ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ 6 ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಮತ್ತು ಒಂದೂವರೆ ತಿಂಗಳ ಮುಂಚೆಯೇ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ನಾವು ಬಂದಿದ್ದೇವೆ. ಅವರು ಕೃತಕ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಯಾವಾಗ ನೀಡಬೇಕೆಂಬುದರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯವು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ತುರ್ತಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಡಿಸುತ್ತೀರಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಹುರಿಯಬೇಕು, ಅಂದರೆ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು.

ಮೂಲ: https://prochado.ru/kormlenie/produkty/kogda-mozhno-davat-rebenku-yajtso.html

ಮಗುವಿನ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಯಾವ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು?

ಮೊಟ್ಟೆಯು ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ರಚನೆಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೀಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಾನವನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನೇಕ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೃದಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಆಮ್ಲಗಳ ಮೆಗಾ 3 ಮತ್ತು 6 ರ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ದೇಹವು ಈ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ ನರಮಂಡಲದಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವುಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಅಂತಹ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳುಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಭಾರೀ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಇದು 6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ತನ್ನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಶಿಶುವಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ, ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ.

1. 6 ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಾರದು ಎಂದು ರಷ್ಯಾದ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ. 6-7 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಿಳಿಗಿಂತ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
2. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮೂರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಹಾಲಿನ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರುಜ್ಜೀವನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಭಾರೀ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಣ್ಣ ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನಾನುಕೂಲತೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಳಲುತ್ತದೆ.

ನಡುವೆ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳುಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಅತಿಸಾರ, ಉದರಶೂಲೆ, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು

ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು.

ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರದ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗು ನಂತರ ಪೋಷಕರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು, ವಾಂತಿ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಅಂತಹ ಅಲರ್ಜಿಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಾದ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಪೂರಕದ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಮೂರನೇ ದಿನದ ನಂತರ, ನೀವು ಚಿಕನ್ ಅಥವಾ ಕ್ವಿಲ್ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ 12 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊತ್ತಿಗೆ ಮಗು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇರಿಸುವುದು

ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಘಟಕಗಳುಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗಿನ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರಬಾರದು. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗದ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು?

ಮಗು ವಿವಿಧ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ, 12 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಅವನ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಂತೆಯೇ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು, ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಆದರೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಸುಮಾರು 15 ತಿಂಗಳ ಹೊತ್ತಿಗೆ, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಅರ್ಧ ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಕ್ವಿಲ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ನೀಡಬೇಕು.

ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ವೇಳೆಗೆ ಮಗು ಅರ್ಧ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು 2 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಇಡೀ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು:

ಶಿಶುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಅನಿವಾರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಡೋಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಅವನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂಲ: https://grudnichky.ru/pitanie/kak-vvodit-yajco-v-prikorm-rebenku.html

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು? ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊಟ್ಟೆ, ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಯಾವಾಗ ನೀಡಬಹುದು? ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಗು, ಒಂದು ವರ್ಷ, ಒಂದು ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಎರಡು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ, ವಾರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು?

ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಮತ್ತು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ?

ಹೊಸ ಪೋಷಕರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ? ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದೇ? ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ? ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ಮಗುವಿನ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದೇ?

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯರು ನಿಖರವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಎರಡು ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಿ:

• ಕೋಳಿ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಮೊದಲ ಸೇವನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 6 ​​ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು 7 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀಡಿ, ಪ್ರತಿ ಡೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು

• ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ನಡಿಗೆಯ ನಂತರ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಪ್ರಮುಖ: ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನೀಡಿದಾಗ, ಅದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರಾಶ್ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಇತರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳ ನಂತರ.

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ನೀಡಿ (ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ). ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಈ ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ. ಬಹುಶಃ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಕೂಡ.

ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಅನುಮೋದನೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಬಹುಶಃ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವಿನ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದೇ?

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ವಸ್ತುವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಕೋಳಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ವಿಚಲನಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ.ಕೆಲವು ಗ್ರಾಂಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ.

ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು

ತಾಯಿಯ ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಿ. ಕ್ರಮೇಣ ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ. ಸರಿಸುಮಾರು 15 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗು ಪ್ರೋಟೀನ್ನ 1/2 ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಪರಿಚಯ

6 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳಿಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಇತರ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದೆ, ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರಕ್ಕಿಂತ ಒರಟಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಅರ್ಥ ಏನು? ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಇದು ಬಹುಶಃ ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

• ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಅಂತಹ ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಮುಂದೂಡಿ.

ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮೇಲಿನ ಸಲಹೆಯಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವೈದ್ಯರು, ಯಾಕೋವ್ಲೆವ್ ಯಾ.ಯಾ ಕೂಡ. ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಮೊದಲ ಎನ್ಕೌಂಟರ್ ಕನಿಷ್ಠ 1 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಇದು ಯಾವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ? ಹೌದು, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಕ್ಕಳಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು: ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಮಗುವಿನ ಆಹಾರವು ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಸಮೀಪಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆ. ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆ

ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ, ಮಗುವಿನ ಸ್ಮರಣೆ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

• ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮಗುವಿನ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಅವರು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹವನ್ನು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮಕ್ಕಳು ಸುಸ್ತಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗುತ್ತಾರೆ.
• ಉತ್ಪನ್ನವು ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಇರುವ ಕಾರಣ, ಈ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತವೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಔಷಧಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ:

• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗೆ
• ನೀವು ಈ ಘಟಕಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು?

ಈ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಮಗುವಿನ ಪರಿಚಯವು ಸುಮಾರು 7 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲ ಡೋಸ್ ಭಾಗದ 1/4 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ.

ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

• ಮೊದಲಿಗೆ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಅಲರ್ಜಿಯ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಬಿಳಿ. ಆದರೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಲರ್ಜಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು?

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು:

• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ 7 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಾಗಿದ್ದರೆ.
• ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ.
• ಮೊಟ್ಟೆ ಇಟ್ಟ ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಕ್ವಿಲ್ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಚ್ಚಾ ಕೋಳಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ನನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕೇ?

ಇತರ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಶಾಖ-ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಗು, ಒಂದು ವರ್ಷ, ಒಂದು ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಎರಡು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ, ವಾರಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು?

ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 1 ವರ್ಷದಿಂದ 3 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅರ್ಧ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೀಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 3 ವರ್ಷ ತುಂಬಿದ ನಂತರ ನೀವು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.
• ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ನೀವು ಅವರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

• 7 ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀಡಿ. ಆದರೆ ಅವನಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ.
• ಮೊದಲ ಡೋಸ್ ನಂತರ 14 ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ 12 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಾಗುವವರೆಗೆ ಈ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿ.
• ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ರಿಕೆಟ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• 12 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು 3 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ, ಭಾಗವನ್ನು 1 ಹಳದಿ ಲೋಳೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಪ್ರತಿ 2 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀಡಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಕುದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಬಹುದು.
• 4 ರಿಂದ 7 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿನ ನೀಡುವಂತೆ ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಂಗರಚನಾ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ನಿಯಮದಂತೆ, 3 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ:

• ಕೆನ್ನೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಂಪು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
• ದದ್ದುಗಳು
• ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದು
• ಒಣ ಚರ್ಮ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ನಂತರ, ಗಾಯಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಕೆಂಪು, ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ಗಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು

ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗವು ತೀವ್ರವಾದ ತುರಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು: ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಉಪಶಮನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಉಬ್ಬುವುದು, ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್, ಲೋಳೆಯ ಜೊತೆಗೂಡಿ ಕೆಟ್ಟ ಮಲ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಮೊಣಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪಾಪ್ಲೈಟಲ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಕತ್ತಿನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದರ ಅರ್ಥ ಏನು? ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ರೋಗವು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕು ಒಂದು ರೋಗವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮೊದಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶೀತದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಮಗುವಿನ ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಗಾಳಿಯ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿಗಳ ಮೂಲಕ ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ರೋಟವೈರಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ: ಮಗು ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳದಂತೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ 6 ಬಾರಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಲು ವೈದ್ಯರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗಾಗಿ ಮಗುವಿಗೆ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಅತಿಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅತಿಸಾರ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಸೋಂಕು, ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕರುಳಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅತಿಸಾರದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಅತಿಸಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಆಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಘಟಕಗಳ ಅಮೂಲ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ನೀವು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೀಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮಲವನ್ನು ಬಂಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಕಷ್ಟಕರವಾದ, ನಿಧಾನವಾದ ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಕೇತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಮೊದಲು ಅದರ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನವು ತಾಜಾವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಹತ್ತಿರದ ಫಾರ್ಮ್ನಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ. ಅನೇಕ ಯುವ ಪೋಷಕರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ: ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಇಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಬೇಬಿ ಆಗಮಿಸುವ ರಾಜ್ಯ ಮತ್ತು ಅವನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ಇರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದಿಸುವ ಮೊದಲು ಅಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ - ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಿ, ಮೇಲಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು, ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಡ್ಡ-ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರಚೋದಕರು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿಗೆ ಕಚ್ಚಾ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ವೈದ್ಯರು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಆಹಾರ ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಇದು ಕರುಣೆಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ವಿಲ್ಗಳು ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪುಲ್ಲೋರೋಸಿಸ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಹಳೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗವನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಜನರು ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ

ಕ್ವಿಲ್ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಬಾತುಕೋಳಿ, ಹೆಬ್ಬಾತು ಮತ್ತು ಗಿನಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತೆಯೇ ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸೀಸರ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಬ್ಬಾತು ಮತ್ತು ಬಾತುಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, 6 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆ? ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು "ಭಾರೀ" ಆಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಅವರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳುಅಂತಹ:

• ಗೂಸ್ ಮತ್ತು ಬಾತುಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು
• ಅವು ಮಗುವಿನ ದೇಹದಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ: ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಸ್ರವಿಸುತ್ತದೆ - ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ಗಳು.

ಅವರು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳ ಬಿಡುಗಡೆ - ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಮೈನ್ಗಳು. ನಂತರ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ

ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ಊತ, ತುರಿಕೆ, ಕೆಂಪು.
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ.
• ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಉಬ್ಬಸ, ಶಿಳ್ಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಷ್ಟ.
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಆದರೆ ಇದು ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ).

ಮೊಟ್ಟೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಪೂರಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಗುವಿನಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮುಂದಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಮಾನವರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಮೊಟ್ಟೆ, ಪ್ರಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದು ಚಿಕ್ಕ ಶಿಶುವಿನ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಅನೇಕ ಪೋಷಕರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವಾದಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ.

ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೀಡಬೇಕು?

ಜೀವನದ ಮೊದಲ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಪೂರಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅದರ ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಏಳು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ಭಾಗದಿಂದ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಿಸಲು, ನೀವು ಅದರ ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ಅಂದರೆ ಸುಮಾರು ಹದಿನಾರನೇ ಭಾಗವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯೂರೀಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಅದು ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಸೂತ್ರ. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು, ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಊತ ಮತ್ತು ದದ್ದುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು 24 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಅದಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ.

ಒಂದು ವಾರದೊಳಗೆ, ಸೇವೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಈ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು

ಮಗುವಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು? ಹಾಲುಣಿಸುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವವರಿಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ?

ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಬೆಳೆದಂತೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಕೃತಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ. ಇದು ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಾಟಲ್-ಫೀಡ್ ಮಕ್ಕಳು ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಕ್ಕಳು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬಾರದು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ಎರಡು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆಮ್ಲೆಟ್, ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಹುರಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರವಾಗಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಮೌಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ovomucoid ಎಂಬ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ವಿಷಯವು ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕುದಿಸಿದಾಗ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಇದು ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಶಿಶು ಸೂತ್ರವಾಗಿರಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಬಹಳ ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಯನ್ನು ಮೀರದೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು, ಗಂಜಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ತಿನ್ನುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ಯೂರೀ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶಿಶುಗಳು ಹಿಸುಕಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚದಿಂದ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸ್ವಇಚ್ಛೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ದ್ರವ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮೊದಲ ಪರಿಚಯಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಸಹ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಗುವಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯವಾಗದ ಅಥವಾ ಲಸಿಕೆ ಹಾಕಿದ ದಿನಗಳು ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಒಂದು ಪದದಲ್ಲಿ, ಈ ಘಟನೆಯು ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣದೊಂದಿಗೆ ಇರಬೇಕು. ನೀವು ಹಲವಾರು ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಇದು ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆಯಾಗಿದೆ.

ಹೊಸ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ದಿನವಿಡೀ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ ಇದು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮಲ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ರುಚಿಯ ನಂತರ ಒಂದು ದಿನ ಹಾದುಹೋದಾಗ, ಮೊದಲ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಮಲದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಆಹಾರದ ಆವಿಷ್ಕಾರವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ರದ್ದುಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು

ಅದರಿಂದ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಕುದಿಸಬೇಕು?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು ಇದರಿಂದ ಅದು ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಇಡಬೇಕು ತಣ್ಣೀರುಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸಲು ತಯಾರಾಗುತ್ತಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನ, ನೀವು ಕುದಿಯುವ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಈ ತಂತ್ರವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ತೂಗಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಲರ್ಜಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯದೆಯೇ, ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಪ್ರತಿ ಮಗುವೂ ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ವಂಚಿತಗೊಳಿಸಬಾರದು.

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ - ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಿಂತ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ವಿಲ್ ಹಕ್ಕಿ ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯಂತೆಯೇ ಅದರ ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಸೋಂಕಿನ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದಿಂದ ಒಬ್ಬರು ಮೋಸಹೋಗಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವು ಒಂದು ವರ್ಷವನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ, ಅವನು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು. ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷ ತುಂಬಿದ ನಂತರ, ಅವನು ಬಿಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಇಡೀ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಮೊಟ್ಟೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿದರೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಅದನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸುಮಾರು ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ, ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಇನ್ನೂ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ಅದು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ದಿನ.

ಮಕ್ಕಳ ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಲೇಖನವು ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಯಾವ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು?

ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಎದೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಲ್ಲ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ - ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರಕ್ಕಿಂತ ಒರಟಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಸಮಯ.

• ಮಗುವಿನ ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, 6 ½ ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ 9 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪುವವರೆಗೆ ಈ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಮುಂದೂಡಬೇಕು.

ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಮೇಲಿನ ಆಧುನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಮೇಲಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ: ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ ಯಾಕೋವ್ಲೆವ್ ಯಾ.ಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ರಷ್ಯಾದ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು, 12 ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ WHO

ಮಗುವಿಗೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು, ಅದನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಹೇಗೆ ನೀಡುವುದು?

ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಪರಿಚಯವು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಡೋಸೇಜ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ (ಅಕ್ಷರಶಃ ಪಂದ್ಯದ ತಲೆಯ ಗಾತ್ರ). ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಕಡಿಮೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಭಾಗವಾಗಿ, - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಎದೆ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ: ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಸಿಯಾದ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ (ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆ) ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್ ಸೋಂಕಿನ ಮೂಲವಾಗಬಹುದು!

ಪ್ರಮುಖ: ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆವರ್ತನ - ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ.

ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೀಡಬಹುದು?

ಯಾವುದೇ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ... ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೂಲ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಲೇಖನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ. ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಪೂರಕ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗಿದೆ.

1. ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ವಾಕ್ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಅಲರ್ಜಿನ್ಗೆ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತಿನ್ನುವ 1-2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ!
3. ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಎರಡನೇ ಸೇವನೆಯು ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲ ಪರಿಚಯದ ಎರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ). ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಇನ್ನೂ ಇದ್ದರೆ, 4-5 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೀಡಬಹುದು?

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿ ಪರಿಚಯದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ.

ಇಡೀ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಒಂದು ವರ್ಷದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪುಡಿ
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ
• ಮೊಟ್ಟೆ ಅಲ್ಬುಮಿನ್

ಪ್ರಮುಖ: ಮುಗಿದ ಲಸಿಕೆಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ, ಒಂದು ವರ್ಷ, 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು?

ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನವು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

• ½ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ (ಕೋಳಿ) - 1-3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ
• 1 ಸಂಪೂರ್ಣ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ (ಕೋಳಿ) - 3 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ
• 1 ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಆಮ್ಲೆಟ್ - 2.5-3 ವರ್ಷದಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು: ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ? ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಗು, ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ 2 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು?

ಪ್ರಮುಖ: ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ನಿಯಮಗಳು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ!

ಮೇಲಿನದನ್ನು ಆಧರಿಸಿ:

• ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಮಗುವಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ 6½ ತಿಂಗಳಿನಿಂದ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ). 7-12 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗುವು 1 ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.
• ಕ್ವಿಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಮಾನವ ದೇಹವು ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು.
• 1-3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಆಗಿ ಬಡಿಸಬೇಕು
• 4-7 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಹೈಪೋಅಲರ್ಜೆನ್ಸಿಟಿ ಆಹಾರ ಪುರಾಣ!

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಕಚ್ಚಾ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಕ್ವಿಲ್ ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪುಲ್ಲೋರೋಸಿಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕ ಪಕ್ಷಿಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಸುಪ್ತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಕ್ವಿಲ್ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಲ್ಮೊನೆಲ್ಲಾ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು

ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಡ್ಡ-ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ಏನು? ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಮಗುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಲರ್ಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ನಾವೀನ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಕಡಿಮೆ ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕ್ವಿಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಡ್ಡ-ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್
• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ
• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ

ಮಕ್ಕಳ ಮೆನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮಾಂಸ, ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಮಕ್ಕಳು ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದೇ?

ಕೆಲವು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಿದರೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯ:

• ನಿಮ್ಮ ಮಗು "7+" ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದೆ
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ
• ಮೊಟ್ಟೆ ಇಟ್ಟ ಹಕ್ಕಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಚ್ಚಾ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗದ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಸಾಲ್ಮೊನೆಲೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಗುಂಪು ಡಿ ಸೋಂಕು ಕೋಳಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೂಲಕ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ (ರಷ್ಯಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಚಿವಾಲಯದ ಡೇಟಾ)

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವು ದೇಹದಿಂದ ಕಳಪೆಯಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಶಾಖ-ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಅಲರ್ಜಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ?

ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು, incl. ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಗಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳು

ಪ್ರಮುಖ: ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೋವಿಯತ್ ನಂತರದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ E.O, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸುದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕೊರತೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮರ್ಥಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪಿನ ಪುಡಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಪ್ರಮುಖ: ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರಬೇಕು!

1. ಕಚ್ಚಾ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು (ಮೇಲಾಗಿ ಬಿಳಿ) ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಾಂಡ್ರಿ ಅಥವಾ ಬೇಬಿ ಸೋಪ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸೋಪ್ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
2. ವಿಷಯಗಳಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಚಿಪ್ಪನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಳಗಿನ ಫಿಲ್ಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.
3. ಶೆಲ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ (30-40 ನಿಮಿಷಗಳು). ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಬಹುದು.
4. ಚಿಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ವೈದ್ಯರು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರ್ಶ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ ಸಾಧನವು ಪಿಂಗಾಣಿ ಗಾರೆ ಮತ್ತು ಕೀಟವಾಗಿದೆ.
5. ½ ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಯನ್ನು (0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
6. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಪರಸ್ಪರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲಫೋಮ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬೆರೆಸುವ ಮೂಲಕ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳಿಸಬೇಕು.
7. ಪರಿಹಾರವು 8-10 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ.
8. ನಿಗದಿತ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನ(ಆಡಳಿತದ ಸಮಯವು ಊಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ).

ಪ್ರಮುಖ: ಪರಿಹಾರವನ್ನು 1-2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮಾಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ: ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಬಾರಿ.

ಡೋಸೇಜ್:

• 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ - 1 ಗ್ರಾಂ ಮಿಶ್ರಣ
• 6-12 ತಿಂಗಳುಗಳು - 2 ಗ್ರಾಂ ಮಿಶ್ರಣ
• 1-2 ವರ್ಷಗಳು - 3-4 ಗ್ರಾಂ
• 7 ವರ್ಷಗಳು - 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಮಿಶ್ರಣಗಳು
• 14 ವರ್ಷಗಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಮಿಶ್ರಣಗಳು (ದಿನವಿಡೀ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು)

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ: 1 ತಿಂಗಳಿಂದ.

ಪ್ರಮುಖ: ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಗ್ಲುಕೋನೇಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಡೋಸೇಜ್: 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ / ದಿನ. ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾಲು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ / ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಕೋರ್ಸ್: 1-2 ವಾರಗಳು.

ಮಗು ಯಾವಾಗ ಗಿನಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು?

ಕೋಳಿ ಅಥವಾ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳಂತೆಯೇ ಅದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಗಿನಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಯಾವಾಗ ಬಾತುಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು?

ಬಾತುಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು 6 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾತುಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು "ಭಾರೀ" ಆಹಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಇದು ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ನಿಧಾನ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ

ವಿಡಿಯೋ: ಪೂರಕ ಆಹಾರ: ಮಗುವಿಗೆ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ನೀಡುವುದು ಹೇಗೆ?