Cokelat untuk menghibur. Tujuh alasan untuk menyukai cokelat. Lindungi kulitmu dengan coklat

Banyak orang tahu efek luar biasa dari produk seperti cokelat: segera setelah Anda makan sepotong, dunia di sekitar mekar dengan warna baru, masalah menjadi lebih sedikit, dan kegembiraan - lebih banyak. Reaksi semacam itu tidak hanya terkait dengan kecanduan gigi manis pada kelezatan favorit mereka.

Cokelat mengandung kompleks nutrisi, dengan cara tertentu mempengaruhi proses biokimia di otak.

Kelezatan manis, tentu saja, memiliki kontraindikasi, dan yang pertama adalah obesitas, karena produk ini sangat tinggi kalori. Tapi, misalnya, cokelat hitam, mengandung sedikit atau tanpa gula rafinasi, yang berarti aman untuk penderita diabetes yang tidak bisa makan banyak permen, dan bagi mereka yang kelebihan berat badan.

Menarik juga bahwa hampir tidak mungkin untuk makan cokelat hitam secara berlebihan: memiliki rasa yang jelas, cepat kenyang dan "menjadi membosankan", oleh karena itu efek samping dari kelebihan makanan yang dimakan praktis tidak ada, yang tidak bisa dikatakan, misalnya, tentang alkohol atau kopi. Kelebihan dari mereka segera mempengaruhi kesehatan.

Apa nama "hormon kegembiraan" yang terkandung dalam cokelat?

Dipercaya bahwa cokelat mengandung apa yang disebut hormon kebahagiaan. Ini tidak sepenuhnya benar.

Pertama, biji kakao dari mana cokelat dibuat memiliki rasa dan aroma khusus dari cocoa butter... Mereka sudah memberikan kesenangan sendiri, bertindak berdasarkan indera penciuman dan pengecap.

Kedua, cokelat tidak mengandung hormon kegembiraan, tapi asam amino yang disebut triptofan... Asam amino ini juga ditemukan dalam daging, telur ayam, jamur, keju dan produk susu lainnya. Triptofan merangsang produksi hormon kebahagiaan di otak.

Ketiga, selain triptofan, ada banyak zat lain dalam kelezatan favorit semua orang yang memiliki efek menguntungkan dan cukup cepat bagi kesehatan.

Kafein. Menyegarkan dan mengencangkan dengan cepat, dan kekuatan fisik. Membantu merespons dengan cepat dalam situasi sulit, mengurangi kelelahan, menghilangkan kantuk.
teobromin. Alkaloid yang mirip dengan kafein, tetapi dengan aksi yang lebih ringan.
Feniletilamin. Senyawa kimia ini merupakan neurotransmitter alami yang disintesis di dalam tubuh, seperti dopamin.
Cannabinoid. Ini adalah zat yang bisa disebut stimulan psikofisik. Mereka ditemukan bahkan dalam ganja, tetapi mereka tidak dapat menyebabkan ketergantungan apa pun, karena mereka terkandung dalam biji kakao dalam jumlah kecil.
katekin, flavonoid dan fenol. Ini adalah antioksidan yang memperbaiki keadaan tubuh secara keseluruhan, menghasilkan endorfin dan serotonin, memperlambat proses penuaan dalam tubuh, dan melindunginya dari stres di semua tingkatan.
Rasa alami. Dalam tindakan, mereka menyerupai asam valproat - obat yang digunakan dalam pengobatan epilepsi. Rasa cocoa butter ini memiliki efek sedatif, meredakan rangsangan berlebihan.

Serotonin dibutuhkan tidak hanya untuk. Ini adalah neurotransmitter yang paling penting, yang tanpanya interaksi normal antara neuron otak dan otot tubuh tidak mungkin terjadi. Dan karena serotonin terus-menerus dikonsumsi, terutama di situasi stres, perlu untuk secara berkala mengisi kembali cadangannya di dalam tubuh.

Jenis apa yang lebih baik untuk digunakan?

Cokelat hadir dalam beberapa bentuk. Mereka berbeda dalam persentase biji kakao di dalamnya:

putih tidak termasuk massa biji kakao sama sekali: hanya mengandung cocoa butter, sehingga efeknya sebagai antidepresan dapat dikaitkan terutama dengan efek plasebo;
susu memiliki sekitar 65% biji kakao parut;
gelap atau hitam cokelat memiliki rasa yang kaya dan mengandung hingga 75% massa kakao;
pahit dapat mencakup hingga 99% biji kakao.

Sampai saat ini, diyakini bahwa semakin banyak biji kakao dalam cokelat, semakin cepat dan lebih baik kerjanya pada suasana hati. Itu benar. Tetapi, sebaliknya, jika seseorang makan produk seperti itu bukan karena dia perlu, tetapi karena dia sendiri lebih menyukainya.

Jika cokelat susu adalah prioritas Anda, maka itu akan memberi Anda lebih banyak kesenangan daripada cokelat hitam atau pahit yang tidak disukai.

Ini disebabkan oleh fakta bahwa triptofan, yang bertanggung jawab atas suasana hati, tidak diserap dan tidak segera bekerja. Jika tidak, telur atau irisan daging yang dimakan juga akan memiliki efek instan sebagai antidepresan.

Semua zat yang merangsang dalam tindakan kompleks pada keadaan neuropsikis lebih cepat. DAN peran khusus milik aroma cocoa butter: reseptor penciuman juga terutama terlibat dalam mekanisme perbaikan suasana hati.

Penelitian telah menunjukkan bahwa cokelat meningkatkan suasana hati semakin cepat semakin depresi orang tersebut sebelum mengkonsumsi makanan tersebut. Dalam suasana hati yang rata, efek nyata seperti itu tidak diamati.

7 makanan yang lebih bermanfaat

Cokelat jauh dari satu-satunya faktor pendorong suasana hati. Ada juga produk antidepresan lainnya. Mereka harus ada dalam makanan setiap orang, karena pasokan hormon yang bertanggung jawab untuk suasana hati yang baik cenderung mengering.

Yoghurt alami. Ini mengandung asam amino tirosin, yang, seperti triptofan, meningkatkan kadar serotonin. Selain itu, protein susu, bersama dengan serotonin, menenangkan sistem saraf.
Bubur gandum utuh. Seluruh kompleks vitamin B, mineral mempertahankan keadaan stabil dan tenang sistem saraf.
Jeruk. Kandungan vitamin C yang tinggi, serta fruktosa, mengangkat mood Anda dan menghilangkan stres.
kacang almond. Vitamin E, kelompok B, seng dan magnesium sangat penting untuk menjaga semangat dan nada yang baik.
Ikan laut berlemak. Vitamin B6 dan B12, serta asam lemak, sangat baik untuk melawan stres dan menghilangkan kecemasan. Salmon sangat kaya akan zat anti-stres ini. Untuk informasi lebih lanjut tentang otak, lihat artikel terpisah.
Brokoli. Asam amino dalam komposisinya dan asam folat Adalah penyelamat nyata bagi mereka yang akrab dengan serangan panik. Ini mengurangi kecemasan, meningkatkan keadaan psiko-emosional, dll.
Biji-bijian dan kacang-kacangan. Satu sendok makan biji bunga matahari atau 40 g kacang memiliki efek antidepresan. Vitamin E, kelompok B, asam folat membantu produksi dopamin, yang bertanggung jawab atas perasaan bahagia.

Anda dapat meningkatkan efek makanan untuk membuat Anda dalam suasana hati yang baik. Aturan sederhana bisa menjadi kebiasaan dan bisa menjadi bantuan yang baik untuk cokelat dan makanan lain dalam menjaga semangat Anda.

Hobi, gairah. Anda tidak perlu mencurahkan banyak waktu untuk itu. Orang biasanya sangat senang bahkan hanya mengetahui bahwa hari dan jam tertentu akan dikhususkan untuk bisnis favorit mereka.
Berjalan. Banyaknya detail dunia luar mengalihkan perhatian dari masalah yang mendesak. Dan kombinasi berjalan dengan melihat gambar alam atau hanya orang yang lewat terkadang menciptakan keajaiban nyata dalam suasana hati.
Aktivitas fisik. Ini bukan tentang olahraga, tetapi tentang tindakan fisik apa pun: meletakkan barang-barang di tempatnya, mencuci lantai atau piring, menari, hanya berjalan atau bahkan meremas mainan antistres dengan tangan Anda terasa rileks dan akhirnya membawa kedamaian.
Mimpi. Jumlah hormon tidur melatonin, yang diproduksi selama istirahat malam, berbanding lurus dengan jumlah serotonin yang diproduksi di otak.
Mandi air dingin. Cara ini dapat digunakan, tentu saja, hanya jika kesehatannya baik-baik saja. Air dingin, memercik dalam pancaran tipis yang kuat, mengaktifkan semua reseptor kulit, dari mana impuls instan menuju ke otak. Ada reboot fisik dan mental tubuh dan meningkatkan suasana hati.
Hewan. Komunikasi, dan terutama dengan hewan, terkadang memberikan emosi positif yang tidak kalah pentingnya dengan komunikasi dengan manusia. Dan dalam beberapa kasus, hanya kontak dengan alam yang mampu menarik seseorang keluar dari keadaan depresi.
Peduli. Emosi depresi dengan baik digantikan oleh keadaan kepuasan dan bahkan kegembiraan ketika seseorang peduli pada orang lain. Memberi cinta dan perhatian adalah cara termudah untuk mendapatkan dorongan emosional yang positif.

Dan sekarang kami sarankan Anda melihat videonya:

Keadaan psikologis adalah substansi yang halus: jauh dari selalu mungkin untuk mempengaruhi keadaan kebahagiaan. Tetapi proses biokimia di otak yang terjadi saat makan makanan sehat untuk suasana hati cukup dapat dimengerti dan dapat dikendalikan. Dan cara yang efektif seperti makan cokelat memang sepatutnya populer dan disukai banyak orang.

Kapan cokelat muncul di Eropa, sebagian besar digunakan sebagai obat dan terlebih lagi, mereka menganggapnya sebagai obat mujarab untuk banyak penyakit. Minuman itu dibuat terutama oleh apoteker. Hanya pada tahun 1700, ketika Inggris mendapat ide, ini minuman menjadi makanan penutup yang indah dan mahal.

Tetapi di zaman kita, para ilmuwan modern belum mencapai konsensus tentang efek coklat bagi tubuh manusia... Meski sebagian besar dokter masih menganut pandangan tentang efek positif cokelat pada kondisi dan kesehatan manusia. Tentu saja, ini hanya berlaku untuk coklat berkualitas tanpa pengawet atau perasa.

Jadi mengapa, ketika kita sedang dalam suasana hati yang buruk dan semua jenis binatang menggaruk-garuk jiwa kita, hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah coklat dan secangkir kopi atau teh panas?

Sebagian besar ilmuwan mengklaim bahwa cokelat memiliki komposisi yang sangat baik. antidepresan... Dan sering bukannya obat mungkin menyarankan untuk memasukkan produk khusus ini dalam diet harian Anda.

Kembali pada tahun 2000, ilmuwan Amerika melakukan penelitian pada sekelompok orang dan menemukan bahwa mereka yang secara berkala (setidaknya 2-3 kali seminggu) menggunakan 40-50 gram coklat merasa lebih baik, lebih ceria daripada mereka yang tidak mengkonsumsi coklat sama sekali.

Apa alasannya?

Masalahnya setelah makan coklat di otak manusia, peningkatan tingkat neurotransmiter mulai diproduksi, yang memiliki efek positif pada suasana hati dan nada. Terkandung dalam biji kakao tryptophan dan phenylethylamine meningkatkan produksi endorfin dan serotonin, yang dikenal sebagai "Hormon kebahagiaan".

Kita tahu bahwa serotonin mengurangi kerentanan sistem saraf terhadap rangsangan eksternal, sehingga mencegah munculnya "momok abad kedua puluh" - depresi... Nah, endorfin meningkatkan kesenangan yang Anda dapatkan, sehingga meningkatkan mood Anda.

Selain itu, cokelat mengandung theobromine, psikostimulan ringan yang meningkatkan daya tahan tubuh terhadap stres dan memiliki efek tonik... Bersama-sama, semua zat ini menyebabkan peningkatan suasana hati.

Juga, jangan lupa bahwa cokelat mengandung banyak magnesium, yang tidak hanya hampir sepenuhnya diserap oleh tubuh, tetapi juga diterima dengan baik olehnya. Ini terlibat dalam transmisi impuls saraf dan, bersama dengan serotonin, menetralkan stres, dan juga bertindak sebagai lemah pereda nyeri... Ini mungkin mengapa wanita selama hari-hari kritis begitu sering meraih cokelat atau coklat... Ini adalah cokelat, atau lebih tepatnya magnesium, yang mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan pada tubuh wanita.

Tapi, seperti semuanya, dalam penggunaan cokelat perlu tahu kapan harus berhenti... Jika tidak, obat yang enak bisa berubah menjadi penyebab sakit kepala dan insomnia. Dokter telah menetapkan bahwa seseorang cukup norma cokelat per hari adalah 40 gram(sedikit kurang dari setengah batang cokelat standar). Dan yang paling berguna, tentu saja, dan ini diakui dengan tepat

Dipercaya bahwa cokelat, yang dibuat dari biji pohon theobroma (atau, sederhananya, kakao), pertama kali dikonsumsi oleh manusia sekitar 3000 tahun yang lalu. Sejak itu, permintaannya terus meningkat - dan sekarang kelezatan ini tetap menjadi salah satu yang paling populer di dunia. Terlepas dari kenyataan bahwa konsumsi harian cokelat di jumlah besar tidak mungkin membantu Anda menurunkan berat badan - Uma Thurman, yang dia ikuti sebelum syuting Kill Bill, tidak masuk hitungan - itu semakin disebut sebagai makanan sehat. Saat ini kami akan mencoba mencari tahu seberapa adil ini.

Para ilmuwan mengatakan bahwa kali ini pernyataan itu cukup benar, tetapi dengan beberapa peringatan. Faktanya, manfaat kesehatan dari rasa manis bergantung pada kakao dari mana ia dibuat, tetapi tidak pada cokelat itu sendiri. Artinya, cokelat putih, yang sebenarnya bukan cokelat itu sendiri, karena tidak mengandung kakao, tidak bisa dianggap sehat secara pasti. Hal yang sama tidak dapat dikatakan tentang variasi susu dan cokelat hitam, dengan atau tanpa buah kering.

Tetapi karena kami telah menentukan bahwa bonus sehat cokelat bergantung pada kakao, masuk akal untuk mengasumsikan bahwa fokus Anda harus pada (atau, sebagaimana disebut juga, pahit) cokelat dengan kandungan kakao lebih dari 70%.

Bukan coklat, tapi coklat

Kakao adalah sumber mineral yang baik, termasuk (membantu menjaga dan meningkatkan kesehatan tulang), zat besi (mengaktifkan produksi sel darah merah) dan seng (menciptakan sel-sel baru dalam tubuh)," jelas ahli gizi Rob Hobson kepada Daily Mail. Selain itu, ahli menambahkan, kakao mengandung lebih banyak antioksidan daripada makanan lain (hampir) di planet ini. Antioksidan ini, yang disebut flavonol, merupakan inti dari banyak penelitian yang menghubungkan kakao dengan perlindungan penyakit.

Ketika berbicara tentang cokelat yang juga mengandung antioksidan atau dengan, sejumlah penelitian menunjukkan bahwa itu mungkin sedikit lebih bermanfaat. Namun, mengingat minat pada perusahaan cokelat yang secara aktif mendanai para ilmuwan, validitas kesimpulannya masih harus diverifikasi.

Suasana hati dan sesuatu yang lain

Kakao diketahui meningkatkan jumlah zat di otak yang berhubungan langsung dengan suasana hati. Di antara mereka, misalnya, phenylethylamine dan tryptophan "positif", yang diubah menjadi serotonin yang terkenal. Kakao juga mengandung theobromine, yang bekerja tetapi tidak menyebabkan kecanduan dan efek samping yang tidak menyenangkan seperti penurunan produktivitas secara tiba-tiba atau tremor ringan.

Ada bukti ilmiah lain dari cokelat yang menunjukkan bahwa flavonol dalam kakao entah bagaimana melebarkan arteri, membuatnya lebih elastis dan dengan demikian menyusutkannya. Antioksidan ini kadang-kadang dianggap bekerja mirip dengan aspirin - mereka mengencerkan darah, mengurangi kemungkinan pembentukan gumpalan yang tidak diinginkan. Apalagi menurut penelitian, efek setelah secangkir kakao tanpa gula bisa bertahan hingga 6 jam.

Sebuah studi meta-analisis tentang topik tersebut, yang dilakukan di Universitas Cambridge, menemukan bahwa baik pria maupun wanita yang secara teratur mengonsumsi cokelat hitam memiliki kemungkinan 37% lebih kecil untuk menderita penyakit jantung koroner dan memiliki risiko 29% lebih rendah terkena stroke.

Cokelat dan aktivitas otak

Negara-negara dengan konsumsi cokelat yang lebih tinggi memiliki lebih banyak per kapita, menurut temuan yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine. Kedengarannya bagus, tidakkah Anda setuju? Informasi ini membuat kita percaya bahwa cokelat membuat kita lebih pintar. Atau setidaknya lebih terpelajar.

Memang, penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi kakao setidaknya selama 5 hari meningkatkan aliran darah ke bagian otak yang bertanggung jawab untuk efisiensi dan kewaspadaan. Para ilmuwan menambahkan bahwa antioksidan mahakuasa dalam cokelat juga mampu menetralkan peradangan kecil sementara yang cenderung menyebabkan kabut.

Dengan kata lain, menambahkan bubuk kakao atau milkshake atau beberapa irisan cokelat hitam untuk sarapan selain kopi adalah ide yang bagus. Setidaknya bagi mereka yang ingin tidak hanya meningkatkan jumlah mineral dan antioksidan dalam makanan, tetapi juga membuatnya enak.

Pos Belgia membuat hadiah tidak hanya untuk filatelis, tetapi juga untuk pecinta manis, setelah mengeluarkan perangko "cokelat". Rasa manisan ini ditambahkan ke dasar merek berupa minyak atsiri kakao, yang terasa saat dijilat. Catnya juga memancarkan aroma cokelat. Kita dapat mengatakan dengan yakin bahwa seluruh sirkulasi perangko "lezat" akan terjual habis dalam waktu sesingkat mungkin. Secara umum, cokelat tidak hanya enak, tetapi juga sehat. Ini mengandung unsur-unsur yang berkontribusi pada pemulihan psikologis dan menghilangkan stres. Cokelat hitam sangat berguna - merangsang pelepasan endorfin, yang meningkatkan suasana hati dan mempertahankan nada. Tapi itu tidak semua. Ternyata....

... coklat menyegarkan.

Biji kakao yang membuat cokelat mengandung kafein. Dalam dosis sedang, kafein meningkatkan kinerja mental dan fisik, memungkinkan respons yang lebih baik terhadap perubahan lingkungan (refleks terkondisi positif ditingkatkan), dan mengurangi rasa lelah dan kantuk. Selain itu, cokelat mengandung banyak glukosa - sumber utama "bahan bakar" bagi tubuh kita.

... coklat meningkatkan mood.

Biji kakao adalah sumber triptofan yang sangat baik, asam amino yang dibutuhkan untuk sintesis serotonin di otak kita, yang disebut "hormon kebahagiaan". Stres menyebabkan tubuh menghabiskan simpanan serotoninnya. Hasilnya adalah suasana hati yang tertekan, gangguan. Dan bahkan merasa tidak enak badan: dengan penurunan serotonin, sensitivitas sistem nyeri tubuh meningkat, yaitu, bahkan iritasi yang lemah merespons dengan rasa sakit yang parah. Cokelat merangsang produksi serotonin, meningkatkan mood Anda.

... coklat memperlambat penuaan kulit.

Makan cokelat hitam setiap hari dapat membantu memperlambat penuaan kulit, menurut para ilmuwan dari Inggris. Selama penelitian, mereka menemukan: beberapa potong cokelat hitam sehari memperlambat penghancuran serat kolagen dan meningkatkan metabolisme di kulit kita. Ini karena tingginya kandungan antioksidan kuat - flavonoid. Selain itu, cokelat hitam mengurangi risiko berkembangnya salah satu jenis kanker paling berbahaya - melanoma.

... bahwa cokelat menyembuhkan diabetes dan obesitas.

Cokelat hitam mengurangi risiko diabetes dan obesitas, para peneliti dari Karolinska Institute (Swedia) percaya. Mereka melakukan percobaan dan menemukan bahwa makan cokelat hitam tidak secara signifikan meningkatkan gula darah dan menghasilkan insulin dalam jumlah tinggi. Para ilmuwan bahkan telah mencatat penurunan insiden diabetes mellitus Tipe 2 dan sedikit penurunan berat badan di antara orang-orang yang secara teratur mengonsumsi cokelat hitam. Menurut para ilmuwan, efek menguntungkan dari cokelat hitam dikaitkan dengan antioksidan yang dikandungnya - flavonoid. Studi tersebut mengungkapkan hal lain fakta yang menarik: ternyata coklat putih paling tidak bermanfaat untuk pria, dan coklat susu untuk wanita.

... dark chocolate dapat membantu Anda menurunkan berat badan.

Cokelat hitam mengurangi keinginan untuk makan makanan yang tidak sehat, kata para ilmuwan dari Universitas Kopenhagen (Denmark). Makanan ini tidak hanya kaya akan antioksidan, tetapi juga mengurangi keinginan untuk makan makanan berlemak, manis dan asin. Selama percobaan, para ilmuwan mengamati bagaimana konsumsi cokelat hitam dan susu memengaruhi tubuh anak muda yang belum makan apa pun selama 12 jam. Setelah 5 jam lagi, subjek diberi makanan lengkap. Ternyata 100 gram cokelat hitam tidak hanya memuaskan rasa lapar, tetapi juga mengurangi nafsu makan, yang tidak bisa dikatakan tentang cokelat susu. Jadi, setelah cokelat hitam, para sukarelawan makan jauh lebih sedikit, dan yang paling penting, mereka makan sangat sedikit makanan asin, manis, dan berlemak. Menurut para ilmuwan, cokelat hitam dapat membantu mengurangi asupan kalori hingga 15%.

... coklat baik untuk jantung dan pembuluh darah.

Sebuah studi oleh para peneliti di University of San Diego menemukan bahwa cokelat hitam, yang mengandung flavanol, yang memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi, baik untuk jantung. 30 sukarelawan mengonsumsi 51 g cokelat hitam (70% kakao) dan cokelat susu putih dalam jumlah yang sama (0% kakao) selama 15 hari. Peserta mengukur tekanan darah, aliran darah, dan sirkulasi lipid darah sebelum dan sesudah percobaan. Tes menunjukkan bahwa mereka yang makan cokelat hitam memiliki kadar kolesterol "baik" yang lebih tinggi.

Tetapi semua peneliti setuju pada satu hal: penting untuk tidak berlebihan dengan cokelat. Pertama, disarankan untuk tidak makan putih atau susu, tetapi cokelat hitam berkualitas tinggi dengan kandungan kakao minimal 70%, lebih disukai tanpa aditif manis seperti wafel atau karamel. Kedua, ada baiknya berolahraga secukupnya dengan cokelat seperti itu, karena mengandung kalori yang cukup banyak. "Dosis" optimal adalah 30-50 gram per hari.

fitur utamanya

Pidato persuasif adalah pidato di mana pembicara bertujuan untuk membuat audiens percaya pada kebenaran sudut pandangnya, untuk secara logis membuktikan atau menyangkal ketentuan apa pun, berusaha menjelaskan esensi fenomena dan keterkaitannya. Untuk meyakinkan- adalah untuk membuat orang percaya bahwa Anda benar.

Ada jenis utama pidato persuasi berikut:

menginspirasi;

propaganda;

sebenarnya meyakinkan.

Performa yang menginspirasi

Mereka bertujuan untuk menciptakan suasana emosional yang positif pada penonton, kepercayaan diri, dan mengatur mereka dalam suasana hati yang optimis. Pidato semacam itu harus membangkitkan emosi, mengingatkan orang tentang apa yang diketahui, tetapi tidak sepenuhnya disadari oleh mereka, mempertajam dalam pikiran mereka makna dari peristiwa yang sedang terjadi atau telah terjadi.

Pidato-pidato tersebut antara lain, misalnya pidato pelatih sebelum pertandingan, menyiapkan tim untuk meraih kemenangan, pidato calon dalam pemilihan di depan pendukungnya, di mana ia menyatakan keyakinannya atas kemenangan, pidato para pemimpin di kongres partai pemenang, pidato yang menggambarkan keberhasilan organisasi selama perayaannya, ulang tahun, dll.

Aturan untuk menyiapkan pidato yang menginspirasi

1. Singkat, tetapi tidak bersuku kata satu (setidaknya 1-2 menit).

2. Peningkatan emosi.

3. Mengingatkan tentang keberhasilan dan kemenangan sebelumnya.

4. Kagumi kualitas profesional, ketegasan, moral para peserta dalam acara mendatang.

5. Pastikan untuk mengungkapkan keyakinan dalam keberhasilan mengatasi kesulitan yang akan datang.

Kinerja kampanye

Pidato kampanye bertujuan untuk mendorong pendengar ke tindakan baru, untuk melanjutkan atau menghentikan tindakan mereka. Pidato propaganda selalu mengajak audiens untuk melakukan sesuatu, mengambil, melakukan sesuatu. Hanya argumen FOR, untuk mendukung tesis yang dipertahankan, yang disajikan.

Pidato kampanye termasuk pidato di rapat umum politik yang menyerukan untuk mendukung kandidat tertentu dalam pemilihan, pidato iklan, pidato di pertemuan yang menyerukan dukungan untuk inisiatif apa pun, untuk mengambil bagian dalam bisnis atau tindakan publik apa pun, pidato dengan seruan untuk memulai sesuatu. menolak sesuatu. Ini adalah pidato yang diakhiri dengan seruan seperti: Beli! Asuransikan diri Anda! Berhenti merokok! Tinggalkan makanan berlemak! Terlibat! Donasi!, Tanda tangani nama Anda! Hubungi wakil Anda dan minta! Suara untuk ... dll.

Aturan untuk menyiapkan pidato kampanye

1. Presentasi harus emosional.

2. Itu harus pendek dan deskriptif.

3. Hal ini diperlukan untuk berbicara dalam frase pendek.

4. Volume harus di atas rata-rata.

5. Pidato harus memberi audiens semua informasi yang diperlukan untuk membuat keputusan segera.

6. Argumen harus dibuat UNTUK.

7. Seharusnya tidak ada ambiguitas atau ambiguitas yang tersisa.

8. Pertimbangan harus diberikan apakah audiens dapat mengambil tindakan yang direkomendasikan (misalnya, orang harus memiliki sarana untuk membeli apa yang mereka dorong untuk lakukan, panggilan untuk memilih harus diberikan kepada orang yang memiliki hak untuk memilih, dll.) .

9. Penonton harus dituntun untuk mencapai kesepakatan.

10. Pidato harus diakhiri dengan ajakan langsung untuk tindakan tertentu.

Performa yang benar-benar meyakinkan

Sebenarnya pidato persuasif bertujuan untuk membujuk audiens untuk menerima sudut pandang tertentu, penilaian peristiwa, pendapat.

Pidato semacam itu termasuk pidato oleh politisi dan kandidat untuk posisi elektif yang menguraikan program mereka, pidato publisitas di rapat umum dan rapat, pidato moral dan etika, pidato orang-orang terkenal tentang berbagai masalah yang dibahas dalam masyarakat dengan proposal untuk satu atau lain solusi, mengekspresikan poin mereka sendiri. pandang serta berdakwah. Dalam pidato persuasif itu sendiri, argumen biasanya diberikan baik FOR dan AGAINST, dan menunjukkan bahwa tesis yang dipertahankan oleh pembicara adalah yang paling beralasan.

Ini adalah bentuk persuasi yang paling sulit dan berbicara di depan umum umumnya. Terkadang tidak mudah bagi kita untuk meyakinkan bahkan satu dari sesuatu orang yang dicintai, dan meyakinkan penonton jauh lebih sulit. Kemampuan menyampaikan pidato persuasif yang efektif adalah impian setiap politisi, pimpinan lembaga, jurnalis, presenter TV, atau ilmuwan.

Sebenarnya pidato yang meyakinkan adalah sintesis dari semua pengetahuan, keterampilan dan kemampuan pembicara, itu adalah refleksi level tinggi pelatihan retorika umumnya.

Aturan persiapan

kinerja persuasif itu sendiri

1. Gunakan aturan umum argumentasi yang efektif:

· Jadilah emosional;

· Mengacu pada fakta-fakta penting;

· Cobalah untuk menunjukkan kepada pendengar nilai sebenarnya dari saran atau informasi Anda;

· Terganggu dalam presentasi;

· Jadilah singkat;

· Gunakan nomor;

· Mengandalkan kejelasan;

· Gunakan humor.

2. Topik pidato harus benar-benar menjadi isu kontroversial yang relevan saat ini, yang sedang dibicarakan di masyarakat dan di mana ada perbedaan sudut pandang di masyarakat.

3. Durasi pertunjukan - 3-5 menit, tidak lebih.

4. Emosional sedang (pendengar harus merasakannya).

5. Mempengaruhi emosi mulia (perasaan marah, benci, keadilan, ketidakadilan).

6. Menyentuh pertanyaan tentang kebenaran—apa yang benar dan apa yang tidak.

7. Gunakan frase pendek.

8. Mengungkapkan secara lisan dan mengulangi tesis yang telah terbukti setidaknya tiga kali.

tugas

1. Pernyataan mana yang benar?

1. Meyakinkan hadirin berarti memberikan bukti yang tidak menimbulkan keberatan.

2. Meyakinkan audiens adalah membuat pembicara percaya.

3. Membuktikan dan berdebat adalah hal yang sama.

4. Persuasi termasuk sugesti.

5. Persuasi tidak menyiratkan sugesti.

6. Keyakinan meliputi dampak emosional dan psikologis.

7. Persuasi dilakukan dengan metode logis.

8. Pembuktian adalah pembuktian atas kebenaran tesis yang diajukan.

9. Penalaran adalah penyajian argumen yang mengarahkan audiens pada suatu kesimpulan (tesis).

10. Reasoning adalah totalitas penjelasan pembicara selama presentasi.

11. Untuk kinerja yang menggembirakan, pertama-tama, peningkatan emosi itu penting.

12. Dalam pidato kampanye, hanya argumen untuk kebaikan yang diberikan.

13. Pidato advokasi mengajak audiens untuk menentukan pilihan.

14. Pidato kampanye menjadi pilihan bagi audiens.

15. Dalam pidato kampanye, panggilan tidak diperlukan.

16. Pidato persuasif ternyata mengandung argumen pro dan kontra.

17. Durasi pidato persuasi yang sebenarnya tidak boleh lebih dari 5 menit.

18. Pertunjukan persuasif itu sendiri harus sangat emosional.

19. Tesis yang akan dipertahankan harus diulang beberapa kali.

20. Pidato persuasi yang tepat harus menjawab pertanyaan tentang kebenaran.

2. Baca teks pidato inspiratif presiden klub penggemar kepada tim sepak bola.

Jadi, besok kami akan bermain melawan Spartak. Ini adalah pertandingan terpenting bagi kami, di mana nasib turnamen tim kami akan sangat bergantung. "Spartak" perlu menjadi juara, kami harus tetap berada di liga teratas. Spartak adalah tim yang tangguh, juara bertahan dan pemimpin kejuaraan. Tapi apakah ini memberi kita alasan untuk takut padanya hari ini? "Spartak" kalah dari tim yang lebih lemah, yang menetapkan tujuan untuk mengalahkannya. Kami juga mengalahkan Spartak yang tangguh di masa lalu - apa yang bisa mencegah kami melakukannya kali ini juga? Hari ini kita memiliki kekuatan tempur yang luar biasa, perpaduan antara veteran berpengalaman dengan pesepakbola muda ambisius yang luar biasa, untuk siapa inilah saatnya untuk mendeklarasikan diri mereka dengan lantang. Fans kami percaya bahwa besok adalah waktu yang tepat untuk itu!

Anda dijamin mendapat dukungan dari 30 ribu penggemar yang tulus - semua tiket untuk pertandingan itu sudah terjual habis sejak lama. Kami yakin bahwa kami akan melihat permainan yang luar biasa, sepak bola spektakuler yang hebat dan Anda akan menyenangkan kami dengan hasilnya!

Kami semua adalah patriot kota kami dan tim kami tercinta. Dukungan kami terjamin untuk Anda. Bahagiakan kami juga! Terserah kamu! Kami mencintaimu dan kami berharap untukmu!

Apa yang akan Anda ubah, benar dalam pembicaraan ini? Apa yang bisa Anda tambahkan?

Buat perubahan dan berikan pidato ini kepada para pemain.

3. Berikan pidato yang menyemangati:

Sebelum ujian yang sulit,

Sebelum bagian tersulit dari pendakian Anda di pegunungan,

Di depan pendukungmu gerakan politik menjelang pemilu,

· Sebelum pembersihan kota;

· Pada Hari Kota - atas nama pemuda kota (pemuda tidak akan mengecewakan generasi yang lebih tua);

· Sebelum memulai perbaikan di apartemen Anda.

4. Membaca teks pidato kampanye yang disiapkan oleh siswa.

a) Teman-teman yang terhormat! Anda semua tahu betapa pentingnya menyikat gigi. Betapa tidak menyenangkannya ketika Anda atau orang lain memiliki bau mulut atau gigi yang gelap ketika dia membuka mulutnya. Anda hanya tidak ingin mendekati orang seperti itu, meskipun dia imut. Dan jika itu perempuan, biasanya memalukan. Dia harus tersenyum, dan ketika dia tersenyum dan memiliki gigi yang buruk, itu sangat tidak menyenangkan, lebih baik tidak tersenyum. Dan siapa yang ingin bertemu dengan seorang gadis yang tidak tersenyum dan tutup mulut?

Sekarang sikat gigi yang begitu indah, pasta gigi yang lezat, Anda dapat memilih mana yang Anda suka. Dan mereka tidak lagi sangat mahal. Dan menyikat gigi membutuhkan waktu yang sangat sedikit, sehingga Anda tidak perlu meluangkan waktu untuk menyikat gigi. Jadi sikat gigi dua kali sehari - pagi dan sore, dan kunyah permen karet di siang hari, seperti yang disarankan di TV. Dan Anda akan menjadi cantik dan menarik. Dan Anda tidak akan malu untuk membuka mulut Anda.

b) Lihatlah anak kucing saya. Dia kecil, lembut, penyayang. Senang sekali menyetrika. Dia akan tumbuh dan akan menangkap tikus, dan Anda tidak perlu memberinya makan. Dia akan selalu menemui Anda di pintu ketika Anda pulang, dan akan mengibaskan ekor dan belaiannya. Anda akan membelikannya Whiskas dan Kitty Cat, dan dia akan berterima kasih kepada Anda. Dia akan bermain denganmu, dan kamu akan bermain dengannya sepanjang hari. Anda tidak punya kucing di rumah, bukan? Ambil anak kucing dari saya dan Anda akan memiliki teman di rumah. Saya akan memberikannya kepada Anda secara gratis. Nah, apa yang Anda berdiri di sana? Ambil!

c.Besok adalah hari Minggu. Mengapa tinggal di rumah? Cuacanya bagus, Anda harus bermain ski. Raih ski Anda dan kendarai bersama. Ambil, selain ski, tongkat, sesuatu untuk dimakan dan termos teh. Saya selalu melakukan itu. Sangat menyenangkan untuk minum teh panas dalam perjalanan ski. Saya mengemudi hari Minggu lalu, dan Sabtu juga. Saya sangat menyukainya. Dan Anda akan menyukainya. Dan kemudian duduk di rumah sepanjang hari! Anda bisa pergi ke waduk, atau Anda bisa pergi ke hutan. Ke mana pun kita mau, kita akan pergi ke sana. Yah diam? Setuju! Kita akan bertemu besok jam 9 pagi. Nah, seperti yang Anda inginkan.

Analisis pidato kampanye. Sudahkah Anda mengikuti semua aturan kampanye? Mana yang tidak terpenuhi?

Analisis argumen yang ada dalam teks-teks ini. Ada berapa banyak, apakah mereka berhasil? Mana yang harus dipertahankan, mana yang harus dibuang, mana yang harus ditambahkan?

Benar, lengkapi pidato dan ucapkan sendiri.

5. Siapkan pidato persuasif “Enak nonton TV”.

Ambil setidaknya lima argumen untuk tesis ini, atur dalam urutan tertentu, buat kesimpulan.

Anda dapat menggunakan kata-kata dan ekspresi: negara yang jauh, informasi, rekreasi, film tanpa meninggalkan rumah Anda, belajar, konser, tempat baru, tips bermanfaat, seluruh keluarga bersama, berita, kuis, pertunjukan teater terbaik, dll.

6. Siapkan pidato propaganda "Daftar dalam grup berbayar untuk studi lanjutan bahasa asing."

7. Siapkan pidato kampanye yang diakhiri dengan slogan "Makan cokelat!", "Minum Pepsi-Cola!" (opsional). Berikan setidaknya lima alasan mengapa ini harus dilakukan.

Anda dapat menggunakan kata-kata dan ungkapan: enak, sehat, menyegarkan, penghilang dahaga, kemasan yang indah, semua orang suka, Anda dapat membeli di mana-mana, murah, Anda dapat mengembalikan botol, dll.

Tambahkan argumen Anda dan bicarakan topik ini.

Sekarang berdebat dengan cara yang sama tesis "Jangan makan cokelat!". "Jangan minum Pepsi-Cola."

8. Siapkan pidato kampanye dengan topik berikut:

· Perlu untuk melakukan pembersihan dan pembersihan sampah di halaman kita.

· Dapatkan sendiri seekor kucing!

· Perlu untuk menempatkan pintu besi di tangga.

· Perlu untuk melakukan perbaikan di apartemen.

9. Membaca teks pidato persuasi.

Kita harus mencintai binatang. Mereka adalah teman kita. Juga di Roma kuno dan di Mesir, orang-orang memelihara hewan peliharaan untuk menikmati persekutuan mereka. Anjing, kucing, kelinci, hamster, burung beo - ini adalah makhluk yang luar biasa dan lucu! Sangat menyenangkan dan menyenangkan untuk hidup bersama! Mereka mencintai pemiliknya, mereka membantu Anda mendapatkan suasana hati yang baik, mereka menghibur. Mereka membantu orang yang kesepian untuk hidup - psikolog telah menetapkan ini sejak lama. Bukan kebetulan bahwa ada ratusan juta kucing dan anjing domestik di dunia. Ilmuwan Amerika telah menemukan bahwa orang tua yang memiliki hewan peliharaan hidup lebih lama karena mereka merasa dibutuhkan - lagi pula, mereka perlu merawat makhluk yang bergantung padanya. Inilah lihat foto-foto ini - orang-orang dengan hewan peliharaan. Apakah mereka berdua bahagia, bukan? Di Inggris, jumlah hewan peliharaan melebihi jumlah penduduk negara itu. Hampir semua pemimpin militer dan negarawan terkemuka di masa lalu memelihara hewan peliharaan.

Beberapa orang tidak menyukai hewan peliharaan - mereka mengatakan bahwa sulit untuk memelihara mereka, Anda perlu memberi mereka makan, mereka mendapatkan kotoran dan bau yang tidak sedap. Tapi tidak bisakah hal yang sama dikatakan tentang anak kecil, orang tua dan bahkan mobil? Mereka menyusahkan semua orang, tetapi tidak ada yang mengatakan bahwa mereka tidak dibutuhkan! Manfaat dan kegembiraan hewan peliharaan jauh lebih besar daripada kerumitan yang mereka bawa.

Hewan peliharaan juga berguna secara praktis - anjing akan membawakan Anda sandal, melindungi Anda dari pencuri, dan bulu anjing digunakan untuk kaus kaki dan syal medis. Saya punya anjing dan kucing, dan saya tidak bisa membayangkan hidup saya tanpa makhluk-makhluk lucu ini.

Cintai hewan peliharaan - mereka membuat hidup kita lebih baik dan lebih menyenangkan.

Apakah ini pidato agitasi atau persuasif itu sendiri? Justifikasi jawaban Anda.

Apa kelebihan dan kekurangan yang bisa Anda tunjukkan?

Aturan apa untuk mempersiapkan pidato persuasif yang benar diikuti, apa - tidak?

Metode apa untuk meningkatkan persuasif yang digunakan dalam pidato ini?

Apa yang akan Anda perbaiki dalam pembicaraan ini? Lakukan koreksi yang diperlukan dan bicarakan topik ini.

10. Berikan argumen untuk tesis di bawah ini, dengan menggunakan teknik penguatan argumen:

Contoh: Sikat gigi Anda setiap hari. - Setiap hari Anda harus menyikat gigi. Bahkan orang dahulu tahu ini - tusuk gigi khusus, dan kemudian sikat untuk membersihkan gigi kembali berabad-abad. Para arkeolog Jepang telah menemukan peralatan gigi yang berasal dari milenium pertama SM.

Enaknya makan bawang.

Permen karet baik untuk Anda.

Anda perlu tidur setidaknya 9 jam.

Semua orang harus bisa berenang.

Kucing menenangkan saraf pemiliknya.

Olahraga memperpanjang hidup.

Gestur menyampaikan informasi dengan cara yang sama seperti kata-kata.

Madu baik untuk kesehatan Anda.

Orang baik hidup lebih lama.

Semakin dekat Anda dengan seseorang, semakin mudah untuk meyakinkannya.

Semakin sedikit obat yang Anda minum, semakin sehat Anda.

Siapa yang berlari cepat, dia berpikir cepat.

11. Siapkan pidato persuasif tentang salah satu topik berikut:

Wajib ada di setiap rumah

Perlu merawat orang tua

Anda harus pergi ke dokter gigi sebelum gigi Anda sakit

12. Baca hasil jajak pendapat, statistik dan siapkan pidato persuasif dua menit tentang materi ini. Pilih tesis untuk pidato Anda berdasarkan hasil survei dan kembangkan menggunakan hasil survei sebagai titik awal untuk alasan Anda. Gunakan data statistik selama pidato itu sendiri.

1. Bagaimana Anda menilai situasi keuangan keluarga Anda?

buruk dan sangat buruk -52,9%

rata-rata - 41,3%

baik dan sangat baik - 4,1%

merasa sulit untuk menjawab -1,8%

buruk dan sangat buruk -40,3%%

rata-rata -51,7%

baik dan sangat baik - 6,1%

merasa sulit untuk menjawab -1,8%

3. Profesi paling berbahaya

Di dunia Di Rusia

Profesi	%	Profesi	skor
guru	41,5	perwira militer	270,07
perawat	31,8	pilot penerbangan sipil	235,60
manajer	27,8	petugas Kementerian Dalam Negeri (polisi lalu lintas)	104,21
pengemudi	21,7	penyelamat	96,77
para penjaga	19,0	ahli mikrobiologi (dalam industri)	86,06
penulis, aktor, atlet	16,8	petugas intelijen	66,12
pembangun	16,5	spesialis industri nuklir	49,14
ilmuwan, insinyur	13,0	spesialis industri kimia	49,97
penjual	12,8	akrobat	39,53
tukang listrik	11,5
wanita pembersih	10,9
ahli metalurgi	9,9
petani	8,3
tukang daging	6,8
penenun	6,7
penata rambut

Laporan Eksekutif Kesehatan dan Keselamatan, 2001; menurut majalah "Karir".

Peringkat dunia mencantumkan mereka yang lebih mungkin mengalami stres di tempat kerja (dalam% dari jumlah responden). Peringkat untuk Rusia ditentukan dengan mempertimbangkan tingkat kematian per seribu pekerja, kemungkinan penyakit akibat kerja dan risiko kriminal, dan indikator kompensasi untuk risiko ini (gaji, pensiun, jaminan sosial, dll.).

"Argumen dan Fakta", No. 48, 2001.

3. Rasio Potensi Militer Rusia dan Amerika Serikat

	Rusia	Amerika Serikat
populasi (juta orang)	144,8	282,1
jumlah pria yang cocok untuk dinas militer (juta)
anggaran militer (miliar dolar)	8,36	292,3
jumlah angkatan bersenjata reguler (ribuan orang)
Termasuk:
pasukan darat (ribuan orang)
Angkatan Udara (ribuan orang)
Angkatan Laut (seribu orang)
rudal balistik antarbenua
pembom antarbenua
tank
peluncur roket
potongan artileri
pejuang
pesawat tanker
helikopter
kapal induk
perusak
kapal selam serangan nuklir
kapal selam diesel
kapal pendarat

Tabel tersebut disusun berdasarkan data yang diperoleh dari berbagai sumber: Kementerian Pertahanan dan Kementerian Keuangan, beberapa situs internet, media dalam dan luar negeri, serta disediakan oleh para ahli independen.

"Argumen dan Fakta", No. 48, 2001

4. Apa itu patriotisme?

tindakan heroik, kesiapan untuk pengorbanan diri - 29%

cinta tanah air -32%

kebanggaan di negara Anda - = 4%

konsep devaluasi -6%

merasa sulit untuk menjawab -29%

5. Prioritas terpenting bagi orang Rusia (diurutkan dalam urutan menurun).

kekayaan

keamanan

keadilan

stabilitas

harga diri

kerohanian

toleransi

(Menurut survei yang dilakukan oleh Yayasan Opini Publik; Izvestia, 17 November 2001).

6. Apa yang ditakuti orang Amerika?

berbicara di depan umum -51%

ketinggian -40%

serangan jantung, kelumpuhan, kurap -18%

7. Mengapa Rusia lebih baik dari Amerika?

Sergey B., 32, tukang listrik: - Peralatan militer... Kami memiliki apa yang tidak mereka miliki. Misalnya dalam bidang penerbangan dan luar angkasa.

Lyudmila S., 46 tahun, guru bahasa Prancis: - Oleh rakyatnya sendiri. Kebaikan dan bahkan kebersihan di suatu tempat.

Maxim S., 20 tahun, insinyur sipil: - Dengan senjata, produk. Mereka bersih. Dan senjatanya lebih sempurna. Dan banyak lagi: kepala, pikiran.

Valentina R., 53, guru: - Orang-orang kita berpendidikan lebih baik. Sering ditampilkan di TV bahwa seorang jurnalis akan bertanya kepada orang Amerika, misalnya, di mana Rusia berada, mereka, tidak tahu apa-apa, akan berbohong dengan tiga kotak.

Denis K., 21 g, pelayan: - Kami memiliki mentalitas yang baik: orang-orang baik. Lebih banyak tip diberikan.

Alexey B., 70 tahun, pensiunan: - Tergantung dari sisi mana Anda berasal. Pertama, kami lebih tua dari Amerika, kedua, kami memiliki setidaknya beberapa jenis bangsa, dan ketiga, kami memiliki akar kreatif, dan mereka memiliki akar gangster. Mereka menaklukkan segalanya di sana. Bahwa seluruh bangsa dihancurkan, dan sekarang kita tidak diizinkan untuk memulihkan ketertiban.

Vladimir P., 20 y., Forwarder: - Kami berperilaku lebih cerdas dan lebih bijaksana dalam situasi kehidupan sehari-hari.

Alina S., 27 tahun, koreografer: - Spirit, history.

Vasily K., 18 y., Siswa: - Kami memiliki lebih banyak sumber daya alam dan di tentara rakyat.

Galina V., 41, penjual: - Kami memiliki lebih banyak tanah.

Kirill Pankratov, 23, kurir: - Vodka, balet, sepak bola, kaviar, luar angkasa, sains, sirkus.

Irina S., 19 tahun, manajer: - Mentalitas kami lebih curam - karakter, minat, hubungan antar manusia. Kami lebih tulus.

Gennady D., 53, perakit: - Babami.

Irina K .. 35 y., Desainer: - Dengan ketidakpastian, psikologi - "kami tidak akan membantu dalam perkelahian, kami akan menang dalam perang", dan menurut tradisi untuk menjadi lebih baik dari Amerika.

Alexey E., 21, pembangun: - Hidup lebih mudah bersama kami. Mereka semua sibuk di sana. Pekerjaan, beberapa masalah. Dan Anda meninggalkan pekerjaan bersama kami - dan hanya itu, Anda tidak memikirkannya lagi. Berpikir tentang hidup, tentang gadis-gadis.

Izvestia 5.2.2002.

13. Game "Berikan Argumen".

Dua peserta bermain satu lawan satu atau satu tim untuk satu tim (dalam tim yang terdiri dari 2-4 orang).

Fasilitator atau instruktur mengusulkan tesis, dan tim bergiliran mempresentasikan argumen untuk mendukungnya. Pemenangnya adalah orang yang membawa argumen terakhir; kehilangan orang yang tidak bisa membawa argumen pada gilirannya. Fasilitator atau instruktur memantau kualitas argumen dan mengumumkan apakah argumen diterima atau tidak. Jika argumen tidak diterima, tim harus segera membawa yang baru, jika gagal, kalah. Permainan dapat dimainkan sesuai dengan sistem: perempat final, semi final, final.

Tesis untuk game "Berikan Argumen":

Siswa harus mendapatkan uang tambahan di waktu luang mereka.

Siswa tidak boleh mendapatkan uang tambahan di waktu luang mereka.

Bersikap sopan kepada orang lain membantu untuk hidup.

Budaya komunikasi sangat penting bagi orang modern.

Semua orang bisa berpakaian indah.

Seekor anjing (kucing) di rumah adalah sukacita.

Seekor anjing (kucing) di rumah tidak lain adalah masalah, dll.

14. Permainan grup "Mendukung dan melawan".

Fasilitator mengajukan dua tesis yang berlawanan - misalnya, Baik jika ada telepon di rumah, buruk ketika ada telepon di rumah. Para pemain berdiri dalam lingkaran atau garis, mengandalkan yang pertama - yang kedua dan pada gilirannya memimpin satu argumen ke setiap tesis: yang pertama - ke tesis Enaknya di rumah aja telepon, karena ... yang kedua - Buruknya jika Anda memiliki telepon di rumah, karena ...... Fasilitator menerima atau tidak menerima argumen (argumen di luar topik, argumen berulang tidak diterima; jika argumen tidak dirumuskan dengan baik, diusulkan untuk merumuskannya kembali dalam bentuk linguistik yang memadai). Mereka yang argumennya tidak diterima akan keluar dari permainan.

Orang yang membawa argumen terakhir menang. Ketika sekelompok kecil pemain (3-5 orang) tetap ada, hasil awal dapat disimpulkan: siapa yang sebagian besar tetap - lawan telepon atau pembelanya.

Permainan juga dapat dimainkan dalam bentuk tim: pada gilirannya, anggota masing-masing tim maju dan mengucapkan argumen mereka, mereka yang dikeluarkan dari permainan karena kurangnya argumen meninggalkan lapangan permainan. Dalam hal ini, terlihat jelas sudut pandang mana yang berlaku.

15. Baca pidato siswi tentang peribahasa.

Saya sama sekali tidak berpikir bahwa suara yang tenang memperindah seorang wanita. Karena jika seorang wanita berbicara dengan sangat pelan, tidak ada yang akan begitu saja mendengarkan ucapannya, dan semua orang akan bosan bertanya lagi. Mungkinkah membayangkan pesta "Wanita Rusia" dengan suara yang tenang dan nyaris tidak terdengar? Dengan suara rendah, mereka tidak akan dianggap manusia. Dan jika seorang wanita harus meneriakkan sesuatu kepada seseorang? Misalnya, suami saya pergi mengambil kentang, tetapi lupa senter. Seorang wanita dengan suara tenang, tentu saja, tidak akan bisa berteriak kepadanya melalui jendela tentang kelupaannya. Juga, misalnya, seorang gadis keluar untuk menjawab papan, tetapi dia memiliki suara yang sangat tenang. Tentu saja, tidak ada yang akan mendengarkan ceritanya, dan guru akan bertanya lagi beberapa kali. Skor yang bagus di sini! Bayangkan jika semua guru di sekolah kita berbicara dengan sangat pelan, tetapi siapa yang mau mendengarkan mereka? Suara yang tenang sama sekali bukan hiasan bagi seorang wanita.

Apakah pertunjukan sesuai dengan makna peribahasa?

Tesis apa yang sesuai dengan pidato ini?

16. Pidato menurut peribahasa.

Tugas e: mengkonfirmasi atau menyangkal pepatah.

Pertama, Anda perlu menjelaskan arti peribahasa dengan kata-kata Anda sendiri, lalu ingat atau buat kasus yang akan menggambarkan atau menyangkal makna peribahasa, ambil argumen.

Presentasi harus persuasif. Diperlukan dalam proses berbicara setidaknya dua kali untuk mengutip pepatah (biasanya di awal dan di akhir), berikan beberapa argumen, jika mungkin - bawa kasus dari kehidupan, buat kesimpulan yang jelas (misalnya, "Jadi , benar dikatakan bahwa ...., Jadi, pepatah tidak selalu benar ....). Durasi pertunjukan adalah dari 1 hingga 2 menit, pertunjukan kurang dari satu menit tidak akan dihitung.

Anak-anak adalah sukacita, anak-anak adalah kesedihan	Semua anak pasti senang dan sedih orang tuanya
Suara yang tenang adalah perhiasan seorang wanita	Jika seorang wanita berbicara dengan suara rendah, itu membuatnya menarik dan menyenangkan di mata orang lain.
Pidato memimpin - jangan menenun sandal	Untuk berbicara dengan baik, seseorang harus belajar berbicara dengan baik, berbicara dengan baik bukanlah hal yang mudah.
Gubuk itu tidak dipotong dengan tangisan	Jika orang saling berteriak selama bekerja, pekerjaan tidak akan berhasil.
Bernyanyilah bersama dengan baik, tetapi berbicaralah secara terpisah	Dalam dialog, urutan partisipasi dalam percakapan harus diperhatikan
Sejujurnya - Anda tidak bisa berteman	Jika Anda selalu mengatakan yang sebenarnya, maka Anda akan selalu memiliki musuh.
Kata itu perak, diam adalah emas	Kemampuan untuk tetap diam lebih dihargai daripada kemampuan berbicara
Siapa pun yang sakit, dia membicarakannya	Semua orang ingin memberi tahu yang lain tentang kekhawatiran mereka.
Kata sayang dan kucing senang	Semua orang mencintai kata-kata yang menyenangkan ke alamat Anda
Jangan melihat bagaimana tenggorokan Anda pecah, perhatikan bagaimana keadaannya	Anda tidak bisa menilai seseorang dari kata-katanya.

17. Siapkan pidato tentang kata mutiara. Konfirmasi atau bantah pepatah tersebut.

Presentasi harus persuasif. Hal ini diperlukan dalam proses berbicara setidaknya dua kali untuk mengutip sebuah pepatah (biasanya di awal dan di akhir), memberikan setidaknya tiga argumen, menarik kesimpulan yang dapat dimengerti (misalnya, "Jadi, mereka mengatakan dengan benar bahwa .. .., dengan demikian, tidak selalu. ...). Durasi pertunjukan adalah dari 1 hingga 2 menit, pertunjukan kurang dari satu menit tidak akan dihitung.

Kemungkinan kata-kata mutiara untuk pertunjukan:

Banyak yang mengeluh tentang penampilan mereka, dan tidak ada yang mengeluh tentang otak mereka.

Takutlah pada orang yang takut padamu.

Kebahagiaan adalah keadaan pikiran.

18. Permainan "Bertemu dengan sponsor".

Masing-masing dari tiga peserta dalam permainan menyiapkan pidato dua menit sebelumnya, di mana ia memanggil "sponsor" (ini semua adalah pendengar) untuk menyumbangkan dana untuk implementasi ide-ide mereka - misalnya, seseorang mengusulkan untuk membangun klub pemuda, yang lain panti asuhan, yang ketiga meminta untuk menyumbang untuk organisasi studio televisi atau diskotik anak-anak, dll.) Mereka bergiliran. Semua "sponsor" harus membawa 1 rubel dalam koin kecil sehingga mereka dapat menyumbangkan 10%, 30% atau 60% dari jumlah tersebut ke salah satu pembicara (masing-masing 10, 30 dan 60 kopeck).

Setelah menyelesaikan tiga pidato, masing-masing pembicara secara bergantian melewati "sponsor" dan mengumpulkan sumbangan untuk proyek mereka. Masing-masing "sponsor" sesuai dengan aturan permainan wajib berdonasi berapapun jumlahnya untuk masing-masing untuk peserta, tetapi ukuran jumlahnya - 10, 30 atau 60% - masing-masing menentukan secara independen. Setelah mengumpulkan "sumbangan", para peserta menghitungnya dan pemenang permainan terungkap. "Sumbangan" yang terkumpul tetap menjadi milik peserta permainan sebagai hadiah.

Aplikasi

Topik untuk pendidikan berbicara di depan umum

Informasi

Jalan-jalan besok

Bagaimana menuju ke stasiun kereta?

Bagaimana cara membuat api?

Cara melompat dengan parasut

Bagaimana klasik dimainkan

Guru yang luar biasa

Kehidupan jenius

Kehidupan nenekku

Anjingku

Pria yang tidak membungkuk

Episode dari kehidupan seorang pahlawan

Hiburan yang paling tidak saya sukai

Hal yang berguna dalam rumah tangga

Bagaimana kami menghabiskan hari ulang tahunku

hobiku

orang hebat dari sudut pandang saya

Saat-saat tersulit dalam hidupku

Perjalanan berbahaya

Petualangan dalam tamasya

Misteri yang belum terpecahkan

Bagaimana saya melihat UFO

Cadangan jiwa manusia

Cara belajar menguasai diri sendiri

Liburan favoritku

Sikap saya terhadap (musik klasik, kepemilikan tanah pribadi, orang Rusia baru, pendakian gunung, dll.)

Semua orang harus tahu

Apa itu kleptomania?

Buku yang mengajariku banyak hal

Sikap saya terhadap ditties

Pola makan dan kesehatan

Efektivitas puasa

Apa itu desain?

Apakah umur panjang turun temurun?

Apa itu mata jahat?

Apa yang terjadi dengan dinosaurus?

Apakah mimpi itu penting?

Mengapa prediksi menjadi kenyataan

Bagaimana bergaul dengan orang tua Anda

Apa itu kebebasan bagi saya?

Apakah mungkin untuk mengirimkan pikiran dari kejauhan

persuasif

Film untuk ditonton

Sebuah buku untuk dibaca

Apakah mungkin untuk menghentikan kebiasaan ini?

Orang yang penyayang masih dibutuhkan

Anda perlu tidur 8 jam

Sesuatu yang mahal akan terbayar

Pertimbangkan untuk memilih profesi yang baik

Anda tidak dapat mengatasi keturunan

Prajurit tidak dilahirkan

Persahabatan membantu untuk hidup

Bagaimana hidup tanpa menjadi tua

Apakah ada masa depan untuk pariwisata luar angkasa?

Hanya gunung yang bisa lebih baik dari gunung

Musik membantu untuk hidup

Harus ada sensor pemerintah terhadap media

Pendidikan harus dapat diakses oleh semua orang

Topik debat dan diskusi (dapat digunakan untuk pidato persuasif)

Apa yang Bolshevisme berikan kepada Rusia

Apakah saya perlu pendidikan berbayar?

Bagaimana sejarah harus dipelajari

Anda bisa mengajar semua orang

Siapa yang tidak bisa menjadi mahasiswa?

Apakah kita perlu belajar (mata pelajaran)

Apakah saya perlu ujian masuk?

Mengapa kita tidak tahu dengan baik bahasa asing

Apakah ada profesi yang memalukan?

Apakah masyarakat membutuhkan agama?

Apakah ada masa depan untuk musik rakyat (atau arah musik lainnya)

Apakah vegetarian baik untuk Anda?

Haruskah ada pengangguran di masyarakat?

Bagaimana memperlakukan orang miskin, tunawisma

Apakah setiap orang perlu memiliki pendidikan menengah?

Apakah Anda memerlukan kehadiran gratis?

Apakah saya perlu pengadilan juri?

Apakah penjara mampu memperbaiki

Apakah hukuman mati itu perlu?

Apakah saya perlu seragam sekolah?

Apakah akan membangun pembangkit listrik tenaga nuklir

Apakah kebebasan harus lengkap?

Bisakah pasar diatur?

Apakah ada manfaat dari sistem multipartai?

Apakah korupsi tak terkalahkan?

Haruskah tanah menjadi milik pribadi

Apakah mungkin untuk menghindari konflik generasi?

Bagaimana hidup tanpa pertengkaran

Apakah kita memiliki demokrasi?

Bisakah kebebasan berbicara menjadi lengkap?

Apakah aborsi harus dilarang?

Mengapa orang minum?

Apakah mungkin untuk mengalahkan mabuk?

Apakah mungkin untuk memberantas kejahatan?

Kata-kata mutiara untuk pidato pendidikan

Seseorang yang mencoba yang terbaik untuk hidup tanpa musuh kehilangan teman (Yu. Yakovlev, penulis).

Anda tidak dapat dengan jujur menjalani hidup Anda tanpa membuat musuh (B. Vasiliev).

Bajingan jarang orang yang lucu (M. Gorky).

Lebih mudah mencintai kemanusiaan daripada berbuat baik kepada ibumu sendiri (G. Skovoroda).

Cobalah untuk mengatakan apa yang Anda inginkan - akan selalu ada orang pintar dan berpendidikan yang akan mengatakan sebaliknya (N. G. Chernyshevsky).

Pengalaman itu seperti kail, membantu berjalan, tetapi mengganggu terbang.

Biasa-biasa saja biasanya mengutuk segala sesuatu yang berada di atas pemahamannya (La Rochefoucauld).

Saya memerintahkan tuan-tuan senator untuk menjaga pidato mereka di hadapan tidak sesuai dengan apa yang tertulis, tetapi hanya dengan kata-kata mereka sendiri, sehingga kebodohan setiap orang dapat dilihat oleh semua orang (Petrus 1).

Saya telah hidup lama dan belum bertelur. Tapi ini tidak berarti bahwa saya tidak bisa menilai kualitas telur (B. Shaw).

Tidak ada masa suram, yang ada hanya orang yang murung (R. Rolland).

Jika Anda memberi ikan kepada orang yang lapar, dia akan kenyang selama satu hari, tetapi jika Anda mengajarinya memancing, dia akan kenyang sepanjang hidupnya (kebijaksanaan India).

Bahkan seseorang yang kehilangan pikirannya sendiri dan individualitasnya sendiri, pada saat ia diberkahi dengan kekuatan, memperoleh esensi dan konten ... Kekuatan, pujian, ketenaran menciptakan individualitas dan wajah untuk orang yang telah dirampas oleh alam. properti (L. Feuchtwanger).

Jika seseorang meludahi jas berekor saya dari belakang, terserah antek saya untuk membersihkan ludahnya (A. Pushkin).

Saya akurat ketika saya pergi berkencan karena saya perhatikan bahwa mereka yang menunggu tidak menganggap hal lain sebagai kekurangan orang yang memaksa mereka untuk menunggu (Boileau).

Seni pernikahan adalah kemampuan untuk berpindah dari cinta ke persahabatan (A. Maurois).

Ketika orang bodoh melakukan sesuatu yang membuat mereka malu, mereka membenarkan diri mereka sendiri dengan memenuhi kewajiban mereka (B. Shaw).

Dari keduanya yang bertengkar, siapa yang lebih pintar yang lebih disalahkan (W. Goethe).

Sungguh luar biasa betapa banyak aturan dapat dirusak, segera setelah Anda mengatur segala sesuatunya dengan terlalu ketat (G. Lichtenberg).

Anda hanya perlu mengandalkan apa yang menolak (Stendhal).

Orang perlu diperlakukan lebih baik dari yang pantas mereka dapatkan.

Dia yang tidak melihat kebaikan orang lain tidak memilikinya sendiri.

Jika seekor keledai menendang saya, apakah saya akan menuntutnya? (Socrates)

Orang yang layak bukanlah orang yang tidak memiliki kekurangan, tetapi orang yang memiliki kelebihan (V.O. Klyuchevsky).

Tata Tertib bagi bawahan: Butir 1. Atasan selalu benar. Butir 2. Jika bos salah, lihat butir 1. Butir 3. Butir 1 dan 2 tidak bisa ditawar.

Sebuah pernyataan tidak akan menjadi benar hanya dengan mengulanginya lagi dan lagi. Itu tidak akan mendekati kebenaran, bahkan jika Anda memberikan suara (S. Parkinson).

Jangan berdebat dengan lawan bicara di sisi jalan mana yang harus dilalui - pergilah di sepanjang sisi jalan yang dia inginkan, tetapi bawa dia ke mana pun Anda mau.

Di tahun-tahun bermasalah, orang buta selalu mengikuti orang gila (W. Shakespeare).

Tiga perintah sukses dalam bisnis: jangan percaya siapa pun, jangan takut padanya, jangan meminta apa pun kepada siapa pun (S. Fedorov).

Akan selalu ada orang Eskimo yang akan mengembangkan instruksi untuk penduduk Kongo tentang bagaimana berperilaku selama panas (S. Lec).

Mereka yang memasang penutup mata harus ingat bahwa kit ini juga termasuk kekang dan cambuk (S. Lec).

Semakin kecil penduduknya, semakin besar kekaisaran bagi mereka (S. Lets).

Mereka mengatakan bahwa seseorang yang kehilangan giginya memiliki lidah yang agak longgar (S. Lets).

Kebebasan adalah kemampuan untuk melakukan apapun yang diperbolehkan oleh hukum (Catherine II).

Bagi kebanyakan orang, hukumannya adalah kebutuhan untuk berpikir (G. Ford).

Kegagalan kita lebih instruktif daripada kesuksesan kita (G. Ford).

Kepentingan konstan adalah tanda biasa-biasa saja (Voltaire).

Jika tidak ada pikiran di kepala, maka mata tidak melihat fakta (I. Pavlov)

Ada orang di antara kita yang berada pada tahap perkembangan yang berbeda (M. Zhvanetsky)

Tidak ada pernyataan yang lebih absurd dan berbahaya bagi kemanusiaan selain bahwa semua orang adalah sama. Tidak ada dua hal di alam yang benar-benar sama (G. Ford).

Dalam produksi, prinsipnya berlaku: "Beri saya milik saya, dan saya juga akan mengambilnya." Ini diadopsi oleh semua karyawan - dari dewan perusahaan hingga pekerja (N. Teachy, M. Devanna, manajer Amerika).

Seorang pemimpin politik bertanggung jawab tidak hanya atas bagaimana dia memimpin, tetapi juga atas apa yang dilakukan oleh mereka yang dipimpinnya (V. I. Lenin).

Sebuah negara runtuh dari dalam jika warganya mulai meminta kepada pemerintah apa yang bisa mereka dapatkan sendiri (R. Reagan).

Ada dua cara untuk merusak bangsa: yang pertama menghukum yang tidak bersalah, yang kedua tidak menghukum yang bersalah (F. Engels).

Rakyat budaya tinggi tidak memusuhi pendapat orang lain dan tidak agresif (D.S. Likhachev).

Dia yang banyak berpikir tidak cocok sebagai anggota partai: dengan pemikirannya dia dengan mudah menerobos batas-batas partai (F. Nietzsche).

Untuk dahi yang bodoh, kepalan tangan yang terkepal diperlukan, sebagai argumen (F. Nietzsche).

Aliran yang kuat membawa banyak batu dan semak belukar, pikiran yang kuat - banyak kepala yang bodoh dan bingung (F. Nietzsche).

Setiap bisnis memiliki empat tahap: 1. Hype. 2. Kebingungan. 3. Hukuman bagi yang tidak bersalah. 4. Menghargai mereka yang tidak terlibat.

Anda tidak akan bisa membodohi orang sepanjang waktu (A. Lincoln).

Sulit untuk mendefinisikan apa itu demokrasi. Dia seperti jerapah. Setelah Anda melihat, Anda tidak akan bingung dengan apa pun.

Orang-orang adalah pot terapung: yang satu mengalahkan yang lain (W. Goethe).

Adalah perlu bahwa seorang pemimpin, seorang spesialis dan seorang intelektual menjadi satu dan orang yang sama (M. Zhvanetsky).

Untuk memiliki banyak uang, Anda tidak perlu memiliki banyak kecerdasan, tetapi Anda tidak harus memiliki hati nurani (Talleyrand).

Bakat membutuhkan bantuan, biasa-biasa saja akan menerobos sendiri (N. Ozerov, penyair).

Pikiran kehilangan semua pesonanya jika dijiwai amarah (R. Sheridan).

Orang asing ternyata lebih adil daripada teman (L. Vovenargue).

Mereka iri pada yang berbakat, menyakiti yang berbakat, membalas dendam pada yang cerdik (Paganini).

Biasanya, orang hanya memberikan penghargaan atas jasa orang lain hanya sebagai upaya terakhir (L. Vovenargue).

Pikiran yang tajam, tetapi tidak lebar, melompat ke depan di setiap langkah, tetapi tidak dapat bergerak maju (R. Tagore).

Tidak malu untuk belajar, itu memalukan untuk tidak tahu.

Orang-orang membenci mereka yang harus mereka bohongi (Dalam Hugo).

Musuh yang mengungkapkan kesalahan Anda lebih berguna bagi Anda daripada seorang teman yang ingin menyembunyikannya (L. da Vinci).

Sama seperti obat yang gagal mencapai tujuannya jika dosisnya terlalu besar, demikian juga teguran dan kritikan ketika mereka melampaui ukuran keadilan (A. Schopenhauer).

Orang biasa-biasa saja biasanya adalah kritikus yang paling menuntut: tidak mampu melakukan yang paling sederhana dan tidak tahu apa dan bagaimana melakukannya, mereka menuntut hal yang sama sekali tidak mungkin dari orang lain (V.O. Klyuchevsky).

Keras kepala lahir dari keterbatasan pikiran kita: kita enggan mempercayai apa yang melampaui cakrawala kita (La Rochefoucauld).

Semua pedagang di dunia menganut satu agama (G. Heine).

Saya membuat aturan untuk percaya hanya pada apa yang saya mengerti (B. Disraeli).

Gairah untuk kekuasaan datang bukan dari kekuatan, tetapi dari kelemahan (A. Fromm).

Memimpin orang lebih mudah daripada memindahkan mereka (D. Fink).

Agresi adalah sisi lain dari ketakutan.

Ketika tidak ada yang dicuri, pencuri adalah penjaga hukum (Talmud).

Dia yang tidak pernah membuat musuh tidak pernah melakukan apapun (P. Mooney).

Rambut beruban adalah tanda usia tua, bukan kebijaksanaan.

Pengetahuan yang dibayar lebih baik diingat.

Saya tidak pernah menolak. Saya tidak pernah keberatan. Saya hanya lupa (B. Disraeli).

Perlakuan orang Yahudi di setiap negara adalah termometer peradabannya (Napoleon).

Setiap orang seperti huruf dalam alfabet; untuk membentuk sebuah kata, seseorang harus bergabung dengan yang lain.

Seorang istri yang patuh memerintah atas suaminya (B. Disraeli).

Wanita pendiam adalah anugerah dari Tuhan (Apocrypha).

Jika bukan karena kemampuan untuk melupakan, seseorang tidak akan pernah bisa lepas dari kesedihan (A. Bakhya).

Kita membuat Allah marah dengan dosa-dosa kita, orang-orang dengan kebajikan kita.

Timur benar-benar licik, dia memuja maniak sebagai nabi, tapi kita melihat nabi sebagai maniak (G. Heine).

Setiap dogma memiliki jamnya sendiri, hanya cita-cita yang abadi (I. Zangvil).

Ketika seorang bore meninggalkan ruangan, sepertinya ada orang yang masuk.

Ilusi, yaitu delusi, dan bukan pengetahuan, yang membawa kepuasan dan kebahagiaan (S. Zweig).

Seluruh nilai suatu masyarakat tergantung pada peluang apa yang diberikannya untuk pengembangan individualitas (A. Einstein).

Tidak ada kebenaran yang tidak dapat diputarbalikkan (Spinoza).

Seni dimulai di mana pengetahuan menyatu dengan cinta atau benci (L. Feuchtwanger).

Kebenaran tidak menjadi lebih signifikan dari pengulangan yang sering (M. Maimonides).

Pesona cinta pertama adalah karena ketidaktahuan bahwa suatu hari nanti mungkin berakhir (B. Disraeli).

Tidak ada cinta, kecuali cinta intelektual, yang bisa abadi (Spinoza).

Apa yang kita sebut opini publik, pada dasarnya, adalah emosi publik (B. Disraeli).

Jika orang menebak apa yang dipikirkan orang lain, mereka akan saling membunuh.

Semakin banyak kemiskinan, semakin banyak harapan (Sholem Aleichem).

Nasionalisme adalah sejenis penyakit masa kanak-kanak: itu adalah campak kemanusiaan (A. Einstein).

Di mana ada banyak orang, di situ juga banyak ketidaktahuan (U. D'Acosta).

Orang membenci apa yang tidak mereka pahami (A. Ibn Ezra).

Pendidikan adalah apa yang tersisa setelah semua yang telah diajarkan kepada kita dilupakan (A. Einstein).

Aku sendirian, yang menyakitkan di tahun-tahun awal tapi manis saat dewasa (A. Einstein).

Banyak yang mengeluh tentang penampilan mereka, dan tidak ada yang mengeluh tentang otak mereka.

Apa yang dapat diketahui ikan tentang air tempat ia berenang sepanjang hidupnya? (Einstein).

Takutlah pada orang yang takut padamu.

Mati demi keyakinan adalah urusan sang pejuang. Misi penulis adalah untuk menyebarkannya kepada orang lain (L. Feuchtwanger).

Perselisihan tidak berarti bahwa pernyataan itu salah, seperti halnya kesepakatan umum tidak berarti kebenarannya (B. Pascal).

Argumen yang dipikirkan sendiri oleh seseorang biasanya lebih meyakinkan daripada yang muncul di benak orang lain (B. Pascal).

Masa muda bukanlah masa hidup, tetapi milik pikiran (S. Ulman).

Kebahagiaan adalah keadaan pikiran.

Seseorang bosan dengan segalanya dan bahkan cinta. Berguna untuk mempropagandakan kebenaran ini, karena banyak orang tua dan muda, tampaknya, tidak menyadarinya (A. Maurois).

Ada satu hal yang lebih penting daripada kebebasan - ini adalah ketertiban (W. Goethe).

Anda tidak pernah mencintai orang yang Anda cintai sebanyak pada saat Anda berisiko kehilangan mereka (A. Chekhov).

Mereka yang memutuskan untuk bertindak biasanya beruntung. Dan siapa pun yang tidak melakukan apa pun selain memikirkan segalanya dan ragu-ragu tidak mungkin menjadi pemenang (Herodotus).

Untuk membenarkan diri kita sendiri di mata kita sendiri, kita sering meyakinkan diri kita sendiri bahwa kita tidak dapat mencapai tujuan; sebenarnya, kita bukannya tidak berdaya, tetapi berkemauan lemah (F. La Rochefoucauld).

Keputusasaan situasi paling sering terletak bukan pada tidak adanya jalan keluar, tetapi pada ketidakmampuan untuk menemukannya (E. Sevrus).

Tidak ada yang menguras dan menghancurkan seseorang seperti ketidakaktifan fisik yang berkepanjangan (Aristoteles).

Orang yang selalu tidak punya waktu biasanya tidak melakukan apa-apa (G. Lichtenberg).

Jika Anda ingin Anda memiliki sedikit waktu, maka jangan lakukan apa pun (A. Chekhov).

Kejahatan terbesar adalah impunitas (B. Shaw).

Kesalahan terbesar adalah ketika seseorang menganggap dirinya benar-benar sempurna dalam segala hal (T. Carlyle).

Waspadalah terhadap pengeluaran yang tidak signifikan; kebocoran kecil akan menenggelamkan kapal besar (B. Franklin).

Kita mengetahui lebih banyak hal yang tidak berguna daripada yang diperlukan (L. Vovenargues).

Siapa pun yang tidak tahu bagaimana bergaul dengan orang tidak dapat terlibat dalam bisnis, karena orang-orang di sekitar kita (Lee Iacocca)

Pengemis yang sehat lebih bahagia daripada raja yang sakit (A . Schopenhauer )

Orang yang ceria pulih lebih cepat dan hidup lebih lama (A. Paré).

Jumlah kecil yang dipinjamkan membuat si debitur menjadi teman, yang besar menjadi musuh (Seneca).

Seseorang itu muda dan tua, tergantung bagaimana perasaannya (T. Mann ).

Cara terbaik untuk menyingkirkan musuh adalah menjadikannya teman (Henry IV).

Anda selalu dapat menemukan cukup waktu jika Anda menggunakannya dengan baik (I. Goethe).

Tidak pernah ada hal besar tanpa kesulitan besar (F. Voltaire).

Bukan teman yang menyesal, tapi yang membantu (T. Fuller)

Tidak ada yang lebih berbahaya daripada orang bodoh yang mencoba menggambarkan orang cerdas (I. Goethe)

Wanita paling bodoh dapat mengatasi pria cerdas, tetapi hanya wanita paling cerdas yang dapat mengatasi orang bodoh (R. Kipling).

Yang iri adalah musuhnya sendiri, yang diciptakan oleh dirinya sendiri, karena ia menderita kejahatan (C. Montesquieu).

Hal ini diperlukan untuk mengatur cara ini: mengatur orang dan tidak mengganggu pekerjaan mereka (prof. IP Raspopov).

Kebenaran lahir sebagai bid'ah, dan mati sebagai prasangka (I. Goethe).

Cinta itu seperti keberuntungan: tidak suka dikejar (T. Gautier).

Cara hidup yang dijalani beberapa orang secara meyakinkan menegaskan hipotesis bahwa mereka adalah keturunan kera (E. Sevrus).

Di masa-masa sulit, pebisnis lebih berguna daripada yang berbudi luhur (F. Bacon)

Faktanya, hanya sedikit yang hidup hari ini. Sebagian besar bersiap untuk hidup nanti (D. Swift).

Anda harus banyak belajar untuk memahami bahwa Anda hanya tahu sedikit (M. Montaigne).

Kata-kata mutiara tentang komunikasi dan retorika

Dia yang tidak tahu bagaimana berbicara tidak akan membuat karir (Napoleon).

Retorika adalah seni mengendalikan pikiran orang (Plato).

Pidato adalah indikator pikiran (Seneca).

Penyair dilahirkan, mereka menjadi orator (Cicero).

Orang bijak memikirkan pikiran mereka, orang bodoh mengumumkannya (G. Heine).

Argumen yang dipikirkan sendiri oleh seseorang biasanya lebih meyakinkan daripada yang muncul di benak orang lain (B. Pascal).

Pendapat yang kita ungkapkan tentang orang lain menunjukkan bahwa kita adalah diri kita sendiri (A. Graf).

Saya menganggap pidato-pidato dari departemen kemahasiswaan hanya berguna dan hanya bagi mereka yang sedang mempersiapkan diri untuk mengabdi di bagian ilmiah atau pendidikan; bagi orang lain, saya menganggap ini sangat berbahaya dan tidak dapat membiarkan ini berlanjut, karena itu menanamkan dalam diri mereka kebiasaan dan keinginan untuk bersinar dengan kefasihan, yang bertentangan dengan semangat keputusan kami dan sama sekali tidak berguna.

Nicholas I.

(Pendapat orang Rusia tentang diri mereka sendiri. Disusun oleh K. Skalkovsky. M., 2001, hlm. 246)

Suatu perselisihan tidak dapat dilenyapkan oleh perselisihan yang lain, seperti halnya rabies yang satu tidak dapat dilenyapkan oleh rabies yang lain. Hal ini diperlukan untuk meyakinkan (Antithenes).

Sebuah cerita yang bagus, seperti di kapal perang, tidak boleh mengandung sesuatu yang berlebihan. (A.Chekhov).

Kekosongan bicara, sebagai suatu peraturan, merupakan tanda eksternal dari kemelaratan roh (B. Barton).

Makna yang bahkan lebih halus dapat dimasukkan ke dalam pidato lisan daripada ke dalam tulisan (J. Labruyere).

Kekuatan berbicara terletak pada kemampuan untuk mengungkapkan banyak hal dalam beberapa kata (Plutarch).

Pidato panjang juga tidak memajukan masalah, sama seperti gaun panjang tidak membantu berjalan (S. Talleyrand).

Lidah adalah senjata paling berbahaya: luka pedang lebih mudah sembuh daripada luka kata. (P. Calderon)

Kami belum matang untuk diskusi publik (E. Lamansky, Gubernur Bank Negara Rusia. Akhir abad ke-19).

Jika Anda ingin menjadi terkenal, ajukan pertanyaan.

Jika seseorang mampu mendengarkan hinaan dengan senyuman, dia layak menjadi seorang pemimpin (N. Bratslav).

Mereka yang banyak bicara biasanya berbicara tentang diri mereka sendiri.

Orang bodoh disangkal dengan fakta, bukan argumen (I. Flavius).

Orang memperoleh opini dengan cara yang sama seperti anak-anak mempelajari alfabet - melalui pengulangan. ( kecoklatan).

Orang-orang dibagi menjadi dua bagian. Beberapa, memasuki ruangan, berseru: "Oh, siapa yang saya lihat"; yang lain: "Ini aku!" (E.Van Beren).

Seorang gentleman adalah orang yang bisa tidak setuju sambil tetap menyenangkan (pepatah Amerika).

Dari keduanya yang bertengkar, siapa yang lebih pintar yang lebih disalahkan (W. Goethe).

Dia yang banyak bicara mengatakan banyak omong kosong (P. Corneille).

Tulislah dengan bijak hanya tentang apa yang mereka tidak mengerti ( V. Klyuchevsky).

Teks apa pun mendapat manfaat dari pengurangan (prof. ZD Popova).

Mengapa penonton tertidur, tetapi dosen tidak pernah? Rupanya, mereka memiliki pekerjaan yang lebih sulit (M. Zhvanetsky).

Anda memiliki kekuatan, Fedya, dalam kata-kata Anda, tetapi Anda tidak tahu bagaimana mengaturnya (M. Zhvanetsky).

Hanya ada satu cara untuk menjadi pembicara yang baik - untuk dapat mendengarkan (K. Morley).

Penutur sendiri terkadang tidak mengetahui secara pasti apa tujuannya, sampai ia merumuskannya secara lengkap (P. Soper).

Dalam pidato publik, seseorang harus mengatakan apa yang dibutuhkan, dan tidak mengatakan apa yang tidak dibutuhkan (Cicero).

Seseorang seharusnya tidak menuntut bukti yang tepat dari pembicara, seperti halnya diskusi emosional tidak harus diminta dari seorang ahli matematika (Aristoteles).

Ada orang yang perlu di-stun untuk meyakinkan (Helvetius).

Kebanyakan dari semua anjing bajingan menggonggong.

Jangan katakan "Saya punya sedikit waktu, kalau tidak saya akan memberitahu Anda ...", karena kesulitan ini diatasi oleh pembicara pada tahap persiapan.

Semua orang menyukai pembicara yang mengamati jadwal.

Mereka yang mengikuti aturan selalu memiliki laporan yang baik.

Mereka tidak membantah aturan.

Dia yang berbicara singkat berbicara dengan benar.

Orang yang mematuhi aturan memberi pendengar beberapa menit kehidupan.

Ada orang yang tidak bisa didengarkan; ada orang yang dapat Anda dengarkan; tetapi ada orang yang tidak bisa diabaikan.

Literatur utama yang digunakan

Aristoteles. Retorika // Retorika antik. M, 1978.

Baeva O.A. Berbicara di depan umum dan komunikasi bisnis. Minsk, 2001.

Vvedenskaya L.A., Pavlova L.G. Kata manusia itu kuat ... M., 1984

Vvedenskaya L.A., Pavlova L.G. Budaya dan seni berbicara. Rostov-on-Don, 1995.

Grossman L.P. Tentang seni dosen. M, 1970.

Daletsky Ch. Lokakarya tentang retorika. Moskow, 1996.

Dridze T.M. Bahasa dan psikologi sosial. M, 1980.

Zimnyaya I.A. Fitur psikologis dari persepsi kuliah di penonton. M, 1970.

Ivanova S. F. Percakapan tentang retorika. Perm, 1991.

Carnegie D. Bagaimana Membangun Rasa Percaya Diri dan Mempengaruhi Orang dengan Berbicara di Depan Umum. M., 1989.

Kokhtev N.N .. Retorika. M., 1996.

Krizhanskaya Yu.S., Tretyakov V.P. Tata bahasa komunikasi. L., 1990.

Kriksunova I. Buat Gambar Anda, St. Petersburg, 1997.

N.A. Kupina Retorika dalam permainan dan latihan. Yekaterinburg, 1999.

N.A. Kupina, T.V. Matveeva kefasihan bahasa Rusia. Pembaca. Yekaterinburg, 1997.

Mikhalskaya A.K. Dasar-dasar retorika. M., 1996.

Mikhalskaya A.K. Socrates Rusia. Kuliah tentang retorika sejarah komparatif. M., 1996.

Murashov A.A. Retorika. M., 1998.

E.A. Nozhin Dasar-dasar pidato Soviet. M, 1981.

Pavlova L.G. Perselisihan, diskusi, polemik. M., 1991.

Retorika pedagogis. / Ed. N.A. Ippolitova. M., 2001.

Pease A. Bahasa Isyarat. Voronezh, 1992.

Yu.V. Rozhdestvensky Teori retorika. M., 1997

Snell F. Seni komunikasi bisnis, M., 1990.

Soper Paul A. Dasar-dasar seni berbicara. M., 1992.

Sternin I.A.Retorika praktis. Voronezh, 1996.

Sternin I.A. Pengantar dampak pidato. Voronezh, 2001.

Sternin I.A. Retorik. Voronezh: Kvarta, 2002.

Sternin I.A. Retorika dalam penjelasan dan latihan. Borisoglebsk, 2002, 2003.

Sternin I.A. Retorika praktis. M., "Akademi", 2003.

Sternin I.A., Novichikhina M.E. Budaya bisnis. Voronezh, 2001.

A.V. Steshov Cara memenangkan argumen. L., 1982.

Tarasov E.F. Analisis hadirin kuliah, M., 1984.

Ushakova N.V. Kozlov N.I., Egides A.P. Dasar-dasar psikologi komunikasi. M., 1990.

Ernst O. Lantai diberikan kepada Anda. M., 1998.

Yunina E.A., Sagach G.M. Retorika umum. Perm, 1992.

Topik 1. Konsep berbicara di depan umum.

Jenis-jenis berbicara di depan umum hal.4

Topik 2. Persyaratan dasar untuk publik

pidato hal.8

Topik 3. Mengerjakan bentuk pidato presentasi hal.14

Topik 4. Persiapan untuk berbicara di depan umum hal.36

Topik 5. Awal pidato hal.44

Topik 6. Perilaku pembicara di hadapan hadirin hal.53

Topik 7. Menjaga perhatian selama pidato hal.66

Topik 8. Penyelesaian berbicara di depan umum hal.71

Topik 9. Argumentasi hal.77

Topik 10. Pidato informasi, utamanya

Topik 12. Cerita tentang diri Anda hal.107

Topik 13. Kisah suatu peristiwa hal.111

Topik 14. Kinerja protokol dan etiket dan

fitur utamanya hal.115

Topik 15. Pengenalan tamu hal.119

Topik 16. Sebuah kata pujian hal.121

Topik 17. Pertunjukan yang Menghibur, Hal Utamanya 123

kekhasan

Topik 18. Pidato persuasif, utamanya hal.131

kekhasan

Aplikasi dengan. 145

Topics for Educational Public Speaking hal.145

Topik untuk debat dan diskusi hal.146

Kata Mutiara untuk Presentasi Akademik hal.147

Kata Mutiara tentang Komunikasi dan Retorika hal.151

Literatur utama yang digunakan hal.154