เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์
ไข่ต้ม ไข่ลวก และไข่ลวกเป็นสูตรอาหารที่ง่ายที่สุดในการทำ แต่ก็มีเส้นบางๆ ระหว่างไข่ต้มสุกหรือสุกเกินไป
คำแนะนำง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณปรุงไข่ได้อย่างถูกต้อง
สิ่งที่ดีที่สุด ต้มไข่ที่อุณหภูมิห้องเพราะจะช่วยให้คุณควบคุมเวลาในการปรุงอาหารได้ดีขึ้นและลดโอกาสที่ไข่จะแตก โดยนำออกจากตู้เย็นและทิ้งไว้ประมาณหนึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิห้อง
คุณต้องใส่ใจด้วย ความสดของไข่.
วางไข่ลงในชามน้ำเกลือ ถ้าไข่อยู่ก้นไข่แสดงว่ายังสด แต่ถ้าลอยได้ก็โยนทิ้งไป
ไข่ต้มต้มสุกนานแค่ไหนและนานแค่ไหน?
ไข่ต้มสุกที่สมบูรณ์แบบ ไม่มีขอบสีเขียวรอบไข่แดงด้านในของไข่แดงจะมีสีครีมและอ่อนนุ่ม
วิธีที่ 1
วางไข่ลงในกระทะด้วยน้ำเย็นเพื่อให้น้ำครอบคลุมประมาณ 2-5 ซม.
นำไข่ไปต้มและลดความร้อน ปรุงอาหารสำหรับ 7-9 นาที.
วิธีที่ 2
วางไข่ลงในกระทะด้วยน้ำเย็น นำไปต้มปิดฝาแล้วปิดไฟทิ้งไว้ 10-25 นาที. น้ำเย็นลงเรื่อยๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ไข่สุกเกินไป
นี่เป็นวิธีการที่ดีหากคุณทำงานหลายอย่างพร้อมกันและไม่สามารถใส่ใจกับไข่ได้
ทางที่ดีควรเก็บไข่ต้มไว้ในภาชนะปิดในตู้เย็นไม่เกิน 5 วัน
ไข่ลวกต้มสุกนานแค่ไหนและนานแค่ไหน?
ทางที่ดีควรรับประทานไข่ที่อุณหภูมิห้องด้วย
วิธีที่ 1
วางไข่ลงในกระทะ เติมน้ำเย็นให้ครอบคลุมไข่ประมาณ 1 ซม.
นำไปต้ม จากนั้นลดความร้อนและปรุงอาหารตามความต้องการของคุณ
2 นาที: ไข่แดงไหลมาก และสีขาวเริ่มข้นแล้ว
3 นาที: สีขาวข้นขึ้น ไข่แดงเริ่มข้นขึ้น
4 นาที: ไข่ขาวและไข่แดงจะข้นขึ้น แต่ตรงกลางของไข่แดงยังคงเป็นครีมอยู่
หากไข่ยังสดมาก (1-5 วัน) ให้เพิ่มอีก 30 วินาทีจากเวลาข้างต้น
วิธีที่ 2
ต้มน้ำให้เดือดและ ค่อยๆ ใส่ไข่ลงไปในน้ำเดือดใช้ช้อน
เคี่ยวบนไฟอ่อนเป็นเวลา 1 นาที ปิดฝาหม้อแล้วนำออกจากเตา แช่น้ำร้อนตามความต้องการ:
5 นาที– สีขาวเริ่มแข็งตัวแล้ว ไข่แดงเริ่มข้นและมีความคงตัวของเนื้อครีม
6 นาที- ขาวเซ็ตตัว ไข่แดงเริ่มเซ็ตตัวแล้ว
หลังจากที่คุณต้มไข่จนเย็นแล้ว ให้วางไข่ลงในหม้อตุ๋น
ใช้ช้อนแตะส่วนบนของเปลือกทั้งหมด จากนั้นใช้ช้อนเอาส่วนบนของไข่ออก
ไข่ต้มถุงใช้เวลากี่นาที?
ไข่ในถุงเมื่อไข่ขาวเซ็ตตัวแล้วไข่แดงมีน้ำมูกไหลตรงกลาง จะปรุงแบบเดียวกับไข่ลวก
เวลาทำอาหาร:
หลังจากเดือดประมาณ 4-5 นาที(ถ้าใส่ไข่ในน้ำเย็น)
หากคุณใส่ไข่ลงในน้ำเดือด ให้ปรุงเป็นเวลา 1 นาที จากนั้นปิดกระทะแล้วปล่อยทิ้งไว้ 7 นาที.
ต้มไข่ยังไงให้ปอกง่าย?
เมื่อไข่สุกแล้ว ให้ยกกระทะลงจากเตา แล้วเทน้ำร้อนลงไป วางกระทะไว้ในอ่างล้างจานใต้น้ำเย็นไม่กี่นาที หากเปลือกยังลอกยาก ให้ลองเอาเปลือกออกโดยใช้น้ำเย็น
เพิ่มลงในน้ำระหว่างการปรุงอาหาร เกลือหนึ่งช้อนชาหรือโซดามากกว่าครึ่งช้อนชาเล็กน้อยซึ่งจะทำให้ง่ายต่อการถอดเปลือกออกในอนาคต
ไข่ยิ่งสด ยิ่งปอกเปลือกยาก ดังนั้นไข่พักเล็กน้อย (แต่ไม่เน่าเสีย) จึงเหมาะที่สุดสำหรับการปรุงอาหาร
เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ :
· หลังจากเดือดแล้ว ให้ม้วนไข่บนพื้นผิวเรียบเพื่อให้เปลือกแตกก่อนปอกเปลือก
· คุณสามารถทำความสะอาดได้ง่ายขึ้นโดยการเขย่ากระทะจากด้านหนึ่งไปอีกด้านหลังจากล้างไข่เพื่อให้ไข่แตก
· เริ่มปอกเปลือกจากด้านทื่อ มีความหดหู่เล็กน้อยซึ่งจะทำให้กระบวนการง่ายขึ้น
วิธีต้มไข่ในไมโครเวฟ?
หากคุณมีเวลาไม่มากและต้องการปรุงไข่อย่างรวดเร็ว ก็สามารถปรุงด้วยไมโครเวฟได้
ไข่กวนในไมโครเวฟ
· ตอกไข่ 2 ฟองลงในแก้ว จากนั้นหยดน้ำมันเล็กน้อยลงในแก้ว
· เติมนมเล็กน้อยแล้วตีไข่และนมด้วยส้อม
· นำแก้วไปเข้าไมโครเวฟ 1 นาที
· ค่อยๆ ถอดแก้วออก (อาจร้อน) แล้วคนอีกครั้ง พักต่ออีก 30 วินาทีถึง 1 นาที จนกระทั่งไข่สุกตามที่คุณต้องการ
ไข่ตุ๋นในไมโครเวฟ
· หากต้องการต้มไข่ ให้ตอกไข่ใส่แก้วหรือชามเล็กแล้วเติมน้ำครึ่งถ้วย
· ปิดฝาชามและไมโครเวฟเป็นเวลา 1 นาที
· หากไข่ยังไม่สุก ให้พักไว้อีก 10-20 วินาที
ไข่ดาวในไมโครเวฟ
· เปิดจานโดยนำเข้าไมโครเวฟ 2 นาที
· ทาจานด้วยเนยแล้วตอกไข่ใส่จาน
· ค่อยๆ แทงไข่แดงด้วยมีดคมๆ เพื่อป้องกันไม่ให้ไข่แตก
· วางจานในไมโครเวฟแล้วเปิดเครื่องเป็นเวลา 45 วินาที หากยังไม่พร้อม ให้เปิดเครื่องต่อไปอีก 15 วินาที
ไข่นกกระทาปรุงกี่นาทีและกี่นาที?
ไข่นกกระทามีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย ปรุงได้รวดเร็วและเหมาะสำหรับสลัด ซุป และเป็นของว่าง
เนื่องจากไข่นกกระทามีขนาดเล็กกว่าไข่ไก่ เวลาปรุงจึงมักจะแตกต่างกัน
เติมน้ำลงในหม้อขนาดเล็กแล้วต้มน้ำให้เดือด
เพิ่มไข่ลงในน้ำเดือดโดยใช้ช้อน ปรุงเป็นเวลา 2 ถึง 5 นาทีหลังจากเดือด ขึ้นอยู่กับความชอบ
ไข่นกกระทา ต้มไฟอ่อน ๆ
2- 2.5 นาที- ขาวขึ้นแล้ว ไข่แดงจะแน่นแต่เหลว
ไข่นกกระทา ในถุง
3 นาที- ไข่แดงเกือบตั้งตัวแล้ว
ไข่นกกระทา ต้มสุก
4-5 นาที- ไข่ต้มสุก: ตั้งไข่ขาวและไข่แดงไว้
เอาไข่ออกแล้วพักให้เย็นด้วยน้ำเย็น
วิธีปรุงไข่ลวกหรือไข่ปอกเปลือก
ไข่ลวกเป็นวิธีการปรุงไข่ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดวิธีหนึ่งเพราะคุณไม่ใช้น้ำมันปรุงอาหารใดๆ สามารถรับประทานคนเดียวหรือรับประทานกับสลัดหรือขนมปังปิ้งได้
สิ่งสำคัญในการใช้งาน เฉพาะไข่สดเท่านั้น.
·เพิ่ม น้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะลงไปในน้ำในกระทะ นำน้ำไปต้ม
· จากนั้นลดความร้อนลง: น้ำแทบจะไม่เดือดเลย
· ตอกไข่ใส่ถ้วยหรือชามอย่างระมัดระวัง
สร้างสิ่งเล็กๆ อ่างน้ำวนในน้ำคนด้วยช้อนแล้วค่อย ๆ ใส่ไข่ลงไปในน้ำ
· ปรุงอาหารเพื่อ 3 นาที
· เอาไข่ออกด้วยช้อนมีรูแล้ววางลงบนผ้าเช็ดปากเพื่อให้น้ำส่วนเกินระบายออก
เสิร์ฟทันทีเพราะไข่ลวกจะอร่อยน้อยลงเมื่อเย็นลง
ไข่ลวกจะเสิร์ฟคู่กับขนมปังกรอบ สลัด หรือขนมปังพิต้า
วิธีต้มไข่ในหม้อหุงช้า
วิธีที่ 1
ล้างไข่ดิบให้ดีแล้วใส่ลงในชามหลายเมนู
เทน้ำลงในชามให้พอท่วมไข่ ตั้งค่าโหมดไอน้ำและเวลาในการปรุงอาหาร
3 นาที- ต้มไฟอ่อน ๆ
5 นาที- ในกระเป๋า
7 นาที- ต้มสุก
วิธีที่ 2
เทน้ำลงในชามอเนกประสงค์ ประมาณ 2-3 ถ้วย
วางไข่ที่ล้างแล้วลงในชามนึ่ง ตั้งค่าโหมด "นึ่ง" และเวลาทำอาหาร
3-4 นาที- ต้มไฟอ่อน ๆ
5-6 นาที- ในกระเป๋า
10 นาที- ต้มสุก
ต่อไปนี้เป็นวิธีการปรุงอาหารไข่ที่น่าสนใจและไม่เหมือนใคร
ไข่รูปหัวใจ
ทำไข่เจียวหรือไข่คนอย่างไรไม่ให้เปลือกแตก?
- โดยการเพิ่ม น้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนชาหรือเกลือเล็กน้อยในน้ำคุณสามารถป้องกันไม่ให้ไข่รั่วได้หากไข่แตกวิธีนี้จะช่วยให้ไข่ขาวจับตัวเร็วขึ้นและปิดรอยแตกร้าวได้
- ไข่มีแนวโน้มที่จะแตกหากเย็นเมื่อโดนน้ำร้อนนำไปแช่ในน้ำอุ่นเป็นเวลา 15 วินาที,ก่อนจะใส่ลงไปในกระทะ.
- ต้มไข่ ผ่านความร้อนปานกลาง. หากไฟแรงมากไข่อาจกระโดดและแตกได้
- เติมเกลือลงในน้ำเพื่อให้ไข่ปอกเปลือกได้ง่ายขึ้น
- เพื่อตรวจสอบว่าไข่ต้มสุกหรือไม่หมุนมันบนโต๊ะ. ถ้ามันหมุนเร็วก็จะลวก และถ้าหมุนช้าๆ ก็คือลวกนิ่ม
- การกวนไข่และน้ำหลายๆ ครั้งในขณะที่น้ำเดือดจะช่วยให้ไข่แดงอยู่ตรงกลาง
- อย่าปรุงไข่ในเปลือกด้วยไมโครเวฟเพราะมันอาจระเบิดได้
และแบบต้มสุก ระหว่างนั้นคือวิธี "ในถุง" ซึ่งได้ชื่อมาจากความสม่ำเสมอ: ไข่แดงเหลวบรรจุอยู่ในสีขาวที่แข็งตัวแน่น
ไข่ในถุงผ่าครึ่ง
วิธีต้มไข่ใส่ถุงอย่างถูกวิธี
ก่อนปรุงอาหารต้องแน่ใจว่าได้ล้างไข่แล้วอุ่นด้วยน้ำอุ่นเพื่อไม่ให้ไข่แตกเมื่อทิ้งลงในน้ำเดือด มีสองวิธีในการเตรียมจาน:
- วางไข่ลงในกระทะ เติมน้ำเย็นและเริ่มให้ความร้อน ปรุงอาหารประมาณ 3-4 นาทีหลังจากเดือด วางในน้ำเย็นสักสองสามนาทีเพื่อให้เย็น
- ต้มน้ำในกระทะ ค่อยๆ ลดไข่ลงด้วยช้อนแล้วปรุงเป็นเวลา 3 นาที ปิดไฟและทิ้งไข่ไว้ในภาชนะเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นนำไข่ออกและนำไปแช่เย็นในน้ำเย็น
ยังมีรายละเอียดปลีกย่อยบางประการที่ต้องพิจารณา:
- ควรใช้ภาชนะปรุงอาหารขนาดเล็กโดยวางไข่เป็นแถวให้ชิดกันมากขึ้น ซึ่งจะช่วยลดโอกาสที่เปลือกจะแตก
- ควรเติมเกลือลงในน้ำซึ่งมีผลเช่นเดียวกันกับไข่
- การปรุงอาหารควรทำโดยใช้ไฟปานกลาง
วิธีต้มไข่ในถุงไม่มีเปลือก
ไข่ที่มีไข่ขาวเนื้อแน่นและมีไข่แดงไหล ซึ่งสุกโดยไม่มีเปลือก เรียกว่าไข่ลวก การเตรียมนั้นค่อนข้างง่าย:
- เริ่มต้มน้ำในกระทะ
- เมื่อเดือดให้เติมน้ำส้มสายชูและเกลือสองช้อนโต๊ะเพื่อลิ้มรส
- ผัดน้ำเดือดให้เป็นช่องทาง
- ตอกไข่ลงในช่องทาง
- ลดความร้อนและปรุงไข่ประมาณ 5 นาที ช่วยให้ไข่ขาวห่อไข่แดงไว้
- เอาไข่ที่เสร็จแล้วออกด้วยช้อนมีรูแล้วเสิร์ฟพร้อมขนมปัง
วิดีโอวิธีปรุงไข่ในถุง
เพื่อให้เข้าใจกระบวนการทำอาหารได้ดีขึ้น จึงมีการนำเสนอสูตรในวิดีโอต่อไปนี้
ไข่ไก่เป็นส่วนหนึ่งของอาหารของทุกคน มักรับประทานเป็นอาหารเช้าหรือใส่ในสลัด อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ จะต้มสุก ต้มนิ่ม หรือต้มในถุงก็ได้ เวลาในการต้มไข่ขึ้นอยู่กับระดับความพร้อมที่คุณต้องการ บางคนชอบแบบกึ่งดิบ ในขณะที่บางคนชอบทานแต่แบบต้มสุกเท่านั้น
วิธีต้มไข่
แม่บ้านทุกคนควรรู้ว่าควรปรุงไข่นานแค่ไหน วิธีการปรุงอาหารอาจแตกต่างกัน: ในไมโครเวฟ, หม้อหุงข้าวหลายเมนูในโหมด "หวด", อุปกรณ์พิเศษ, บนเตาและแม้แต่ในกาต้มน้ำไฟฟ้า มีกฎง่ายๆ ให้ปฏิบัติตาม มิฉะนั้นผลิตภัณฑ์จะสุกเกินไป:
- เพื่อป้องกันไม่ให้เปลือกแตก ให้พักอาหารไว้ที่อุณหภูมิห้อง (นอกตู้เย็น) เป็นเวลา 10 นาทีก่อนปรุงอาหาร
- ยิ่งผลิตภัณฑ์สดมากเท่าไรก็ยิ่งใช้เวลาปรุงนานขึ้นเท่านั้น
- ทำความสะอาดลูกอัณฑะที่อยู่มาสองหรือสามวันได้ง่ายกว่าลูกอัณฑะสด เพื่อให้เปลือกหลุดออกได้ง่าย หลังจากเดือดทันที ให้จุ่มลงในน้ำเย็นจัด
- ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางในกระทะขนาดใหญ่
- หากต้องการไล่อากาศ ให้ใช้เข็มเจาะส่วนที่ทื่อของเปลือกหอยเพื่อป้องกันไม่ให้แตกร้าว
- ตัดสินใจว่าจะต้มไข่กี่นาที ขึ้นอยู่กับว่าคุณอยากให้ไข่แดงเหลวแค่ไหน
นานแค่ไหนในการปรุงไข่นกกระทา
ไข่นกกระทาขนาดเล็กเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อร่างกายของเด็ก สตรีมีครรภ์ และผู้ที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ ลองเพิ่มมันลงในจานของคุณแทนไก่ อย่างไรก็ตามคุณต้องรู้ว่าใช้เวลากี่นาทีในการปรุงไข่นกกระทา คำอธิบายกระบวนการทีละขั้นตอนเสริมด้วยรูปถ่ายเพื่อความสะดวกในการรับรู้:
- ปิดไข่นกกระทาด้วยน้ำ
- วางบนไฟแรง
- รอจนเดือด ปิดแก๊ส
- หากคุณต้องการต้มให้สุกคุณต้องปรุงเป็นเวลา 5 นาทีหากต้มนิ่ม - สองครั้ง
ต้มไข่ลวกนานแค่ไหน
นักชิมบางคนชอบอาหารเช้าประเภทนี้ ด้านล่างนี้เป็นวิธีต้มไข่แบบนิ่มสองวิธี ตัวเลือกที่หนึ่ง:
- วางผลิตภัณฑ์ลงในกระทะแล้วปิดด้วยน้ำประปาเย็น ไม่เช่นนั้นผลิตภัณฑ์อาจแตกได้
- เปิดไฟแรงๆ. ทันทีที่เดือดให้ลดปริมาณลง
- เพื่อให้ได้ไข่แดงกึ่งเหลว ให้กดค้างไว้ 3 นาที สำหรับไข่ขาวที่เข้มข้นและไข่แดงที่ไหลเยิ้ม – 4 นาที
ตัวเลือกที่สองเกี่ยวกับวิธีการปรุงต้มจืด:
- เทน้ำเดือดลงบนผลิตภัณฑ์จนปิดสนิท
- ทิ้งไว้ 1 นาที (ตรวจสอบด้วยตัวจับเวลา)
- นำกระทะออกจากเตา ปิดฝาไว้ประมาณ 6-7 นาที
ไข่ต้มสุกนานแค่ไหน
ตัวเลือกการทำอาหารที่นิยมใช้กันมากที่สุดคือการเตรียมสลัด อาหารเรียกน้ำย่อย และซุป แม้แต่ผู้ช่วยในครัวตัวน้อยก็ควรรู้วิธีทำอาหารและใช้เวลาปรุงไข่นานแค่ไหนจนกว่าจะได้เนื้อแน่นที่ต้องการ วิธีต้มไข่ให้สุกง่ายๆ มีดังนี้
- วางลงในทัพพีแล้วเติมน้ำเย็นลงไป
- หลังจากเดือดแล้วให้ลดไฟและเคี่ยวประมาณ 6-7 นาที เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้จานสุกเกินไปและทำให้ไข่แดงเป็นยาง ควรตั้งเวลาไว้จะดีกว่า
- จากนั้นวางทัพพีไว้ใต้น้ำเย็นแล้วปล่อยทิ้งไว้อีกสองสามนาที ซึ่งจะทำให้ปอกเปลือกได้ง่ายขึ้น
ไข่ในถุง
นักชิมหลายคนชอบตัวเลือกอาหารเช้านี้ ดังนั้นจึงคุ้มค่าที่จะรู้ว่าต้องต้มไข่นานแค่ไหนถึงจะอร่อย ลักษณะพิเศษของมันคือถึงแม้ไข่ขาวจะแข็งที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่ไข่แดงยังคงเป็นของเหลวกึ่งเหลว ค่าพลังงานของหนึ่งหน่วยบริโภคคือ 80 กิโลแคลอรี พ่อครัวทุกคนควรรู้ว่าต้องต้มไข่ในถุงนานแค่ไหน คำอธิบายการเตรียมอาหารเช้าแบบทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย:
- ล้างเปลือกหอยให้สะอาด
- ใส่ลงไปในน้ำเดือด ใส่เกลือไม่เช่นนั้นจะแตก
- เวลาในการต้มคือ 5 นาที
มีอีกวิธีในการทำให้โปรตีนมีความสอดคล้องตามที่ต้องการ:
- ล้าง.
- วางในภาชนะแล้วเติมน้ำเดือดให้เต็ม
- หลังจากผ่านไป 10 นาที ให้เปลี่ยนน้ำเดือด ปล่อยให้มันปรุงอาหาร
- หลังจากผ่านไป 3 นาที ให้วางไว้ใต้น้ำเย็น ไม่เช่นนั้นจะทำความสะอาดได้ยาก
วิธีการปรุงไข่ลวก
อาหารฝรั่งเศสแบบดั้งเดิมแสนอร่อยนี้เสิร์ฟเป็นอาหารเช้าพร้อมขนมปังปิ้งหรือแซนด์วิช ความหนาแน่นของไข่แดงขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่ผลิตภัณฑ์อยู่ในน้ำเดือด เพื่อให้ได้เนื้อครีมที่สม่ำเสมอ คุณต้องปรุงเป็นเวลา 3 นาที เพื่อให้ได้เนื้อครีมที่เข้มข้นขึ้น - ประมาณ 5 นาที หากทิ้งไว้ในน้ำเดือดนานขึ้นผลิตภัณฑ์จะกลายเป็นต้มสุก
บ่อยครั้งที่แม่บ้านมือใหม่ไม่ทราบวิธีปรุงไข่ลวกดังนั้นคำอธิบายเทคโนโลยีพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอนจะเป็นประโยชน์สำหรับพวกเขา ในการเตรียมเนื้อตุ๋นอย่างเหมาะสม คุณจะต้อง:
- ไข่ – 1 ชิ้น;
- น้ำส้มสายชูกลั่นขาว – 1 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- วางกระทะใส่น้ำบนเตา เพิ่มน้ำส้มสายชู
- ใส่ส่วนผสมหลักลงในชาม
- สร้างอ่างน้ำวนในกระทะโดยใช้ช้อน
- เทผลิตภัณฑ์ได้อย่างรวดเร็ว เมื่อเคลื่อนอย่างถูกต้อง ไข่ขาวจะห่อหุ้มไข่แดงไว้
- ปรุงอาหารประมาณ 3-5 นาที เวลาที่แน่นอนขึ้นอยู่กับความสอดคล้องของไข่แดงที่ต้องการ
- นำจานที่เสร็จแล้วออกอย่างระมัดระวังและกำจัดโปรตีนส่วนเกินออก
- เสิร์ฟบนจานเป็นอาหารเช้าหรือทำแซนวิชแสนอร่อยด้วย สามารถใช้เป็นพื้นฐานในการเตรียมอาหารจานที่น่าสนใจ เช่น เติมสลัดอุ่น ๆ
วิดีโอ: ต้มไข่นานแค่ไหน
นี่เป็นไข่ลวกธรรมดา แต่วิธีการปรุงนั้นผิดปกติ กล่าวคือ ต้มโดยไม่มีเปลือก... เป็นไปได้อย่างไร?
เชฟชาวฝรั่งเศสคิดค้นวิธีง่ายๆ ในการต้มไข่โดยไม่ใช้เปลือก: เทน้ำจำนวนหนึ่งลงในกระทะ ต้มน้ำให้เดือดและเติมเกลือเล็กน้อย ใช้ช้อนทำ "ช่องทาง" ในน้ำเดือดซึ่งทำได้โดยการกวนน้ำอย่างเคร่งครัดในทิศทางเดียวนั่นคือคุณต้องคนตามเข็มนาฬิกาหรือทวนเข็มนาฬิกา จากนั้นตอกไข่ลงในกรวยและปรุงเป็นเวลาสี่นาทีพอดี ไข่ที่เสร็จแล้วจะถูกเอาออกจากน้ำด้วยช้อนที่มีรูแล้วเสิร์ฟร้อนๆ บนโต๊ะ
เงื่อนไขสำคัญ : ไข่ต้องสด! ฉันจะเพิ่มสิ่งต่อไปนี้ด้วยตัวเอง: ฉันชอบรสชาติของไข่ลวกมาก! รสชาติดีกว่าแค่ไข่ต้มในเปลือก
ขั้นตอนการทำอาหาร:
วัตถุดิบ:
ไข่ไก่สด เกลือ น้ำ ฟิล์มใส และต้นหอมสำหรับตกแต่ง แตงกวาดอง
ง่ายๆ อย่างนั้น หลายๆ คนมักรับประทานอาหารจานนี้เป็นอาหารเช้า ผลิตภัณฑ์สามารถให้พลังงานแก่ร่างกายได้เป็นเวลานาน แต่แม้แต่การปรับเปลี่ยนที่ง่ายที่สุดในการทำอาหารก็ยังต้องปฏิบัติตามกฎ
ต้มไข่ใส่ถุงกี่นาที
ไข่รับปริญญาในถุง
สูตรนี้ต้องใช้ไข่ 2 ฟอง น้ำซุปไขมันต่ำ 1 แก้ว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูไวน์ 1 ช้อน, กระเทียม 2 กลีบ, เนยไขมันสูง 30 กรัม, แป้ง 1 ช้อน สำหรับการปรุงรสคุณต้องใช้เกลือ, ผักชีฝรั่ง, พริกแดงหวานป่น, มัสตาร์ด 0.5 ช้อนชาและน้ำตาลเล็กน้อย
กระบวนการทำอาหาร:
- นำน้ำซุปไปต้มใส่น้ำส้มสายชูและเกลือ
- ค่อยๆ ตอกไข่ลงในน้ำเดือด ปรุงจนผ้าขาวเปลี่ยนเป็นสีขาว
- ใส่ไข่ไก่ลงในถุงโดยใช้ช้อนมีรูบนจานที่ทาน้ำมันไว้แล้ว
- ปั้นเนยและแป้ง 15 กรัมเป็นลูกบอลเล็ก ๆ แล้วค่อยๆ ใส่ลงในน้ำซุปบนเตา
- ต้มซอสที่ได้แล้วปิดเตา เกลือเพิ่มเครื่องเทศและสมุนไพร
- ตั้งน้ำมันครึ่งหลังให้ร้อนเล็กน้อย ใส่พริกแดงลงไปแล้วเทลงบนไข่ที่ปรุงสุกแล้ว
- เสิร์ฟซอสในชามแยกต่างหาก
ไข่ในถุงใส่เห็ด
ในการเตรียมอาหารจานง่ายๆ แต่อร่อยมาก คุณต้องใช้ไข่ 1 ฟอง น้ำมันพืช เห็ดแชมปิญอง ชีสแข็ง สมุนไพร และเกลือ
กระบวนการทำอาหาร:
- นำแผ่นฟิล์มสี่เหลี่ยมเล็กๆ มาวางในชาม
- เทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงบนแผ่นฟิล์ม ทาด้วยแปรง
- ค่อยๆ ตอกไข่และเทลงไปตรงกลางฟิล์มเพื่อสร้างรอยย่น สิ่งสำคัญคือไม่ทำให้ไข่แดงเสียหาย ใส่เกลือ
- ขูดชีส สับสมุนไพร และหั่นเห็ด
- รวบรวมส่วนท้ายของฟิล์มเข้าด้วยกันแล้วมัด
- เติมน้ำลงในภาชนะขนาดเล็กนำไปต้มลดความร้อน
- ใส่ไข่พร้อมกับผลิตภัณฑ์อื่นๆ ในฟิล์มลงในน้ำร้อน ปรุงอาหารประมาณ 5 นาที
- นำฟิล์มออกจากน้ำ เปิดออกแล้ววางจานที่เสร็จแล้วอย่างระมัดระวัง
- โรยด้วยสมุนไพร
ไข่สก๊อตในถุง
ในการเตรียมอาหารจานคุณจะต้องมีไข่ 10 ฟอง, เกล็ดขนมปัง 125 กรัม, นม 50 กรัม, แป้ง 3 ช้อนเต็ม, มัสตาร์ดเข้มข้น 45 กรัม, 2 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด 1 ช้อน หมูสับ 450 กรัม 0.5 ช้อนโต๊ะ ปาปริก้าหนึ่งช้อน
กระบวนการทำอาหาร:
- ต้มไข่ 8 ฟองในถุง เย็นประมาณ 10-15 นาที
- ผสมเนื้อสับ ปาปริก้า แป้ง มัสตาร์ด ใส่น้ำเย็นเล็กน้อย เกลือและพริกไทย.
- ปั้นเป็นเนื้อสับ 8 ส่วน ชิ้นละประมาณ 55 กรัม
- แกะเปลือกออกจากไข่อย่างระมัดระวัง
- วางเนื้อสับบางส่วนไว้บนฟิล์ม แล้วทำเป็นเค้กแบนๆ จากนั้นใส่ไข่ลงไปตรงกลาง แล้วห่อด้วยเนื้อสับโดยใช้ฟิล์ม ใส่ไข่ที่ห่อไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
- ผสมแป้ง เกลือ และพริกไทย
- ตีไข่กับนม
- เทเกล็ดขนมปังลงในจานแยกต่างหาก
- นำฟิล์มออกจากไข่ จุ่มทีละฟองในแป้ง ไข่ที่ตีแล้ว และเกล็ดขนมปัง วางบนจานและวางในที่เย็นเป็นเวลา 20 นาที
- ทอด. วางขณะร้อนบนถาดอบแล้วอบประมาณ 10 นาทีในเตาอบ