Sveiki nuostabūs skaitytojai! Vienas dažniausių jaunų mamų klausimų – „Ką daryti, jei vaikas visą parą ant rankų? Moterys skundžiasi, kad negali valgyti, negali nueiti į tualetą, visiškai nieko negali daryti, nes vaikas nenusis nuo rankų.

Ar tai normalu?

Pirmas klausimas – ar tai normalu? Kiek laiko kūdikis gali būti tavo rankose?

Atsakymas paprastas: jei jūsų kūdikiui dar nėra metų ir jis nuolat laikosi ant rankų, tai normalu. Ir jei jūsų kūdikiui yra mažiau nei 3-4 mėnesiai, tada jo meilė rankoms yra visiškai natūrali!

Jau rašiau straipsnyje „“, kad kūdikiui reikia kontakto su mama. O geriausia, ką mama gali padaryti – leisti vaikui būti su savimi tiek, kiek jam reikia.

Anksčiau ar vėliau visi vaikai yra prisotinti šio kontakto. Ypač jei jiems nieko neneigia. Kiekvienas vaikas tam tikru momentu pabėga nuo mamos tyrinėti pasaulio. Anksčiau ar vėliau kiekvienam vaikui neįdomu kabintis ant mamos rankų.

Tačiau kada tai įvyks, nežinoma. Dauguma kūdikių tampa daug ramesni po 3-4 mėnesių. Kai kurie nenusileidžia nuo mamos pirmus šešis mėnesius. O kai kurie – iki maždaug 9 mėnesių.

Kaip būti moterimi?

Sužinojusi, kad mažylis ant rankų gali gyventi iki 9 mėnesių, daugelis mamų išsigąs. Tačiau turiu jums dvi geras naujienas:

• tai atsitinka gana retai;
• ir net jei taip atsitiks, tai ne katastrofa.

Rašau šį straipsnį, nes mano jaunesnis sūnus neišėjo iš rankų. Taip, tai nebuvo lengva. Bet prie to būtų galima priprasti. Ir tai nėra taip sunku, kaip atrodo.

Didžiausia bėda buvo ta, kad tokiam įvykių posūkiui nebuvau psichiškai pasiruošęs. Vyresnioji dukra užaugo visiškai kitokia. Ji neturėjo tokių problemų.

Todėl po 4-5 mėnesių gyvenau tikėdamasis „Dar truputį, ir sūnus nustos ant manęs kabėti“, o kadangi jis nesiliovė, tai lūkesčius pakeitė susierzinimas. Jei nuo pat pradžių būčiau sutikusi, kad toks laisvalaikis mano vaikui yra norma, būčiau sau sutaupęs daug nervų ir gerokai palengvinęs gyvenimą.

Ką daryti, jei kūdikis nuolat guli ant rankų?

ponios kelios praktinių patarimų:

1. Žinoma, pats pirmas dalykas - pabandykite įvaldyti. Taip, ne visi vaikai iš karto pasiruošę ramiai jame sėdėti. Bet jei kreipsitės pagalbos į profesionalų slingo konsultantą, jūsų sėkmės tikimybė gerokai padidės. Įvaldytas stropas išspręs absoliučiai visas buities darbų problemas.
2. Atsipalaiduokite kiek įmanoma. Kol kūdikis yra pasirengęs tiesiog gulėti ant rankų, nereikalaujant vaikščioti po butą, ilsėtis. Su labai mažais vaikais galite skaityti knygas ir gulėti ant sofos visą dieną. Kai kurios mamos net žindydamos sugeba megzti.
3. Ar vaikas reikalauja nuolat su juo vaikščioti po butą? Bet tai netrukdo klausytis mėgstamos muzikos, žiūrėti filmus, klausytis audio paskaitų. Per šį laikotarpį internetinių kursų metu išmokau dienoraščio rašymo pagrindus.
4. Valgykite su vaiku, eikite su vaiku į tualetą, prauskitės su juo... Tiesą pasakius, nustembu, kai moterys sako: „Jis visada ant rankų, aš negaliu su juo valgyti!“ Kodėl negalite valgyti viena ranka? Be to, labai patogu pietauti padėjus kūdikiui kairę krūtį.
5. Turėjau ilgą laikotarpį, kai galėjau valgyti tik stovėdamas, šiek tiek šokinėdamas, siūbuodamas sūnų dirže. Taip, tai nėra taip patogu. Bet tai ne katastrofa. Ir, žinoma, nėra jokios priežasties praleisti pietus ar vakarienę.
6. Kalbant apie namų ruošos darbus, yra tik vienas patarimas – labai stenkitės įvaldyti stropą. Jei bijote imti šaliką, tai gegužinę... Nuo šešių mėnesių galite naudoti ergo-kuprinę. Šiuose vežėjams beveik metus dariau absoliučiai viską. Virti, išvalyti ir net išlyginti drabužiai.
7. Jei vaikui dar nėra mėnesio, buities darbų geriau net nebandyti. Idealiu atveju turėtumėte turėti ką nors, kas jums padėtų. Pirmą mėnesį organizmas atsistato po gimdymo, todėl ilgas vaikščiojimas strope ir nešiojimas ant rankų nepageidautinas. Idealiu atveju su kūdikiu visą dieną reikia gulėti ant sofos ir žindyti. Tiesa, aš pati iš karto po antrojo gimdymo perėjau į aktyvų gyvenimą... Bet geriau bent kelias savaites pagulėti.
8. Tai labai svarbu vaikams, kurie yra stipriai prisirišę prie mamos. Nebandykite atskirti kūdikio į lovelę.
9. Kaip atkreipti dėmesį į vyresnius vaikus ir vyrą? Keistas klausimas, bet manęs nuolat klausia. Su kūdikiu ant rankų (kuris neverkia, o ramiai guli ant mylimos mamos) labai lengva žaisti su vyresnėliais, skaityti knygas, dirbti kūrybinius darbus ir ruošti namų darbus. Kur kas sunkiau tai padaryti bus po metų, kai po butą skubės neramus vienmetis.
10. Kaip atkreipti dėmesį į savo vyrą? Koks sunkumas? Kol mažylis ramiai sūpuojasi ant rankų ar čiulpia krūtį, gali bent jau ramiai kalbėti visą dieną. Jis dar netraukia tau rankovės, užduoda tūkstantį beprotiškų klausimų... Kaip kūdikis gali trukdyti bendrauti su vyru?
11. Jei kūdikis nenurimo nei ant krūtinės, nei per judesio pykinimą, tai visai kita situacija. Tai reiškia, kad vaikas dėl kažko labai nerimauja. Nuolat nešiojamas sveikas kūdikis beveik niekada neverkia.
12. Didžiausia „prisijaukinto“ kūdikio problema – psichologinis mamos nepasirengimas tokiam gyvenimui. Moterys skundžiasi, kad nori pabūti vienos, neturi pakankamai asmeninės erdvės ir pan. Tačiau pripažinkime, kad problema yra tik mūsų galvose. Ir iš tikrųjų kūdikis niekam netrukdo.

Aš noriu būti vienas!

Motinystė yra geriausia asmeninio augimo treniruotė. Gana sunki treniruotė, bet efektyvi. Mums labai sunku pripažinti, kad nesame savi. Sunku atsisakyti savo troškimų, sunku prarasti laisvę... Bet jei išlaikysime pamokas, kurias mums siunčia mūsų vaikai, padarysime milžinišką šuolį savo raidoje.

"Aš esu intravertas, turiu likti vienas!"

Jei tik žinotum, kokia buvau intravertė prieš pirmąjį gimdymą... Nuo vaikystės mėgau vienatvę. Niekada nemėgau didelių įmonių. Buvo pasiruošęs su kuo nors bendrauti tik nedideliu kiekiu. O be daugybės knygų aš tiesiog negalėčiau gyventi.

Praėjus porai dienų po pirmojo gimdymo, verkiau. Norėjau privatumo. Labai norėjau gerai išsimiegoti. Šiek tiek atsigauti ir atsipalaiduoti... Susirgau pogimdymine depresija, gyvenimas atrodė kaip visiškas košmaras... Bet į antrą gimdymą atėjau visai kitaip.

Jei sąmoningai apsisprendžiate turėti vaiką, turite būti pasiruošę, kad prarasite bevaikį komfortą. Daugelis moterų psichiškai ruošiasi bemiegėms naktims... Tačiau, mano nuomone, daug svarbiau mintyse nusiteikti prie ištisą parą šalia esančio kūdikio.

Asmeniškai aš niekada neturėjau bemiegių naktų. Tiksliau, buvo pavienių blogų naktų atvejų. Bet dažniausiai, laimei, vaikai miegojo gana pakenčiamai. Taip, jos dažnai reikalaudavo, kad krūtys būtų pusiau mieguistos... Bet aš nejaučiau, kad nepakankamai išsimiegu.

Bet nuo to, kad visą parą buvau šalia vaiko, norėjau tiesiog lipti siena. Kodėl? Kodėl tai vyksta? Nežinau. Bet aš manau, kad šių jausmų priežastis yra mūsų ego.

Labai norėčiau, kad būsimos mamos kuo labiau prisiderintų: visus pirmuosius metus būsiu neatsiejama nuo mažylio. Aš valgysiu su juo, miegosiu šalia, ilsėsiuosi su juo, gaminsiu su juo, vaikščiosiu su juo...

Po 9-12 mėnesių ateis nuostabi akimirka, kai galėsite ilgam palikti namus vieni. Po metų galite vėl turėti „savo“ gyvenimą, nors ir ne tokio masto kaip anksčiau.

Kaip prisitaikyti prie naujo gyvenimo?

• Vis dėlto mums reikia akimirkos vienatvės. Pabandykite jį organizuoti. Pavyzdžiui, mūsų šeimoje galioja taisyklė: kiekvieną rytą pusvalandžiui nueinu į vonią. Vienas. O vyras su vaikais. Šis pusvalandis per dieną suteikia man galimybę iš naujo nustatyti savo smegenis.
• Pirmaisiais mėnesiais aktyviai kreipkitės į močiučių pagalbą. Leiskite jiems reguliariai vaikščioti su jūsų mažyliu ir suteikite jums taip lauktą privatumą.
• Išmokite daryti mėgstamus dalykus su savo kūdikiu.
• Jei mažylis užmigo... Jokių buities darbų! Arba miegoti, arba ilsėtis. Nešvaistykite brangaus laiko. Jūsų gerovė yra aukščiau už viską.
• Net jei jūs turite būti šalia kūdikio fiziškai visą parą... Kartais atsijungia psichologiškai. Žiūrėkite filmus, skaitykite knygas, svajokite, užsiimkite savo pomėgiais... Nukreipkite dėmesį į ką nors įdomaus.

Laimei, daugelis šiuolaikinių tėvų atsisako kūdikiams nuo gimimo taikyti tokias auklėjimo priemones kaip „tegul jie šaukia“ vieniems lovelėje, moko juos „būti savarankiškiems“ (tai kūdikis!), O svarbiausia - jokiu būdu nesirinkti. iki, kad jis nebūtų įpratęs ir nebūtų išlepintas. Dabar jau moksliškai įrodyta, kad šie atšiaurūs metodai ateityje atneš tik psichikos lūžius ir pažeidimus tėvų ir vaikų santykiuose. Vaikai neturėtų būti palikti vieni, kad išmoktų guosti save, kaip kartais patariama tėvams. Toks atitrūkęs požiūris į rūpinimąsi vaiku prieštarauja ir sveikam protui, ir patirčiai. Atliekant tyrimus ne kartą buvo įrodyta, kad nesant mamos vaikai elgiasi nervingiau ir neorganizuotai.

Vis dažniau specialistai teigia, kad neribotas vaiko nešiojimas ant rankų prisideda prie jo vystymosi – tiek fizinio, tiek psichinio. Yra vadinamasis „manualinis laikotarpis“ (maždaug iki trijų mėnesių; po trijų mėnesių vaiką taip pat reikia nešti ant rankų, bet ne visą laiką), per kurį kūdikis turi būti nešiojamas ant mamos rankų. Laikas. O jei jis to negauna dėl to, kad mama nusprendžia „nepratinti vaiko prie rankų“, tai mažylis gali atsitraukti, nustoti pasitikėti mama ir visai neprašyti rankų, nes. jam vienam pasidaro geriau. Kai kurie vaikai ima reikalauti to, ką pati gamta jiems paklojo (tai kitaip vadinama įgimtu kūdikio laukimu), būtent: neriboto nešiojimo ant rankų. O jei mama dėl kokių nors priežasčių to vaikui neduoda, vadinasi, jos poelgiai neatitinka įgimto kūdikio lūkesčio, tada jis tampa neramus ir dažnai verkia. Kita vertus, vaikai, kurie dažnai ir daug nešiojami ant rankų, taip pat bučiuojami ir glostomi, vystosi geriau, yra ramesni. Jie nukreipia energiją ne į nenutrūkstamą verkimą, o į augimą. Ir teigiamą įtaką kūniškas motinos ir vaiko kontaktas pastebimas visame gyvajame pasaulyje.

KAIP NEŠĖTI VAIKĄ RANKOSE?

Bet būna, kad mažylis sveria daug, o mamytė trapi. Kaip būti? Kaip nešti vaiką ant rankų, kad abiem būtų patogu? Kaip būti nuolatiniame kūniškame kontakte, jei mama turi daug buities darbų? Atsakymas paprastas: naudokite diržą! Šis paprastas ir, pažymiu, pats seniausias vaikų nešiojimo prietaisas puikiai išsprendžia visas minėtas užduotis. Vaikas nuolat yra prie mamos krūties, kuri suteikia geras komplektas svorio ir pakankamo pieno kiekio per visą žindymo laikotarpį, girdi mamos širdies plakimą, jaučia jos kvėpavimą, gyvena mamos žingsnių ritmu, užuodžia pažįstamą ir pažįstamą kvapą (nes areola kvepia taip pat kaip vaisiaus vandenys). O tuo pačiu mama gali atlikti visus reikalingus darbus, nes rankos lieka laisvos. Mama ne tik nešioja kūdikį kaip krištolinę vazą, bet ir atlieka namų ruošos darbus su juo ant rankų, o tai lemia, kad kūdikis reguliariai įjungia raumenų korsetą (liemens raumenis). Juk mama arba padės, kad nuimtų puodą karštos sriubos nuo viryklės, arba pasilenks išmesti šiukšlių, arba atsisės pasiimti daikto nuo grindų ir pan. Dėl to „prisijaukinti“ kūdikiai laiku ir gerai laiko galvą, yra gerai sugrupuoti ir vėliau puikiai valdo savo kūną. Nešiojimas ant rankų paprastai prisideda prie vaikų vestibulinio aparato vystymosi. Laimei, mūsų laikais išsirinkti ir įsigyti beveik bet kokio tipo stropus visai nesunku, o patyrę konsultantai įprastose meistriškumo kursuose padės tai įvaldyti.

Williamas ir Martha Sears savo knygoje „Jūsų kūdikis nuo gimimo iki dvejų“ pateikia pavyzdį, kaip naudoti stropą kaip tam tikrą inkubatorių neišnešiotiems kūdikiams. Grupė specialistų iš Pietų Amerikos padarė atradimą: kai kurios gimdymo ligoninės dėl finansinių priežasčių negalėjo sau leisti įsigyti brangios įrangos, reikalingos neišnešiotiems kūdikiams slaugyti. Vietoj inkubatoriaus sukišo vaikus į kažkokią stropą ir sutvarstė prie mamos. Šie vaikai augo ir vystėsi, taip pat tie, kuriais rūpinosi technologijos. Neabejotina, kad tai lėmė artimas kūniškas kontaktas su motina. Motiniška šiluma šildė vaikus, motiniški judesiai ramino, jie savo energiją nukreipė ne verksmui, o augimui ir vystymuisi. Nuolatinis mamos artumas paskatino kūdikius dažniau maitinti krūtimi.

VAIKO NEŠĖJIMAS RANKOSE: NAUDA

Taigi, neabejotinai teigiami vaikų nešiojimo ant rankų ir diržo aspektai:

1. Vaiko nešiojimas ant rankų prisideda prie tinkamo skeleto ir raumenų aparato formavimosi.

Vaiko nešiojimo būdas ir jo buvimo ant rankų trukmė lemia skeleto augimą ir raumenų aparato vystymąsi. Tinkamas apkrovos paskirstymas, per didelės įtampos pašalinimas apatinėje nugaros dalyje yra raktas į būsimą sveiką stuburą. Dažnas ir ilgalaikis vaiko nešiojimas ant rankų ar netinkama atrama gali būti kartu su nepakankamu raumenų tonusu, sukelti motorikos vystymosi atsilikimą ir neteisingą stuburo linkių formavimąsi. Jei kūdikis netinkamai nešiojamas, kyla pavojus, kad jis bus iškreiptas. klubo sąnariai. Tiesą sakant, visi šie sveikatos nukrypimai yra visiškai nežinomi ten, kur žmonės gyvena tradicinės kultūros rėmuose, o moterys nešiojasi vaikus taip, kaip turėtų būti gamtoje. Gerai žinoma, kad šios tautos neturi tokio ortopedinio sutrikimo kaip įgimtas klubo sąnario išnirimas.

2. Nešiojimas organizuoja kūdikį ir reguliuoja jo sistemas.

Tyrimai parodė, kad jei mama ir vaikas yra neatsiejami ilgą laiką, kaip dėvint strope, tai prisideda prie to, kad vaikas greitai pradeda skirti dieną ir naktį. Ritmingas mamos vaikščiojimas primena kūdikiui gimdą, maloniai reguliarus mamos širdies plakimas jam taip pat pažįstamas nuo pastojimo momento ir pan. Visi tėvų ritmai turi stabilizuojantį poveikį vis dar sutrikusiems vaiko ritmams.

3. Nešiojimas ant rankų yra palankus vaiko mokymuisi.

„Koks gali būti mokymasis, kada Mes kalbame apie krūtinę? – nustebsite. Bet tai tiesa: dėvėjimas padeda vaikams atsidurti įvykių centre. Vaikas visada ten, kur mama. O kadangi jis neeikvoja laiko ir jėgų verksmui, o yra subalansuoto budrumo būsenoje, mažylis kuo puikiausiai bendrauja su išoriniu pasauliu, to mokydamasis. Taip pat dėvėjimas įveda vaiką į žmonių pasaulį, nes. Nešiojami vaikai geriau ir anksčiau atpažįsta tėvų veidus, geriau atpažįsta jų ritmą, kvapą. Vaikas mato tai, ką mato mama. Deja, to ne visada pavyksta pasiekti, jei vaiką nešiojate ant ratų, o paskui kur nors pastatote.

4. Vaiko nešiojimas ant rankų padeda užmegzti glaudų ryšį tarp vaiko ir tėvų.

Tai, kaip motina ir vaikas pradeda bendrą gyvenimą, daugiausia lemia tolesnę jo eigą, būsimus santykius. Nuolatinis kontaktas formuoja vaikui visiško pasitikėjimo mama jausmą, supratimą, kad pasaulis patikimas ir stabilus. O supančios tikrovės suvokimas tokiu būdu veda į stiprios, savarankiškos, nesudėtingos asmenybės formavimąsi. Taip pat nuolatinis mamos ir vaiko kontaktas abiem reiškia, kad jiems būnant kartu viskas yra gerai. Dėvėjimas paprastai suteikia vaikui daugiau kontakto. Kūdikiai, dėvimi dirže nuo pilvo iki pilvo, neturi problemų su akimis. Ir, matote, ne kiekvienas suaugęs žmogus dėl įvairių psichologinių priežasčių gali atvirai pažvelgti kitam žmogui į akis.

Neribotas nešiojimas ant rankų turi daug privalumų pačiai mamai.

Jos kūnas, jei vaikas tiesiogine prasme „gyvena ant rankų“, pamažu pripranta prie augančio vaiko svorio ir įgyja miklumo nešiojant, todėl vaiką nešioja nepakenkdama sveikatai. Mama, kuri stengiasi vaiko nepratinti prie rankų, vis tiek turi kelis kartus per dieną paimti vaiką ant rankų, kad pamaitintų ir suvystytų. Tuo pačiu jos fizinis pasirengimas neatsiliks nuo didėjančio svorio, didelė tikimybė kitą kartą pakėlus vaiką susižaloti nugarą. Be to, ilgai krūtimi maitinanti ir kūdikį nešiojanti mama labai greitai atkuria figūrą ir fizinę formą. Mama, kuri nešioja kūdikį, jaučiasi daug ramesnė nei ta, kuri nuolat laksto prie lovelės. Tai pateisinama. Kadangi mažylis visą laiką būna su mama, ji turi galimybę greitai pastebėti jo poreikius ir padėti kūdikiui, kol jis neapsipildo ašaromis. O jei jis ramus, tai ir mama rami. Mama, kuri gali lengvai nešti vaiką, yra mobili. Tuo pačiu metu, dėl galimybės gyventi su vaiku ant rankų, vakarėlyje, parduotuvėje ar restorane, mama su kūdikiu poilsiu mėgausis ne mažiau nei prieš nėštumą. Kitas svarbus stropo naudojimo privalumas – galimybė diskretiškai maitinti kūdikį. Jei kūdikis yra strope „lopšio“ pozicijoje, tai kiti nepastebės, kad jūsų vaikas mėgaujasi mamos pienu. Tik sultingas trinktelėjimas gali atskleisti tavo paslaptį!

VAIKO VEŽIMAS RANKOSE: KONS

Tačiau dažnai tenka susidurti su atsargiu ir net neigiamu požiūriu į vaiko nešiojimą tiek ant rankų, tiek su strope. Ir dažniausiai pasitaikantys „minusai“ yra šie:

1. Nešiodami vaiką ant rankų jį išlepinsite.

Bet kūdikio negali išlepinti tai, kad patenkinsite vieną iš pagrindinių jo poreikių – kontakto su mama poreikį. O svarbiausi pagrindinių emocinių nuostatų formavime yra pirmieji gyvenimo mėnesiai. Mama šalia – vadinasi, viskas gerai, pasaulis stabilus. Tik maždaug sulaukęs dvejų metų vaikas gali suvokti, kad jei mama išėjo, vadinasi, ji nenustojo egzistuoti, kad sugrįš. Kūdikiui, jei objektas dingsta iš akių, jis nustoja egzistuoti. O jei mama dingsta, tada visas pasaulis sugrius. Taip pat svarbu, kad kuo stipriau iš pradžių būsite vienas prie kito prisirišę ir kūdikis, tuo vėliau jam bus lengviau save užimti. Vaikams, kuriems nebuvo ribojamas kūniškas kontaktas, „išsiskyrimas“ nuo motinos abiems įvyksta beveik nepastebimai. Ilgą laiką dėvėta vaikštynė paprašys tvarkytis tik tada, kai kojos tikrai pavargs.

2. Kūdikio nešiojimas ant rankų strope strope gali neigiamai paveikti stuburo struktūrą.

Strope kūdikis užima tokią padėtį, kuri geriausiai atitinka jo anatominę sandarą. Jei naujagimis bus paguldytas ant pilvo arba pakeltas, jis beveik iš karto patrauks kojas ir užims „varlės“ padėtį, nes. tai pats fiziologiškiausias. O strope kūdikis irgi su išsiskyrusiomis ir pakeltam kojytėm. Suapvalinta kūdikio nugara (kifozė) išsitiesina ne iš karto. Stuburas įgauna gerai žinomą S formą tik nuo pirmųjų vaiko žingsnių. Strope vaikas yra padėtyje su užapvalinta nugara. Tai taikoma tiek „lopšio“ padėčiai, tiek vertikaliai „pilvas iki pilvo“, padėčiai „ant klubo“, padėčiai „už nugaros“.

3. Nešiojant kūdikį strope, kūdikiui sunku kvėpuoti.

Toks mitas „išaugo“ iš to, kad kūdikiai strope verkia mažiau, nes. jie yra ramesni ir subalansuoti. O rami vaiko ramybė sako tik priešingai: viskas tvarkoje. Be to, Kelno universitetinės ligoninės tyrimų duomenimis, artimas kūno kontaktas su mama stimuliuoja ir reguliuoja vaiko kvėpavimo centrą.

4. Nešiojant strope kūdikis nemato nieko kito, tik mamos veidą.

Šis teiginys tiesiog juokingas, nes. Vaikai susidomėję suka galvas skirtingos pusės būdama su mama. Na, o jei mažam tyrinėtojui nebeužtenka tiesiog pasukti galvą, kad apsvarstytų viską, kas jį domina, yra pozicijos „ant klubo“ ir „už nugaros“. Taigi pasaulis atsiranda prieš vaiko „veidą“.

Taigi vaiko nešiojimas turi neabejotinų pranašumų tiek jam, tiek tėvams. Bet tai absoliučiai nereiškia, kad jei šeima pasirinko vežimėlį kaip vaiko pervežimo priemonę, jis augs defektuotas arba vystysis su aiškiu atsilikimu. Jokiu būdu motinos ir tėčiai, vežantys vaikus vežimėliuose, neturėtų jaustis kalti. Svarbiausia, kad vienokio ar kitokio elgesio su kūdikiu būdo pasirinkimas būtų sąmoningas ir teiktų džiaugsmą tiek tėvams, tiek jų mažyliams.

Laimingos tėvystės!

Iki XX amžiaus vidurio žmonės gyveno didelėse tradicinėse šeimose. Vyresnieji prižiūrėjo jaunesnius, jaunesni – pasirodžiusius vyresnius vaikus. Klausimų, kaip ir ką daryti su kūdikiu, nekilo. Šeimos nariai mokėsi vieni iš kitų. Šiandien, gimdymo namuose priimdama ilgai lauktą pirmagimį, trisdešimtmetė garbinga moteris neturi jam prižiūrėti reikalingų įgūdžių. Jai vis dar bandant įsigilinti į klausimą „Kodėl?“ ją užklumpa „Kaip?“. Vienas iš šių klausimų yra susijęs su teisingu vaiko nešiojimu ant rankų.

Kodėl svarbu tinkamai nešioti kūdikį?

Kaip ir viskas, kas anksčiau buvo nesvarbu, staiga tapo svarbia šiandien, atsirado madingas kūdikio nešiojimo mokslo pavadinimas: laikymas. Specialių kursų kol kas nėra, tačiau būsimų tėvelių mokymo programoje jau yra skyreliai tokiu pavadinimu. Pagal valdos gaires, tiek kūdikiui, tiek mamai svarbu tinkamai nešioti vaiką ant rankų.

Kūdikiui

Žvelgiant iš fizinės pusės: mūsų kūdikiai nėra maži arkliukai, jie nepastovi ant kojų praėjus valandai po gimimo. Kūdikio stuburas neturi suaugusio žmogaus įlinkimų, reiškiančių „C“ raidės panašumą, o tai neapima sėdėjimo iki šešių mėnesių amžiaus. Be to, teisingas vaiko nešiojimas ant rankų yra įgimto klubo išnirimo prevencija.

Psichologiniu požiūriu: kliedesys, kad kūdikio nereikia pratinti prie rankų („šaukimas - atjunkymas“), kenkia normalios mažo žmogaus psichikos formavimuisi. Kūdikis dažnai turėtų būti ant suaugusiųjų rankų.

Mamai

Fiziniu požiūriu: gimdančios moters kaulai po nėštumo ir gimdymo yra minkštesni nei įprastai. Neįprastas intensyvus stuburo apkrovimas pogimdyminiu laikotarpiu gali baigtis ūmiais nugaros, galvos, rankų sąnarių skausmais.

Psichologiniu požiūriu: Gėda mums, aktyvioms mamoms, iškristi iš gyvenimo dėl vaikų gimimo. Teisingas įprotis nešioti vaiką daro sambūvį patogus ir patogus abiem. Su kūdikiu ant rankų galima ir madinga nueiti į parduotuvę, atlikti reikalingus namų ruošos darbus, sportuoti.

Kas lemia dėvėjimo padėties pasirinkimą

Kūdikio nešiojimo būdo patogumas ir priimtinumas priklauso nuo kelių veiksnių:

1. Vaiko amžius. Nešioti veidą nuo mamos rekomenduojama tik po 3 mėnesių. Iki to laiko kūdikis gerai nemato toliau nei 30 cm, todėl jam viskas aplinkui bauginančiai plūduriuoja
2. Motinos fizinė būklė. Pozos „ant šono“, „ant klubo“ gali būti pavojingos mamoms, sergančioms stuburo, inkstų ligomis
3. Kūdikio fizinė būklė. Kai kuriuos gimdymo sužalojimus ar apsigimimus (torticollis ir daugelį kitų) nešiojant ant rankų reikia ypatingos priežiūros
4. Kūdikių pageidavimai. Nepaisant jauno amžiaus, kūdikiai dažnai turi savo nuomonę apie dėvėjimo padėties priimtinumą. Mama turėtų atkreipti dėmesį į tai, kokios pozos vaikui nepatinka, ir išanalizuoti negatyvo priežastis. Išskleistų kojų padėtis dažnai nemėgstama dėl mažo kombinezono ar slankiklių dydžio. Kaprizai „ant šono“, kai jie yra vienoje kūno pusėje, o kitoje nėra, gali reikšti kūdikio skausmą sukant galvą ar kaklą. Tokie signalai turėtų būti priežastis kreiptis į gydytoją.

Pozos dėvėti

Dėvėjimas įvairiose pozicijose išsprendžia ne tik vaiko gabenimo erdvėje klausimą: tai savotiška gimnastika mamai ir mažyliui. Yra penkios pagrindinės pozos.

Poza numeris 1: klasikinis

Ant rankos nuo alkūnės iki plaštakos (dilbio) veidu į viršų. Tai klasikinė „lopšio“ padėtis, patogi nešioti ir maitinti. Kūdikiams nuo gimimo iki 3 mėnesių pagrindiniai atramos taškai yra galva ir nugara. Jūs negalite sėdėti ant užpakalio.

Svarbu! Pirmaisiais gyvenimo mėnesiais visi veiksmai su vaiku turėtų būti labai sklandūs. Staigus pakėlimas iš lovelės, veržlus tėtis: „sūnau, ateik čia“, kartu su mėtymais ir salto, išgąsdins naujagimį ir gali susižaloti.

2 poza: lėktuvas

Ant dilbio veidu žemyn, „lėktuvas“: vaikas guli ant dilbio, rankos – ant mamos alkūnės ir dilbio, pilvas – kita vertus. Kojos laisvos. Poza labai naudinga lavinant kūdikio nugaros raumenis, taip pat normalizuojant virškinimą – savotiškas pilvuko masažas, privalumais panašus į gulėjimą ant pilvo. Poza gera nuo 3 mėnesių ir vyresni. Kūdikio galvytę galima pasukti į alkūnę – lengviau užmigti, arba į rankytę – įdomiau žaisti ir žiūrėti į supantį pasaulį.

Poza numeris 3: ant krūtinės

Ant krūtinės veidu į tave. Mama apkabina kūdikį, vieną ranką pakišdama po užpakaliu per juosmenį, kita – laikydamas už nugaros ir galvos. Ši padėtis ramina ir užliūliuoja.

Galimas variantas ant krūtinės su poslinkiu į šoną, veidu į save. Taigi kūdikis mokosi pasaulio, matydamas mamos veidą. Kai berniukai sužino apie pavojus aplinką remiantis mamos reakcija, jiems labai svarbu matyti jos reakciją į situaciją, reiškinį.

Ant krūtinės, nukreipta nuo tavęs. Viena ranka palaikykite per krūtinę, kita - po užpakaliu. Mažyliai teikia pirmenybę šiai pozicijai veiklos laikotarpiu: joje patogu mokytis. pasaulis. Taip nešioti kūdikius iki 3 mėnesių griežtai draudžiama. Pozą rekomenduojama taikyti po 8 mėn. Iki tokio amžiaus kūdikis nesupranta, kur dingo mama, gali išsigąsti.

4 poza: dėvi priekinę pusę

Tinka kūdikiams nuo 3 iki 6 mėnesių. Galva ant mamos peties, treniruojami kaklo raumenys. Mama laiko vaiko kojas. Kojos sulenktos, per kelius išsiskyrusios, o tai natūralu šiame amžiuje. Dažnai tenka keisti rankas – ilga fiksacija vienoje pusėje vargina mamą ir kūdikį. Poza lavina klubų judrumą klubo sąnariuose. Tokios pozos negalima naudoti esant sunkiems kūdikiams: mama per daug pasilenks į šoną, pažeis stuburą.

Laikysenos variantas: dėvima priekyje su vienos kojos atrama. Vaiko krūtinė yra ant dilbio, antra ranka sulenkiame ir palaikome viršutinę kojos dalį ir pilvuką. Apatinė vaiko ranka guli ant motinos alkūnės. Viena kūdikio kūno pusė fiksuota, kita – judančioje būsenoje. Naudinga kūdikiams nuo 7 mėn., lavina kojų raumenis, skatina ropojimą.

5 padėtis: ant šlaunies

Dėvėti ant klubų. Tinka vaikams, kurie išmoko gerai sėdėti, maždaug nuo 9 mėn. Kūdikis „sėdi“ ant mamos šlaunies, sugniaužęs kojytes, laikosi pats. Mama palaiko kūdikį ranka, paima po viena koja, fiksuoja nugarą.

Norėdami nešioti kūdikį namuose ar vaikščiojant, eidami į parduotuvę, naudokite tradicinę kūdikio nešioklę - stropinę skarelę. Su jo pagalba galite nešioti kūdikį visose išvardytose pozicijose. Turint tam tikrus įgūdžius ir įpročius, stropinis šalikas yra nepamainomas jaunos mamos pagalbininkas, leidžiantis tolygiau paskirstyti apkrovą tiek mamos, tiek kūdikio stuburui.

Vaizdo pamoka padės geriau suprasti, kaip nešti kūdikį ant rankų

Kaip nenešioti

1. Iki to momento, kai naujagimis nepradės užtikrintai laikyti galvą, nereikėtų leisti jai pakreipti atgal.
2. Negalima traukti naujagimio už rankenų – sąnariai dar per silpni
3. Nenešiokite kūdikio aukštyn kojomis. Kojos neturi būti aukščiau už galvą. Tai atrodo akivaizdu. Tačiau „lėktuvo“ padėtyje tokia klaida yra visiškai įmanoma.
4. Keldami naujagimį, neimkite galvos ir kūno skirtingomis rankomis, nes rizikuojate išnirti kaklą
5. Žalingai ilgai dėvima su išlygintomis kojomis
6. Jei mama stipriai atsilošia su kūdikiu ant rankų, ji suprato neteisingai
7. Saugumas. Žmogus su kūdikiu ant rankų turėtų gerai matyti kelią, tvirtai laikyti kūdikį, numatydamas netikėtus jo judesius.
8. Ergonomika. Vaiko ir mamos stuburas turi būti teisingoje padėtyje, be iškraipymų
9. Patogumas mamai ir kūdikiui. Nepatenkintų verksmų nebuvimas yra pagrindinis kūdikio komforto rodiklis

Kai esate kaltinamas, kad pratinate vaiką prie rankų, atminkite, kad „nešioti“ ir „nešioti“ yra tie patys pagrindiniai žodžiai. Mažylis pripratęs prie mamos judesių, kvapo. Jam natūralu dažnai bendrauti su mama. Vaikų nešiojimas ant rankų yra naudingas, stiprina ryšį tarp tėvų ir vaiko, lavina kūdikį fiziškai ir protiškai, nuramina.

Nėra nieko labiau paliečiančio už kūdikį mylinčių tėvų glėbyje. Apie tai, kaip tinkamai nešioti vaiką ant rankų ir išvengti dažnų klaidų, kurios gali užgožti šias magiškas akimirkas, kalbėsime mūsų straipsnyje.

Mažos didelio klausimo detalės

Forumuose dažnai diskutuojama, kaip dėvėti kūdikis rankose, o motinos užima dvi diametraliai priešingos pozicijos: kai kurie įsitikinę, kad pirmaisiais gyvenimo metais vaikas neturėtų nusileisti nuo rankų ir dauguma geresnė priemonė tam pasiekti - stropas, o kiti, atvirkščiai, nepriima stropo jokia forma ir stoja už mamos ir vaiko laisvę. Net terminas "laikantis"- menas nešioti kūdikį ant rankų. Yra apie ką pagalvoti, ar ne?

Tačiau iš tikrųjų viskas daug paprasčiau: visiškai nesvarbu, ar tai stropas, ar mamos apkabinimai. Svarbiausias– laikykitės kelių paprastų taisyklių, o kaip mama tai padarys techniškai – dešimtas dalykas.

Tai yra principai:

• Artumas motinai yra fiziologinis naujagimio poreikis;
• Kūdikio amžius yra lemiamas veiksnys;
• Jūs vis tiek galite sugadinti;
• Teisingai – tik tada, kai gerai ir vaikui, ir mamai, ir tėčiui.

Artumas su mama yra fiziologinis naujagimio poreikis

9 mėnesių vaisius buvo vienas su mama, todėl kūdikiui gimus į pasaulį vienintelis dalykas, kurio jis nori, yra vėl pajusti artimų šiltų apkabinimų buvimą. Kaip mes pasiilgome namų kelionėje, taip vaikas pirmaisiais gyvenimo mėnesiais pasiilgsta aplinkos, kurioje gimė ir formavosi.

Apkabinimai naujagimiui yra gyvybiškai svarbūs, kaip ir pienas ir sausi vystyklai. Todėl mama turėtų nesidrovėti paimti kūdikį ant rankų, prispausti prie širdies, pabučiuoti, įkvėpti jo kvapo, tepti odą ant odos.

Ypač didelis tėvų rankų poreikis kūdikiams pirmoje gyvenimo pusėje, prieš pradedant vartoti papildomą maistą.

Kūdikio amžius yra lemiamas veiksnys

Yra daug būdų, kaip tinkamai nešioti vaiką ant rankų, tačiau prieš pradėdami mokytis naujų pozų su kūdikiu, turite atsiminti šios amžiaus ribos:

• 1-3 gyvenimo mėnesiai – turi būti suteikta gera galvos atrama;
• Iki 2 mėnesių draudžiama kelti vaiką už pažastų;
• Iki 6 mėnesių amžiaus padėtys sėdimoje padėtyje pagal kūdikio užpakalį yra draudžiamos;
• Negalite pakelti vaiko už rankų, jei reikia, ranka užfiksuojama kartu su riešu - „gimnasto rankena“;
• Draudžiama vaiką kelti viena ranka, kad ir kokia ji būtų lengva, tik dviem rankomis.

Dar galite sugadinti

Jau girdisi protesto šūksniai... Bet pažvelkime į problemą iš kitos pusės.

Daugumoje forumų ir knygų apie kūdikių priežiūrą sutinkama nuomonė, kad net 24 valandas per parą nešiojant kūdikį ant rankų, jo išlepinti neįmanoma. Taip yra ir ne taip vienu metu. Viskas priklauso nuo vaiko amžiaus. Šią taisyklę galima taikyti iki to momento, kai mažylis išmoks apsiversti nuo nugaros ant pilvuko ir atvirkščiai bei taip keliauti.

Kai tik vaikas pradeda judėti erdvėje, jam turi būti suteikta laisvė. Mamos pilvelyje buvo šilta ir jauku, bet mažylis nusprendė gimti, ir čia, kad ir kokie geri mamos apkabinimai būtų, reikia žengti žingsnius savarankiško gyvenimo link. Nesijaudinkite, kad kūdikiui neužteks meilės: valandos maitinimo, maudymosi, rengimo, žaidimo, užliūliavimo praeina artimai bendraujant su mylinčia mama.

Tėvai turi išmokti suteikti jaunikliui galimybę pažvelgti iš jaukaus lizdo. Kūdikiui nėra nieko maloniau, kaip pačiam nušliaužti porą centimetrų, pavargti ir, paskambinus mylimai mamai, paskęsti jos glėbyje.

Teisingai – tik tada, kai gerai ir vaikui, ir mamai, ir tėčiui

Labai dažnai atsakingiausios mamos mano, kad motinystė yra tai pasiaukojimas. Būti gera mama reiškia visiškai atsiduoti savo kūdikiui. Todėl griežtai laikydamiesi patarimų dėl naujagimio priežiūros, jie atideda į šalį savo interesus, vyro norus, kitų šeimos narių poreikius. Tai neteisingas požiūris.

Teisingai- štai kai gyvenimas tęsiasi ir žaidžia naujomis spalvomis kartu su nauju žmogumi, atėjusiu į šį pasaulį, o ne virsta kantrybės išbandymu visai šeimai. Žinoma, atsiradus trupiniams, kai kurie dalykai netenka ypatingos svarbos, tačiau nereikia pamiršti, kad kūdikiui pirmiausia reikia laimingos mamos. Todėl ne taip svarbu, kokioje pozicijoje nešti vaiką ant rankų, jei tik tai teikia džiaugsmo.

Reikia pažymėti, kad kalbame apie sveiką kūdikį. Jeigu vaikas serga ir tenka laikytis gydytojų rekomendacijų, tuomet neatsižvelgiama nei į nuovargį, nei į asmeninį komfortą.

Pagrindinės pozicijos mamos rankose

Yra keletas būdų, kaip tinkamai nešioti kūdikį ant rankų. Kiekvienas iš jų tinka tam tikram kūdikio amžiui.

Klasikinė padėtis "lopšys"

Tinka bet kokio amžiaus nuo pirmųjų gyvenimo dienų. Vyresniems nei 3 mėnesių vaikams tai gali būti nepatogu dėl mažo žiūrėjimo kampo, tačiau puikiai tinka užliūliuoti.

Technika:

• kūdikis guli ant kairės rankos, sulenktos per alkūnę, dešine ranka palaiko jį po užpakaliu;
• kai vaiko galva yra tiesiai ant alkūnės, o nugara remiasi į dilbį;
• kaire ranka sugriebia kūdikio krūtinę ir prispaudžia jo rankas prie kūno;
• atvira dešinės rankos ranka fiksuoja dubenį ir apatinę nugaros dalį;
• kūdikio kojos yra ant dešinės rankos raukšlės arba vyresniame amžiuje alkūnės sulenkimas pereina po vaiko keliais.

Padėtis "Stulpelis"

Technika:

• išimkite kūdikį iš lovelės abiem rankomis;
• suformuoti poziciją „Lopšys“;
• lėtai keldami kairės rankos alkūnę, perkelkite vaiko galvą į kairįjį petį, toliau laikykite ją dešine ranka už dubens;
• kaire ranka fiksuoja kūdikio galvytę nuo pakaušio iki pečių ašmenų;
• kūdikio kūnas gerai prispaustas prie mamos krūtinės ir pilvo;
• po 2 mėnesių kūdikį iš lovytės galite ištraukti su „pažasties“ rankena ir iškart užsidėti ant peties;

Negalite pataisyti galvos tik tada, kai kūdikis pradeda ją tvirtai laikyti.

Padėtis „po ranka“

Ne pati dažniausia padėtis, reikalaujanti specialių įgūdžių.

Technika:

• suformuoti lopšio padėtį;
• lėtai paimkite dešinę alkūnę atgal, tuo pat metu kaire ranka perkelkite kūdikio kūną į šoną po dešine;
• kūdikio dugną remkite ant mamos šlaunies;
• dešinę ranką patraukite link kūdikio galvos, kad ji gulėtų ant atviro delno;
• dešinė alkūnė prispaudžia vaiko dubenį prie mamos šlaunies;
• kairę ranką galima atlaisvinti arba palaikyti kūdikio galva.

Padėtis "varlė"

Technika („varlė“ ant skrandžio):

• vaiko kojos sulenktos per kelius ir klubų sąnarius, išskėstos ir prispaustos prie mamos pilvo;
• kūdikio užpakaliukas turi būti žemiau kelių lygio;
• viena ranka (kuri patogesnė) tvirtai prispaudžia vaiko nugarą juosmens srityje prie mamos pilvo, o ranka iš apačios gali palaikyti priešingą kūdikio koją po šlaunimi;
• laisva ranka užtikrina vaiko padėtį pečių srityje arba, vyresniame amžiuje, laiko kūdikį už rankenos.

Technika („varlė“ ant šlaunies):

• kojų padėtis yra tokia pati kaip „varlės“ ant skrandžio;
• kūdikis sėdi ant mamos šlaunies, išskleisdamas kojas;
• jei vaikas sėdi ant dešinės šlaunies, tai dešine ranka palaiko nugarą juosmens srityje, o ranka apeina dubenį ir iš apačios suformuoja atramą priešingai šlaunims;
• antroji rodyklė, kaip taisyklė, lieka laisva.

Pozicija „savarankiškai“

• vaikas atsuktas nuo mamos, nugara prispaudžiama prie mamos krūtinės ir pilvo;
• iki 6 mėnesių viena ranka spaudžia kūdikį krūtinės srityje, antra - dubens srityje, vyresniems vaikams - viena ranka laiko kūdikį po užpakaliuku.

Padėtis "sėdi ant rankos"

Taikoma pradedant nuo 6 mėnesių amžiaus.

Technika:

• kūdikis sėdi ant vienos rankos alkūnės;
• antroji ranka palaiko jį po ranka arba vyresniame amžiuje padeda atramine ranka palaikyti kūdikį po apačia.

Štai pagrindinės pozicijos, kaip tinkamai nešioti vaiką ant rankų. Atsižvelgiant į kūdikio amžių, jie gali būti kaitaliojami per dieną, atsižvelgiant į situaciją.

Dėvėkite vaiką taip, kaip liepia jūsų širdis, ir tegul tai būna pačios magiškiausios akimirkos.

Gimęs kūdikis atrodo labai trapus, todėl daugelis naujagimių gali bijoti paimti kūdikį ant rankų. Kažkas bijo netyčia sužaloti vaiką, kažkas tiesiog nepasitiki savimi, todėl jo judesiai tampa nepatogūs. Iš tikrųjų kūdikiai turi labai didelę „saugumo ribą“ ir pakenkti vaikui nėra taip paprasta, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio. Geriausias būdas įvaldyti nešiojimo meną – iš anksto išmokti taisyklingai paimti vaiką ir kaip taisyklingai jį laikyti.

Kodėl pasiimti?

Kad ir koks absurdiškas atrodytų šis klausimas, visuomenėje vyrauja nuomonė, kad vaiką paima ant rankų kuo rečiau. Įprastos baimės dėl „rankų lavinimo“ kai kurias mamas verčia kuo mažiau nešioti kūdikį. Jei nesate lopšių ir maniežų šalininkė, kūdikį ant rankų teks nešioti gana dažnai. Kūdikiui tai labai naudinga dėl kelių priežasčių:

• Vaikui kūniškas kontaktas su mama tiesiog būtinas, tai jos meilės patvirtinimas ir mamos ir kūdikio meilės stiprinimas;
• Suaugusio žmogaus rankose mažylis aktyviai mokosi pasaulio, mato erdvę nauju kampu, turi galimybę susipažinti su žmonėmis, daiktais ir reiškiniais;
• Tinkamas vaiko nešiojimas ant rankų prisideda prie jo harmoningo fizinio vystymosi.

Paimame kūdikį ant rankų

Jei vaikas guli ant horizontalaus paviršiaus, jo paėmimas yra ypatingas ritualas. Čia nėra nieko sudėtingo, tačiau yra keletas taisyklių, kurių reikia laikytis, kad neišgąsdintumėte kūdikio ir nepakenktumėte jam.

Kūdikį reikia pakelti abiem rankomis. Vienos rankos delnu laikome pakaušį, o kitos rankos delnu – už užpakalio. Visi judesiai turi būti sklandūs ir atsargūs.

Paguldykite vaiką ant horizontalaus paviršiaus

Taip pat reikia tinkamai pasodinti kūdikį atgal į lovelę. Kūdikį nuleidžiame taip pat, kaip ir pakėlėme, atremdami galvą ir užpakaliuką. Labai svarbu nuleisti ne tik rankas, bet ir visu kūnu pasilenkti į priekį. Šioje pozicijoje lengviau koordinuoti rankų judesius, todėl vaikas „apdraustas“ nuo kritimo ant lovelės ar tiesiog nuo neatsargaus nusileidimo.

Kūdikiui palietus paviršių, reikia suskaičiuoti kelias sekundes ir tik tada nuimti rankas. Tai daroma tam, kad vaikas turėtų laiko prisitaikyti prie naujos kūno padėties, naujos atramos ir nebijotų.

Kūdikį laikome ant rankų

Populiarios kūdikio pozos

Suaugusio žmogaus rankose naujagimis vaikas gali būti skirtingose ​​padėtyse. Naudoti skirtingas pozas naudinga tiek tėvams, tiek pačiam mažyliui. Tėvai - siekiant išvengti raumenų įtempimo, nes kiekvienas vaiko palaikymo būdas apima skirtingus raumenis. Vaikui – ir dėl įvairių raumenų lavinimo, ir dėl įvairių rakursų apžiūrint supančią erdvę.

lopšys

lopšys

Klasikinis būdas laikyti kūdikį horizontaliai. Kūdikis suaugusiojo rankose kaip lopšyje. Tuo pačiu metu trupinio galva yra ant suaugusiojo alkūnės lenkimo, kita ranka tėvas apvynioja kūną ir laiko kojas, sėdmenis ir nugarą. Pats vaikas su tokiu nešiojimo būdu tarsi kreipiamas į suaugusįjį, pilvas į pilvą.

Jei vaikas dažnai būna tokioje padėtyje su mama ar tėčiu, suaugusieji turi pakaitomis keisti rankas, paguldyti kūdikį galva į kairę arba į dešinę pusę. Tai reikalinga pačiam vaikui kaip stuburo kreivumo ir kreivumo prevencija.

Stulpelis

stulpelyje

Kolonėlę dažniausiai nešioja kūdikiai po maitinimo. Šioje padėtyje vaikas lengviau išraus oro perteklių, susikaupusį skrandyje maitinimo metu. Šioje pozicijoje labai svarbu palaikyti visą stuburą ir laikyti galvą. Vaikas laikomas veidu į jį, smakras guli ant suaugusiojo peties, suaugusiojo rankos laiko kūdikį kaklelyje ir apatinėje nugaros dalyje.

Apskritai vertikalus apkrovimas stuburui naujagimiui nėra naudingas, todėl vaiką geriau nešti kolonėlėje dozuotai, praėjus 5-10 minučių po maitinimo.

Taip pat galite laikyti vaiką kolonoje, nukreiptoje nuo savęs. Vaiko galva guli ant peties, o rankomis laikome kojas ir krūtinę.

Ant pilvuko

veidu žemyn ant pilvo

Daugelis kūdikių labai mėgsta „skraidyti“ ant mamos ar tėčio rankų veidu žemyn. Ši padėtis taip pat padeda pagerinti dujų išsiskyrimą ir yra kūdikių dieglių prevencija. Tėvai bijo dėti vaiką ant pilvuko jo lovelėje, nes aplink šią poziciją nuolat sklando įvairios „siaubo istorijos“, todėl vaiką nešti ant rankų veidu žemyn yra daug ramiau.

Norėdami laikyti kūdikį ant rankų pilvuku žemyn, vienos rankos delną dedame ant kūdikio krūtinės, o kūdikio smakrą - ant alkūnės. Kitą ranką prakišame tarp kojų, delnu laikant trupinius už pilvuko.

Vaikui ši poza naudinga kaip treniruotė kaklo ir nugaros raumenims, mažyliai pradeda greičiau laikyti galvą.

Sėdi kaip Buda

Kažkas panašaus (Budos poza)

Vaikas šioje pozicijoje primena sėdintį Budą, nors, išskyrus išorinį panašumą, ši padėtis neturi nieko bendra su pačiu sėdėjimu. Vaiko nugara ir galva remiasi į jį laikančio suaugusiojo krūtinę. Suaugęs žmogus viena ranka laiko kūdikį už krūties, o kita ranka laiko kojas sulenktomis pėdomis. Atrodo, kad kūdikis sėdi lotoso pozoje.

Nepaisant akivaizdaus „kreivos“, tokia padėtis vaikui yra gana fiziologiška. Pakanka prisiminti, kokioje padėtyje vaikas yra mamos pilve. Klubų veisimas tokiu kampu naudingas ir trupiniams: tai gera klubo displazijos profilaktika.

Video kaip laikyti kūdikį

Ko Nedaryti

Atskirai norėčiau „pereiti“ atsargumo priemones ir nurodyti, kaip negalima paimti ir laikyti vaiko ant rankų.

• Jūs negalite pakelti vaiko už rankų ir riešų. Gimusio kūdikio sąnariai dar labai silpni.
• Jūs negalite pakelti trupinių nelaikydami galvos. Kaklo raumenys dar nesustiprėjo, be atramos galva atmetama atgal.
• Jei kūdikis jau yra jūsų rankose, įsitikinkite, kad jo rankos ir kojos nenusvyra.
• Vertikalioje padėtyje visada turėtumėte stebėti nugaros atramą. Vertikali apkrova stuburui naujagimiui yra labai žalinga, o pasekmės gali pasirodyti ne iš karto, o tik arčiau ikimokyklinio amžiaus.
• Kūdikį ant rankų reikia laikyti labai atsargiai, per daug neprispaudžiant prie savęs.

Žiūrėkite vaizdo įrašą: kaip nenešioti vaiko ant rankų. Neteisingi rankenos:

Teisingai laikome vaiką, kai atliekame higienos procedūras

Atskiras siauras klausimas – kaip laikyti naujagimį prausiant ir maudant. Paprastai apie tai pasakoja slaugytojos gimdymo namuose arba slaugytojos po išrašymo. Tačiau mažas cheat lapas tėvams nebus nereikalingas.

1. Skalbimo metu kūdikis turi būti nukreiptas į viršų. Tiesą sakant, viena ranka vaiką laikome, kita – plauname. Kūdikio galva yra ant alkūnės, kūnas ant dilbio. Ta pačia ranka, ant kurios guli kūdikis, laikome jo šlaunį. Tuo pačiu metu antroji koja kabo žemyn, atverdama tarpkojį skalbimui. Šioje padėtyje naujagimiai nuplaunami. Vyresnius vaikus galima prausti „veidu žemyn“.
2. Maudant kūdikis laikomas už galvos ir užpakaliuko. Svarbiausia užtikrinti, kad trupinių smakras visada būtų aukščiau vandens lygio.

Skaityti daugiau: Naujagimių higiena (berniukų ir mergaičių plovimas)

Močiutėms ir vyresnėms kartoms kai kurie kūdikio nešiojimo ant rankų būdai yra nauji ir „egzotiški“, nes anksčiau kūdikiai beveik visada buvo nešiojami lopšio padėtyje. Nebijokite nukrypti nuo senų rekomendacijų ir pabandykite Skirtingi keliai neštis vaiką. Laikantis visų taisyklių, tokia padėčių įvairovė kūdikiui bus tik į naudą.

Vaizdo VADOVAS: kaip laikyti ir nešti naujagimį

Gamta numato, kad naujagimis bus ant mamos rankų tol, kol pradės judėti savarankiškai. Visi draudimai „nepratinti prie rankų“ yra visiškai nelogiški, absurdiški ir žiaurūs, todėl neatlaikė laiko išbandymo. Tiesą sakant, nebūtina pratinti kūdikio, nes jis jau... pripratęs. Juk nėštumo metu visą parą buvo su mama, atsimena jos balsą, kvapą, eisenos ritmą, širdies plakimą.

Naujagimiai yra absoliučiai bejėgiai, vis dar jaučiasi esąs mamos dalimi, todėl mieliau būna ant jos rankų ir nuolat. Laimei, dauguma mamų tai jaučia ir bando pasiimti kūdikį, taip patenkindamos vieną iš svarbiausių augančių trupinių poreikių.

Tačiau neužtenka vien nešioti vaiką ant rankų, reikia tai daryti teisingai. Nešiojimo kokybė priklauso nuo to, kaip susiformuos stuburo linkiai, augs klubų sąnariai, formuosis kaukolė ir raumenų korsetas, taip pat nuo kūdikio vestibiuliarinio aparato išsivystymo.

Jei mama nėra išmokyta laikyti (nešiojimo ant rankų meno) ir netinkamai paskirsto apkrovą trapiam vaiko stuburui, tada pati to nežinodama gali jam išprovokuoti tokias ligas kaip skoliozė, išialgija, stuburo diskų poslinkis. t.t.. Todėl labai svarbu nuo pat pradžių pradėti mokytis pagrindinių griebtuvų ir būdų, kaip palaikyti vaiką, kad būtų užtikrintas savalaikis ir teisingas raumenų ir kaulų sistemos formavimasis.

Pačiai mamai taip pat reikalingas neribotas kūdikio nešiojimas. Kad nepakenktų savo sveikatai, ji turi palaipsniui priprasti prie augančio vaiko svorio, o tai įmanoma tik „reguliariai treniruojantis“. Jeigu mama mano, kad vaiko nereikėtų pratinti prie rankų, nešioja tik karts nuo karto, tai kitą kartą augindama mažylį, didelė tikimybė susižaloti nugarą.

Patyrusios mamos žino, kad su kūdikiu ant rankų galite daryti beveik bet ką: atlikti namų ruošos darbus, apsipirkti, keliauti ir net dirbti. Nauda iš to abipusė – ir kūdikis vystosi, o mama nesijaučia išmesta iš gyvenimo.

Nereikia bijoti, kad vaikas „niekada nenukris nuo jūsų rankų“. Norint suvaldyti savo kūną, išmokti vartytis, šliaužti, atsisėsti ir atsistoti ant kojų, reikia treniruočių, kurių neįmanoma atlikti nuolat būnant suaugusio žmogaus glėbyje. Būtent todėl, gavęs savo „porciją“ mamos apkabinimų, mažylis anksčiau ar vėliau paprašys žodžio.

Pagrindinės vaiko nešiojimo ant rankų taisyklės:

• reikia palaikyti vaiko kūną krūtinės srityje, o ne po užpakaliuku
• jei nenaudojate sauskelnių ir mažylis turi laisvas rankas, tai laikykite jį po pažastimis
• stenkitės laikyti vaiką taip, kad jo kūnas būtų sugrupuotas (t. y. rankos ir kojos neturėtų kabėti išskėstos)
• Viena ranka nelaikykite kūdikio galvos, o kita - kūno, nes gali būti pažeisti jo kaklo slanksteliai
• nuo pat pradžių išmokite tolygiai kaitalioti nešioti kūdikį ant vienos ar kitos rankos, kad išvengtumėte savo stuburo išlinkimo
• naudokite skirtingas dėvėjimo padėtis, priklausomai nuo vaiko amžiaus, situacijos ir fiziologinio pasirengimo
• visada turėtumėte stebėti savo laikyseną ir nestingti

Kaip nešti kūdikį ant rankų? Atrodo, na, kas čia gali būti – imk ir nešiok. Tačiau ne viskas taip paprasta. Nuo mamos gebėjimo išlaikyti kūdikį, nuo jos miklumo ir pasitikėjimo priklauso jo savijauta.

Pasirodo, vaiko nešiojimo būdas ir buvimo ant rankų trukmė lemia skeleto augimą ir raumenų aparato vystymąsi. Tinkamas apkrovos paskirstymas, per didelės įtampos pašalinimas apatinėje nugaros dalyje yra raktas į būsimą sveiką stuburą. Savo ruožtu netinkamą atramą gali lydėti nepakankamas raumenų tonusas, sulėtėjęs motorikos vystymasis ir neteisingas stuburo kreivių susidarymas. Be to, netinkamai nešiojant kūdikį, kyla grėsmė jo klubų sąnarių vystymuisi, o tai po šešių mėnesių gali baigtis net įgimto klubo išnirimo išgydymu.

Tiesą sakant, visi šie sveikatos nukrypimai yra visiškai nežinomi ten, kur žmonės gyvena tradicinės kultūros rėmuose, o moterys nešiojasi vaikus taip, kaip turėtų būti gamtoje. Taigi, ištyrę daugelio Afrikos genčių gyvenimą, amerikiečių mokslininkai padarė išvadą, kad įgimtas klubo išnirimas, skoliozė ir spondilolistezė (patologinis slankstelių poslinkis) yra civilizacijos ligos, kurias sukelia netinkamas vaikų gydymas.

Vaikų auklėjimo knygų ir žurnalų puslapiuose kartais skelbiami patarimai ir vadovai, kaip nešioti kūdikį. Ir dažniau jos yra skirtos vyrams – manoma, kad mama turėtų tai daryti instinktyviai. Tačiau patirtis rodo, kad taip nėra: nešiojimo ant rankų menas turi būti tiesiogiai perduodamas iš vienos mamos kitai. Iš paveikslo neįmanoma suprasti, kaip pasiskirsto trapių slankstelių krūvis, pajausti, kur jį laikyti stipriau, kur silpniau. Tai reikia parodyti, o kartais ir ne vieną kartą.

Nusprendėme parodyti paprasčiausius ir dažniausiai pasitaikančius vaiko paramos būdus – kad mama turėtų gairę, ko siekti. Iš tiesų, šiuolaikinės moterys dažnai neįsivaizduoja įvairiausių būdų, kaip nešioti vaiką ant rankų. Taip, ir daugelis vaikų gydytojų, nebūdami patyrusios motinos, turi labai tolimą supratimą apie šį meną.

Taigi, mama pirmiausia išmoksta nešti ir palaikyti mažiausią vaiką vadinamojoje klasikinėje pozoje, kai vaiko galva guli jos rankos alkūnės linkyje. Taigi galite nešioti kaip suvystytą kūdikį:

Taip išardyta:

Ši padėtis patogi tuo, kad joje galima neštis ir pabudusį, ir miegantį kūdikį, o taip pat, nekeičiant padėties, prisegti prie krūtinės.

Kita nuostata, aprašyta daugelyje tėvystės vadovų, yra parama. Iš pradžių mama palaiko vaiką abiem rankomis, o įgyjant įgūdžių – viena:

Taip palaikydama vaiką mama kita ranka gali atlikti paprastus buities darbus. Dar daugiau judėjimo laisvės suteikia vaiko palaikymas „po ranka“:

Šioje pozicijoje dalis kūdikio svorio krenta ne ant mamos rankos, o ant šlaunies, todėl galima ilgai nešioti kūdikį, atliekant namų ruošos darbus. Kadangi vaikas vis mažiau miega, jam, būnant mamos glėbyje, tampa įdomu atsižvelgti į aplinką. Patogu tai padaryti atsisėdus ant mamos rankų. Mama gali padėti vaiką ant rankos, kojos ar kelių:

Kuo vyresnis kūdikis, tuo įvairesni mamos paramos būdai. Štai viena iš patogių pozų, kurią daugelis vaikų suvokia kaip žaidimą:

Pasirūpinti mažuoju nerimtu geriausia apžvalga, nuo 3-4 mėnesių mamos pradeda nešioti kūdikius ant klubų:

Tai tradicinis daugelio žmonių nešiojimo būdas ant rankų. Taigi vaiką galima nešioti iki jam sueis 3-4 metai. Kol vaikas mažas, jis gali ne tik sėdėti ant klubo, bet ir stovėti:

Dar kartą noriu priminti, kad šiose pozose svarbu, kaip pasiskirsto apkrova stuburui. Nuotraukoje to nesimato, todėl geriau išmokti nešti patyrusio žmogaus rankose.

Baigdamas noriu paraginti mamas kuo daugiau nešioti vaikus ant rankų, o kilus neaiškumams kreiptis į specialistus.

Apie tai, kaip svarbu įsiklausyti į save, o ne laikytis jau paruoštų schemų... O dabar noriu pakalbėti apie vieną iš motiniškos intuicijos apraiškų – norą nešioti mažus vaikus ant rankų tiek, kiek jiems reikia.

Sakydamas „dėvėti“ taip pat turiu omenyje tiesiog laikymąsi. Juk visai nebūtina nuolat vaikščioti po kambarį su kūdikiu (nors kartais tai irgi būtina). Kodėl iškėliau šią temą? Žinau, kad daugelis mano skaitytojų puikiai žino, koks svarbus yra lytėjimo kontaktas vaikams... Bet ar visada ramiai suvokiame savo vaikų „rankinį gyvenimo būdą“? O ar mes stojamės į kovą su šiais vaikų poreikiais?

Juk iš tikrųjų daugeliui iš mūsų tvirtai įsišaknijusi baimė „mokyti į rankas“, baimė „išlepinti vaiką“. Ši baimė buvo sugerta nuo ankstyvos vaikystės, ją perėmėme iš mamų ir dabar gana sunku gyventi kitaip. Taip, nuolat imame kūdikį ant rankų... Tačiau kartais mus kankina įkyri mintis: ar per dažnai auginame savo vaiką?

Ši mintis man kilo, kai vyriausia dukra buvo maža. Viena vertus, stengiausi viską daryti „teisingai“, kita vertus, negalėjau ignoruoti artimųjų ir aplinkinių mamų įtakos. Ir dabar suprantu, kad iki galo savimi nepasitikėjau. Kad šios abejonės turėjo įtakos mano elgesiui. Ir kad dabar viską daryčiau kitaip...

Ką reiškia nešioti vaikus ant rankų?

Manau, kad ne visiškai vadovaujamės savo intuicija, jei nuolat stengiamės išmokyti kūdikį savarankiškumo: specialiai pasodiname jį į šezlongą, stengdamiesi kiek įmanoma prailginti jo buvimo ten laiką... Ir tai yra vienas dalykas. kai tikrai prireikus ten paguldome kūdikį. O kita – nuo ​​noro vaiką mažiau prisijaukinti. Manau, kad neteisinga nešioti vaiką ant rankų, norint kuo greičiau juo atsikratyti. Esu tikras, kad kūdikį nešioti reikia tik su malonumu ir meile. Atsipalaiduokite ir mėgaukitės galimybe apkabinti savo vaikus, laikyti vaikus ant rankų. Taip, nuo to dažnai pavargsta rankos ir nugara, tačiau diskomfortą kažkaip sumažinti galima – keičiant padėtį, sėdint ant sofos... Tačiau meilė, kurią dovanoji savo vaikams (o vaikams meilę lengviausia suvokti per prisilietimas) yra neįkainojamas .

Žinoma, visų vaikų poreikiai skirtingi, o kai kuriems tikrai užtenka tik nedidelio kontakto su mama. Bet jūs turite pripažinti, kad dažniausiai taip nėra! Dažniausiai mes patys siekiame kur nors įdėti savo brangų stebuklą.

Iki kokio amžiaus dėvėti?

Daugelis autorių įsitikinę, kad mamos rankų poreikis smarkiai sumažėja, kai kūdikis pradeda šliaužioti ar vaikščioti. Mano patirtis rodo, kad taip yra... Nors, žinoma, čia irgi gali būti išimčių. Paprastai, jei gerai patenkinti kūdikio poreikį nešioti ant rankų, iki metų jis rankų prašo visai nedažnai. Ir man atrodo, kad po metų jau galima bandyti patį nešiojimą pakeisti kitomis taktilinio kontakto formomis - apsikabinimais, žaidimais, kuriuose mažylis sėdi ant kelių ir pan. Mano dukra pirmus šešis mėnesius nė kiek nenusisuko nuo rankų, bet per metus vaikščiojimą su vaiku ratu švelniai pakeitėme apsikabinimais ant grindų ar ant sofos.

Kodėl taip sunku saugiai nešioti vaikus ant rankų?

Kodėl mes visada norime mokyti savo vaikus savarankiškumo? O vaikas juk jaučia mūsų požiūrį ir dar tvirčiau glaudžiasi prie mūsų, bijodamas, kad jį kur nors nepaliksime...

Nepaisant to, kad bendrauju tik su pozityviomis šiuolaikinėmis mamomis, jų akyse dažnai matau siaubą, kai kalbu apie mūsų gyvenimą su mūsų jauniausiu vaiku. Labai dažnai girdžiu nedrąsių komentarų, kad vaikas jau priprato prie rankų (ar prie stropo), kad galima pamažu išmokyti gulėti savarankiškai, kad greitai mažylio svoris gerokai padidės ir pan. Ir nepaisant to, kad mūsų kūdikiui dabar tik mėnuo! Net juokinga girdėti, kad mėnesio kūdikis jau profesionaliai manipuliuoja tėvais, kad dabar jis visą gyvenimą kabės ant mamos peties ir pan. Mūsų kultūroje labai sunku neštis vaikus be baimių ir abejonių! Tačiau čia nėra nieko sudėtingo, jei pasitikime savimi ir kūdikiu labiau nei mus supančiais žmonėmis.

Be to, jei tai pirmas vaikas, dažnai norime pasilikti šiek tiek vidinės erdvės sau. Žinau, kad daugeliui mamų psichologiškai sunku beveik nuolat būti su kūdikiu. Ir aš taip pat maniau, kad eiti į tualetą vienam yra normalus bet kurio žmogaus poreikis. Ir dabar matau, kad buvo tam tikras noras apsisaugoti. Ir šis noras gerokai trukdė iki galo mėgautis motinyste.