Pediatrai teigia, kad ropojimas yra labai svarbus vaikų vystymosi etapas. Šliaužiojimas lavina nugaros raumenis ir stiprina stuburą, paruošia kūdikį vertikaliam vaikščiojimui. Sužinokime, kada mažylis pradeda ropoti ir kaip paruošti kūdikį šiam etapui.

Kokie šliaužiojimo pranašumai?

• Stiprina stuburą, kojų, rankų ir nugaros raumenis;
• Formuoja natūralius stuburo linkius, kurie ateityje padės atlaikyti apkrovą esant vertikalioje padėtyje;
• Padeda natūraliai pašalinti raumenų ir kaulų sistemos sutrikimus. Tokie sutrikimai yra tortikolis, kūno asimetrija, padidėjęs arba sumažėjęs tonusas;
• Lavina koordinaciją, kuri leis atlikti įvairius judesius. Be to, išvystyta koordinacija padės pajusti ritmą, išlaikyti pusiausvyrą ir orientuotis erdvėje;
• Lavina intelektą. Kuo aktyvesnis ir judresnis kūdikis, tuo geresnis aprūpinimas krauju ir dirbti efektyviau smegenys. Be to, judėjimas turi įtakos vaiko kalbos vystymuisi, nes užtikrina ryšį tarp pusrutulių;
• Suteikia vaikui judėjimo laisvę ir pasitikėjimą savo jėgomis, nes šliaužimas yra savarankiškas ir sąmoningas procesas, turintis pasirinktą kryptį ir tikslą.

Kada kūdikis pradeda šliaužioti?

Daugeliui tėvų rūpi, kiek mėnesių vaikas pradeda šliaužioti. Šis procesas prasideda palaipsniui ir ne anksčiau kaip po trijų mėnesių. Trijų mėnesių mažylis išmoksta vartytis, todėl šiuo laikotarpiu kūdikio akiratis tampa platesnis. Jis pastebi žaislus ar įdomius daiktus, bando pasiekti daiktus ir net pirmus bandymus šliaužioti.

4-5 mėnesių kūdikis jau gali ropoti į dominančius objektus ant pilvuko. Be to, vaikai tai daro įvairiais būdais. Vieni šliaužioja ant pilvo, kiti – pirmyn ir atgal, treti – šonu. Tačiau kūdikiai įvaldo šliaužioti keturiomis kojomis tik po šešių mėnesių. Beje, būtent judėjimą keturiomis pediatrai laiko tikru visaverčiu šliaužiojimu.

Kada vaikai pradeda šliaužioti, priklauso nuo kiekvieno vaiko individualaus išsivystymo. Kai kurie šliaužioja keturiomis jau 5-6 mėn., tačiau dažniau tai nutinka 7-8 mėn. Vėlyvas šliaužiojimas būdingas dideliems kūdikiams ir antsvorio turintiems vaikams. Skaitykite daugiau apie vaikų iki vienerių metų svorio normas. Bet kokiu atveju kūdikis neropos, kol raumenys nebus pakankamai stiprūs.

Jokiu būdu neturėtumėte praleisti ropojimo etapo ir neskatinkite kūdikio bandyti tuoj pat atsistoti ant kojų ir vaikščioti! Tai gali sukelti rimtų stuburo, nugaros raumenų ir raiščių veiklos sutrikimų. Suteikite vaikui laisvės ir erdvės šliaužioti, venkite maniežo ir vaikštynių. Vaikštynės iš tikrųjų gali pakenkti vaikui, nes šio produkto poveikis prilygsta ramentų poveikiui.

Jei vaikas iki 9-10 mėnesių vis dar neropojo keturiomis, kreipkitės į savo pediatrą! Toks elgesys nerodo jokių rimtų nukrypimų. Gydytojas tiesiog parinks tinkamus pratimus ir masažus, kad kūdikis greitai įsisavintų ropojimą.

Pratimai

Gulėjimas ant pilvo nuo pirmos gyvenimo dienos yra pagrindinė sąlyga, kad kūdikis pradėtų ropoti ant pilvo. Taip jis įgaus jėgų ir išmoks naudingų įgūdžių, o tik tada išmoks stovėti keturiomis ir atitinkamai šliaužioti. Kai vaikas išmoksta apsiversti nuo nugaros ant pilvo ir nugaros, trumpam pakilti ant rankų ir vienu metu laikyti galvą, su kūdikiu atliekami specialūs pratimai:

• Vaikams, kurie dar nėra visiškai įvaldę apsivertimo, naudokite šiuos pratimus. Vienos rankos nykštis įkišamas į kūdikio delną ir ranka stipriai suspaudžiama. Tada vaiko kūnas nukreipiamas apsiversti, o kita ranka laikoma koja, kad apverstų dubenį;
• Pratimai naudojant fitball (didelį kamuolį) lavina nugaros raumenis. Be to, jie palengvins , jei jie dar nebaigti. Norėdami atlikti užduotį, kūdikis paguldomas ant kamuoliuko pilvu žemyn ir laikomas pažastyse. Kol kamuoliukas šiek tiek siūbuoja, vaikas išmoks išlenkti nugarą ir įtempti ropoti reikalingus raumenis;
• Pratimas „varlė“ apima vaiko kojų suėmimą už blauzdų, kai jis guli ant nugaros. Kojos sklandžiai sulenktos į varlės pozą ir sklandžiai ištiesintos atgal. Tada jie paverčia kūdikį ant pilvo, kad jis sulenktomis kojomis bandytų atsitraukti nuo sulenktų suaugusiojo delnų ir judėti į priekį;
• Gimnastika rankoms sustiprins ne tik rankų, bet ir nugaros raumenis. Kūdikis guli ant nugaros, o suaugęs paima už rankų. Šiuo atveju svarbu, kad vaikas tvirtai suimtų suaugusiojo nykščius. Tada reikia sklandžiai pakelti rankas aukštyn ir atleisti, išskleisti rankas į šonus ir sukryžiuoti per krūtinę. Pratimus kartokite du tris kartus.

Užsiėmimai su vaiku turėtų vykti tik meiliai ir ramiai. Nerėk ir nebark savo kūdikio, jei kažkas nesiseka! Užsiėmimų metu svarbu laikytis saugos taisyklių, kad netyčia nepakenktumėte kūdikiui. Namai turi būti švarūs, nes dulkės ir gyvūnų plaukai kūdikiams dažnai sukelia alergiją. Be to, plaukai ir šiukšlės gali tiesiog patekti į jūsų kūdikio burną.

Kambaryje neturėtų būti atvirų lizdų, tam naudokite specialius kištukus. Paslėpkite elektros laidus ant grindų ir pašalinkite šalia esančius aštrius daiktus. Uždarykite radiatorius ir uždarykite stalčius, patikrinkite baldų stabilumą. Dėl visiško saugumo galite naudoti kampines pagalvėles ir durų spynas. Jei jūsų kūdikis šliaužioja ant lovos, būkite atsargūs, kad jis nenukristų. Nepalikite jo vieno!

Masažas

Be mankštos, pediatrai dažnai rekomenduoja gydomąjį masažą. Žinoma, tokią procedūrą reikėtų patikėti tik profesionaliam vaikų masažuotojui! Tačiau mama gali padaryti kūdikiui lengvą atkuriamąjį masažą namuose. Masažas stiprina kaulus ir raumenis, gerina kraujotaką ir normalizuoja tonusą, gerina imunitetą ir sukuria teigiamą emocinį foną.

Prieš masažą būtinai nusiplaukite rankas, nuimkite žiedus ir nukirpkite nagus, kad nesusibraižytumėte gležna oda kūdikis. Iš anksto paruoškite persirengimo stalą. Jei pageidaujate, galite naudoti vaikišką hipoalerginį masažo aliejų, tačiau pediatrai rekomenduoja pirmus šešis mėnesius apsieiti be specialių produktų. Jokiu būdu neturėtumėte vartoti aromatinių aliejų ir miltelių, nes jie dažnai sukelia alerginę reakciją! Be to, tokios priemonės kemša poras ir sutrikdo odos kvėpavimą.

Kūdikio ropojimas yra svarbus jo vystymosi etapas, kuris turi įtakos ne tik fizinei kūdikio sveikatai, bet ir psichologinei būklei. Kai vaikas pradeda šliaužioti, jo tėvai lengviau atsikvėpia, nes gebėjimas savarankiškai judėti liudija taisyklingą rankų, kojų ir nugaros raidą.

Šliaužiant raumenys vystosi ir stiprėja, tarsi paruoštų nugarą vėlesniam vaikščiojimui vertikaliai. Tačiau yra mažylių, kurie ne šliaužioja, o iškart pradeda vaikščioti. Ar tai laikoma normalia ir kokiais mėnesiais turėtų prasidėti šliaužimas, bus aptarta šiame straipsnyje.

Nuo kokio amžiaus vaikas paprastai turėtų pradėti šliaužioti?

Kokiais mėnesiais kūdikiai pradeda šliaužioti? Dr. Komarovsky ir kiti ekspertai teigia, kad bet kurio vystymosi etapo pradžia kiekvienam vaikui yra individuali. Kūdikis šliaužios tada, kai bus tam pasiruošęs psichologiškai ir fiziškai.

Iki trijų mėnesių kūdikis didžiąją laiko dalį guli ant nugaros ir daugelio aplinkinių dalykų nepastebi. Trijų mėnesių kūdikis jau gali laikyti ir pasukti galvą, taip pat apsiversti ant pilvuko, atverdamas platesnį akiratį ir pradėdamas domėtis viskuo, kas jį supa.

Sulaukęs penkių mėnesių kūdikis jau ne tik žiūri į žaislus ir kitus jam patrauklius daiktus, bet bando ant pilvo ropoti link jų. Toliau ateina šliaužiojimo keturiomis stadija. Tai gali pasireikšti ir sulaukus penkių mėnesių, tačiau dažniau vaikai pradeda šliaužioti po šešių mėnesių. Maždaug tuo metu jie pradeda sėdėti.

Dideliems vaikams judėjimas gali būti sunkus. Dėl šios priežasties jie pradeda šliaužioti sulaukę 8–9 mėnesių. Jei tai neįvyks per 9 mėnesius, pediatras gali paskirti specialias procedūras (masažą), kurios prisidės prie įgūdžių ugdymo. Ropojimas keturiomis turėtų būti prieš vaikščiojimą vertikaliai, nes būtent tai lavina ėjimo įgūdžius. Kartu stiprėja raumenys, stuburas, vystosi judesių koordinacija, vaikas mokosi valdyti savo kūną, savarankiškai mąstyti ir priimti sprendimus.

Devynių mėnesių amžiaus vaikų nepasidomėjimą savarankiškai judėti dažnai lemia nepakankamas raumenų, skeleto sistemos ir sąnarių išsivystymas. Vaikas, kuris nuolat būna uždaroje erdvėje, tiesiog nežino, koks jis įdomus pasaulis, ir nesiekia to žinoti. Dėl šios priežasties svarbu, kad vaikas per daug laiko nepraleistų manieže ir lovelėje. Susidomėjimą judėti erdvėje gali nuslopinti ir tėvai, kurie vaikui iškart duoda tai, kas jį domina, tokiu atveju poreikis šliaužioti tiesiog dingsta.

Vėliau pradeda šliaužioti neišnešioti kūdikiai, taip pat ramaus temperamento, kurie mieliau stebi, o ne tikrina liesdami. Be to, amžius, nuo kurio pradedama šliaužioti, priklauso nuo vaiko lyties: manoma, kad mergaitės greičiau vystosi ir įgyja įgūdžius anksčiau nei berniukai. Atsižvelgiant į tai, vienam vaikui pradinio vartojimo norma bus 5 mėnesiai, o kitam - 9 mėnesiai.

Vaikų šliaužiojimo etapai

Kiekvieno kūdikio šliaužiojimo stilius gali būti skirtingas. Tačiau yra keletas pagrindinių šliaužiojimo etapų. Žemiau esančioje lentelėje žingsnis po žingsnio pažvelgsime į naujagimių judėjimo įgūdžių įsisavinimą:

Šliaužimo stilius	Kokio amžiaus	Charakteristika
Ant pilvo	5-7 mėn	Vaikas juda į priekį naudodamas rankų raumenis. Tai labai apkrauna alkūnes ir pečius. Judėjimas primena vikšro šliaužimą. Judėti į priekį sunku, geriau šliaužti į šoną ir atgal.
Plastun stiliaus	6-8 mėn	Bando pakaitomis traukti kojas aukštyn. Pagrindinė atrama yra delnai. Iš pradžių kūdikis taip šliaužioja atgal, o tai yra visiškai normalu. Pasibaigus šiam etapui, kūdikis yra pasirengęs atsistoti keturiomis.
Ant kelių	7-9 mėnesiai	Pirmiausia kūdikis išmoksta stovėti šioje pozicijoje, atlaikydamas savo svorį, tada jis judina rankas ir kojas. Pradiniai judesiai yra nerangūs ir nepatogūs, tačiau palaipsniui stiprėjant raumenims kūdikis vis geriau ir geriau. Iš pradžių vaikas juda į priekį iš pradžių viena, paskui kita ranka ir tiesiog tempia kojas už savęs. Tolesnis judėjimas tampa kryžminiu – judant į priekį dešinė ranka skuba paskui ją kairė koja, o už kairės rankos yra dešinė koja.

Kai kurie vaikai gali praleisti tam tikrus nuskaitymo etapus. Kai kurie iš karto pradeda šliaužioti keturiomis, o kiti juda ant pilvo iki 9 mėnesių, o po to pereina prie vaikščiojimo.

Ropojimo svarba vaiko raidai

Gydytojai mano, kad ropojimo laikotarpis turi daug svarbesnį poveikį kūdikio nervų sistemos vystymuisi nei vaikščiojimas. Būtent šiame etape vystosi motoriniai įgūdžiai ir nustatomos kalbos raidos užuomazgos.

Veiksniai, dėl kurių šliaužimas yra svarbus:

• įvaldyti viską, kas matoma;
• tinkamos liemens (jo apatinės ir viršutinės dalių) koordinacijos ugdymas;
• smegenų pusrutulių vystymasis ir jų pakaitinis aktyvinimas;
• pagerėjo suvokimas per akis;
• lytėjimo jautrumo gerinimas;
• vaikas įgyja erdvinių idėjų apie savo kūną;
• savo kūno santykio su tuo, kas jį supa, suvokimas;
• orientacija erdvėje;
• padėti pagrindą kalbos, rašymo ir skaitymo raidai.

Šliaužiojimo stadiją praleidęs kūdikis (ypač jei gimė neišnešiotas) netenka svarbios smegenų raidos stadijos. Jis laiku neįvaldo erdvinių ryšių ir bendro erdvės suvokimo. Greitas perėjimas prie vaikščiojimo sukelia stiprų stuburo apkrovą. Nugaros raumenys nėra pakankamai sustiprinti, todėl pradėjus vaikščioti gali išsivystyti kai kurios patologijos.

Judėdamas keturiomis, vaikas vykdo smegenų veiklą, kaitaliojant rankų ir kojų judesius. Nesant galimybės to išmokti, vėliau galimi mąstymo ir koordinacijos sutrikimai.

Kodėl kūdikis nepradeda šliaužioti?

Būna atvejų, kai vaikas nepradeda šliaužioti, o tai kelia nerimą jo tėvams. Tokiu atveju vaikas juda skirtingai: mėgsta ilgai sėdėti, sėdėdamas šokinėja, sūpuojasi keturiomis ar čiuožia ant pilvo. Jeigu jis vienu metu naudoja abi galūnių poras ir išmoksta koordinuoti abi kūno puses, rūpesčiai yra nepagrįsti. Jei tėvai įtaria motorikos vystymosi problemas, jie turėtų kreiptis į savo pediatrą. Jis išsklaidys visas abejones ir rekomenduos, kaip padėti mažyliui šliaužioti.

Priežastys, kodėl kūdikis atsisako arba negali šliaužioti:

Naudingi pratimai įgūdžių lavinimui

Svarbu suprasti, kad neįmanoma priversti kūdikio šliaužioti, kai jis nėra tam pasiruošęs. Tik tada, kai vaikas jau moka apsiversti ir atsistoti ant keturių kojų, galima paskatinti jo veiksmus.

Taisyklės, kurios gali padėti jūsų kūdikiui šliaužioti:

Vaikai pradeda bandyti šliaužioti tada, kai jiems pasidaro įdomu, kai jie fiziškai pasiruošę šliaužioti. Pirmiausia vaikas juda ant grindų ant pilvo, tada atsistoja keturiomis ir bando Skirtingi keliai judinkite rankas ir kojas.

Šliaužkite savaip

Kiekvienas kūdikis turi skirtingą šliaužiojimo būdą. Kai kurie vaikai juda tiesiai į priekį, kiti tik atgal, o kai kurie juda į šoną. Iš pradžių vaikai judės lėtai ir neryžtingai, tačiau vėliau tai jiems taps labai jaudina ir įdomia pramoga, o netrukus vaikai mikliai šliaužios po namus.

Paprastai vaikas pradeda šliaužioti 6–9 pirmųjų gyvenimo metų mėnesius. Tačiau visi vaikai yra skirtingi, o jų įgūdžiai taip pat yra individualūs.

Šliaužia besivystant

Gebėjimas šliaužioti labai padeda vaikui vystytis, jis pradeda orientuotis erdvėje, vystosi nervų sistema, taip pat gebėjimas valdyti kojas ir rankas, gerėja regėjimas iš arti, gerėja apetitas, geras sapnas, didina intelektą.

Žinoma, tėvai turėtų paskatinti vaiką pabandyti judėti savarankiškai. Nereikia apsiriboti vien buvimu manieže ar vaikštyne. Tai leis sustiprinti vaiko raumenis ir lavinti judesių koordinaciją.

Su jais galite masažuoti savo vaikus, užsiimti gimnastika ir plaukioti, kad sustiprintumėte jų raumenis. 6 mėnesių kūdikį galite porą kartų per dieną padėti ant pilvuko ir pakelti už rankų. Reikia padėti vaikui ir skatinti jį šliaužioti, tai labai svarbus įgūdis.

Kai vaikas šliaužioja, reikia užfiksuoti vietą kūdikiui, išimti pavojingus daiktus, augalai, laikykite grindis švarias.

Raumenų ir skeleto vystymuisi

Stojimas keturiomis ir šliaužiojimas yra būtinas laikotarpis prieš išmokstant sėdėti, stovėti ir vaikščioti. Svarbiausia išmokti viską daryti taisyklingai, nes jam netaisyklingai sėdint bus sutrikdyta krūtinės forma, o netaisyklingai einant gali deformuotis kojos. To nenutiks, jei kūdikis pakankamai šliaužios. Juk taip stiprinami nugaros ir pilvo raumenys, vystomi sąnariai ir stuburas.

Jei kūdikiui 9 mėnesiai, reikia kreiptis į pediatrą. Juk kuo mažiau vaikas judesių, tuo prasčiau suvoks jį supantį pasaulį, nesijaus pasitikintis savimi. Tokie vaikai gali augti uždari, menkai save vertinantys, stokojantys iniciatyvos. Būtent gebėjimas šliaužti suteikia pagrindą visiems judesiams, jis naudingas esant silpniems kaulams ir stuburui. Pasitikėjimas judėti leidžia natūraliai judėti į judėjimą kojomis.

„Stomp, stom, smp baby“, dainuojama linksmoje vaikiškoje dainelėje. Šis įvykis įvyks praėjus maždaug metams po vaiko gimimo, o iki tol jis turės laiko įgyti daug kitų naudingų įgūdžių.

Prieš pradėdami vaikščioti, vaikai bando judėti šliaužiodami iš vienos vietos į kitą. Kodėl ir kada kūdikis pradeda šliaužioti? Ar visi vaikai turi tai daryti?

Kada pradeda šliaužti?

Nuo pirmųjų gyvenimo minučių gimęs kūdikis pradeda tyrinėti jį supantį pasaulį. Jis žiūri į viską aplinkui, klausosi, liečia ir ragauja bet ką, ką tik gali pasiekti. Taigi, kai po ranka nelieka neištirtų paslapčių, natūralus smalsumas skatina kūdikį domėtis kitais dalykais.

Šis aktyvios pažintinės veiklos laikotarpis prasideda kiek anksčiau, nei vaikai išmoksta vaikščioti. Todėl norint pasiekti ryškų žaislą ar mamos Mobilusis telefonas, kūdikis bando judėti į priekį kitais jam prieinamais būdais.

Iš pradžių jis pradeda gerai voliotis ant šono ir ant pilvo. Tada jis galės, atsistumdamas koja ar ranka, pasisukti į kitą pusę, judėti pirmyn arba atgal. Ir kai kūdikis pagaliau supras ir įvaldys savo naujas galimybes, jis išmoks ropoti jam reikalinga kryptimi.

Paprastai pirmieji bandymai šliaužioti pastebimi vaikams nuo penkių mėnesių amžiaus. Sulaukę septynių mėnesių, patys aktyviausi ir atkakliausi kūdikiai gali nuskaityti gana didelius atstumus.

Tokie duomenys apie tai, kiek mėnesių vaikas pradeda šliaužioti, negali būti laikomi norma, nes kūdikystėje vaikų vystymasis vyksta grynai individualiai.

Laikotarpis, kai kūdikis pradeda šliaužioti, priklauso nuo kelių kriterijų:

1. Laipsnis raumenų ir kaulų sistemos vystymasis. Kuo greičiau stiprės rankų ir nugaros raumenys, tuo labiau pasitikės vaikas, pasiremdamas ant rankų, netrukus pradės šliaužioti.
2. Laipsnis nervų sistemos vystymasis. Judėjimo principo supratimas šliaužiant yra sunkaus smegenų darbo rezultatas. Iki to momento kūdikis turėtų būti susiformavęs nervinių jungčių, atsakingų už judesių koordinavimą, erdvės ir atstumo pojūčio vystymąsi.
3. Vystymosi ypatumai. Kiekvienas kūdikis įvaldo jį supantį pasaulį savo tempu. Kai kurie žmonės teikia pirmenybę lytėjimo pojūčiams, o tada pradeda šliaužioti anksčiau. Kiti iškart nori stebėti ir tik tada bando liesti.

Be to, manoma, kad laikas, kai mergaitės pradeda šliaužioti, prasideda šiek tiek anksčiau nei berniukų. Taip pat nustatyta, kad neišnešioti kūdikiai tai daro kiek vėliau, maždaug dešimties mėnesių amžiaus.

1. Kūno tipas. Apkūniems mažyliams paprastai sunkiau išmokti šliaužioti, todėl šis procesas jiems gali užtrukti ilgiau.
2. Stimuliavimas. Sukūrus palankias sąlygas lavinti gebėjimą šliaužioti, galima prisidėti prie daugiau ankstyvas vystymasisšis įgūdis.

Taigi, tiksliai nuspėti, kada kūdikis išmoks šliaužioti, neįmanoma. Dažnai atsitinka taip, kad 8 mėnesių vaikas dar neropoja, bet jau pradeda mokytis stovėti ir žingsniuoti nuo objekto prie daikto. Gali būti, kad jam visai nereikės šliaužioti.

Šliaužimo būdai

Judėjimo būdą mažylis renkasi pagal tai, kaip jam patogiau ar kaip labiausiai patinka. Yra trys pagrindiniai šliaužiojimo būdai:

• ant pilvo;
• Plastun stiliaus;
• Ant kelių.

Tačiau kūdikis negali pakilti, o, priešingai, prispaudžia pilvą prie grindų. Tai greičiau galima pavadinti kišimu.

Taikant šį metodą, kūdikis negali greitai judėti. Dažnai, šliauždamas ant pilvo, jis juda ne pirmyn, o atgal. Galimybė šliaužioti tokiu būdu stiprina nugaros ir kaklo raumenis, padeda atsikratyti žarnyno dieglių ir gerina virškinamojo trakto veiklą. Kitus būdus, kaip atsikratyti pilvo dieglių, skaitykite kursuose Minkštas pilvukas >>>

Būdas, kai vaikas pradeda ropoti ant pilvo, labai panašus į tai, kaip tai daro suaugusieji.

Pagrindiniai skirtumai nuo ankstesnio ropojimo modelio yra kojų judėjimas. Kūdikis, gulėdamas ant pilvo, plačiai išskleidžia kojas ir sulenkia jas per kelius. Ir tada, stumdamasis nuo grindų, jis ištiesina kojas ir taip juda į priekį. Tuo pačiu metu jis pakyla ant rankų, įtempdamas kūną.

Šliaužimas ant pilvo padeda vaikams lavinti kintamų judesių įgūdžius ir yra puiki klubų displazijos prevencija.

Šliaužiojimas keturiomis laikomas sunkiausiu būdu, nes vaikas turi laikyti savo kūną pakeltoje padėtyje. Be to, jis turi mokėti išlaikyti pusiausvyrą ir koordinuoti judesius.

"Ant kelių"

Iš pradžių mažylis visus judesius atlieka nelabai užtikrintai, dažnai stovėdamas vienoje vietoje, siūbuodamas pirmyn ir atgal. Tačiau visiškai įvaldęs šliaužioti keturiomis techniką, judės gana greitai. Šis metodas labai naudingas formuojant stuburo linkius, gebėjimą teisingai paskirstyti kūno apkrovą judėjimo metu ir valdyti judėjimo kryptį.

Kūdikis gali iš karto išmokti patį elementariausią šliaužiojimą, o tada pereiti prie kitos technikos. Sunkiausia yra galimybė nuskaityti naudojant „kryžiaus“ metodą.

Atsisakymas šliaužti: ar yra priežasčių būti atsargiems?

Gebėjimas šliaužioti labai svarbus kūdikio vystymuisi. Jei vaikas nenori šliaužioti, neturėtumėte to nekreipti dėmesio, ropinimą laikant tiesiog pereinamuoju etapu tarp sėdėjimo ir ėjimo.

Juk kai mažylis pradeda šliaužioti, formuojasi pirmieji savarankiškumo požymiai, jis turi daugiau laisvės ir galimybių.

Be to, šliaužimas labai naudingas:

• treniruoti nugaros ir galūnių raumenis;
• skeleto formavimas ir raumenų ir kaulų sistemos vystymasis;
• judesių koordinacijos ir gebėjimo orientuotis erdvėje ugdymas;
• pasiruošimas vaikščioti vertikaliai;
• psichomotorinio vystymosi gerinimas (ropojant su atrama ant delnų vaikas gauna daug lytėjimo pojūčių);
• nervų sistemos ir smegenų vystymasis.

Gebėjimas šliaužti turi įtakos smegenų pusrutulių vystymuisi, tarp jų užsimezga stiprus ryšys ir vienas iš jų nevyrauja prieš kitą. Šliaužioti išmokę vaikai turi gebėjimų tiek tiksliųjų, tiek humanitarinių mokslų srityse, turi kūrybinių polinkių.

Neurologai mano, kad ropojimo laikotarpis yra svarbesnis vaiko nervų sistemos vystymuisi nei pirmieji žingsniai.

Taip pat gebėjimas šliaužioti teigiamai veikia savalaikį kalbos vystymąsi ir logopedinių problemų nebuvimą.

Todėl, jei sulaukęs 8 mėnesių kūdikis nenori šliaužioti, patartina išsiaiškinti tokio elgesio priežastį ir pabandyti ištaisyti situaciją (reikia atsiminti, kad laikotarpis, kai berniukai pradeda šliaužioti, gali šiek tiek sulaukti vėliau).

Nenorą šliaužioti gali sukelti keli veiksniai.

1. Sveikatos problemos. Galimas raumenų silpnumas, raumenų ir kaulų sistemos bei nervų sistemos vystymosi nukrypimai.
2. Temperamentas. Vaikai skirtingai parodo savo smalsumą ir aktyvumą. Kai kurie žmonės nori žiūrėti, o ne bandyti pasiekti ir paliesti objektą. Šis kūdikis nerodo didelio susidomėjimo šliaužioti.
3. Suradimas uždaroje erdvėje. Didžiąją laiko dalį praleisdamas lovytėje, mažylis tiesiog nesupranta, kad už jos ribų yra didelis ir įdomus pasaulis, kurį jis gali tyrinėti.
4. Vaikas negali gulėti ant pilvo. Nereikia specialiai guldyti kūdikio ant pilvo, bet reikia bet kokiomis priemonėmis skatinti jo veiklą.
5. Svoris. Net ir antsvorio turintys vaikai stengsis judėti visais įmanomais būdais. Dažniausiai didelis vaikas neropoja keturiomis , nes jam sunku išlaikyti savo kūną.
6. Nereikia šliaužti. Pernelyg darbštūs tėvai taip saugo savo vaiką, kad bet kurioje situacijoje skuba jam padėti. Kūdikiui paprasčiausiai nereikia bandyti kažko gauti, nes mama paslaugiai pateikia viską, kuo jis domisi.

Daugeliu atvejų nenoro šliaužioti priežastis nėra labai rimta ir problemą galima išspręsti. Svarbiausia žinoti, kaip išmokyti vaiką šliaužioti ir parodyti šiek tiek kantrybės.

Šliaužimas yra natūralus refleksas, pasireiškiantis vaikams nuo gimimo, tačiau laikui bėgant išnyksta. Todėl tėvams nereikia bandyti mokyti savo mažylio šliaužioti. Pakanka sukurti jam reikalingas sąlygas ir tiesiog stebėti kūdikio elgesį, tik šiek tiek nukreipiant jo veiksmus.

Svarbu atsiminti! Prieš bandydami išmokyti kūdikį šliaužioti, įsitikinkite, kad kūdikis vystosi normaliai ir neturi sveikatos problemų.

Tėvų pagalba turėtų apimti šiuos dalykus.

1. Kad vaikas norėtų šliaužioti:

• dažniau padėkite jį ant grindų, apsupkite įdomiais daiktais ir judančiais objektais;
• reikia jį sudominti, suvilioti ryškiu žaislu ar garsiu barškučiu;
• bandant išmokti šliaužioti, svarbu dažniau pagirti ir padrąsinti kūdikį;
• kaip sektinas pavyzdys, parodykite jam, kaip šliaužioti.

1. Ugdykite raumenų ir kaulų sistemą:

• atlikti stiprinamąjį masažą (jei vaikas turi fizinio vystymosi problemų, reikėtų kreiptis į profesionalų masažuotoją);
• daryti gimnastiką su kūdikiu (paprasčiausius pratimus reikia pradėti nuo pirmojo mėnesio po gimimo);
• teisingai nešiotis ant rankų.

1. Išmokite naršyti erdvėje ir valdyti savo kūną:

• išmokti specialių pratimų (vartyti, „varlyte“ ir kt.);
• pratimai su fitball, pratimai su voleliu (daugiausia efektyvus metodas, kaip išmokyti vaiką šliaužioti keturiomis);

1. Užtikrinkite, kad būtų laikomasi saugos priemonių ir higienos reikalavimų:

• paguldykite kūdikį ant švarių grindų, padengtų kilimėliu ar antklode (nereikia jo mokyti ropoti ant lovos ar patiesti čiužinio ant grindų);
• nuimkite daiktus, kuriuos kūdikis gali tempti ant grindų, sutrumpinkite ilgas užuolaidas;
• pašalinti mažus ir aštrius daiktus;
• nuimkite laidus nuo elektros prietaisų, maitinimo ilgintuvų ir laikiklių;
• aprengkite kūdikį tokiais drabužiais, kurie nevaržytų jo judesių.

Visų šių punktų laikymasis greitai duos teigiamų rezultatų. Svarbiausia, kad tėvai suprastų: norėdamas pradėti šliaužioti, mažylis turi pats to norėti, o iš reguliarių treniruočių nereikėtų tikėtis jokio efekto.

Turbūt visos mamos ir tėčiai nekantriai laukia akimirkos, kai mažylis pradės šliaužioti. Juk įgijęs šį įgūdį vaikas iš dėmesingo stebėtojo virsta aktyviu jį supančio pasaulio tyrinėtoju.

Šiame straipsnyje sužinosite, kada tiksliai tikėtis šio svarbaus vystymosi etapo pradžios.

Ar turėtumėte padėti savo kūdikiui šliaužioti? Kaip šis įgūdis iš pradžių pasireiškia?

Kokiais mėnesiais kūdikis pradeda šliaužioti?

Daugelio tyrimų duomenimis, vaikams šliaužiojimo refleksas pasireiškia jau pirmosiomis minutėmis po gimimo. Kai kūdikis apverstas ant pilvuko, o delnai padėję jam po kulnais kaip atramą, vaikas bando atsistumti ir taip judėti į priekį. Tiesa, tokių judesių dar negalima vadinti sąmoningais. Jie gaminami refleksiškai, nedalyvaujant smegenų veiklai.

Tokios įgimto reflekso apraiškos išnyksta iki 3–4 kūdikio gyvenimo mėnesių.Šiame amžiuje nugaros raumenys pradeda aktyviai vystytis, o tai yra kitas pasiruošimo šliaužioti etapas.

Kūdikis įgyja naujų gebėjimų – dabar jis gali lengvai apsiversti nuo nugaros ant pilvuko, o kai kurie vaikai net patys pradeda laikyti galvą aukštyn.

Šliaužiojimo įgūdžių ugdymas tiesiogiai priklauso nuo amžiaus, kada vaikas pradeda vartytis. Be šio gebėjimo kūdikis galės šliaužioti tik ant užpakalio. Tačiau pirmieji visiško šliaužiojimo bandymai atsiranda vaikams daugiausia 5–6 mėn. Verta suprasti, kad šis skaičius yra ne kas kita, kaip labai apibendrinta statistika.

Kiekvieno vaiko raida tokia individuali, kad tiesiog neįmanoma numatyti galimo jo rezultato.

Tiesiog nėra tikslių amžiaus kriterijų, reikalingų kiekvienam vaikui. Įvairūs veiksniai gali turėti įtakos aktyvios kūdikio motorinės veiklos formavimuisi, būtent:

• vaiko sveikatos būklė, įgimtų ar buvusių ligų buvimas;
• kūdikio asmeninės savybės, jo temperamentas (aktyvus ar ramus);
• vaiką supanti psichologinė aplinka.

Dėl daugybės individualių savybių nuskaitymo etapas gali įvykti anksčiau nei nurodytas laikotarpis arba daug vėliau. Beje, kai kurie vaikai patys praleidžia šį vystymosi etapą, iškart atsistoja ant kojų.

Taip pat yra nuomonė, kad mergaitės pradeda šliaužioti šiek tiek anksčiau nei berniukai, nes iš pradžių jos lenkia vystymąsi. Šiuolaikiniai pediatrai priėjo prie išvados, kad ši sąvoka yra ne kas kita, kaip mitas. Ropojimo pradžiai įtakos gali turėti daug dalykų, bet ne lytis.

Kaip sužinoti, ar jūsų kūdikis pradeda šliaužioti?

Tėvai gali pastebėti pirmuosius „varpelius“, rodančius, kad vaikas netrukus bandys šliaužioti. Prieš aktyvų šliaužimą lavinami sinchronizuoti judesiai, pasireiškia domėjimasis supančiu pasauliu, bendrai lavinami motoriniai įgūdžiai.Tampa aišku, kad kūdikio judesiai įgauna sąmoningą charakterį, išnyksta atsitiktinumas ir atsitiktinumas.

Vaiko žinių poreikis auga, o tai reiškia, kad lopšio ribojama erdvė jam tampa maža. Tai priverčia kūdikį pagaliau šliaužti.

Kartais kūdikis pradeda rodyti motorinį aktyvumą naktį. Kodėl vaikas šliaužioja miegodamas?

Atsakymas paprastas: tokio amžiaus vaikai nervų sistema vystosi labai greitai. Tiesą sakant, nervų sistema yra nuolatinėje įtampoje, o mažylis kone visą parą jaučia poreikį lavinti naujus įgūdžius.

Įdomus! Naujagimio kasdienybė

Kai kurie vaikai pabunda naktį ir šliaužioja tiesiogine prasme pusiau miegodami. Nesijaudinkite, tai ne vaikščiojimo per miegus požymiai, o su amžiumi susijusi ypatybė. Kai tik judėjimas vaikui taps įpročiu, jo ramus miegas bus atkurtas.

Kokie yra šliaužiojimo etapai?

Žinoma, mažai tikėtina, kad kūdikis iš karto galės judėti keturiais atramos taškais. Prieš visą nuskaitymą paprastai vyksta keli etapai:

1 Šliaužimas ant pilvo (ant pilvo). Kūdikis juda ant pilvo, alkūnėmis traukia jį į priekį. Šiuo atveju didžiausias krūvis tenka pečių juostos, rankų ir alkūnių sąnarių raumenims. Šie judesiai yra šiek tiek panašūs į vikšro judesius. Iš pradžių vaikui bus sunku nukreipti jėgas judėti į priekį. Jei kūdikis taip šliaužioja į šonus ar net atgal, nerimauti nėra ko.

2 Šliaužimas ant pilvo, stumdymasis kojomis. Jei anksčiau bandant aktyviai judėti dalyvaudavo tik viršutinės galūnės ir pečių juosta, tai dabar mažylis šliaužiodamas bando išnaudoti ir kojas.

Vaikas gali po vieną traukti kojas į priekį, o tai bus panašu į bandymą atsistoti keturiomis.

Panašias manipuliacijas kūdikis gali atlikti ir gulėdamas ant nugaros, tarsi šlifuodamas savo judesių manierą. Vietoj paramos kai kurie vaikai pradeda naudoti delnus, o ne alkūnes. Per šį laikotarpį galite pastebėti, kad kūdikis juda atgal - tai taip pat visiškai neprieštarauja taisyklingai judesių koordinavimo raidai.

3 Šliaužiojimas keturiomis. Po visų treniruočių vaikas turi pakankamai praktinių žinių ir įgūdžių, kad galėtų tikrai ropštis į priekį keturiomis. Dabar kūdikis gali padėti rankas ir kojas teisinga seka (skersai, kaip vaikšto dauguma žinduolių).

Supratęs, kad dabar judesiai sklandūs, vikrūs ir aiškūs, mažylis tiesiog negali neįkvėpti šliaužioti didelius atstumus. Būsite neįtikėtinai nustebinti, kaip greitai vaikas sugeba įveikti atstumą iki dominančio objekto!

Paprastai kiekvienas vaikas išgyvena visus šiuos etapus. Tačiau skirtingi kūdikiai jas interpretuoja skirtingai: vieni pradeda ropoti ant pilvo, tarsi sukdamiesi aplink savo ašį, kiti juda į šoną. Kažkodėl kai kurie vaikai palieka tiesias kojas nesulenkdami kelių. Arba judesiuose dalyvauja tik viena koja, o kitą vaikas pakiša po pilvuku.

Nutinka ir keistesnių dalykų – kartais kūdikiai šliaužioja gulėdami ant nugaros.

Be jokios abejonės, toks šliaužiojimo mokymo būdas yra kiek neeilinis, tačiau neperžengia normos ribų. Vaikui nėra sąvokos „normalus“ ar „nenormalus“ – jis tiesiog pasirenka sau patogiausią judėjimo būdą. Laikui bėgant kūdikis išmoks panaudoti šiuos įgūdžius gulėdamas ant pilvo.

Šliaužimo pratimai

Judėjimo troškimas yra būdingas žmonėms iš prigimties, tačiau tai nereiškia, kad vaiko raidos klausimais reikia pasikliauti tik natūralia įvykių eiga. Būtina padėti mažyliui įveikti sunkumus, pamiršti pirmąsias nesėkmes ir pagaliau išmokti taisyklingai ropoti. Tam yra specialių pratimų rinkinys, skirtas raumenų ir kaulų sistemai stiprinti bei judesių koordinacijai gerinti.

1 Pratimai rankų raumenims stiprinti

Įdomus! Gimnastika vaikams 0-9 mėn

Vaikščiojimas ant rankų. Labai naudingas pratimas rankų ir pečių raumenims. Norėdami tai padaryti, atsargiai padėkite vaiko pilvuką ant vidinės dilbio pusės, kita ranka laikykite jį už nugaros. Kūdikį laikome virš stalo šiek tiek pakreipę į priekį. Vaikas ieškos atramos rankomis, taip judėdamas į priekį delnais.

Rankų prisitraukimai. Kūdikis guli ant pilvo. Nedideliu atstumu nuo jo pakabinamas barškutis, kad jis būtų šiek tiek aukščiau jo horizonto linijos. Vaikas bandys įtempti pečių juostą, kad prisitrauktų arčiau jos.

2 Fitball pratimai

Padedame vaiką ant fitball pilvuku žemyn. Tuo pačiu metu atsargiai laikome jį už pažastų. Mes galime lengvai siūbuoti kamuolį pirmyn ir atgal. Kūdikis šiek tiek įsitemps, išlenks nugarą.

Šis pratimas padeda sustiprinti nugaros raumenis, kurie taip pat labai svarbūs šliaužiojimui.

Pozicija išlieka ta pati. Viena ranka toliau laikome vaiką už pažastų, kita laikome už kulnų taip, kad kojos būtų viduje horizontali padėtis. Ryškus žaislas dedamas ant grindų, netoli nuo fitball. Vaikas bandys jį pasiekti judindamas delnais.

3 Pratimai su vaikštynėmis

Šį pratimą geriausia atlikti, kai mažylis jau yra įgijęs pagrindinius šliaužiojimo įgūdžius. Tai padės jūsų vaikui išmokti drąsiau judėti keliais.

Ant paklotų grindų išklojama pagalvė arba minkšta pagalvė. Atsargiai paguldykite kūdikį ant pagalvės krūtine, sulenkite kojas per kelius; Padedame kelius ant grindų. Atsistojame akis į akį su vaiku, ant užpakalinės pagalvės pusės ir pradedame traukti ją link savęs. Vaikas palaipsniui judins kelius, kad judėtų kartu su jumis.

Ko nereikėtų daryti, kai kūdikis pradeda šliaužioti?

Kai kurie tėvai neįvertina šio etapo svarbos, nurodydami, kad šliaužiojimas gali atidėti savarankiško ėjimo pradžią.