ಸಮರ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬದುಕುಳಿಯುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತಿ

ತಮ್ಮ ಸುದೀರ್ಘ ಇತಿಹಾಸದಲ್ಲಿ, ಯುದ್ಧದ ಮೊದಲು, ಯುದ್ಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೈನಿಕರು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಭಯ, ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಜನರು ಅನೇಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಪ್ರಶ್ಯನ್ ರಾಜ ಫ್ರೆಡೆರಿಕ್ II (ಆಳ್ವಿಕೆ 1786-1797)<солдат должен бояться палки фельдфебеля больше, чем вражеской пули>! ವಿಜ್ಞಾನದ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಅವರ ಶಿಫಾರಸು ಎಂದರೆ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದು. ಬಹುಶಃ ಹೃದಯವು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮುಳುಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮನುಷ್ಯನು ಆದೇಶವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದನು (ಅಥವಾ ಸ್ವತಃ ಆದೇಶಿಸಿದನು) ಮತ್ತು ಯುದ್ಧಕ್ಕೆ ಧಾವಿಸಿ. ಜನರು ತಮ್ಮ ತಾಯ್ನಾಡಿಗೆ (ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ, ಕುಲ, ಪಕ್ಷ, ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ) ತಮ್ಮ ಕರ್ತವ್ಯದ ತಿಳುವಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಶತ್ರುಗಳ ಮೇಲಿನ ದ್ವೇಷದಿಂದ ವೀರರ ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಭಯದ ಭಾವನೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಇಚ್ಛೆಯ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಸರಳವಾಗಿ ಜಯಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಸೈನಿಕರ ಮಾನಸಿಕ ತರಬೇತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಿನೇವಿಯನ್ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಟಿಕ್ ಬರ್ಸರ್ಕರ್ಗಳು ಯುದ್ಧದ ಮೊದಲು ಫ್ಲೈ ಅಗಾರಿಕ್ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರ ಭಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು, ಉದ್ರಿಕ್ತ ಕ್ರೋಧವು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು, ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹದಗೆಟ್ಟವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವು ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು.
ಪ್ರಸ್ತುತ ಯುಗದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಪಡೆಗಳ ಸೈನಿಕರು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ರಹಸ್ಯ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳು ಇದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆಧುನಿಕ ಔಷಧಶಾಸ್ತ್ರವು 7-8 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿದ್ರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಸೈನಿಕನನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ! ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಭಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳೂ ಇವೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮಾನಸಿಕ ತಂತ್ರಗಳುಮತ್ತು ಹೋರಾಟಗಾರ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾಪಟುವಿನ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವು ಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಎರಡೂ ಸಂಭವನೀಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಇದರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ; ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶದಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ, ಶತ್ರುಗಳ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನೇ ಕೃಷ್ಣನು ಭಗವದ್ಗೀತೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಶಿಷ್ಯ ಅರ್ಜುನನಿಗೆ ಯುದ್ಧಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಉಪದೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ.
ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಳುಗಿರುವ ಹೋರಾಟಗಾರನಿಗೆ, ಎದುರಾಳಿಯು ಜೀವಂತ ಮನುಷ್ಯಾಕೃತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಮೋಟಾರ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶಾಂತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಸ್ವಯಂ-ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆದರೆ ಹಲವಾರು ತರಬೇತಿ ಅವಧಿಗಳ ಮೂಲಕ (ಸ್ಪಾರಿಂಗ್, ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ) ಸೂಕ್ತವಾದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಯುದ್ಧ ತಂತ್ರಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ.
ಮೂರನೆಯ ವಿಧಾನವು ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ಇದನ್ನು ವುಶು, ನಿಂಜುಟ್ಸು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಭಾರತೀಯ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಶೈಲಿಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಧಾನದ ಮೂಲತತ್ವವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸಂಮೋಹನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ (ಅಥವಾ ಇದನ್ನು ಅವನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ) ಅವನು ಬೇರೊಬ್ಬರಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪರಭಕ್ಷಕ ಪ್ರಾಣಿ, ಇದು ಅವನ ಕುಟುಂಬದ ಟೋಟೆಮ್ ಅಥವಾ ದೈವಿಕ ಮೂಲದ ಜೀವಿ. ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಸು ಈ ಪ್ರಾಣಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧೀನವಾಗಿದೆ (ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೈಕೋಫಿಸಿಕಲ್ ಮಾದರಿಗೆ), ಇದು ಹೋರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸ್ವತಃ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಮಾನಸಿಕ ತಂತ್ರವು ಸ್ವಯಂ ತ್ಯಾಗದ ಧಾರ್ಮಿಕ ಭಾವಪರವಶತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ - ಮತಾಂಧತೆ. ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಉದಾಹರಣೆ ಇರಾನ್, ಇರಾಕ್, ಪ್ಯಾಲೆಸ್ಟೈನ್, ಲೆಬನಾನ್, ಭಾರತ ಮತ್ತು ಇತರ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಬಾಂಬರ್ಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅವರೆಲ್ಲರೂ ಆಳವಾದ ಧಾರ್ಮಿಕ ಜನರು. ಅಂದರೆ, ಅವರು ತರ್ಕಬದ್ಧ ಕಾರಣದಿಂದಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಂಬಿಕೆಯ ಸಂಕೇತದಿಂದ ನೇತೃತ್ವ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಮರಣಾನಂತರದ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಾವಿನ ನಂತರ ಜೀವನವಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗೆ ಪ್ರತಿಫಲವಾಗಿ ಶಾಶ್ವತ ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಆತ್ಮದ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಒಂದು ವಿಧಾನವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಟಾವೊವಾದಿಗಳು, ಯೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಝೆನ್ ಬೌದ್ಧರು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ. ಅನುಭವಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಯಾವುದೇ ವಿಪರೀತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಸಮಗ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮಿಂಚಿನ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಗೋಳವನ್ನು ಒಂದೇ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಭಾವನೆಗಳು ನಡವಳಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವರು ಅಂತಹ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ದೈನಂದಿನ ಸೈಕೋಫಿಸಿಕಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಭ್ಯಾಸಕಾರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವೆಂದರೆ - ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ - ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ವಿಧಾನಗಳು.

ಎನರ್ಜಿ ಸ್ಟ್ರೈಕ್

ನಾವು ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಶೈಲಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ವುಶು, ಕಿಗೊಂಗ್ ಮತ್ತು ಐಕಿಡೋದ ಆಂತರಿಕ ಶೈಲಿಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ, ನಾವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಕರಾಟೆ ಉಲ್ಲೇಖಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿ ಕರಾಟೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಖರವಾದ ಹೆಸರಲ್ಲ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪದವಾಗಿದೆ<астральное>ಈ ಶೈಲಿಯ ಆರ್ಸೆನಲ್ನಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ತಂತ್ರಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಳಿವು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಕರಾಟೆ ಒಂದು ಸಮರ ಕಲೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ಲೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬರ ದಟ್ಟವಾದ ದೇಹದ ಹೊರಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಶಕ್ತಿ ಕರಾಟೆ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡು, ನಾವು ಸರಳದಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಆಂದೋಲನದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ತತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ನಮಗೆ, ಈ ಪಾತ್ರವನ್ನು ತರಂಗ ತತ್ವದಿಂದ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸನ್ನೆಕೋಲಿನಂತೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಂದರೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ರಚನಾತ್ಮಕ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವುದು. ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲ ಹಂತ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೈಯಿಂದ ಒಂದೇ ಹೊಡೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ, ಸರಳವಾದ ತಂತ್ರವೆಂದರೆ ಅತ್ಯಂತ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ರಚನೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಇಡೀ ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಹೊಡೆತಕ್ಕೆ ಹಾಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಯುಧದ ಪ್ರಭಾವದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಾವು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇದನ್ನು ಚೀನಿಯರು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ<ЛИ>.
ಮೊದಲ ಹಂತವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಾವು ಎರಡನೇ ಹಂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ - ನಾವು ರಚನೆಯ ಬಿಗಿತವನ್ನು (ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ) ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪರಸ್ಪರ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಭಾಗಗಳ ಪ್ರಭಾವದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಈ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅರ್ಥವನ್ನು ಚಾವಟಿಯ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಿಂದ ಆಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊಡೆಯುವ ಅಂಗದ ಪ್ರಭಾವದ ವಿಭಾಗದ ವೇಗದಿಂದ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಬೆಂಬಲದಿಂದ ಗುರಿಗೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ತರಂಗ ಪಿಚ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಅಂದರೆ. ಆವರ್ತನ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತರಂಗದ ವೈಶಾಲ್ಯವು ಇದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಬಹು ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ<хлыста>. ಹೀಗಾಗಿ, ನಾವು ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಆಂತರಿಕ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ. ಸ್ನಾಯು ತರಂಗದ ಚಲನೆಯ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸಂಘಟಿತ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮೀಸಲು ಶಕ್ತಿಯು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಹೊಡೆತದ ಬಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿಜವಾದ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಶಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು<ЦИ>(ಆಂತರಿಕ, ಗುಪ್ತ ಶಕ್ತಿ).
ನಾವು ಮೋಟಾರು ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ವೈಶಾಲ್ಯದ ಅಲೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನಾವು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆವರ್ತನದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸನ್ನೆಕೋಲಿನ ಚಲನೆಯು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ. ತರಂಗವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮಾತ್ರ ಹರಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೊಡೆತವು ಬಲವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಉದಾಹರಣೆ ಬ್ರೂಸ್ ಲೀ ಅವರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಒಂದು ಇಂಚಿನ ಪಂಚ್, ಇದು ಎದುರಾಳಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಮೀಟರ್ ದೂರಕ್ಕೆ ಎಸೆದಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ತರಂಗವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೂಲಕ ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ನಾವು ಬರುತ್ತೇವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶದಿಂದ ಶಕ್ತಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಸಂಘಟಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ, ಅಂದರೆ. ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೋಟಾರ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇಡೀ ದೇಹ ಮತ್ತು ಹೊಡೆಯುವ ಅಂಗವು ಸಹ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಬಿಗಿತದ ಕ್ಷಣವು ಸೀಸದ ಚೆಂಡಿನಂತಿದೆ,<бежит>ಅಂಗದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ, ಡೊಮಿನೊ ತತ್ವವನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು, ಆದರೆ ದೇಹವು ಹೊರನೋಟಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನೊಳಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಎರಡನೇ ಹಂತವಾಗಿದೆ<ЦИ>, ಮೊದಲನೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ದೀರ್ಘ ಅಭ್ಯಾಸವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಅಥವಾ ತಿಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ, LI ಮತ್ತು QI ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಸನ್ ಲುಟಾಂಗ್ ಹೇಳುವಂತೆ,<Ци опирается на Ли>, ಅಂದರೆ ನಾವು ಇನ್ನೂ ನಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಚಾವಟಿಯಂತಹ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮೂಲಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತೇವೆ<ЦИ>.
ಸಂಪರ್ಕದ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಲೆಗಳು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ಶಕ್ತಿಯ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದರೆ ಚಲನೆಯ ಪಥದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ QI ಯೊಂದಿಗೆ LI ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಾಗಿ, ಅಂಗದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ. ದೇಹದ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಈ ಮಟ್ಟವು ಪೌರಾಣಿಕವಾಗಿದೆ<железная рубашка>. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಮೊಂಡಾದ ಹೊಡೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕೊಲ್ಲಬಹುದು. ಜನ ಸಾಮಾನ್ಯ.
ಮುಂದಿನ ಹಂತದ ಅರಿವು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಹೊಡೆತದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರುನಿರ್ದೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಲು, ಅದರ ಬಲವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಮುಷ್ಟಿ, ಚಾಕು, ಕ್ಲಬ್ - ಎಲ್ಲವೂ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಜಾರುತ್ತದೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಎಣ್ಣೆ, ಪಾಲಿಶ್ ಮಾಡಿದ ಲೋಹದ ಮೇಲೆ, ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ. ಈ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ<золотой колокол>. ಕೆಲವು ಮಾಸ್ಟರ್‌ಗಳು ಈ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದರು, ಆದರೆ ಮಾಡಿದವರು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅವೇಧನೀಯರಾಗಿದ್ದರು, ಶತ್ರುಗಳು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬೀಳುವಂತೆ ಮಾಡಿದರು, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಬಳಸದೆ.
ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿತ್ತು<алмазная рубашка>, ಸಂಪರ್ಕದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬಿಡುಗಡೆಯು ಸರಳವಾಗಿ ಮುರಿದುಹೋದಾಗ ಅಥವಾ ಶತ್ರುಗಳ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅವನ ಕೈಯಿಂದ ಹೊಡೆದಾಗ. ಮಾಸ್ಟರ್ ಸನ್ ಲುಟಾಂಗ್ ಒಮ್ಮೆ ಅವನನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಯುವ ಜಪಾನೀ ಕುಸ್ತಿಪಟುಗಳನ್ನು ಚದುರಿಸಿ, ನೆಲಕ್ಕೆ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ಪಿನ್ ಮಾಡಿದನು.
ಹೀಗಾಗಿ, ಶಕ್ತಿಯ ಬಿಡುಗಡೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೊಸ, ಮೂರನೇ ಹಂತದ ಶಕ್ತಿಗೆ ಪರಿವರ್ತನೆ ಇದೆ - ಚಿಂತನೆಯ ಶಕ್ತಿ.<И>. ಈಗ ಮಾಸ್ಟರ್ ಸರಳವಾಗಿ ಶತ್ರುಗಳ ದೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ನೇರ ಆಜ್ಞೆಯನ್ನು ರವಾನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನೋವು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಷ್ಟ, ಸೆಳೆತ ಅಥವಾ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಶತ್ರುಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಂಗಗಳ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಕೆಲವು ಬಿಂದುಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೂ, ಒಂದು ರೀತಿಯ<входными воротами>, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ; ಮೇಲಾಗಿ, ಶತ್ರುವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಕಿಗೊಂಗ್ ಮತ್ತು ಎನರ್ಜಿ ಕರಾಟೆಯ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ನಮಗೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಂಜಾಗಳು ತಮ್ಮ ಶಸ್ತ್ರಾಗಾರದಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಕತ್ತಿಯ ಬ್ಲೇಡ್ ಅನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕೈಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ನಿಂಜುಟ್ಸು ಅವರ ಕೊನೆಯ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅಂತಹ ಪ್ರದರ್ಶನದ ನಂತರ ಒಮ್ಮೆ ಹೇಳಿದರು ಆಧುನಿಕ ಜನರುಅವರಿಗೆ ಅಂತಹ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನೀಡಲು ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ಇದನ್ನು ಯಾರಿಗೂ ಕಲಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಹತ್ತು ಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿ ಆಘಾತಕಾರಿ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಪ್ರದರ್ಶನ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಶಕ್ತಿಯ ಕರಾಟೆಯ ಮಾಸ್ಟರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಕಲಾವಿದರು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಯುದ್ಧ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಡೈವ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುವುದು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರಗೆ ತರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಮಲಗದೆ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ. ನಿಮ್ಮ ದಾಟಿದ ಕಾಲುಗಳ ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯನ್ನು ನಯವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಅಂಗೈ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕಿರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರಳುಗಳ ಮೂಲಕ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಿಂದ ಸುರಿಯುತ್ತಿರುವ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತನ್ನಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈಯ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಕೆಲವು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಲೀಸಾಗಿ ಸರಿಸಿ - ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳ ತುದಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ. ಮೃದುವಾದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಒತ್ತಡದ ಈ ಅದ್ಭುತವಾದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸು ಬಲಗೈಎಡಕ್ಕೆ. ಸಂಭವಿಸಿದ? ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಕೈಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಿ.
ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ, ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. 15 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಡ ಪಾಮ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಲಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವು ಹೇಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಊಹಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಅಂಗೈಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಎಡ ಅಂಗೈಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬೇಡಿ! ಅಂಗೈಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ಥಿರ ಶಕ್ತಿ ವಿನಿಮಯದ ಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ಈ ಹರಿವಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ...
"ಬಾಲ್" ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವ ಕುದುರೆಯ ನಿಲುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸದ ಚೆಂಡನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತ ಅಂಗೈಗಳಲ್ಲಿ ಊಹಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಡಗೈಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಲದಿಂದ ಎಡಕ್ಕೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ನಡುವೆ ಶಕ್ತಿಯ ಚೆಂಡಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ: ಅದು ಭೌತಿಕ ದೇಹದಂತೆ ನೀವು ಅದರ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು!
ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವನ್ನು ಎಡ ಮತ್ತು ಬಲ, ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಶಕ್ತಿಯ ಚೆಂಡು ಹೇಗೆ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಕೈಗಳು ಸ್ವತಃ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ರಬ್ಬರ್ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವಂತೆ ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾರಾದರೂ ಅದನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗಾಳಿಯಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಅದು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತದೆ, 20.25 ಮತ್ತು 30 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ." ನಿಮ್ಮ ಚೆಂಡನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ನೀವು ದೃಢವಾಗಿ "ಹಿಡಿದಿರುವಿರಿ" ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ವಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ: ಕೋಣೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸರಾಗವಾಗಿ ಚಲಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಚೆಂಡು, ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾದರೆ, ಸ್ಪಷ್ಟ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಾಠವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ: ಪ್ರಾರಂಭಕ್ಕೆ ಇದು ಸಾಕು. ಚೆಂಡಿನಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೆಂಡನ್ನು "ಫ್ಲೇಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಊಹಿಸಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಒತ್ತಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ.
ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ನೀವು "ಬಾಲ್" ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಳದಲ್ಲಿರುವ ಹರ ಚಕ್ರದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾದರೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಚೆಂಡು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಏಕಾಗ್ರತೆಯಿಂದ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಹರಾದಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರತರುವ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೌಶಲ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಾರಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಕರಾಟೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಪ್ರಗತಿಯ ಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸರಿಸುಮಾರು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ರೀತಿಯ ಸ್ಪಾರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತವಾಗಿ ಯಾವ ಸಮರ ಕಲೆಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ. ಪರಸ್ಪರ 2-3 ಮೀಟರ್ ದೂರದಲ್ಲಿ ಕರಾಟೆ, ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಫೆನ್ಸಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಹೋರಾಟದ ನಿಲುವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಂತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಆರಾಮವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹರಾ ಕೇಂದ್ರದಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವತ್ತ ಗಮನಹರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ನಡುವೆ 20-30 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶಕ್ತಿಯ ಚೆಂಡನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವವರೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡಿ.
ಈಗ ಕಾರ್ಯವು ಈ ಚೆಂಡನ್ನು ಶತ್ರುಗಳ ಮೇಲೆ ಎಸೆಯುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಈ ಚಲನೆಯು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್ ಪಾಸ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ - ತೀಕ್ಷ್ಣ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ. ಶತ್ರುವಿನ ಸುತ್ತಲೂ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಲಿಸುವಾಗ, ದಾಳಿ ಮಾಡಲು ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಚೆಂಡನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಗುಂಡು ಹಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆಯೇ? ಪೂರ್ಣ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಎಸೆಯಿರಿ, ಚೆಂಡನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದುರಾಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ.
ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಬಂದರೆ, ತಕ್ಷಣವೇ ಸಣ್ಣ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ನಿಶ್ವಾಸದೊಂದಿಗೆ ಹರಾವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಳ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪೃಷ್ಠವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೆಳವು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಘಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಯಾರಾದ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಚೆಂಡನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಹಾರುವುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು: ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಒಂದು ಹೊಳಪು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸೆಳವಿನ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ, ಆದರೆ ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ: ನೀವು ಕೇವಲ ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಮತ್ತು ಶುಲ್ಕಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚಾರ್ಜ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯು ನಿಮಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ - ದುಷ್ಟ ಜಾದೂಗಾರ ಅಥವಾ ಇತರ ನಿಜವಾದ ಶತ್ರುಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ.
ನೀವು ಥ್ರೋನಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧ 4-5 ರೀತಿಯ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ನೀವು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಸೆದರೆ ಮತ್ತು ಅವು ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆದರೆ ನೀವು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಶಕ್ತಿಯ ತುಣುಕುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಚದುರಿಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಮ್ಮ ಸೆಳವು ಮೇಲೆ ಮಳೆ ಬೀಳುತ್ತವೆ.
ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ, ನಿಜವಾದ ಯುದ್ಧದ ದಾಳಿಯನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕುದುರೆಯ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹರಾ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಲ್ಲಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳ ನಡುವಿನ ಜಾಗಕ್ಕೆ ಚಾಲನೆ ಮಾಡಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಚೆಂಡು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈಗ ಈ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ: ಚೆಂಡು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಉರಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ - ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ. 2-3 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು "ಬ್ಲೋ" ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಎಸೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ "ಜ್ವಲಂತ ಚೆಂಡನ್ನು" ಮುಂದಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಿ.
ಯುದ್ಧದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ರೀತಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಶಕ್ತಿಯು ದ್ವೇಷದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ "ಶಾಟ್" ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಹೋರಾಟಗಾರನ ಸೆಳವು ಭೇದಿಸಬಲ್ಲದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ದಾರಿಹೋಕ ಅಥವಾ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಹುಡುಗನಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೆ 1-2 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಡಿ.
ನಿಯಮಿತ ಶಕ್ತಿ ಒದೆತಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಬಸ್ಸಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿರುವಾಗಲೂ. ಜನರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಯುದ್ಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ:
ಇಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಕತ್ತಿಯ ಕಿರಿದಾದ ಕುಟುಕು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಧಾವಿಸುತ್ತಿದೆ, ಇಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ತೂರಲಾಗದ ಶಕ್ತಿಯ ಬ್ಲಾಕ್ಗೆ ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಪ್ರತಿದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವು ನಿಮ್ಮ ಹರ ಚಕ್ರದಿಂದ ಧಾವಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ "ಶತ್ರು" ದ ಸೆಳವು ಹತ್ತಿಕ್ಕುತ್ತದೆ ... ದುಷ್ಟತನದ "ಶತ್ರು" ವನ್ನು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸುವಂತೆ ಏನನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿ, ದ್ವೇಷವಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಸಿದರೆ - ಸ್ಪಾರಿಂಗ್ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಆಟಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಬರುವ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯ ಹೊಡೆತವನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ. ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಕತ್ತಿಯನ್ನು ಬೀಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ದಾಳಿ ಮಾಡಲು ವಸ್ತುವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು - ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ! ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಬರುವ 2-3 ಜನರು ಮೊದಲನೆಯವರ ಸಹಚರರು ಮತ್ತು ಅವರ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತಕ್ಷಣ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿ: ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅವರ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ ಮತ್ತು ದಾಳಿಗೆ ಹೋಗಿ. ಇನ್ನೂ ನಿಲ್ಲಬೇಡಿ, ತಿರುಗಾಡಲು: ಬೇರೊಬ್ಬರ ಶಕ್ತಿಯು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿ ನೆಲದಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಲಿ. ಛಿದ್ರಗೊಳಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಮಿಂಚಿನಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿಯೂ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಹಾರಿಹೋಗಬೇಕು.
ಸ್ಟ್ರೈಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಕ್‌ಗಳ ತಂತ್ರವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಕರಾಟೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದಂತೆಯೇ ಇದೆ ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸೋಣ. ನೀವು ಮೌಯಿ ಥಾಯ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕೈಗಳಿಂದ ಶಕ್ತಿಯ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಸ್ಫೋಟಗಳೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಜಿ ಖಡ್ಗಧಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆಯುಧದ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಗಮನಹರಿಸಿ ಮತ್ತು "ಬ್ಲೇಡ್" ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಚಾನೆಲ್ ಮಾಡಿ.

ಒಬ್ಬ ಯುವಕನು ತನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್‌ನಿಂದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಮೂಲಕ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಹೇಗೆ ಬಂದನು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯು ಈ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದ ದುಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ...

ತಂತ್ರ:

1. ಶಾಂತವಾದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ.

2. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಮುಖ್ಯ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.

3. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ.

4. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಧನಾತ್ಮಕ ಬೆಳಕನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

5. ಹೇಳಿ: "ಈ ಶಕ್ತಿಯುತ ಧನಾತ್ಮಕ ಬೆಳಕು ನನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಗುರಾಣಿ."

6. "ಈ ಬೆಳಕು ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್‌ನಿಂದ ನನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ."

7. "ಈ ಬೆಳಕು ನನ್ನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ."

8. "ಈ ಮಾನಸಿಕ ಗುರಾಣಿ ಇಂದಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಎಂದೆಂದಿಗೂ ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ."

9. "ನನ್ನಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದಾದ ದುಷ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅರಿತುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ."

10. "ನಾನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಜೋರಾಗಿ ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ: "ಇಲ್ಲ, ನನಗೆ ಈ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬೇಡ!" ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ನನ್ನೊಳಗೆ ಅಡಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಮನಸ್ಸಿನ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಚಿತ್ರವು ತಕ್ಷಣವೇ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಆವೃತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.

ಹೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ: “ಇದು ನನಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು. ಧನ್ಯವಾದ".

ಇದರ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದುಷ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವವರೆಗೆ ನೀವೇ ಮತ್ತೆ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದ ದೇಹವನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ, ಬೆಳಕು ಮಂದವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ.

ನಂತರ ನೀವು ಮಾನಸಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ರಚಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ದಿಕ್ಕನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ "ಇಲ್ಲ!" ಎಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಲು ನಿಯಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ತಕ್ಷಣ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಅಥವಾ ಈ ರೀತಿಯ ಪದಗುಚ್ಛವನ್ನು ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು: "ಪ್ರತಿದಿನ ನಾನು ದಯೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ."

ನಾನು ಅಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಳಲೇಬೇಕು, ಅವರು ನನಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.

ಒಬ್ಬ ಯುವಕ ಬಹುತೇಕ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಗೆ ಹೇಗೆ ಬಂದನು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಈಗ ನಾನು ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ಅವನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಹೊರಗಿನಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮಿಂಗ್‌ನ ಕರುಣೆಯಲ್ಲಿರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಾನು ಅವನಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯು ಈ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದ ದುಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಗಳಿಗಿಂತ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ...

ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮಾನಸಿಕ ಘರ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಕುಶಲತೆ ಅಥವಾ ಸಲಹೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವೆಂದರೆ ಅವು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಶಿಸ್ತುಗೊಳಿಸುವ ತಂತ್ರಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ. ಇದನ್ನು ಅನುಭವದಿಂದ ಹಲವು ಬಾರಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ... ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಶಿಸ್ತುಬದ್ಧ, ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ; ಪ್ರಭಾವದ ಪ್ರಯತ್ನವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮೂಲಭೂತ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಜವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಮುಂದಿನ ಹಂತವೆಂದರೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಏಕಾಗ್ರತೆ ಎಂದರೇನು?

ಏಕಾಗ್ರತೆಯು ಶಿಸ್ತಿನ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇಚ್ಛೆಯ ಬಲದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರದ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ "ಜೀವಿ-ವಸ್ತು" ಸರಪಳಿಯ ಸಕಾಲಿಕ ಮುರಿಯುವಿಕೆಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಏಕಾಗ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ವಿಚಲಿತನಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಗಮನವನ್ನು ಚದುರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭೌತಿಕ ದೇಹವು ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಾಪಿತ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ತಂತ್ರ:

ಇದನ್ನು ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋಡೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಮುಂಭಾಗದ ಬಾಗಿಲು ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಏನನ್ನೂ ಗಮನಿಸದೆ ಈ ಚಿತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಚಿತ್ರ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು 10-15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮೂಲ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನೆನಪುಗಳು (ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲ) ಮತ್ತೆ ಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ. ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ, ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಅಸಾಮರಸ್ಯವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಗಮನವು ಚದುರಿಹೋಗುತ್ತದೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಅಥವಾ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಎರಡು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಯಶಸ್ಸಿನ ಕೀಲಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಮನೋಭಾವವಾಗಿದೆ "ಅತ್ಯಾತುರ ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಇಲ್ಲ, ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುವ ಎಲ್ಲವೂ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ."

ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು:

* ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆ ಕತ್ತಲಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸಂಜೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಆರಿಸಿ.

* ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಎರಡನೇ ಕೈಯಿಂದ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಇರಿಸಿ.

* ಗಡಿಯಾರದ ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ಅದರ ತುದಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಅದರ ಕ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.

* ನೀವು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಬಾಣವನ್ನು ನೋಡಿ, ಅಥವಾ, ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿ, ಬಾಣದ ತುದಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ.

* ಅಂತಹ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ, ಸೆಕೆಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್ ತಿರುಗುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಬಾಹ್ಯ ಆಲೋಚನೆಯು ನಿಮ್ಮ ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

* ಎಂದಿಗೂ ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ: ನೀವು ವಿಚಲಿತರಾಗಿದ್ದರೆ, ವ್ಯಾಯಾಮವು ಲೆಕ್ಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ; ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಮುಗಿಸಿ.

ಅಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾತ್ರ ನಿಮಗೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಶಾಶ್ವತ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿ ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಯಾಮ ಎರಡು:

* ಡಾರ್ಕ್ ರೂಮ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

* ಎಲ್ಲಾ ಆಡಿಯೊ ಮೂಲಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

* ತೆಳುವಾದ ಮೇಣದ ಬತ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಚರ್ಚ್ ಕ್ಯಾಂಡಲ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಗುರುತು ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಲಂಬವಾಗಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ.

* ಆರಾಮವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ.

* ಮೇಣದಬತ್ತಿಯ ಜ್ವಾಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ವಿಚಲಿತರಾಗಬೇಡಿ.

* ಮೇಣದಬತ್ತಿಯು ನೀವು ಮಾಡಿದ ಗುರುತುಗೆ ಉರಿಯುವವರೆಗೆ ಕಾಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಬೇರೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ವಿಚಲಿತರಾಗದೆ ಅದರ ಜ್ವಾಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

* ಜ್ವಾಲೆಯನ್ನು ಆಲೋಚಿಸದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುವ ಬಾಹ್ಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಬಗ್ಗಿಸಿ.

* ಹತ್ತು, ನಿಯಮದಂತೆ, ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ವಿಚಲಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಎಣಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊದಲ ಮಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಿನ ತುದಿಯಿಂದ ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಾರದು - ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ವಿಚಲಿತರಾಗದಂತೆ ಕಲಿಯಿರಿ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಎನರ್ಜಿ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೆಳವು ಸುತ್ತುವರೆದಿದ್ದಾನೆ - ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಬಯೋಫೀಲ್ಡ್. ಸೆಳವು ಮತ್ತು ಬಯೋಫೀಲ್ಡ್ ಒಂದು ಉದ್ದವಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಭೌತಿಕ ದೇಹದ ಸುತ್ತಲೂ 70-120 ಸೆಂ.ಮೀ.ನಷ್ಟು ಇದೆ ನಮ್ಮ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಕ್ಷೇತ್ರವು ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ನಿಂದ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಶಕ್ತಿಯು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವನ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಸೆಳವು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಅವನ ಜೀವನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದರೆ), ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯದೆ ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಬಯೋಫೀಲ್ಡ್ ಫಾರ್ಮ್

ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಬಯೋಫೀಲ್ಡ್ನ ಆಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಆಕಾರ ವಿವಿಧ ಜನರುಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಜನರ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸೆಳವು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವಳು ಇತರರ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಅವನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಇತರ ಜನರ ಮೇಲೆ ನಾವು ಹೇಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ?

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿನ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾ, ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ತನ್ನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅವರ ಮೇಲೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿದ ಶಕ್ತಿಯ ಪಲ್ಸ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಸ್ಟ್ರೈಕ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸೆಳವು ಅವರಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅಂತಹ ಹೊಡೆತದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ತೊಂದರೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು.

ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ದುಷ್ಟ ಕಣ್ಣು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ...

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅಥವಾ ಅವನಿಗೆ ಶುಭ ಹಾರೈಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಅವನಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸುತ್ತೀರಿ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಏನಾದರೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪರಿಚಯಸ್ಥರು ಅಗಲಿದಾಗ ಪರಸ್ಪರ ಶುಭ ಹಾರೈಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಅಂತಹ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಯೋಫೀಲ್ಡ್ ತುಂಬಾ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಈ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಅವನ ಶಕ್ತಿಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಭೇದಿಸಿ ಅವನ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ದುರದೃಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರತಿದಿನ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕಳುಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವನು ದೊಡ್ಡ ನಗರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಇತರವುಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಣ್ಣ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸೆಳವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅದರೊಳಗೆ ನುಗ್ಗಿ, ಶಕ್ತಿಯ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹ ಮತ್ತು ಅವನ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಹಾನಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ...

ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಸಮತೋಲನದ ನಿಯಮ!

ಕಾಸ್ಮೊಸ್ನಲ್ಲಿ, ಸಮತೋಲನ ಅಥವಾ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮದ ಸಂಬಂಧದ ನಿಯಮವು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ, ಈ ಕಾನೂನನ್ನು ಕರ್ಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾನೂನಿಗೆ ಅನುಸಾರವಾಗಿ, ನೀವು ಗುಣಿಸಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯ ರಿಯಾಲಿಟಿಗೆ ಮರಳಿ ಹೊರಸೂಸುವದನ್ನು ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ (ಶಕ್ತಿ, ಸ್ನೋಬಾಲ್ನಂತಹ ಶಕ್ತಿಯು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ). ನೀವು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಇತರರಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿದರೆ, ಈ ಶಕ್ತಿಯು ಬೂಮರಾಂಗ್‌ನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಇತರರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬಯಸಿದಾಗ, ಈ ಶಕ್ತಿಯು ಇತರ ಜನರಿಂದ ವರ್ಧಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ!

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭದಾಯಕವಾದುದನ್ನು ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿ ...

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿದವರು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮದ ನಿಯಮವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಮಾಂತ್ರಿಕತೆಯಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದಾಳಿ ಮತ್ತು ಅತೀಂದ್ರಿಯ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು?

ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಬದುಕಿದ್ದಾರೆ. ಈ ವಿಚಿತ್ರ ಮೊದಲು ನಿಗೂಢ ಶಕ್ತಿಮಾಟಗಾತಿಯರು, ಮಾಂತ್ರಿಕರು ಮತ್ತು ಶಾಮನ್ನರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಜನರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸಿ, ಅವರ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ, ಗುಣಪಡಿಸಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳುಡ್ರಗ್ಸ್ ಇಲ್ಲದೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಜಾದೂಗಾರರು, ಪುರೋಹಿತರು, ಯೋಗಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ ...

ಬಯೋಎನರ್ಜೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮ

ಪ್ರಸ್ತುತ ಜ್ಞಾನದ ಮಟ್ಟವು ಜೈವಿಕ ಎನರ್ಜೆಟಿಕ್ ಪ್ರಭಾವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭೌತಿಕ ನಿಯಮಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಗಾವಣೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನುರಣನ ಸ್ಥಿತಿ

ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಭೌತಿಕ ತತ್ವವೆಂದರೆ ಅನುರಣನದ ತತ್ವ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಲು, ಅವನ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಧ್ವನಿಸಲು ಸಾಕು. ಇದನ್ನು ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಂವಹನ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಕೇತವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು "ಇಂಡಕ್ಟರ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಿಗ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು "ಗ್ರಹಿಸುವವನು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಂವಹನ

ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಂವಹನದೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರಚೋದಕವು ತನ್ನ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದು. ಅವನು ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು "ಓದುವುದು" ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವನ ಸುತ್ತಲೂ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಕೇಳುತ್ತಾನೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ತಿಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ. ಒಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಅಂಶ: ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಮರೆತಿರುವ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆನಪಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ಸಂಚಿಕೆಗಳನ್ನು ಅವನು ಸಹಾಯಕವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಂವಹನವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಮನುಷ್ಯನು ಭೌತಿಕ ಮತ್ತು ತರಂಗ ಸ್ವಭಾವದಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ. ತರಂಗ ಗುಣಲಕ್ಷಣವು ಎರಡು ಶಕ್ತಿಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗ್ರಹಗಳ ಸ್ಥಳದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮರಣದ ನಂತರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದು ಹಿಂದಿನ ಪುನರ್ಜನ್ಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಬಲಿಪಶುವಿನ ಚಿತ್ರದ ಮೇಲೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ

ಒಬ್ಬ ಅತೀಂದ್ರಿಯ, ಯಾರೊಬ್ಬರ ಚಿತ್ರದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ, ಮೊದಲ ತರಂಗ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದು ಅವನಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬಹಳ ಸೀಮಿತ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅವರು ಹೇಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಾರೆ?

ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಲು, ಇಂಡಕ್ಟರ್ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಊಹಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಊಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕೇವಲ ಪ್ರಸ್ತುತಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಂವಹನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇಬ್ಬರು ಜನರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಒಂದುಗೂಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಂಪರ್ಕವು ಏಕಮುಖವಾಗಿದೆ. ಇಂಡಕ್ಟರ್, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಭಾವ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಹವಾಮಾನ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಂವಹನವು ದೂರದ ಸಂವಹನವಾಗಿದೆ

ಇದು ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ಶಕ್ತಿಯುತ ಚಿತ್ರ, ಅದನ್ನು ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಗ್ರಹಿಸುವವರು ಸಿಮ್ಯುಲೇಟೆಡ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಾಹ್ಯ, ಪ್ರೇರಿತ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ಮಾನವ ದೇಹವು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅಸಾಧಾರಣ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸೃಷ್ಟಿಯಾಗಿದೆ, ಅದರ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಪ್ರಬಲವಾದ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಾವು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಅಗಾಧವಾದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂಶಗಳು, ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುವುದು, ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು, ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ, ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯುವುದು ಇಂದು ನಾವು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಪವಾಡಗಳಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ!

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಪವಾಡಗಳನ್ನು ನಂಬುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗವು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಎದುರಿಸಿದಾಗ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿಯ ದುರ್ಬಲ ಮಟ್ಟದ ಪಾಂಡಿತ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದು ಯೋಚಿಸದೆ "ದೇಹದ ಕಾಯಿಲೆ", "ಮನಸ್ಸಿನ ಕಾಯಿಲೆ" ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತೇವೆ. .

ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು

ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳನ್ನು ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸೆನ್ಸರಿ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಭೌತಿಕ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ, ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿಲ್ಲದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸೆನ್ಸರಿ ಪ್ರಭಾವದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಶಕ್ತಿ ದಾಳಿ

ನಾವು ಶಕ್ತಿಯ ದಾಳಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಜ್ಞಾನವಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಹುತೇಕ ಪ್ರತಿದಿನ. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಯಾರಾದರೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಯಾರಿಗೂ ಗಂಭೀರ ರಕ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲ.

ನೀವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಿ ...

ನೀವು ಅಪಹಾಸ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಅವರು ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಇದೇ ವೇಳೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಲಿಪಶು ಎಂದು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನೂ ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದಾಳಿಯ ಗುರಿಗಾಗಿ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಪೊಲೀಸರು ಅತೀಂದ್ರಿಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾರು ನಿಖರವಾಗಿ ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು ದಾಳಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದಾಳಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ನಾವೇ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದಾಳಿ ಎಂದರೇನು?

ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದಾಳಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಇಲ್ಲ ಭೌತಿಕ ಆಧಾರ. ನೀವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಕ್ರಮಣವು ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆಯಾಗಿ, ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಸಂವೇದನೆಗಳಂತೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮವು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಭಾವದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದನ್ನು ತನ್ನ ಸಾರವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ - ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ, ಸ್ವಲ್ಪ ಅತಿಯಾದ ಸಂವೇದನೆ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ನರಮಂಡಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದೆಲ್ಲವೂ ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸೆನ್ಸರಿ ಪ್ರಭಾವದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಉತ್ತಮ ಅನುಭವಪ್ರೇರಿತ ರಾಜ್ಯಗಳನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರಾಜ್ಯಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು.

ತೀವ್ರವಾದ ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಗತ

ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾಸೆನ್ಸರಿ ಪ್ರಭಾವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ನಡೆಸುತ್ತದೆ ಆಂತರಿಕ ಸ್ವಗತ, ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಮಾತನಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಇದು ವಿಶೇಷ ಮೋಡ್ ಆಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ಲೈಂಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಎಳೆದಂತೆ ಆಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬಹಳ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪದಗಳಾಗಿ ಮತ್ತು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪದಗಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ಚಿಂತನೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಇದೆ.

ಅಂತಹ ಸಂವಹನವು ಸಾಕಷ್ಟು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇದ್ದರೆ, ಕ್ಲೈಂಟ್, ನಿಯಮದಂತೆ, ಕೆಲವು ಧ್ವನಿಗಳು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ (ಟೆಲಿಪಥಿಕ್ ಸಂವಹನ ಎಂದರ್ಥ) ತುಂಬಾ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ಬೇಕಾದರೂ ನಂಬಬಹುದು.

ಆ ದೇವರು, ಪರಮ ಶಿಕ್ಷಕ, ಸತ್ತ ಅಸ್ತಿತ್ವ, ಅನ್ಯಗ್ರಹ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಿತರ ಅಪರಿಮಿತ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ನಂಬುತ್ತೀರಿ.

ಅಂತಹ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಸಂವಹನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಎಲ್ಲವೂ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದಾಳಿಗೆ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳು:

• ಮಾನಸಿಕ ದಾಳಿ
• ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ದಾಳಿ
• ಉಸಿರಾಟದ ಲಯವನ್ನು ಹೇರುವುದು
• ಹೃದಯದ ಲಯದ ವೈಫಲ್ಯ
• ಪ್ರತಿಫಲಿತ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನ
• ಪ್ರೇರಿತ ಧ್ವನಿಗಳು ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳು
• ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಲೈಂಗಿಕತೆ

ದಾಳಿಯ ಸಮಯ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ - ದಾಳಿಯ ಸ್ವರೂಪವು ಯಾವುದರಿಂದಲೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ...

ಕೆಲವರು ಅನುಮಾನಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು?

ಬಲಿಪಶುವಿನ ಮಾತುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಅವನ ಸ್ಥಿತಿಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವನು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅದು ಹಾಗೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿವಾರಿಸಲಾಗದ ಕೆಟ್ಟ ಆರೋಗ್ಯದ ಭಾವನೆ ಇದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಉನ್ನತ ಜ್ಞಾನದ ಪಾಂಡಿತ್ಯವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಿದ್ಧತೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ವಿಕಸನೀಯ ಮಟ್ಟವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಯ ಹಕ್ಕನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ

ಮತ್ತು ಇದು ರೋಗವಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಬೇರೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಕೆಲಸ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಬಲಿಪಶುವಿನ ಹಾದಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಮಾಂತ್ರಿಕನ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಶಕ್ತಿಗಳ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಅದರ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ಅವರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಆಯುಧವನ್ನು ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಉತ್ತಮ ರಕ್ಷಣೆ ಜ್ಞಾನವಾಗಿದೆ.

ಪುಸ್ತಕದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ: ಗೆಜೆಲ್ ಮ್ಯಾಜಿಕ್: ಅಟ್ಯಾಕ್ ಮತ್ತು ಡಿಫೆನ್ಸ್

“ಇಗೋಯಿಸ್ಟ್ ಜನರೇಷನ್”, ಜುಲೈ - ಆಗಸ್ಟ್ 2008, ವಿಭಾಗ “ದಿ ಅದರ್ ಮಿ”

ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಕರಾಟೆ

ಮನೆಯ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ಅವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಧಾನ್ಯವಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆದರ್ಶ ಶಕ್ತಿಯ ಸಮತೋಲನವು ಸ್ಥಿರವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಕುಸಿತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ; ದೈನಂದಿನ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಯ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಈ ಹಂತದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ವಿಜ್ಞಾನದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ - ​​ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ.

ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಪದದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ವಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ತೊಡೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಮನೆಯ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿ ದೈನಂದಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ನಾವು ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗಳು, ನಾವು ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಸ್ಪರ ಅಲ್ಲ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಚಿಂತನೆಯ ರೂಪಗಳಿಂದ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಲ್ಲದೆ. ಕೇವಲ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ದೇಹಗಳ ನಡುವಿನ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ: ಮಾನಸಿಕ, ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು, ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕ ಹೆಸರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಶಕ್ತಿಯ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರನ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಬಲಿಪಶುವಿನ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಅಥವಾ ಸುಪ್ತಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾಜಧಾನಿಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಿಜ.

ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಲೇಖಕರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಯನ್ನು ಸೌರ ಮತ್ತು ಚಂದ್ರ ಎಂದು ವಿಭಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೌರ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ದರೋಡೆಯಾಗಿದೆ. ಚಂದ್ರನ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಯು ಮೂಕ ಕಳ್ಳತನವಾಗಿದೆ. ಸೌರ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಕೋಪ, ಅಸಮಾಧಾನ, ಭಯ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಬಲವಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಂಡಮಾರುತವು ಅವನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಂಬೆಯಂತೆ ಹಿಂಡಿದ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಸೌರ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗಳಾಗುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಈ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಆಪಾದಿತ ಅಪರಾಧಿ ಅಥವಾ ಕರ್ತವ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ಬಲಿಪಶು ಅಥವಾ ಯಾದೃಚ್ಛಿಕ ಬಡವರ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತೇವೆ. ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ - ನಿರ್ಜೀವ ವಸ್ತುವಿನ ಮೇಲೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುವುದು. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಾವು, ಸುಸಂಸ್ಕೃತ ಜನರು, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅದರ ಘಟಕ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಶಕ್ತಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೋಟೆಗಳನ್ನು ವಶಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಸೌರ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯು ಸರಪಳಿಯಾಗಿದೆ. ಯಾರೋ ನಮ್ಮನ್ನು ಕೋಪಗೊಳಿಸಿದ್ದಾರೆ, ನಾವು ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಮೇಲೆ ಧಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅವನು ಈ ಕೋಪವನ್ನು ಕೋಟೆಯವರೆಗೂ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಾನೆ, ಪರಸ್ಪರ ಶಕ್ತಿಯ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಈ ಸರಪಳಿಯನ್ನು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಅಥವಾ ಅವನ ಪಾಲುದಾರನ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚುವವರೆಗೆ. ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಸವಕಳಿಯಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ನಂದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಉಂಟಾಗುವ ವಿನಾಶವು ಶಕ್ತಿಯ ಅಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಹೊಸ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿ ದುರುಪಯೋಗಗಳಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಈ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಊಹಿಸಿದರೆ, ಸಮಗ್ರ ರಚನೆಯ ಒಂದು ಲಿಂಕ್ನಲ್ಲಿನ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿ ಸುಂಟರಗಾಳಿಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಾಗ ಅದರ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಶಾಂತ, ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದ. ಈ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ರೂಢಿಯಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನವು ಶಕ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯಾಗಿದೆ. ಕೋಪ ಅಥವಾ ಭಯವು ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಗೋಚರ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೂಲಕ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆಹಾರವು ವಿಕಾಸದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಕಾರಣಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಿ. ಸರಿಯಾದ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೇಲಿನ ಯೋಜನೆಯು ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಯ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಯು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಇಚ್ಛೆಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪವಾಗಿದೆ, ಉಚಿತವಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಆದರೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ದಾಳಿಯಂತೆ ಸರಳವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಗಳ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ನಿಗೂಢ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಕರಾಟೆ ತಂತ್ರಗಳು ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಿಡುವುದು. ಆದರೆ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಕ್ರಮಣಕಾರರು ನಿಮ್ಮ ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ: ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನಕ್ಕೆ (ಅವಮಾನ, ಅವಮಾನ) ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ (ಹೆದರಿಕೆ, ಆತಂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ). ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಕ್ರಮಣವು ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿ ಎಂದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಸರಪಳಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಿಮಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಶಾಂತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂದಿಸಿ, ಅದು ಒಂದು ಬ್ಲಾಕ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರರ ಗಮನವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ವಸ್ತುವಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ, ಇದು ಬ್ಲಾಕ್ ಎಸ್ಕೇಪ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗಮನವನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ವಸ್ತುವಿನತ್ತ ತಿರುಗಿಸಿ, ಇದು ಒಂದು ವಸ್ತುವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅಸಮಾಧಾನ, ಕೋಪ ಅಥವಾ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮೂಗೇಟು ಅಥವಾ ಮುರಿತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾದ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಹಾನಿ.

ನಾವು ದೈಹಿಕ ದಾಳಿಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಶಾಂತಿಯುತ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಗೂಂಡಾಗಳು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಕಠಾರಿ ಹಿಡಿದು ಪ್ರತಿ ಗಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ನಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ದರೋಡೆಕೋರ ಜಿಲ್ಲೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ನಾವು ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು: ನಮ್ಮ ನಿಕಟ ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ವಲಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಯ್ದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅಪರಿಚಿತರು ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಿಗಳಿಂದ ಸಭ್ಯ ಅಂತರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮಿನ್ನೋ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಕರಾಟೆ. ನಿಮಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಿರುವ ಅನ್ಯಾಯದ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಂವಾದಕನ ಅಭಿಪ್ರಾಯವೆಂದು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಇದು ಕೇವಲ ದಾಳಿ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆಯೇ? ತುಂಬಾ ಅಸ್ಪಷ್ಟ. ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಸ್ವಂತ ಅಗತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ. ಯಾರೂ ವಿವರವಾದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮಾನಸಿಕ ಚಿತ್ರಇನ್ನೊಂದು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಚಿಂತನಶೀಲವಾಗಿ ನೋಡಲು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳಿಗೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳಂತೆ ನೀವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು "ಅವನು ನನಗೆ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು ಎಷ್ಟು ಧೈರ್ಯ?" ಎಂಬ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸರಪಳಿಯಲ್ಲಿನ ಹಿಂದಿನ ಲಿಂಕ್ ಅವನನ್ನು ಎಷ್ಟು ಕಠಿಣವಾಗಿ ಒದೆಯಿತು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಅವನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ನರಮಂಡಲದಈ ಏಕಾಏಕಿ ಖಂಡಿಸಲು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ನರಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸದಿರಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೂ, ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ತುಂಡನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದು ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.