18.04.2021

A fő hangsúly a fő dolgokra epub letöltés. A fő hangsúly a fő dolgokon van - Rebecca Merrill. Az életminőséget megváltoztató értékek


A fő hangsúly a fő dolgokon van. Élj, szeress, tanulj és hagyj örökséget Roger Merrill, Stephen Covey, Rebecca Merrill

(Még nincs értékelés)

Cím: A fő figyelem a fő dolgokra irányul. Élj, szeress, tanulj és hagyj örökséget
Szerző: Roger Merrill, Stephen Covey, Rebecca Merrill
Évjárat: 1994
Műfaj: Külföldi üzleti irodalom, Népszerű az üzletről, Szociálpszichológia, Menedzsment, toborzás

A könyvről „A fő figyelem a fő dolgokon van. Élj, szeress, tanulj és hagyj örökséget." Roger Merrill, Stephen Covey, Rebecca Merrill

Ennek a műnek három szerzője van. Stephen Covey, akárcsak kollégája, Roger Merrill, igazi szaktekintély az időgazdálkodásban és az emberek kompetens vezetésében, a világhírű „A rendkívül hatékony emberek hét szokása” című mű szerzője. Rebecca Merrill sokakat vezet állami szervezetekés saját tapasztalatából tud a „A fő hangsúly a fő dolgokon” című könyvben felvetett kérdésekről.

Ez a munka segít megérteni, miért van oly gyakran óriási különbség aközött, amit csinálunk, és ami igazán számít. A produktív időgazdálkodásra törekszünk, de ez gyakran nem hoz sem eredményt, sem elégedettséget. A „Prioritás a fő dolgoknak” című könyv megcáfolja az idő felosztásának szokásos megközelítését: dolgozzon többet és gyorsabban. A megszokott órák helyett egy írócsoport kínál kalauzt az olvasóknak, hiszen az út irányának megválasztása sokkal fontosabb, mint a mozgás sebességének növelése.

A szerzők elmélyítik és továbbfejlesztik a "A rendkívül hatékony emberek hét szokása" című bestseller gondolatait, kíméletlenül kritizálva a klasszikus időgazdálkodás természetét. Eredeti időelosztási megközelítéseik lehetőséget adnak arra, hogy megszabaduljanak a sürgősségtől való függés okozta állandó kapkodástól.

Az időelosztás koncepciója, amelyet jelen munka szerzői kínálnak, lehetővé teszi, hogy teljesen megváltoztassa a hozzáállását ahhoz, amit csinál. Gondoljunk csak bele, milyen gyakran választjuk a következő halom munkaesetet, és nem azt fontos pontokat szeretteivel. Ennek eredményeként bűntudatot érezünk olyan dolgok miatt, amelyeket nem tettünk meg. Ez az érzés megakadályozza, hogy élvezzük, amit tettünk. A szerzők szerint ennek az ellentmondásnak a felismerése igazi drámává válhat. Meg fogod érteni, miről mondtál le, ha jobban odafigyelsz a karrieredre, nem pedig a szeretteiddel való kapcsolatok erősítésére.

A szerzők az időgazdálkodás eredeti és hatékony koncepcióját kínálják, amely a fontosság tudatára épül, nem a sürgősségre, ahogyan azt megszoktuk. A könyvben található teszt segít eldönteni, hogy a sürgősség függővé vált-e az Ön számára. Ha ez megtörtént, itt az ideje, hogy jobbá tegye az életét.

A könyv „A fő figyelem a fő dolgokra irányul. Élni, szeretni, tanulni és örökséget hagyni” mindenkinek szól, aki azon fáradozik, hogy mivel töltse el az idejét annak érdekében, hogy az élet teljes legyen és boldog legyen.

Könyvekkel foglalkozó oldalunkon ingyenesen letöltheti az oldalt regisztráció és olvasás nélkül online könyv„A fő hangsúly a fő dolgokon van. Élj, szeress, tanulj és hagyj örökséget” Roger Merrill, Stephen Covey, Rebecca Merrill epub, fb2, txt, rtf, pdf formátumban iPadre, iPhone-ra, Androidra és Kindle-re. A könyv sok kellemes pillanatot és igazi örömet fog okozni az olvasásban. A teljes verziót megvásárolhatja partnerünktől. Ezenkívül itt megtalálja az irodalmi világ legfrissebb híreit, megismerheti kedvenc szerzői életrajzát. A kezdő írók számára külön rész található hasznos tippeketés ajánlásokat, érdekes cikkeket, amelyeknek köszönhetően Ön is kipróbálhatja magát az írásban.

Idézetek a könyvből „A fő figyelem a fő dolgokon van. Élj, szeress, tanulj és hagyj örökséget." Roger Merrill, Stephen Covey, Rebecca Merrill

A büszkeség a szűkösség alapvető mentalitása.

AZ ELVKÖZPONTÚ EMBEREK JELLEMZŐI.

A büszkeség ellenszere az alázat, annak felismerése, hogy nem vagy elszigetelve, hogy életed minősége elválaszthatatlan mások életminőségétől, hogy az élet értelme nem a fogyasztásban és a versengésben van, hanem abban a hozzájárulásban, amit te készítsenek. Nem lehetünk saját törvényeink, és minél jobban értékeljük az elveket és más embereket, annál több békét nyerünk.

"A fő figyelem a fő dolgokon van. Élni, szeretni, tanulni és örökséget hagyni" - ez a munka segít abban, hogy helyesen és túlzott stressz nélkül tervezze meg az idejét úgy, hogy mindenre legyen ideje. A könyv 1994-ben íródott, 2008-ban fordították le oroszra. Az olvasók széles köre számára készült.

Stephen Covey, 7 PhD birtokosa, mentor és karriermenedzsment tanácsadó. Mögötte a Harvard és a Brigham Young Egyetem. Számos díja és kitüntetése van. Apasági díjat is kapott, 9 gyermek édesapja és 43 unoka nagyapja. Jó sok könyvet írt, amelyek bestsellerek lettek. Jelenleg a FranklinCovey igazgatótanácsának alelnöke. Rebecca Merrill, számos személyi edzés könyv társszerzője, amelyeket Stephen Covey-vel, fiával és férjével írtak. Számos olyan szervezetben tölt be vezető tisztséget, amelynek célja szociális tevékenységek. 7 gyermek édesanyja és 12 unoka nagymamája. Roger Merrill, a Stephen Covey által létrehozott cég társalapítója. Üzleti coach és tanácsadó számos cég számára. Népszerű önfejlesztési könyvek szerzője. Szakterülete hosszú éveken át a felsővezetők segítése volt vezetési kérdésekben, valamint coaching és vonalvezetés.

Ez a könyv sok szempontból segít új szemmel nézni az ismerős dolgokat. Napról napra ugyanazokat a cselekvéseket végrehajtva olyannyira belépünk egy bizonyos életpályába, hogy már nem is képzelünk el más lehetőségeket az események alakulására. És ez az úgynevezett "rutin" nagyon gyakran elégedetlenség érzést hagy maga után. A szerzők világosan bemutatják, hogyan lehet úgy megtervezni a napot, hogy minden fontos megtörténjen. Segít abban is eldönteni, hogy mi az igazán fontos számodra az életben.

Folyamatosan döntjük el, hogyan töltsük el az időnket, legyen az egy egész évad vagy egy kis epizód. A jövőbeli életünk pedig ezeknek a döntéseknek a következménye. Sokan közülünk nem szeretik döntéseink következményeit, különösen akkor, ha szakadást érzünk aközött, ahogyan időnket töltjük, és azt, hogy mit tartunk igazán fontosnak az életünkben.

Valamiféle lázban élek! Egész nap pörögök - értekezletek, hívások, papírok, kötelezettségek. Szó szerint elérem a kilincset, este teljesen kimerülten fekszem le, hogy kora reggel megint rohanjak valahova. Sokat elértem – hihetetlenül produktív vagyok. De néha kétségek gyötörnek: „Na és? Mit csináltam, ami igazán megérte? És be kell vallanom, hogy nem tudom a választ.

Úgy érzem, szétszakadok. Fontos számomra a családom, és a munka is. Állandó konfliktusban élek önmagammal, igyekszem nem elveszíteni az arcát itt-ott. Lehetséges igazán sikeresnek és boldognak lenni a munkahelyén és otthon is?

Egyszerűen nem vagyok elég mindenre, amit elvárnak tőlem. Az igazgatóság és a részvényesek méhrajként ostromolnak a részvényárfolyam leértékelődése miatt. Folyamatosan a játékvezető szerepét töltöm be a felső vezetés tagjai közötti befolyásért folytatott küzdelemben. Szervezetünkben nagyon rossz a morál, és bűntudatom van, amiért nem tudok elég időt tölteni a munkatársaimmal és meghallgatni őket. És az a legrosszabb, hogy most a gyerekeim nyaralnak, a feleségem nyaral, engem pedig gyakorlatilag kiírtak, mert egyáltalán nem vagyok otthon.

megyek az áramlással. Igyekszem megérteni, mi a fontos számomra, és ennek megfelelően kitűzni a célokat, de mások - főnökök, kollégák, házastárs - állandóan betakarnak egy küllőt a kerekembe. Nem azt teszem, ami nekem fontos, hanem azt teszem, amit mások elvárnak tőlem, ami fontos nekik.

Mindenki azt mondja, hogy sikeres üzletember vagyok. Dolgoztam, harcoltam magam, áldozatokat hoztam, és most a csúcson vagyok. De nem mondhatom magam boldognak. Van bennem egy űr. Ahogy mondják: "ennyi a szerelem"

Az élet nem tesz jót nekem. Minden tevékenységem mellett tucatnyi egyéb dolog van, amit nem teszek meg, és emiatt bűntudatom van. Az állandó igény, hogy eldöntsem, mit csináljak, mindenekelőtt a sok tennivaló mellett állandó stresszt okoz. Honnan tudod, hogy mi a legfontosabb? Hogyan kezeljük? Hogyan lehet ennek örülni?

Úgy érzem, valahogy változtatnom kell az életemen. Felírom papírra, hogy mi az igazán fontos számomra, és ennek megfelelően tűzök ki célt. De a mindennapi tevékenységekbe merülve minden alkalommal szem elől tévesztem a legfontosabb dolog képét. Hogyan lehet igazán értékes dolgokat a mindennapok részévé tenni?

A kérdés az: hogyan tegyük meg először a legfontosabb dolgot - a legfontosabbat az életben. Szinte mindannyiunkat elszakít az a vágy, hogy egy dolgot tegyünk, és egy másik dolog megtételének szükségessége vagy kötelezettsége. Mindannyiunknak vissza kell tekintenünk a sürgős mindennapi és pillanatnyi kérdésekre, amikor az időnket a legjobban akarjuk kihasználni.

Könnyű döntéseket hozni, ha a "rossz" és a "jó" között választasz. Ekkor világosan látjuk, hogy az időnk beosztásának bizonyos módjai pazarló, sőt káros is. De a legtöbb helyzetben nem a "jó" és a "rossz", hanem a "jó" és a "jobb" között van a kérdés. És gyakran a „jó” a „legjobbak” ellensége.

István. Egy ismerősömnek felajánlották, hogy legyen új dékán egy üzleti főiskola egyik nagy egyetemén. Amikor munkába állt, tanulmányozta a kollégium helyzetét, és rájött, hogy az oktatási intézmény fő problémája az elégtelen finanszírozás. Tudta, hogy egyedülálló képessége van pénzhez jutni, hogy a pénzkeresés képessége a legerősebb tulajdonsága, és keresett. további források elsődleges szakmai felelősségük finanszírozását.

Ez ellenszenvet keltett a kollégiumban, hiszen a korábbi dékánok elsősorban a szervezet napi, sürgető igényeinek kielégítésével foglalkoztak. Az új dékán soha nem volt a helyén. Körbeutazta az országot, és próbált pénzt találni tudományos kutatásokra, ösztöndíjakra és hasonlókra. Minden napi ügyet az adminisztratív ügyekért felelős helyettesén keresztül kellett elintézni, ami sok olyan alkalmazottban ellenérzést váltott ki, akik hozzászoktak ahhoz, hogy közvetlenül a felső vezetéssel dolgozzanak együtt.

A munkatársak elégedetlensége odáig fajult, hogy a dékán távollétében küldöttségüket az egyetem rektorához küldték azzal a követeléssel, hogy váltsák le a dékánt, vagy kényszerítsék vezetési stílusának újragondolására. A rektor, aki jól tudta, mit csinál a dékán, azt mondta nekik: „Nyugodjanak meg. Jó asszisztense van. Adj neki egy kis időt."

Hamarosan ömlött a pénz, és az alkalmazottak kénytelenek voltak felismerni az új vezető előrelátását. Ezentúl, amikor meglátták, viccelődött: „Tűnj innen, hogy ne lássunk. Keress új alapokat. A helyettese nagyszerű munkát végez az összes adminisztratív munkájában.”

Ez a dékán ezt követően bevallotta nekem, hogy hibát követett el, amikor nem szánt elég időt a csapat megerősítésére, mert nem magyarázta el viselkedését. Persze csinálhatta volna jobban is, de fontos tanulságot vontam le a példájából. Folyamatosan fel kell tennünk magunknak a kérdést: „Mit kell tennem, és mi a legjobb forte ajándékom?

Ennek az embernek könnyű volt a sürgős munkavállalói problémák megoldásával kezdeni. Karriert csinálhatna az egyetemen, sok hasznos dolgot csinálhatott. De nem akarta elérni a legjobb mire volt képes, a legjobbat önmaga és a kollégium számára, ha nem fejti ki a valós igényeket és saját egyedi képességeit, és nem kelti életre látásmódját.

Mi a "legjobb" számodra? Mi akadályoz meg abban, hogy erre a "legjobbra" annyi időt és energiát adj, amennyit szeretnél? Tényleg annyi jó dolog történik velünk az életben? Sok ember számára ez túl sok. Ennek eredményeképpen az a nyugtalanító érzés, hogy nem az életük fő dolgaira fordítják a fő figyelmet.

ÓRA ÉS IRÁTŰ

Belső küzdelmünk annak érdekében, hogy a legfontosabbat helyezzük előtérbe, úgy írható le, mint a két eszköz közötti küzdelem, amelyek végigvezetnek bennünket utunkon: az óra és az iránytű. Az órák képviselik kötelezettségeinket, üzleti megbeszéléseinket, terveinket, céljainkat, konkrét eseteinket – mivel foglalkozunk és hogyan kezelni a mi időnk . Az iránytű ezzel szemben a látásmódunkat, értékeinket, elveinket, küldetésünket, lelkiismeretünket, irányt képviseli – azt, hogy mi tűnik számunkra a legfontosabbnak, és hogyan rendelkezik valamiről az életeddel.

A küzdelem akkor kezdődik, amikor ellentmondást érzünk az óra és az iránytű között, amikor tevékenységünk nem járul hozzá ahhoz, amit az életben legfontosabbnak tartunk.

Néhányunk számára ez a szakadék nagyon fájdalmas. Csapdában érezzük magunkat, úgy érezzük, hogy más emberek vagy körülmények irányítják életünket. Mindig reagálunk a válságokra. Állandóan "a sár sűrűjében" 1 vagyunk, folyamatosan "tüzet oltunk", és soha nincs időnk olyasmire, ami jelentősen megváltoztatná az életünket. Úgy tűnik számunkra, hogy az élet nélkülünk él.

Mások homályos kényelmetlenséget tapasztalnak. Egyszerűen nem tudják kitalálni, hogy mit kell mit kell tenni akar mit kell tenni, és mik azok csináld. Folyamatosan dilemmákat oldanak meg. Bűntudatot éreznek azért, amit nem tesznek meg, és nem tudják élvezni, amit csinálnak.

Vannak, akik belső ürességet éreznek. A boldogságról alkotott elképzelésüket csak a szakmai vagy anyagi teljesítményre korlátozzák, majd rájönnek, hogy „sikerük” nem hozza meg azt a beteljesülést, amit vártak. Fájdalmasan másznak fel a siker létrájának fokáról – diploma, késő esti állás, előléptetés –, de amikor a csúcsra érnek, azt tapasztalják, hogy a létra rossz falnak dől. Az emelkedéstől elnyelve hagyják maguk mögött egykori kapcsolatok romjait és egy teljes vérű, valódi élet elszalasztott pillanatait. Versenyükben egyszerűen nem találnak időt arra, ami igazán számít.

Az emberek gyakran zavartnak érzik magukat, elvesztik az irányt, nem tudják megérteni, hogy valójában mi is a „fő”. Autopilótán ugrálnak egyik dologról a másikra. Gépiesen élnek, és csak néha jut eszükbe, hogy vajon van-e legalább valami értelme annak, amit csinálnak.

Sokan tisztában vannak azzal, hogy életükből hiányzik a harmónia, de nem hisznek más alternatívákban. Vagy úgy gondolják, hogy a változtatás költségei túl magasak, vagy csak félnek megpróbálni. Könnyebb nekik tovább élni, mint korábban.

ébresztés

A következetlenség felismerése a legdrámaibb módon jöhet létre. Egy szeretett ember meghal. Vakító tisztasággal hirtelen ráébredsz, mi lehetett volna, de nem tetted, mert túlságosan elfoglalt voltál a siker létráján való felmászásban, ahelyett, hogy megerősítenéd és ápolnád a számodra fontos kapcsolatokat.

Vagy hirtelen rájössz, hogy tinédzser fia drogfüggő. Gondolatok örvénye járja át a fejét - hány óra veszett el ennyi év alatt, amit a gyermek nevelésére, a vele való kapcsolatok erősítésére fordíthattak volna. De túlságosan elfoglalt voltál a megélhetéssel, a „szükséges” ismeretségek megkötésével, vagy éppen az újságolvasással.

Kirúgnak a munkahelyedről. Vagy az orvos azt mondja, hogy még néhány hónapja van hátra. Vagy tönkremegy a házassága. Az ilyen helyzetek felnyitják a szemünket arra, hogyan gazdálkodunk az időnkkel, és mi számít igazán számunkra.

Rebecca. Néhány éve egy kórházban találkoztam egy nővel, aki mindössze huszonhárom éves volt, és két kisgyermeke volt otthon. Most jött rá, hogy terminális rákja van. Megfogtam a kezét, azon gondolkodtam, mit mondjak neki vigasztalásul, mire ő zokogott: „Bármit megadnék azért, hogy hazamenjek és most pelenkát cseréljek!”

Elgondolkodva szavain, és visszaemlékezve arra, hogyan ápoltam kisgyermekeimet, azon tűnődtem, vajon milyen gyakran cserélünk pelenkát inkább kötelességtudatból, elhamarkodottan, még ettől a kellemetlen szükségtől is irritálva, elszakítva minket a sürgős dolgoktól, nem dédelgetve ezeket. az élet és a szerelem értékes pillanatai, amelyek nem térnek vissza.

Ilyen ébresztők hiányában sokan soha nem gondolunk igazán az élet legfontosabb kérdéseire. A problémák mély, krónikus okainak keresése helyett az általuk okozott akut fájdalmat egyfajta aszpirin és sebtapasz segítségével enyhítjük, és átmeneti enyhülést követően folytatjuk a „hasznos” tevékenységeket, nem törődve abbahagyva, kérdezzük meg magunktól, hogy ez a legfontosabb-e számunkra. , mit csinálunk.

AZ IDŐGAZDÁLKODÁS HÁROM GENERÁCIÓJA

Az óra és az iránytű közötti szakadék áthidalására tett erőfeszítéseink során sokan az időgazdálkodás felé fordulnak. Míg harminc évvel ezelőtt alig lehetett megszámolni legalább egy tucat könyvet ebben a témában, egy friss kutatás során több száz könyvet és cikket, sokféle naptárat, szervezőt, számítógépes programot és egyéb időgazdálkodási eszközt találtunk. A társadalmi igényekre reagálva az ilyen irodalom és eszközök mennyisége ugrásszerűen növekszik.

Az összegyűjtött információk áttekintése után nyolc fő megközelítési módot azonosítottunk az időgazdálkodásban – a hagyományos, teljesítményorientált megközelítések közül, mint például a „szervezett”, „harcos megközelítés” , "ABV", a legújabb, a hagyományos paradigmák határait feszegetve. Ez utóbbiak közé tartozik a keleti mentalitásra inkább jellemző „Go with the flow” szemlélet, amely arra szólít fel, hogy ne feledkezzünk meg az örökkévalóság pillanatairól, amikor az óra ketyegése az öröm pillanatában megáll. Ez magában foglalja a Wellness megközelítést is, amely azt mutatja, hogy az idejükkel rosszul gazdálkodó emberek gyakran egy mélyen gyökerező pszichológiai forgatókönyv áldozatai, amelyet gondozóik vagy a körülöttük lévők írnak elő.

Rövid leírás Mindezek a megközelítések megtalálhatók a B. függelékben. De a legtöbben, amikor az időgazdálkodási módszerek különbségeiről beszélnek, más osztályozást értenek – amit az időgazdálkodás három generációjának nevezhetünk. Minden új generáció az előzőre épül, a nagyobb hatékonyság felé haladva.

Első generáció. Az időgazdálkodás első generációja az emlékeztetők köré épült. Ez azt jelenti, hogy „az áramlással haladunk”, de azt is, hogy a feladatokat az idejükhöz kell kötni – jelentést írni, megbeszélésen részt venni, autót javítani, garázst rendbe tenni. Ezt a generációt egyszerű jegyzetek és teendők listája jellemzi. Ha ebbe a generációba tartozol, akkor hordd magaddal ezeket az emlékeztetőket, és időnként nézd meg őket, hogy ne felejts el megtenni ezt-azt. Azokat a dolgokat, amiket a nap végére sikerül megcsinálnod, áthúzod a listából, és a meg nem végzett dolgokat a másnapi feladatlistára teszed.

Második generáció. A második generáció a „tervezzünk és készüljünk” generáció. Jegyzettömbök és időpont-naptárak jellemzik. Ez a megközelítés produktivitást és személyes felelősséget jelent a célok kitűzésében, a jövőbeli események és cselekvések előzetes tervezésében. Ennek a generációnak a képviselője kötelezettségeket vállal, leír, határidőket szab, rögzíti a találkozás idejét és helyét. Talán még számítógépet is használ ehhez.

Harmadik generáció. A harmadik generációs megközelítés a "tervezés, rangsorolás és ellenőrzés". Ha ebbe a generációba tartozik, akkor valószínűleg tölt egy kis időt értékei és prioritásai tisztázásával. Azt kérdezed magadtól: "Mit akarok?" Hosszú, közép- és rövid távú célokat tűz ki maga elé. Előtérbe helyezi napi tevékenységeit. Ezt a generációt különféle – elektronikus vagy hagyományos – szervezők jellemzik, részletes formákkal és grafikonokkal a mindennapi tervezéshez.

Az időgazdálkodásnak ez a három generációja tükrözi azt a jelentős utat, amelyet megtettünk életünk hatékonyabbá válása felé. A termelékenység, a tervezés, a prioritások meghatározása, az értékek tisztázása és a célok kitűzése fontos szerepet játszik.

Az irántuk való nagy érdeklődés és a felkínált lehetőségek széles skálája ellenére azonban ezek a megközelítések nem tudták a legtöbb embert segíteni abban, hogy áthidalja a szakadékot aközött, ami igazán fontos számukra, és amivel az idejét tölti. Sok esetben ez az eltérés csak nő. „Rövidebb idő alatt többet érünk el – mondják az emberek –, de hol van a kapcsolatok mélysége, hol a lelki béke, hol a harmónia, hol az önbizalom, hogy valami fontosat csinálunk, és jól csináljuk?

Roger. Ez a három generáció az időgazdálkodással kapcsolatos saját tapasztalataimat mutatja be. A kaliforniai Carmelben nőttem fel, művészek és írók otthonában. Az ott uralkodó művészi légkör és szabadságszellem minden bizonnyal kedvezett az első generációs időgazdálkodásnak. Időnként felírtam olyan dolgokat, amelyeket nem akartam elfelejteni, különösen a golfversenyeket, amelyek jelentős szerepet játszottak az életemben. Ezen kívül lovakat neveltem a tanyán, és ez fontos feladatokat is magában foglalt, amelyeket szintén nem szabad elfelejteni.

Fokozatosan a rövidebb idő alatt való több megtétele, az önmagammal szembeni megnövekedett igények és az új kedvező lehetőségek megjelenése a második generáció markáns képviselőjévé tettek. Mindent elolvastam, ami a kezembe került az időgazdálkodásról. Sőt, még időgazdálkodási tanácsadóként is volt alkalmam dolgozni. Segítettem az embereknek hatékonyabbá, szervezettebbé válni, megtanítottam nekik a telefonos kommunikáció művészetét stb. Általában napi tevékenységeik megfigyelése és azok megfelelő elemzése után konkrét ajánlásokat adtam nekik arra vonatkozóan, hogyan tehetnének többet kevesebb idő alatt.

Ma már sokféle létezik időgazdálkodási módszerek(idő beosztás). Létező a termelékenység növelésének módjai Céljuk a hatékonyság maximalizálása a sürgős feladatok folyamatos nagy volumenű elvégzésével. Ennek a rendszernek azonban van egy jelentős hátránya – a felmerülő kisebb problémákkal való folyamatos küzdelem a kiszorítás érzését okozhatja, vagy akár egy hatalmas katasztrófát is elfedhet. Stephen Covey munkájában a sürgős feladatok elvégzésén alapuló termelékenységi rendszer újragondolását javasolja. Ehelyett a szerző azt javasolja, hogy a fő dolgokra összpontosítson. Más szóval, pontosan azt tegye, ami fontos, ne pedig sürgős.

A termelékenység növelésének meglévő módjai

Stephen Covey Focus on the Big Things című könyvében ezeket az időgazdálkodási technikákat generációsnak nevezik. Minden generáció felváltja az előzőt, és egyre hatékonyabbá válik. A termelékenység javításának három leggyakoribb módja a következő:

  1. jegyzetek matricákon, jegyzettömbökön stb.;
  2. eseménynaptárak, emlékeztetők, tervezés és előkészítés;
  3. szervező, a rendezvények fontosságának rangsorolása, az események és kilátások részletezése.

A szerző szerint ez a megközelítés nem túl helyes. Természetesen a saját feladatok listájának folyamatos összeállítása és azok szakaszos végrehajtása garantálja az összeállított program pontos munkáját. De végül úgy érezheti, hogy minden termelékenysége ellenére kihagyott valamit, ami igazán fontos volt. Ez képezte a munka alapját.

Az időgazdálkodás negyedik generációja

A Focus on the Important Things egy teljesen új megközelítést kínál az olvasónak a személyes rekordok rendszerezéséhez. Stephen Covey módszertana a fontosság elvein, az életvezetésen alapul, nem pedig az állandó kicsinyes felhajtáson. A tevékenységeinek átfogó nézete lehetővé teszi, hogy a fontos dolgokat pontosan abban a pillanatban tegye meg, amikor arra szükség van, és nem akkor, amikor azt eltervezték (vagy nem tervezték). Stephen Covey Fókuszban a nagy dolgokra című könyve megtanít arra, hogy ne az elvégzett cselekedetek helyességére, hanem azok fontosságára összpontosíts.

Időgazdálkodási módszere három fő célon alapul:

  • emberi felismerés: élni, tanulni, szeretni és örökséget hagyni;
  • annak világos megértése, hogy mit akarsz, hol vagy, és milyen irányba kell haladnod;
  • a saját potenciál és a négy fő tulajdonság fejlesztése: lelkiismeret, öntudat, kreativitás és önálló gondolkodás.

A munka fő célja Stephen Covey "A fő hangsúly a fő dolgokon"- megtanítani az embert, hogy helyesen rangsorolja és kiemelje a fő dolgot, majd a fő figyelmet a fő dolgokra kell fordítani. És a termelékenység növelésének ez a módja a legmegbízhatóbb!

Lefekvés közben hogyan győződj meg arról, hogy a legfontosabb dolgot tetted ma? Mi az élet értelme? És van egy válasz erre a kérdésre? Hogyan válasszunk igaz célokat és hagyjuk el a hamis célokat? Miért akadályoz meg az állandó munkavégzés abban, hogy az élet legfontosabb dolgait megtegye? Hogyan tehetnek tönkre mindent a másoknak és önmagadnak tett ígéretek? Stephen Covey ezekre és még sok más kérdésre ad választ a Fókuszban a nagy dolgokra című könyvében. A könyvből válogatott idézetek találhatók ebben a bejegyzésben.

Elkészített anyag: Remélem, Nazaryan

Engedd el az irányítást

„A boldogságot a mindent irányító képességre építeni nevetséges. Bár mi határozzuk meg tetteink megválasztását, nem tudjuk kontrollálni azok következményeit. Ezt teszik az egyetemes törvények vagy elvek. Így életünk nem nekünk, hanem az elveknek van alárendelve. Úgy gondoljuk, hogy ez az ötlet teszi lehetővé számunkra, hogy megértsük az időgazdálkodás hagyományos nézeteit valló emberek frusztrációjának forrását.”

Találd meg az ellentmondásokat

„Belső küzdelmünk, hogy a legfontosabbat helyezzük előtérbe, úgy írható le, mint a két eszköz közötti küzdelem, amelyek végigvezetnek minket az utunkon: az óra és az iránytű. Az órák reprezentálják kötelezettségeinket, üzleti megbeszéléseinket, terveinket, céljainkat, konkrét eseteinket – mivel foglalkozunk és hogyan gazdálkodunk az időnkkel. Az iránytű ezzel szemben a mi látásmódunkat, értékeinket, elveinket, küldetésünket, lelkiismeretünket, irányt képviseli – azt, ami számunkra a legfontosabb, és hogyan irányítjuk életünket. A küzdelem akkor kezdődik, amikor ellentmondást érzünk az óra és az iránytű között, amikor tevékenységünk nem járul hozzá ahhoz, amit az életben legfontosabbnak tartunk.

Az életminőséget megváltoztató értékek

„Értékeink irányítják döntéseinket és tetteinket. De sokféle dolgot lehet értékelni - szerelem, biztonság, nagy ház, bankszámla, társadalmi státusz, elismerés, hírnév. Nem minden, amit értékelünk, javítja életünk minőségét. Ha értékeink ellentmondanak a természeti törvényeknek, amelyektől a lélek békéje és az életminőség is múlik, akkor életünket illúziókra építjük, és kudarcra ítéljük magunkat.”

„Egy dolog biztos: ha továbbra is azt csináljuk, amit csinálunk, akkor továbbra is azt kapjuk, amit kapunk. „Csináld ugyanazt, és várj más eredményt” a lelki összeomlás tünete.

ügyek iránti megszállottság

„A sürgős és fontos problémák megoldása során átmeneti felemelkedést érzünk. Aztán amikor már nincs semmi fontos, a sürgősség fog el bennünket. Bármilyen sürgős ügybe belefogunk, csak azért, hogy mozgásban maradjunk. Az emberek hatékonyságot és leterheltséget várnak el tőlünk. A társadalmi státusz szimbólumává vált – ha üzletben vagyunk, akkor fontosak vagyunk a társadalom számára; ha nem vagyunk túl elfoglaltak, szégyelljük bevallani. Az üzleti életben biztonságérzetünk van. Szórakoztatja büszkeségünket, igazolja létünket, felmagasztal minket mások szemében. Ez is jó ok arra, hogy ne tegyük meg az élet legfontosabb dolgait.”

Élj, szeress, tanulj és hagyj örökséget

„Vannak dolgok, amelyek nélkül az ember önmegvalósítása lehetetlen. Ha ezek az alapvető szükségletek nem teljesülnek, üresnek és hiányosnak érezzük magunkat. Ezt az űrt megpróbálhatjuk kitölteni a sürgősségi gyógyszerrel. Vagy önelégülten elégedjen meg gondolataik részleges megvalósításával. Ezeknek az igényeknek a lényege a következőképpen fejezhető ki: „élni, szeretni, tanulni és örökséget hagyni.
Ezen szükségletek bármelyike, ha nem elégítik ki, fekete lyuk lesz, amely elnyeli minden energiáját és figyelmét.

Az élet értelme hasznos

„Bezuhanunk az illúziók hálójába, amit a társadalom állít fel számunkra, és meggyőz bennünket arról, hogy az élet értelme a saját „én”-ünkben van – önbecsülésben, önfejlesztésben – „ezt akarom”, „engedd meg. döntsem el magam”, „a maga módján csináltam” stb. Ám az évezredek során a bölcsesség irodalma újra és újra megerősítette az igazságot: az ember legmagasabb elégedettsége lehetővé teszi mások hatékony segítését. Az életminőség egy „belülről kifelé” folyamat. Az élet értelme abban a haszonban rejlik, amelyet akkor hozol, amikor valami magasabbért élsz, és nem a magad érdekében. És ahogy a Holt-tenger - egy álló mocsár, amelyben nincs élet - különbözik a Földközi-tengertől, amelynek vize öntözi a körülötte virágzó életet, úgy különbözik az illúzió és a valóság eredményei.

Teremtsd meg a jövőt

„Próbáld meg nem megszegni az ígéreteket, és ezért ne vállalj túlzott kötelezettségeket. Folyamatosan elemezze a valóságot, amelyben vagy, és ezen elemzés alapján haladjon tovább, mondván magának: "Megcsinálom" - majd érje el bármi áron.

„A legjobb módja annak, hogy megjósoljuk a jövőt, ha létrehozzuk azt. Továbbra is használhatja ugyanazt a kreatív képzelőerőt, amely lehetővé teszi, hogy lássa a célt, mielőtt elérné azt, vagy megtervezi az elérését, hogy jelentősen javítsa az életminőséget, mielőtt elérné.”

Befolyásolni mások életét

„A felelősségvállalást nem lehet megkerülni. Így vagy úgy, mi vagyunk felelősek életünk másokra gyakorolt ​​hatásáért. Az, hogy hogyan gazdálkodunk mindennel, amink van – pénzzel, vagyonnal, tehetséggel, még idővel is –, attól függ, milyen örökséget hagyunk utódainkra. Bármilyen forgatókönyvünk is legyen, képesek vagyunk megvalósítani egyedi ajándékainkat, és magunk választhatjuk meg, hogy miért szeretnénk felelősek lenni. Nem szabad áthárítanunk a jövő nemzedékeire a kimerült adósságokat Természetes erőforrások, önzés vagy illúziók. Adhatunk nekik egy egészségeset környezet, karbantartott ingatlan, felelősségtudat, elvi alapokon nyugvó értékek öröksége. Ezzel javítjuk az életminőséget most és a jövőben egyaránt.”

Miért nem érik el a célokat

„Sok okból nem érjük el céljainkat. Néha maguk a célok irreálisak. Elvárásainknak néha semmi közük az önbecsüléshez. Tipikus példa- Újévi fogadalom. Valamiért abban reménykedünk, hogy csak azért változtatunk az étrendünkön, elkezdünk sportolni, másként kezelni, mert a naptárban december 31. január 1-re változott. Olyan ez, mint azt várni a babától, hogy egy nap alatt megtanuljon kúszni, villával enni és autót vezetni. Céljaink illúziókon alapulnak, semmi közük az öntudathoz vagy a természetes növekedés elvéhez.

Néha célokat tűzünk ki és dolgozunk azok eléréséért, de vagy a körülmények változnak, vagy mi magunk változunk. Új lehetőségek nyílnak meg, gazdasági változások következnek be, új ember lép be az életünkbe, hirtelen megváltozik a szemléletünk. Ha ugyanakkor továbbra is kitartunk a céljaink mellett, akkor ahelyett, hogy szolgálnának, a célok leigáznak bennünket. De amikor megtagadjuk őket, gyakran kényelmetlenül érezzük magunkat, vagy bűntudatot érezünk, amiért nem tartjuk be a szavunkat.

Súlyos problémákat nem csak a meg nem valósult célok okozhatnak, hanem néha azok elérése is. Néha a célokat életünk fontosabb dolgai rovására érik el. Csak akkor mászunk fel a létrán, amikor azt tapasztaljuk, hogy rossz falnak támaszkodik."

lelkiismerete szerint élni

„Néha a szív bölcsessége felülmúlja az elme bölcsességét. Lehetséges, hogy nincs közvetlen tudásunk vagy tapasztalatunk, és azt tesszük, amit jónak látunk. Azonban tudjuk, hogy ez helyes, tudjuk, hogy működni fog. Amikor megtanulunk hallgatni a lelkiismeretünkre, és lelkiismeretünk szerint élni, sok minden, amit az tanít nekünk, tapasztalatainkon keresztül átkerül a tudás szerkezetébe. Megtanuljuk, hogy mindennek az okát a gondolatainkban találjuk meg, és ne vesszünk el a sejtésekben. A bölcsesség azt jelenti, hogy mindent megtanulsz, amit csak tudsz, de ugyanakkor megérted, hogy nem tudunk mindent. Ezért olyan fontos megkérni a lelkiismeretedet, hogy maradjon ép a választás pillanatában.

Az élet legstresszesebb pillanataiban is úgy tűnik számunkra, hogy kérdésekkel könnyebb élni, mint válaszokkal. Amíg kérdések vannak, amíg kétségben maradunk, amíg belső harcot folytatunk, nem vagyunk felelősek azért, amit teszünk, nem vagyunk felelősek az eredményekért. Ezért szívesebben sütkérezünk napokat, heteket, hónapokat, éveket a szándékos hazugság tollágyán, amelyet csak azért találtunk ki, hogy elkerüljük az egyszerű cselekedeteket, amelyek összhangba hozhatnának az életminőséget szabályozó törvényekkel.

Hagyd abba a gyerekes játékokat magaddal. Tanulj meg hallgatni, beleértve a lelkiismeretedet, a saját reakciódat. Abban a pillanatban, amikor úgy érzi, hogy azt mondja, hogy „igen, de”, javítsa ki magát az „igen, és” kifejezésre. Ne keress kifogásokat. Ne keressen racionális indokokat az elutasításnak. Csak azt tedd, amit a lelkiismereted mond. Kezelje a lelkiismeret minden sugalmazását többre való felhívásként alaptörvényekélet. Figyelj, reagálj... Figyelj, reagálj...

Szabaduljon meg a biztonságérzet külső forrásaitól. Amíg biztonságot találunk az üzlet véget nem érő áramlásában, a szakmánkban, tehetségeink elismerésében, mindenben, kivéve a lelkiismeret hangja és az elvek iránti őszinte elkötelezettségünket, addig nem adjuk meg magunknak a lehetőséget, hogy a főbb dolgokat. Számunkra úgy tűnik, hogy ezekkel a kérdésekkel sokkal fontosabb foglalkozni, mint azt tenni, amit mélyen igazán akarunk. Csak ha megszabadulunk ettől a külsőhöz való ragaszkodástól, akkor valóban felszabadulunk, és megtehetjük azt, ami igazán számít.

karakter izom edzés

„Amikor azt gondoljuk, hogy nem mi vagyunk a probléma, éppen ez a gondolat jelenti a problémát. Elhárítjuk a felelősséget. Hagyjuk, hogy mások körülményei és hiányosságai irányítsanak bennünket. Energiánkat az aggodalmak körére irányítjuk, azokra a kérdésekre, amelyekre nincs befolyásunk.

Tudatosan vagy öntudatlanul azt várjuk, hogy életünk zökkenőmentesen, akadályok nélkül haladjon. Ennek eredményeként minden probléma csalódást szül. Nem felel meg az elvárásainknak. De egy ilyen elvárás nem a valóságon alapul. A reakció az élet természetes velejárója. Ahogy a sporteszközök ellenállásának leküzdésével fejlesztjük izmainkat, úgy fejlesztjük a jellem izmait a megpróbáltatások és nehézségek leküzdésével.