16. raskausviikolla kaikki odottavan äidin kehon voimat keskittyvät immuunijärjestelmän aktiiviseen toimintaan. Yleensä tässä vaiheessa nainen kantaa iloisesti pientä miestä sisällään.
Rinnat ovat edelleen herkkiä ja kasvavat edelleen.
Virtsaaminen normalisoituu, ja suolet toimivat hitaasti velttolihaksen seinämän vuoksi, mikä johtaa ummetukseen. Niitä ei pidä sallia, koska ne aiheuttavat usein abortin.
Progesteronin vaikutuksen alaisena joillekin naisille kehittyy pyelonefriitti tänä aikana. Joskus se aiheuttaa ennenaikaisen synnytyksen.
Kuinka monta kuukautta tämä on?
16. raskausviikko on neljäs kuukausi.
Sikiö
Nyt vauva pystyy pitämään päänsä kiinni pystyasennossa. Kasvolihasten muodostuminen on jo päättynyt. Sikiö 16 raskausviikolla rypistää refleksisesti otsaansa, avaa suunsa ja silmää silmää.
Elimistöön on kertynyt kalsiumia, ja nyt sitä on riittävästi luiden vahvistamiseen. Vauvalla on niveliä raajoissaan. Hänen vartalonsa ja kasvonsa ovat nukan peitossa.
Iho on edelleen läpinäkyvä ja sen läpi näkyy pieniä verisuonia. Ultraääni 16 viikon kohdalla näyttää varmasti vauvan sukupuolen.
Vauva on usein liikkeessä, mutta nainen ei ehkä vielä tunne liikettä. Hänen sydämensä lyö 2 kertaa nopeammin kuin aikuisen, ja rintakehä tekee hengitysliikkeitä.
Vauvalla on nyt oma yksilöllinen malli sormissaan. Vauva virtsaa 40 minuutin välein, ja lapsivesi uusiutuu säännöllisesti. Joskus lapsi leikkii jaloillaan ja käsivarsillaan, venyttelee, sylkee, puristaa sormiaan nyrkkiin.
Lisämunuaiset tuottavat jo tarvittavia hormoneja. Veressä on lymfosyytit, monosyytit ja punasolut, ja hemoglobiini syntetisoituu. 16 viikon ikäinen vauva kuulee hyvin läheisten äänet, äänet ja musiikin.
Vauvan nenä on muotoiltu ja hänen silmänsä ja korvansa ovat oikeilla paikoillaan. Ihonalainen kudos paranee edelleen, ja vauvan vartalo peitetään voiteluaineella, joka auttaa vauvaa kulkemaan synnytyskanavan läpi.
Kohtu
16. raskausviikolla kohtu laajenee ja siinä olevan lapsiveden määrä lisääntyy.
Tunne
Tila ja tuntemukset 16 raskausviikolla voivat olla täysin erilaisia. Jotkut ihmiset eivät tällä hetkellä usko asemaansa.
Usein 16 synnytysviikolla toksikoosi laantuu, mutta joskus odottava äiti voi kokea pahoinvointia. Oksentelu voi silti vaivata kaksosia odottavia naisia. Jos se ei häviä normaalin raskauden aikana, sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan ja saatava suosituksia ruokavaliostasi.
Sikiön liikkeet
Jos odottava äiti kantaa vauvaa ensimmäistä kertaa, 16 viikon kohdalla on normaalia, ettei sikiön liikkeitä tunneta. Ne voivat ilmestyä vasta 20 viikon iässä. Mutta jo tässä vaiheessa monet naiset tuntevat jo täydet liikkeet, kun vauva on joko lepäämässä tai hereillä ja voi jopa olla matalalla useita päiviä.
Kipu
Tänä aikana kohtu sijaitsee häpyluun ja navan välissä: kasvaessaan se aiheuttaa nivelsiteiden paksuuntumista ja venymistä. Odottava äiti voi kokea selkä-, lantio- tai nivuskipuja 16. raskausviikon aikana.
Vatsa
Joskus odottavan äidin vatsa ei ole vielä näkyvissä: tämä tapahtuu ja usein päättyy sen voimakkaaseen kasvuun seuraavien raskausviikkojen aikana. Jos naisella on pieni vatsa 16 raskausviikolla, tämä on melko normaalia tälle ajanjaksolle.
Raskausaikana odottava äiti tarvitsee läheisten hoitoa. Hänen on myös huolehdittava vauvastaan ja noudatettava joitain suosituksia.
Ravinto ja paino
Vauva ja äiti tarvitsevat riittävää ravintoa koko raskausprosessin ajan. Ruokalistalla tulisi olla proteiineja, rasvoja ja hiilihydraatteja, jotka varmistavat sikiön oikean kehityksen 16 raskausviikolla.
Jos ruokavaliossa ei ole tarpeeksi proteiinia viikolla 16, tämä voi johtaa patologioihin, anemiaan tai keskenmenoon. Usein rasvan puutteesta johtuen hermosto Lapsi ei kehity kunnolla.
Hiilihydraattien puutteella jäädytetyn raskauden riski 16 viikon kohdalla kasvaa ja aineenvaihduntaprosessit vähenevät. Odottavan äidin tulisi syödä vähän ja usein. On tarpeen rajoittaa makeiden, suolaisten, rasvaisten ja savustettujen ruokien käyttöä.
Keskimäärin nainen lihoa tähän aikaan 2,5 kg.
Vitamiinit
Odottavan äidin on otettava lääkärin määräämä vitamiini- ja kivennäisainekompleksi. Tänä aikana jodomariinin ottaminen on myös tärkeää.
Asiantuntija päättää naisen terveyden perusteella, mitä muita hyödyllisiä komponentteja hän tarvitsee. Epäilemättä on parempi saada ne luonnollisista hedelmistä ja vihanneksista.
On tullut aika, jolloin odottavat äidit ja isät eivät ehkä rajoita intiimiä elämäänsä. Vaarallinen aika on ohi, ja nyt spontaanin keskenmenon riski on minimoitu.
Odottavan äidin tulee tietää, että 16 raskausviikolla seksiä harrastaessa tulee olla varovainen vatsan suhteen. Huolimatta vähäisestä keskenmenon riskistä, odottavien vanhempien tulee silti olla varovaisia.
Jos kyseessä on monisikiö tai jos on keskenmenon uhka, asiantuntija suosittelee odottavalle äidille vältä intiimejä suhteita.
Liikunta
16 synnytysviikolla lääkärit suosittelevat liikunnan jatkamista. Mutta ilman fanaattisuutta. Jos odottava äiti ei harjoitellut ennen hedelmöitystä, tämä tulee ottaa huomioon ja kuormitus pitää minimoida. Jos hän oli vakavasti mukana urheilussa ennen raskautta, hänen ei pitäisi vähentää jyrkästi fyysistä aktiivisuutta.
Harjoitteluprosessin aikana on välttämätöntä, että naisen kaikki liikkeet ovat sujuvat ja kiireettömät. Jos odottava äiti tuntee itsensä väsyneeksi viikon 16 kohdalla, hänen tulee levätä, kunnes hän voi paremmin.
Lääkkeet ja lääketieteelliset toimenpiteet
Mitä vähemmän odottava äiti ottaa lääkkeitä, sitä pienempi on myöhempien sikiön kehitykseen 16. raskausviikolla ja sen terveyteen liittyvien ongelmien riski tulevaisuudessa. Siksi lääkkeitä ja lääketieteellisiä toimenpiteitä tulee käyttää vain hätätilanteissa ja vain lääkärin neuvosta.
Jos naisella on tiettyjä terveysongelmia, asiantuntija voi valita turvallisimman ratkaisun, joka ei vaikuta odottavan äidin ja vauvan terveyteen.
Siksi joitain sairauksia hoidetaan tiettyjen lääkekasvien avulla. Ennen kuin otat niitä, sinun on kuitenkin neuvoteltava gynekologin kanssa.
Mahdolliset ongelmat
Klo 16 synnytysviikko Raskauden aikana odottava äiti voi kärsiä ummetuksesta. Tämä tila on vaarallinen vauvan kantamiselle ja voi johtaa keskenmenoon. Siksi naisen tulee kertoa ongelmastaan gynekologilleen. Hän määrää tasapainoisen ruokavalion, ja odottavan äidin keho palautuu.
Jotta ummetus jää menneisyyteen, odottavan äidin tulisi syödä runsaasti kuitua sisältäviä ruokia. Runsaasti nesteiden juominen ja lasillinen kefiriä yöllä ei haittaa.
Joskus jäädytetty raskaus tapahtuu viikolla 16. Tämä tapahtuu seuraavista syistä:
- kromosomipoikkeavuuksien vuoksi;
- vauvan kohdunsisäisen infektion tapauksessa;
- jos äidin ja lapsen välillä on Rh-konflikti;
- altistumisesta haitallisille ympäristötekijöille.
Lääkäri sulkee pois jäätyneen raskauden 16 viikon kohdalla mittaamalla kohdun koon. Jos hän epäilee ongelmaa, ultraäänitutkimusta suositellaan odottavalle äidille.
Purkaa
Verenvuotoa ei voida nyt sulkea pois. Jos näin tapahtuu, sinun tulee ehdottomasti ottaa yhteyttä hätäkeskukseen. Verinen vuoto 16. raskausviikolla, voimakas kipu vatsassa, alaselässä tai kyljessä pitäisi myös olla syy ottaa välittömästi yhteyttä erikoislääkäriin.
Odottavan äidin on seurattava vuodon väriä. Jos niillä on vihertävä sävy tai ne ovat mukana iso määrä limaa, sinun on kerrottava siitä gynekologillesi.
Analyysit
2 viikon välein synnytyslääkäri-gynekologi lähettää odottavan äidin laboratorioon tarkkailemaan veri- ja virtsakokeita. Jos raskausaika etenee normaalisti, naisen ei tarvitse tehdä lisätutkimuksia 16 raskausviikolla.
Ultraääni
Usein odottavalle äidille määrätään ultraääni 16 raskausviikolla. Tässä vaiheessa hän saa selville vauvan sukupuolen. Nyt voit selvittää vauvan likimääräisen termin ja painon sikiön häntäpään ja parietaalisen koon perusteella. Normaalisti CTE on noin 41 mm ja sikiön koko 16 viikon kohdalla on noin 16 cm.
IVF-raskauden ominaisuudet
Raskaus jatkuu, ja joka uudella viikolla keskenmenon riski pienenee. Odottava äiti on voittanut vaikeimman virstanpylvään, ja tätä tapahtumaa voidaan juhlia hieman.
Muuten 16 viikon koeputkihedelmöityksen jälkeisellä raskaudella ei ole erityispiirteitä.
Video kuudennentoista raskausviikon
16. raskausviikolla monet odottavat äidit kokevat yhden jännittävimmistä tapahtumista - he tuntevat vauvan ensimmäiset potkut vatsaan. Ensimmäisen raskauskolmanneksen oireet ovat menneisyyttä, ja voin hyvin. Hedelmät kehittyvät edelleen aktiivisesti. Toisen seulonnan aika lähestyy: joudut käymään ultrassa ja verikokeissa.
Raskausviikon 16 merkit ja oireet
Monet odottavat äidit voivat hyvin 16. raskausviikolla. Jotkut oireet ovat häiritseviä, mutta jotkut niistä ovat melko miellyttäviä. Nainen huomaa, että hänen hiuksistaan on tullut runsaampia ja silkkisempiä, hänen ihonsa on parantunut ja hänen libidonsa on lisääntynyt.
Muita mahdollisia oireita 16 raskausviikolla:
Eli 16 viikkoa synnytysjakso raskaus vastaa 14 alkioviikkoa ja 16 alkioviikkoa vastaa 18 synnytysviikkoa.
Kuusitoista viikolla olet noin kolme kuukautta ja kolme viikkoa raskaana.
Laske kuinka pitkä raskaus on viikkoina ja laske eräpäivä viimeisten kuukautisten perusteella
Mitä sikiölle tapahtuu raskausviikolla 16?
16 viikon iässä syntymätön vauvasi on suunnilleen avokadon kokoinen. Sen rungon pituus on 11,5–12 cm, paino 100 grammaa.
Sikiön jalat kasvavat nopeammin kuin käsivarret, ja sen mittasuhteet ovat yhä lähempänä vastasyntyneen jalat. Hänen selkärankansa ja ympäröivät lihakset vahvistuvat, joten hän voi pidentää niskaansa enemmän. Kasvolihakset ja silmän ulkopuoliset lihakset kehittyvät edelleen aktiivisesti. Vauva osaa jo tehdä erilaisia kasvoja, mitä hän tekee jatkuvasti, hän voi kääntää katseensa sisään eri puolia, tuo ne nenään. Silmäluomet ovat edelleen kiinni, mutta silmät tuntevat jo valon.
Kuudentenatoista raskausviikolla syntymättömällä vauvallasi on kulmakarvat ja ripset, ja kynnet kasvavat sormiin ja varpaisiin. Hänen ihonsa on ihonalaisen rasvan puutteen vuoksi edelleen läpinäkyvä, sen läpi näkyy joitakin luita ja sisäelimiä.
Silmien lisäksi myös muut aistit paranevat. Sikiö on kehittänyt makuhermoja. Hänen korvansa sisältää kuuloluita, joiden avulla hän kuulee ääniä: kuinka suolesi toimii, sydämesi lyö, kuinka puhut, kuinka laulat, kuinka joku puhuu vieressäsi. Jo tästä hetkestä lähtien voit alkaa totuttaa lastasi hyvään musiikkiin: kuten tieteellinen tutkimus osoittaa, vastasyntyneet vauvat muistavat melodiat, jotka he kuulivat ollessaan äitinsä mahassa.
Vauva ei muutu vain ulkoisesti: merkittäviä muutoksia tapahtuu myös hänen kehossaan. Hänen pieni sydämensä pumppaa lähes 24 litraa verta joka päivä. Ja tämä ei ole raja - tämä luku kasvaa koko raskauden ajan. Sikiön luuston muodostava rusto korvataan aktiivisesti luukudoksella kuudentenatoista viikolla. Vauvasi luut tihenevät, mutta silti riittävän joustavat, jotta hän voi navigoida onnistuneesti äitinsä synnytyskanavassa synnytyksen aikana. Jos olet raskaana tytön kanssa, hänen munasarjansa sisältävät jo satoja tuhansia munasolut– sukusoluja, joista osa voi tulla lapsenlapsiasi tulevaisuudessa.
16 raskausviikolla sikiö tekee monia erilaisia liikkeitä. Jos valaistat vatsaasi kirkas taskulamppu, hän kääntyy pois valosta. Vauva puristaa kätensä nyrkkiin, imee sormeaan, haukottelee ja leikkii napanuoralla. Muuten, kuudentenatoista viikolla napanuora on jo täysin kypsä, ja se sisältää yhden suonen ja kaksi valtimoa, joita ympäröi paksu liukas kalvo. Sen ansiosta napanuora liikkuu vapaasti suhteessa sikiöön.
Ultraääni 16 raskausviikolla
Viikoilla 16–18 lääkäri määrää toisen synnytystä edeltävän ultraäänitutkimuksen. Kuvat sikiöstä tässä raskauden vaiheessa näyttävät tältä:
Mitä kohdulle ja vatsalle tapahtuu 16 raskausviikolla?
Kohtu jatkaa kasvuaan kuudennellatoista raskausviikolla: nyt sen yläreuna on häpyluiden ja navan puolivälissä. Sen kasvaessa pyöreät nivelsiteet jatkavat venymistä, mikä joskus johtaa kipuun nivusissa ja alavatsassa.
Kuinka paljon raskaana olevan äidin pitäisi lihoa?
Jos naisella oli normaalipaino ennen raskautta, niin toisen kolmanneksen aikana hänen pitäisi lihoa keskimäärin 5,5–6,3 kg. Jos olit ali- tai ylipainoinen ennen raskautta, synnytyslääkäri-gynekologi suosittelee keskittymistä suurempiin tai pienempiin arvoihin. Samaan aikaan painonnousu voi viikkojen aikana olla epätasaista, joskus enemmän, joskus vähemmän. Sinun tulee kääntyä lääkärin puoleen, jos massa alkaa kasvaa hyvin nopeasti - tämä voi viitata joihinkin patologioihin.
Laske äidin painonnousu raskauden aikana viikoittain
Kuinka varmistaa haluttu painonnousu?
Ensinnäkin, älä huoli äläkä pakota kehoasi pakottamalla itsesi syömään jatkuvasti tai päinvastoin noudattamalla tiukkaa ruokavaliota. Ruokavalion tulee olla kattava ja monipuolinen. Muista se erilaisia naisia lihoa raskauden aikana eri tavoin. Se riippuu kehon alkuperäisestä painosta ja fyysisestä aktiivisuudesta. Asiantuntijoiden suositusten mukaan naisen tulisi kuluttaa 300–340 kaloria lisää toisen raskauskolmanneksen aikana.
"Mitä minun pitäisi tehdä, jos painoni nousee liikaa?"
Älä missään tapauksessa kiirehdi noudattamaan vähäkalorista ruokavaliota tai jättämään väliin aterioita: tämä voi olla vaarallista sinulle ja vauvallesi. Jos luulet lihottavasi liikaa, ensimmäinen askel on neuvotella lääkärisi kanssa. Tässä on muutamia vinkkejä painonnousun hidastamiseen:
· Aloita päiväsi runsaalla aamiaisella. Sen tulisi sisältää suuri määrä proteiinia, monimutkaisia hiilihydraatteja, kuitua ja pieni määrä rasvaa.
· Pyri täyttämään itsesi ensisijaisesti vihanneksilla ja hedelmillä, viljoilla, vähärasvaisella lihalla ja vähärasvaisilla maitotuotteilla. Yritä välttää punaista ja prosessoitua lihaa, pikaruokaa, sokeripitoisia juomia, leivonnaisia ja makeisia.
· Jos tarvitset välipalaa, pidä hedelmää, vähärasvaista jogurttia tai juustoa käsilläsi. Tämä vähentää kiusausta syödä kakkua tai muita epäterveellisiä ruokia.
· Korvaa kaikki sokeripitoiset juomat vedellä.
· Kehoosi tulevat kalorit on poltettava. Siksi fyysinen aktiivisuus on välttämätöntä raskauden aikana. Älä ihmettele, miksi olet ylipainoinen, jos vietät koko päivän sohvalla.
"Mitä minun pitäisi tehdä, jos painoni ei nouse hyvin?"
Punnitsetko itsesi kerran viikossa ja huomaatko, että vaa'an neula ei liiku kovin paljon? Sinun ei pitäisi alkaa syödä kaikkea, myös roskaruokaa: tämä voi vahingoittaa lastasi ja itseäsi. Jotkut suositukset auttavat sinua:
· Juo joka päivä pirtelö luonnollisista hedelmistä. Kehosi saa kolminkertaisen hyödyn: puuttuvat kalorit, kalsium ja C-vitamiini.
· Kasvipohjaisista ruoista pähkinät ja avokadot sisältävät runsaasti rasvoja.
· Syö enemmän kuivattuja hedelmiä. Ne eivät vie vatsassasi yhtä paljon tilaa kuin tuoreet, joten olet hitaampi täyttymään ja syömään enemmän.
· Syö välipalaa useammin, varsinkin jos sinulla on ruokahalua - sinun ei tarvitse rajoittaa itseäsi.
Kuinka syödä oikein?
16. raskausviikolla ja yleensä koko toisen raskauskolmanneksen aikana ei ole tärkeää vain kaloripitoisuus, vaan myös ravinnon säännöllisyys. Tämä vaikuttaa sekä äidin tilaan että syntymättömän lapsen terveyteen. Monien nykyaikaisten naisten elämänrytmi ei salli heidän syödä säännöllisesti ja noudattaa tiettyä ruokavaliota. Nyt sinun on puututtava tähän ongelmaan, koska kun jätät ateriat väliin, myös vauva kaipaa niitä. Tässä on muutamia hyödyllisiä vinkkejä:
· Eikö sinulla ole tarpeeksi aikaa valmistaa aamiaista? Tämä ei ole ongelma, ratkaisuja on monia. Voit esimerkiksi aloittaa herätyksen asettamisen 15 minuuttia aikaisemmin. Voit valmistaa ruokaa illalla ja yksinkertaisesti lämmittää sen aamulla. Eikö sinulla ole aikaa keittää puuroa? Syö ainakin pari voileipää juustolla - se on parempi kuin ei mitään.
· Kiireinen työaikataulu? Yritä järjestää se uudelleen niin, että sinulla on aina aikaa lounaalle. Jos sinulla ei ole aikaa syödä normaalisti kahvilassa, voit pärjätä samoilla voileipillä ja omenalla. Pidä laukussasi aina jotain välipaloja varten.
· Unohdatko syödä? Voit käyttää älypuhelimeesi herätyskelloa tai erityisiä muistutussovelluksia. Onhan olemassa vanhoja kunnon paperilappuja - kiinnitä ne näkyvään paikkaan.
· Aterioiden väliin jättäminen pahoinvoinnin takia? Tästä huolimatta useimmat odottavat äidit 16 raskausviikolla ovat jo unohtaneet tämän oireen. Tässä tapauksessa sinun pitäisi tietää, että pahoinvointi on usein pahempaa pitkien aterioiden välisten taukojen vuoksi.
· Et ole nälkäinen? Yritä syödä pieniä aterioita useammin. Vähitellen vatsasi tottuu ja alat tuntea nälkää tiettyinä aikoina.
Liikunta
Raskaus ei ole syy makaamaan sängyssä tai sohvalla koko päivän ja suojautumaan pienimmältäkin työltä. Fyysinen aktiivisuus on välttämätöntä, se on tärkeää sekä raskaana olevalle naiselle että sikiölle, se parantaa raskauden kulkua ja vaikuttaa myönteisesti synnytysprosessiin. Lisäksi liikunta auttaa polttamaan kaloreita, mikä pätee erityisesti naisiin, jotka lihoavat liian nopeasti.
Odottavalle äidille fyysinen aktiivisuus on tärkeää missä tahansa muodossa, oli se sitten uima-altaassa uinti, kuntokeskuksessa käynti, kävely puistossa tai pelkkä kotitöiden tekeminen. Pääasia on maltillisuus. Ei tarvitse mennä äärimmäisyyksiin.
Jotta voit sietää fyysistä aktiivisuutta hyvin, sinun on nautittava kevyt välipala ja juotava 30 minuuttia ennen kuntosalilla tai uima-altaalla käyntiä. Kuudennentoista raskausviikon aikana banaanit ja appelsiinimehu ovat parhaita. Ne tarjoavat elimistölle kaliumia, joka on tärkeä kivennäisaine, joka menetetään hikoilun aikana. Hedelmiin kannattaa lisätä proteiinin lähde, kuten kananmuna.
Onko mahdollista harrastaa seksiä?
Voit harrastaa seksiä missä tahansa raskauden vaiheessa pelkäämättä vahingoittavasi vauvaa, ellei lääkäri ole havainnut komplikaatioita ja häiriöitä, joista voi tulla vasta-aiheita. Läheisyys on vasta-aiheista vain hyvin myöhäisissä vaiheissa, viimeisinä viikkoina, jolloin se voi aiheuttaa synnytyksen.
· Oletko huolissasi selkäkivuista? Yksinkertaiset fyysiset harjoitukset auttavat torjumaan niitä. Ota yhteyttä lääkäriisi, hän suosittelee sopivia harjoituksia selkärangalle.
· Jos olet huolissasi ummetuksesta, yritä syödä enemmän kuitua sisältäviä ruokia: hedelmiä ja vihanneksia, palkokasveja, jyviä ja muroja, pähkinöitä. Juo enemmän nesteitä: se auttaa pehmentämään ulostetta ja helpottaa liikkumista suoliston läpi. Fyysinen aktiivisuus auttaa aktivoimaan suoliston motiliteettia.
· Erikoissilmätipat voivat auttaa torjumaan silmäoireita (kutina, kuivuus, lisääntynyt herkkyys), mutta sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa ennen niiden käyttöä.
· Nenän tukkoisuutta voidaan käsitellä suolaliuoksilla. Ne tiputetaan nenään tai ruiskutetaan aerosolina. Voit parantaa kuntoasi asentamalla asuntoosi ilmankostuttimen.
· Välttääksesi suonikohjuja, yritä olla seisomatta pitkiä aikoja. Makuutasolla jalat tulee asettaa korkeudelle, esimerkiksi tyyny niiden alle.
· On olemassa todisteita, jotka viittaavat siihen, että ananaksen syöminen raskauden aikana auttaa estämään venytysmerkkejä. Sienet, banaanit, liha ja täysjyvät ovat myös hyödyllisiä.
· Älä oleskele auringossa pitkiä aikoja. Käytä aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 50 yksikköä.
Mitä tutkimusta pitää tehdä?
Kuudennentoista raskausviikolla lääkäri määrää sinulle uuden ajan, jonka aikana hän arvioi terveytesi, mittaa pulssi ja verenpaineesi, kehon lämpötilan, kohdunpohjan korkeuden ja vatsan ympärysmitan.
Viikolla 16 lääkäri voi jo määrätä toisen raskausseulonnan (yleensä 16–18 raskausviikolla, 20–22 asti hyväksytään), joka sisältää ultraääni- ja verikokeet.
Ultraäänitutkimus 16 raskausviikolla
Tutkimus kestää yleensä 15–45 minuuttia. Se auttaa ratkaisemaan tärkeitä ongelmia:
Määritä syntymättömän lapsen sukupuoli. Pääsääntöisesti 16. raskausviikolla on jo ultraäänikuvista mahdollista päätellä, onko sikiö poika vai tyttö, ellei se tietenkään ala ”piilottaa” sukuelimiä anturilta. Monet vanhemmat odottavat tätä hetkeä innolla. Jotkut yrittävät määrittää vauvan sukupuolen "kansan" menetelmillä ennen kuin se näkyy ultraäänikuvissa. He keskittyvät esimerkiksi kuukauteen, jolloin vauva syntyi, äidin oireisiin, sikiön sykeen (jos yli 140 lyöntiä minuutissa - tyttö, jos vähemmän - poika). Kaikilla näillä menetelmillä ei ole tieteellistä perustaa. Jos haluat selvittää syntymättömän lapsesi sukupuolen ennen ultraäänitutkimusta, voit aloittaa 9-10 viikon kuluttua NIPT – non-invasiivinen prenataalinen testi.
Tunnista synnynnäiset epämuodostumat. Ultraäänen aikana lääkäri määrittää joitain indikaattoreita, jotka osoittavat sikiön kehityksen poikkeavuuksia ja mahdollista geneettisten häiriöiden riskiä. Arvioidaan sikiön koko, sisäelinten kunto, luiden pituus, istukan koko ja lapsivesien määrä.
Tutkimuksen aikana lääkäri voi havaita seuraavat patologiat:
· Kaulusalueen liiallinen paksuus on mahdollinen merkki Downin oireyhtymästä.
· Nenäluun puuttuminen on mahdollinen merkki Edwardsin oireyhtymästä tai Downin oireyhtymästä.
· Anenkefalia (aivojen ja kallonholvin puuttuminen) ja muut hermoputken sairaudet.
· Selkärangan ja selkäytimen sairaudet.
Arvioi sikiön yleinen terveys ja tila. Lääkäri voi tarkistaa, kuinka oikein syntymättömän lapsen sydän supistuu ja laskea sykkeen. Tämä tehdään käyttämällä dopplerografia- ultraäänityyppi, jolla voidaan tallentaa veren liikettä eri suuntiin. Tämä näkyy laitteen näytöllä sinisinä ja punaisina täplinä.
Tunnista joitain komplikaatioita. Erityisesti liittyy sikiön asemaan, kohdun ja istukan tilaan. Oikea-aikainen diagnoosi auttaa ryhtymään oikea-aikaisiin toimenpiteisiin ja ehkäisemään vakavampia komplikaatioita.
Arvioi istukan sijainti. Istukassa voi olla yksi kolmesta asennosta:
· Edessä- kohdun etuseinässä.
· Takaosa- kohdun takaseinään.
· Placenta previa- kun se estää ulostulon kohdusta. Tämä tila aiheuttaa tietyn vaaran. Raskauden aikana nainen tarvitsee enemmän huomiota kaukomatkoille ja fyysistä aktiivisuutta tulee rajoittaa mahdollisimman paljon.
Sikiön indikaattorit, joita lääkäri voi arvioida toisen suunnitellun ultraäänitutkimuksen aikana:
|
1 – fronto-okcipital koko. 2 – biparietaalinen koko. | Biparietaalinen koko– sikiön pään poikittaiskoko mitattuna kylkiluiden ulkonevien osien välistä (sijaitsee ohimoluiden yläpuolella). · 16 viikkoa – 3,4 cm. · 17 viikkoa – 3,8 cm. · 18 viikkoa – 4,3 cm. · 19 viikkoa – 4,7 cm. · 20 viikkoa – 5 cm. · 21 viikkoa – 5,3 cm. · 22 viikkoa – 5,7 cm. |
| Etu-okcipital koko- pään pituussuuntainen koko mitattuna etu- ja takaluuluun ulkonevien osien välistä. Normaalit koot, riippuen raskauden vaiheesta: · 16 viikkoa – 4,5 cm. · 17 viikkoa – 5 cm. · 18 viikkoa – 5,3 cm. · 19 viikkoa – 5,7 cm. · 20 viikkoa – 6,2 cm. · 21 viikkoa – 6,5 cm. · 22 viikkoa – 6,9 cm. |
|
|
| Pään indeksi- indikaattori, joka auttaa arvioimaan sikiön pään muotoa. Laskeaksesi sen, sinun on jaettava biparietaalikoko fronto-occipital-koolla. Pääindeksi ilmaistaan prosentteina. Mahdolliset indikaattorit: · 71–85 % - mesokefaalista kallon muotoa voidaan pitää normina, keskiarvona, joka löytyy useimmilta ihmisiltä. · Yli 85 % - brakykefaalinen kallon muoto (lyhyt ja leveä kallo). · Alle 71 % - dolikosefaalinen kallon muoto (kapea ja pitkä kallo). |
|
| Pään ympärysmitta sikiö: · 16 viikkoa – 12,4 cm. · 17 viikkoa – 13,5 cm. · 18 viikkoa – 14,6 cm. · 19 viikkoa – 15,8 cm. · 20 viikkoa - 17 cm. · 21 viikkoa – 18,3 cm. · 22 viikkoa – 19,5 cm. Jos tulos on suurempi tai pienempi kuin määritetyt arvot, tämä ei ole vielä syy hälyttämään, koska poikkeama voi olla muunnelma normista. Joskus se osoittaa vesipää ja muut patologiat. |
|
| Vatsan ympärysmitta– indikaattori, joka auttaa arvioimaan sikiön kasvua ja kehitystä: · 16 viikkoa – 10,2 cm. · 17 viikkoa – 11,2 cm. · 18 viikkoa – 12,4 cm. · 19 viikkoa – 13,4 cm. · 20 viikkoa – 14,4 cm. · 21 viikkoa – 15,7 cm. · 22 viikkoa – 16,9 cm. |
|
| Olkaluun pituus: · 16 viikkoa – 2,1 cm. · 17 viikkoa – 2,3 cm. · 18 viikkoa – 2,7 cm. · 19 viikkoa – 3 cm. · 20 viikkoa – 3,3 cm. · 21 viikkoa – 3,5 cm. · 22 viikkoa – 3,6 cm. |
|
| Reisiluun pituus: · 16 viikkoa – 2,1 cm. · 17 viikkoa – 2,5 cm. · 18 viikkoa – 3 cm. · 19 viikkoa – 3,3 cm. · 20 viikkoa – 3,5 cm. · 21 viikkoa – 3,7 cm. · 22 viikkoa – 4 cm. |
Biokemiallinen seulonta 16 raskausviikolla
Toinen biokemiallinen seulonta on odottavan äidin laskimoveritesti, joka auttaa tunnistamaan hermoputkien poikkeavuuksien, Downin oireyhtymän ja muiden yleisten geneettisten sairauksien riskin. Toinen synnytystä edeltävä seulonta määrätään ehdottomasti kaikille raskaana oleville naisille iästä, synnytyshistoriasta, ensimmäisen biokemiallisen seulonnan tuloksista ja muista tekijöistä riippumatta.
Verikoe on ei-invasiivinen ja turvallinen diagnostinen menetelmä. Mutta se on epätarkka. Biokemiallinen seulonta ei voi antaa tarkkaa yksiselitteistä vastausta "kyllä, lapsi on sairas" tai "ei, lapsi ei ole sairas". Se määrittää vain patologian todennäköisyyden. Analyysin tulosten mukaan lääkäri Voi olla luokitella nainen korkean riskin ryhmään ja määrätä invasiivinen testi - amniocenteesi, korionivilluksen biopsia. Näihin menettelyihin liittyy tiettyjä riskejä. Harvinaisissa tapauksissa ne johtavat infektioon ja keskenmenoon. Mutta invasiiviset diagnostiset menetelmät ovat tarkimmat, ne auttavat lopulta ymmärtämään tilanteen ja tekemään oikean päätöksen.
Biokemiallisena seulonnana 16–18 raskausviikolla a kolminkertaistaa tai nelinkertainen testi.
Kolmoistestin aikana määritetään kolmen aineen tasot naisen kehossa:
· Alfa fetoproteiini(lyhennettynä AFP) on proteiini, jota tuottaa sikiön maksa ja ruoansulatusjärjestelmä.
· Estriol(analyysin aikana määritetään vapaan estriolin taso) - estrogeenien ryhmästä vähäinen naissukupuolihormoni, jolla on alhainen aktiivisuus ja jota istukka ja sikiön maksa tuottavat raskauden aikana.
· Istukkahormoni(lyhennetty hCG) tuottaa istukka. Se tukee raskauden kulkua, säätelee estrogeeni- ja progesteronihormonien synteesiä.
Neljännestestissä näihin kolmeen aineeseen lisätään neljäs - inhibiini A, istukan tuottama hormoni.
Kolminkertaisen ja nelinkertaisen testin tarkkuus on noin 75–80 %.
Missä tapauksissa kannattaa kääntyä lääkärin puoleen?
Itsediagnoosi ja itselääkitys eivät yleensä ole kovin hyviä, mutta varsinkin raskaana oleville naisille. Jos sinulla on oireita, jotka saavat sinut huolestumaan, on parasta kääntyä uudelleen lääkärin puoleen. Voi osoittautua, että nämä ovat normaaleja raskauden ilmenemismuotoja, mutta on parempi olla turvassa kuin jättää väliin sairaus, joka voi vaikuttaa negatiivisesti odottavan äidin ja vauvan terveyteen. Vatsakipu ja muut oireet, jotka ovat erittäin vaikeita ja jotka eivät katoa pitkään aikaan, voivat olla erityisen vaarallisia.
Älä ota lääkkeitä, ellei lääkäri ole määrännyt. Raskauden aikana monet lääkkeet ovat vasta-aiheisia. Jos sinulla on vilustumisoireita, voit torjua niitä joitain kotihoitokeinoja. kansanhoidot mutta sinun on ehdottomasti mentävä lääkäriin.
Toisen raskauskolmanneksen seulonta - videoopas
Äiti raskaana viikolla 16
Odottavan äidin immuniteetilla on kaksi päävihollista: stressi ja tartuntataudit. Tosiasia on, että sinun on kannettava lasta 9 kuukauden ajan - tänä aikana useat vuodenajat muuttuvat, mikä on vaarallista sekä tartuntatautien kehittymisen että virusinfektion kannalta. Infektioiden ehkäisymenetelmät ovat olleet tuttuja lapsuudesta asti: pese kätesi saippualla, pese huolellisesti vihannekset, hedelmät ja marjat, vietä vähemmän aikaa ruuhkaisissa paikoissa raivoavan flunssan tai akuuttien hengitystieinfektioiden aikana ja jos se ei ole mahdollista, käytä suojavaahtoa. hengitysside, kävele enemmän raittiissa ilmassa.
Aloita kehosi kovettaminen, sillä tämä toimenpide lisää energiapotentiaaliasi. Tutkijat ovat havainneet, että kovettuneet äidit sopeutuvat paremmin synnytykseen liittyvään stressiin (henkiseen ja fyysiseen) ja kokevat synnytyskipuja paljon helpommin. Kovettaminen vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää, aktivoi Ruoansulatuskanava, kehon puhdistusjärjestelmä, vaikuttaa suotuisasti hermostoon, parantaa aineenvaihduntaa.
Vaikka kaikki tämä tapahtuu äidin kehossa, se on tärkeää vauvallesi, koska se parantaa merkittävästi kehitysolosuhteita. Hienot näkymät kovettuminen ovat hyväksyttävää fyysistä toimintaa, uintia, kastelua vedellä, kontrastisuihkua. Pieni lämpötilan lasku vatsan alueella uinnin aikana, kontrastisuihku tai kastelu vedellä antavat Vauvalle uusia tuntemuksia sekä aktiivisia liikkeitä. Tosiasia on, että hyvin pienen ihmisen iho on erittäin herkkä elin, ja siitä tulevat signaalit harjoittelevat aivojen toimintaa omalla tavallaan.
Muista kävellä mukavaan tahtiin, sillä kävely ei ole vain energian lähde sinulle, vaan myös hapen lähde Vauvalle. Happi ravitsee aivosoluja ja edistää siten tärkeimmän elimen kehitystä. Ja mitkä vanhemmat eivät haaveile lapsestaan älykkääksi ja älykkääksi?
Kasvavalle Vauvalle äidin kävellen mitatut heiluvat liikkeet ovat vestibulaarilaitteen harjoittelua ja samalla tapa... nukkua makeasti (tulevaisuudessa sellainen ihana tila, kun Vauva nukkuu äidin vartalon vieressä , ja kätesi pysyvät vapaina, voidaan saavuttaa vain apuhihnalla).
16. raskausviikko: Video "Toisen raskauskolmanneksen seulonta"
Raskaus on yksi merkittävimmistä ja unohtumattomimmista vaiheista jokaisen naisen elämässä, johon liittyy erilaisia iloisia, kirkkaita ja yleisesti tunnepitoisia hetkiä sekä uusia, epätavallisia elämän hetkiä, jotka ovat syvällä tietoisuudessa ja muistissa. Koko raskaussyklin ajan jokainen nainen käy läpi tiettyjä synnytyksen, kehityksen ja uuden elämän vahvistumisen vaiheita hänessä, saa unohtumattoman kokemuksen ja tuntee, millaista on kasvattaa uusi jäsen. ihmisyhteiskunta ja anna hänelle mahdollisuus tässä maailmassa.
Sikiö 16 raskausviikolla
Raskaussykli tapahtuu kuitenkin ehdollisesti jaettuna vaiheisiin, joista jokaisen aikana tapahtuu erityisiä muutoksia sekä vauvan että odottavan äidin elämässä. Jokainen niistä on erittäin tärkeä ja vaatii erityistä huomiota, joustavuutta ja sinnikkyyttä. Tänään puhumme vauvan kehityksen ja äidin tilan päänäkökohdista 16 raskausviikon (2. raskauskolmanneksen) ajan, joka muodostaa koko raskauden toisen kolmanneksen ensimmäisen ja kaksi ensimmäistä viikkoa. sykli. Ja se edustaa tärkeää ajanjaksoa, jolle on ominaista useita tärkeitä prosesseja raskaana olevan naisen kehossa.
Joten 16. viikko on koko raskaussyklin toisen kolmanneksen alun ajanjakso, eli sen toinen viikko, jolle on ominaista äidin hyvinvoinnin vertaileva pysähtyminen ja vakauttaminen sekä tärkeimmät muutokset vauvan kehityksessä. .
Viikon 16 aikaan alkio on noin 130-150 millimetriä pitkä ja painaa noin 80-85 grammaa. Tällä viikolla sikiö saa uusia mahdollisuuksia sekä kehon pinnallisen lihaskudoksen että sen sisäelinten osalta, joista monet ovat vasta alkamassa toimia ja suorittaa ensimmäisiä tehtäviä.
Tärkeimmät muutokset odottavat vauvaa viikolla 16:
- Lihaskudoksen vahvistaminen, erityisesti paikallisissa kehon osissa - selän, kaulan alueella, jonka ansiosta vauva voi itsenäisesti kääntää päätään ja taivuttaa niskaansa hieman eteenpäin, tehdä ensimmäiset liikkeet käsillään ja jalat, jotka eivät ole havaittavissa ja tuntuvat vielä useisiin viikkoihin.
- Useat sikiön tärkeimmistä sisäelimistä aktivoituvat - maksa, virtsatiejärjestelmä, munuaiset, verenkiertoelimistö, jossa ei vielä käytännössä ole muita aineosia kuin primaarinen (sikiön) hemoglobiini, toimii yhä aktiivisemmin.
- Vauvan lanugo (ensisijainen karva) näkyy kulmakarvoissa ja joissakin pään osissa.
- Tärkeimmät äänielimet ovat muodostumassa, jotka muodostuvat täysin vasta syntyessään.
- Muodostuvat sikiön ensisijaiset sukuelimet, jotka ovat hyvin keskinkertaisia, mutta ne voidaan nähdä ultraäänellä.
- Hermosto kehittyy aktiivisemmin, sydän- ja verisuonijärjestelmä, sydän toimii jo kunnolla.
- Ruoansulatuskanava pidentyy ja muodostuu.
Neljäs raskauskuukausi lähenee loppuaan. Tänä aikana naisesta tulee todellinen kaunotar: hänen poskensa muuttuvat vaaleanpunaisiksi kehossa kiertävän veren määrän lisääntymisestä, hänen hiuksistaan tulee vahvoja ja kiiltäviä, ja aistimusten valikoima on laajin. Tältä 16. raskausviikko yleensä näyttää. Puhumme tässä materiaalissa yksityiskohtaisemmin siitä, mitä uutta se tuo vauvan kehitykseen ja hänen äitinsä hyvinvointiin.
Kuinka monta kuukautta tämä on?
Jotta naisten olisi helpompaa ja selkeämpää ja jotta lääkärit voisivat nopeasti navigoida potilaan matkalla, kaikkialla maailmassa on tapana laskea synnytysviikkoja.
Kuukautisten laskemiseksi lääkärin tarvitsee vain tietää kuukautisten alkamispäivä, joka oli viimeinen ennen raskautta. Näiden kuukautisten ensimmäistä päivää pidetään ensimmäisenä raskauspäivänä. Nyt on menossa 16. synnytysviikko: tämä tarkoittaa, että aloitimme 14 hedelmöityksestä. alkioviikko, ja viivästyksen alkamisesta on kulunut vähintään 84 päivää (noin 12 viikkoa).
Raskauden toinen kolmannes on käynnissä tällä viikolla hänen neljäs synnytyskuukausi. Synnytyksestä on jäljellä vielä kuusi kuun kuukautta, joista jokaisessa on 4 viikkoa. Raskaus ei ole vielä saavuttanut "päiväntasaajaansa", puoliväliin on jäljellä tasan kuukausi.
Odottavan äidin tunteet
Nainen jäätyi odotukseen - hyvin pian hän voisi tuntea vauvan ensimmäiset liikkeet. Tämä on jännittävä tunne, jota on erittäin vaikea verrata mihinkään. Monet naiset, jopa vuosia raskauden jälkeen, kokevat ne joskus unissaan, tämä on naisen kehon ainutlaatuinen "muisti".
Primiparat eivät todennäköisesti tunne vielä mitään, elleivät he ole raskaana kaksosilla. Ensimmäistä lastaan odottavilla naisilla ensimmäiset pienet liikkeet alkavat tuntua keskimäärin vasta 19-20 viikolla. Jos odottava äiti on kuitenkin jo toisessa tai kolmannessa raskaudessaan, niin todennäköisyys, että hän tuntee ensimmäiset liikkeet juuri nyt, on melko suuri - noin 30 % uudelleen raskaana olevista odottavista äideistä kokee ensimmäisten liikkeiden ilon juuri klo. 15-16 raskausviikkoa.
Monisikiöisen raskauden aikana vauvojen liikkeet näkyvät jo melko selvästi. Ensimmäistä kertaa raskaana olevilla erittäin laihoilla naisilla voi myös olla outoja tuntemuksia, jotka he kokemattomuudesta johtuen kokevat suolen motiliteettina, mahalaukun "jyrinä" tai suolikaasujen käymisenä. Yleensä aktiivisten liikkeiden aika ei ole vielä tullut, ja vain erittäin herkät raskaana olevat naiset voivat tuntea ne nyt.
Viikolla 16 valtaosa raskaana olevista naisista huomaa huomattavan parantuneen hyvinvoinnissaan. Jos aiemmin nainen koki myrkytyksen, ei voinut syödä tai nukkua normaalisti, kärsi päänsärystä, ripulista, ummetuksesta, oli oikukas ja nirso, nyt tulee suhteellisen rauhan aika, ei vain naiselle itselleen, vaan myös koko hänen perheelleen.
Päätutkimukset ja -tutkimukset jäävät taakse, toisen seulonnan aika ei ole vielä tullut, huoli lapsen tilasta vähenee päivä päivältä ja luottamus siihen, että kaikki on hyvin, kasvaa.
Kaikki, mitä nyt tapahtuu vauvan ja äidin kanssa, liittyy tavalla tai toisella äidin kehon perushormonien tasoon. Ensimmäisellä raskauskolmanneksella huono terveys, heikkous, lisääntynyt väsymys, uneliaisuus ja mieliala johtuivat suurten progesteronihormoniannosten vaikutuksesta aivoihin, kudoksiin ja soluihin, hermostoon, lihaksiin sekä tiettyihin "raskaana oleviin" hormoneihin ja proteiineja, esimerkiksi ihmisen koriongonadotropiinia (hCG). Nyt näitä aineita on tuotettu tarpeeksi raskauden pidentämiseksi, hormonaaliset muutokset kehossa ovat päättyneet.
Siksi toksikoosi häviää, pahoinvointi laantuu, kyvyttömyys havaita riittävästi tiettyjä hajuja ja makuja, pää ei satu niin usein, nainen nukahtaa paremmin ja nukkuu sikeämmin. Viikolla 16 ruokahalu alkaa lisääntyä. Nyt jopa ne, jotka eivät voineet katsoa ruokaa ensimmäisen kolmanneksen aikana, haluavat syödä. Jos et tarkkaile ruokavaliotasi nyt, painonnousu on liiallista, ja tämä vaikeuttaa suuresti raskauden toista puoliskoa.
Psykologisesti ja emotionaalisesti nainen tuntee olonsa rauhallisemmaksi ja itsevarmemmaksi. Tämä ei tietenkään poista kaikkia hänen omituisuuksiaan kokonaan, esimerkiksi jotkut haluavat edelleen silliä hillolla tai kurkkuja laardilla, mutta odottavalla äidillä on oikeus tähän. Naiset, jotka eivät kärsi villityksestä ja toksikoosista, eivät yleensä tunne mitään epätavallista viikolla 16, paitsi ehkä elinvoimaa ja Hyvää mieltä saapuu havaittavasti.
Monet raskaana olevat naiset kohtaavat tällä viikolla ikuisen naisten ongelman - heillä ei ole mitään päälle pantavaa. Ei siksi, että olemassa olevat tavarat eivät sopisi heille, vaan siksi, että kaikki, mikä sopii ennen raskautta, on nyt toivottoman pientä ja raskaana olevien naisten erikoisvaatteet ovat edelleen liian suuria. Tämä aika ei ole sopivin vaatekaapin vaihtamiseen, koska vatsasi kasvaa nopeasti. Pari kokoa suurempien ja väljä vaatteiden ostaminen auttaa sinua selviytymään ongelmasta.
Tällä viikolla naiset valittavat usein "humisevasta" kivusta ja väsymyksestä jaloissaan jopa lyhyen kävelyn jälkeen. Tämä johtuu siitä, että paino kasvaa, painopiste muuttuu laajentuneiden rintojen ja kasvavan "vatsan" vuoksi, mikä kuormittaa jalkoja merkittävästi.
Odottava äiti tuntee kehonsa koosta riippumatta jo hyvin oman kohtunsa. Siksi kaikki nukkumis-, jooga-, voimistelu- ja seksiasennot eivät ole jo sopivia, nyt sinun on valittava kehon asennot, joissa kohtu tuntuu vähemmän. Juuri 16. raskausviikolla naisille kehittyy kaikille odottaville äideille ominainen kahluukävely, jota kansansa kutsutaan "ankanpoikaiseksi".
Monet naiset valittavat nykyisen raskauden aikana, että heillä on ajoittain alaselän kiristämistä ja kipua alavatsassa. Erilaiset lyhytaikaiset pistely- ja venytystuntemukset ovat melko luonnollisia, koska kohdun dynaamisen kasvun myötä tätä elintä pitävät nivelsiteet kasvavat ja venyvät, minkä nainen lopulta tuntee. Lievää selkäkipua ei myöskään pitäisi yllättää - rinnasta tuli raskas, painopiste muuttui.
Viikolla 16 lähes jokaisella on fysiologinen nenä, joka johtui aiemmin limakalvojen turvotuksesta, josta tuli sivuvaikutus kehossa riehuvasta progesteronista. Nenähengitys palautuu.
Närästyksen, josta jotkut raskaana olevat naiset kärsivät, uskotaan olevan merkki siitä, että vauvan kohdussa kasvaa hiuksia.
Virallisen lääketieteen näkökulmasta suhdetta ei ole, ja kasvavan kohdun pohja alkaa yksinkertaisesti painaa vatsaa alhaalta, mikä johtaa osan mahanesteestä palautumiseen takaisin ruokatorveen.
Muutokset kehossa
Kohtu jatkaa kasvuaan. Nyt sen pohjan korkeus on jo 13-14 cm, se muuttaa muotoaan pyöreästä pitkänomaiseksi sopeutuen kasvavaan lapseen. Lapsiveden määrä on nyt 250 ml, mikä on kokonainen lasi. Siihen mahtuu mukavasti melko aikuinen vauva. Jos piirrät henkisesti pystyviivan navasta häpyyn, niin nyt kohtu on tasan pubiksen ja navan puolivälissä. Hän "pakottaa" jo erittäin sitkeästi muita vatsan elimiä liikkumaan.
Kohdunkaulan keskipituus on 36,2 mm, raskaana olevilla naisilla, joilla on ensimmäinen lapsi - 36,5 mm ja aiemmin synnyttäneillä naisilla - jopa 36,8 mm. Naisen pääasiallisen lisääntymiselimen sijainti on sellainen, että muille ei ole enää epäilystäkään - kohtu on päässyt vatsaonteloon ja joka päivä vatsa pyöristyy yhä enemmän, vyötärö tasoittuu, raskaudesta tulee ilmeinen tosiasia .
Nainen voi tuntea kohdun sijainnin itse vatsan etuseinän kautta. Jos selkäsi tai alaselkäsi sattuu eikä epätavallisia vuotoja ole, älä huoli - nivelsiteet paksunevat, vahvistuvat ja pitävät kohtua melko pitkään. Tämä prosessi ei yksinkertaisesti voi olla täysin kivuton.
Aktiivisista ulkoisista muutoksista, joissa takapuoli, rintakehä ja vatsa kasvavat voimakkaimmin, ensimmäiset venytysmerkit voivat jo ilmaantua iholle. Viikko 16 on hyvä aika huolehtia venytysarpien ehkäisystä, jos sitä ei ole tehty aiemmin.
Sinisen laskimoverkoston rinnassa ei pitäisi olla pelottava, se näkyy lisääntyneen verenkierron takia, ei uhkaa mitään, sitä ei tarvitse hoitaa, synnytyksen jälkeen se ei enää näy niin selvästi.
Mitä tulee painonnousuun, niin viikolla 16 se on jo varsin merkittävää. Laihat naiset voivat nyt lisätä jopa 3,6-3,8 kiloa alkuperäiseen painoonsa. Normaalipainoiset tai hieman normaalipainoiset odottavat äidit lihoavat 16. viikon alkuun mennessä noin 3 kiloa ja ennen raskautta eriasteisesti lihavat odottavat äidit lihoavat nyt normaalisti enintään puolitoista kiloa.
Painon hallinta on nyt tärkeämpää kuin koskaan, koska turvotuksen esiintyminen 16 raskausviikolla ei ole ollenkaan harvinaista. Jos nainen alkaa huomata sen vihkisormus Ei ole enää havaittavissa, että aamulla ranteet, kasvot ja nilkat ovat hieman turvonneet, sinun on ehdottomasti ilmoitettava tästä lääkärillesi, ehkä nämä ovat ensimmäisiä gestoosin oireita.
Jotkut raskaana olevat naiset voivat nyt huomata satunnaista tunnottomuutta sormissaan. Se on noin fysiologisesta tunnelioireyhtymästä - keskihermon puristamisesta, joka tulee mahdolliseksi raskauden aikana nivelsiteiden ja jänteiden pehmenemisen vuoksi. Yleensä synnytyksen jälkeen rannekanavaoireyhtymä häviää kokonaan. Mutta kouristetut vasikan lihakset, jotka usein vaivaavat raskaana olevia naisia toisella kolmanneksella, eivät ole muuta kuin merkki kalsiumin puutteesta kehossa.
Virtsaaminen lakkaa olemasta tiheä. Jos aiemmin nainen saattoi juosta wc:hen useita kertoja tunnissa keventämään itseään, niin nyt hän tuntee tarvetta paljon harvemmin. Suolisto-ongelmat voivat kuitenkin jatkua - alemman ruoansulatuskanavan lihasseinämät progesteronin vaikutuksen alaisena ovat edelleen rentoutuneet, peristaltiikka vähenee ja ummetus on mahdollista.
Ulkoisesti odottava äiti muuttuu silmiemme edessä - hänestä tulee pyöreämpi. Yhdessä muuttuneen ja hieman hankalan askeleen kanssa se näyttää varsin koskettavalta. Siksi sinun ei pitäisi olla yllättynyt, jos aviomies alkaa juuri nyt osoittaa enemmän huolenpitoa ja sukulaiset alkavat tarjota apuaan kotitöissä. Ei tarvitse kieltäytyä - naisen tulee säästää voimansa.
Monille odottaville äideille, joilla oli luomia tai pisamia ennen raskautta, voi ilmaantua ikäpisteitä. Kasvojen pisamiat kirkastuvat, ja joidenkin koko selkä ja käsivarret peittyvät niillä. Tämä on ilmentymä melatoniinipigmentin lisääntyneestä muodostumisesta - täysin normaali ilmiö raskauden puolivälissä. Tällaisia pisamia ja pisamia ei tarvitse levittää millään. Ne itse haalistuvat ja katoavat, mutta jonkin aikaa syntymän jälkeen.
Verenkierron lisääntyminen johtaa usein verenpaineen laskuun. Jos nainen ei tunne huimausta, ei menetä tajuntaa, ei ole syytä huoleen - tällainen lasku on melko fysiologista.
Jos sinulla on selviä hypotension oireita (kun sinulla on huimausta, pahoinvointia, kuumaa tai kylmää tai tajunnan ja tasapainon menetystä), ota yhteyttä lääkäriisi.
Tämän viikon hCG-normi on 6140-130000 Med/ml. Tämä hormoni vähenee vähitellen kehossa. Se saavutti maksimipisteensä 12-13 viikolla, nyt on lasku, joka kestää synnytykseen asti.
Viikolla 16 uusi verenkiertojärjestelmä – ”äiti-istukka-sikiö” – toimii täysin. Istukka huolehtii vauvasta ja tarjoaa hänelle täysin kaiken, mitä hän tarvitsee.
Vuodon luonteen ei normaalisti pitäisi muuttua - se pysyy kohtalaisena eikä sillä ole terävää epämiellyttävää hajua. Mitään muuta väriä kuin valkoista tai hieman kellertävää ei pidetä normaalina. Erityisen vaarallinen verisiä ongelmia. Jos epätyypillistä vuotoa ilmenee, naista kehotetaan olemaan odottamatta, vaan ottamaan välittömästi yhteyttä lääkäriin.
Vauvan kehitys
On suuri virhe kutsua vauvaa nyt alkioksi. Tärkein alkiokausi päättyi noin seitsemän viikkoa sitten. Kaikki elimet ovat muodostuneet, ja nyt vauva vain kasvaa. Hän on hedelmä, ja niin häntä tulee kohdella.
Vauvan paino 16 viikon kohdalla saavuttaa 80-115 grammaa ja hänen korkeus on 12-16 cm. Vauva on avokadon tai vastasyntyneen kissanpennun kokoinen. Vauva mahtui aikuisen kämmenelle.
Ulkomuoto
Vauvan kaula viimeistelee muotoaan tällä viikolla. Nyt vauva pitää päätään suorana ja voi kääntää sen sivuille. Tämä ominaisuus saa hänet näyttämään yhä enemmän pieneltä ihmiseltä. Totta, vauvan pää on edelleen suurempi kuin muu vartalo, mutta tämä epätasapaino katoaa vähitellen ja tasoittuu. Syntymähetkellä pää vie vain viidesosan koko kehon pinta-alasta. Kasvot ovat täysin muodostuneet.
Silmät ovat paikoillaan, korvat ovat muodostuneet. Tällä viikolla silmän ulkopuoliset lihakset alkavat toimia, ja vauva alkaa pyörittää silmämunaa, vaikka hän ei vieläkään voi avata silmiään, ne ovat ohuiden silmäluomien peitossa. Silmiin on ilmestynyt ripset, kulmakarvat ja monien vauvojen päähän kasvaa hiuksia.
Ulkoisesti lapsesi on edelleen hyvin laiha ja laskosten peitossa. Vauvan iho, jos se voitaisiin nähdä värillisenä ja reaaliajassa, yllättäisi epätavallisella värillään - se on täyteläisen punainen ja lilan sävyjä. Tämä johtuu siitä, että veriverkko näkyy ohuen, pergamenttimaisen ihon läpi. Heti kun ihonalaista rasvaa alkaa muodostua, vauvasta tulee "hyvin ruokittu" ja iho muuttuu vaaleanpunaiseksi.
Tällä viikolla vauvan vartaloa peittävät lanugo-vellus-karvat. Nämä ovat aivan ensimmäiset karvat, erittäin ohuet ja herkät, ne näkyvät karvatuppien alkamisen seurauksena. Lanugo putoaa yleensä kokonaan ennen syntymää, osa näistä hiuksista jää jäljelle ja katoaa ensimmäisten viikkojen aikana lapsen syntymän jälkeen. Vauvan vartalo on peitetty vernix-voiteluaineella, joka suojaa sitä altistumiselta vesiympäristölle.
Kädet lyhenevät ja jalat alkavat kasvaa. Aiemmin yläraajat olivat paljon pidempiä kuin alaraajat, ja tämän sekä suuren pään vuoksi vauva muistutti nuijapäistä. Nyt vauvalla on kaikki ulkonäön yksilölliset piirteet: pienissä sormissa on ainutlaatuinen kuvio - sormenjäljet, nenä - vanhemmilta peritty koko ja muoto, otsan korkeus, leuan ulkonema - kaikki on jo ainutlaatuista vauvalle. Hän näyttää jo yhdeltä vanhemmistaan tai lähisukulaisistaan, mutta tätä samankaltaisuutta on silti erittäin vaikea saada kiinni.
Hermosto
Viikkoa aikaisemmin vauvan keskushermosto alkoi hallita kehon toimintaa. Hänen liikkeensä ovat tulleet koordinoidummiksi, vaikka hän usein jatkaa käsien ja jalkojen heiluttamista tahattomasti. Harmaan aineen - aivokuoren - muodostuminen on täydessä vauhdissa. Hermoyhteyksien muodostaminen jatkuu, nyt määrä hermosolut sikiö kasvaa 5000 minuutissa.
Punainen luuydin tuottaa jo täysin verisoluja. Refleksit kehittyvät ja terävöittyvät. Vauva selviää hyvin imemis- ja nielemisprosessista. Hän tarttuu käsillään kaikesta, mitä hänen ulottuvillaan on, reagoi koviin ääniin ja ulkoisiin ärsykkeisiin.
Lihakset ja luut
Lähes kaikki lihakset ovat muodostuneet ja kasvavat nyt aktiivisesti. On parasta, kun kasvolihakset ovat kehittyneet, vauva räpiyttää lähes jatkuvasti tahattomasti silmää, rypistää, hymyilee, rypittää nenään ja puristaa huuliaan putkeen.
Luun kovettuminen jatkuu. Ne vahvistuvat ja keräävät kalsiumia. Viikolla 16 vauvan käsivarsiin ja jalkoihin ilmestyvät täysimittaiset nivelet.
Tuntoelimet
Vauvan näkökyky ei ole vielä kehittynyt. Silmäluomien tiiviisti peittävien silmien kautta hän pystyy erottamaan vain kirkkaan valon ja pimeyden. Seuraava vaihe on vilkkuminen, hän oppii tekemään tämän 28 viikon kuluttua, kun hän alkaa avata silmänsä.
Vauvan kuulo kehittyy edelleen. Ulkoiset elimet on jo muodostunut, nyt on käynnissä sisäkorvan toimivuuden kehittämisprosessi. Heti kun tämä prosessi on valmis, ja tämä tapahtuu noin kuukauden kuluttua, vauva alkaa kuulla täysin. Toistaiseksi hän kuulee vain ääniaaltojen synnyttämän värähtelyn. Samaan aikaan äidin ääni "värähtelee" eri tavalla kuin isän, ja vanhempien herätyskellon soiminen aamulla herättää vauvan samalla tavalla kuin aikuisetkin, vain hän näkee sen korkeataajuisena värähtelynä.
Koska kuuloaisti on jo olemassa, äidin tulisi ehdottomasti puhua vauvansa kanssa, laulaa hänelle lauluja, joita hän laulaa syntymän jälkeen - kuultuaan vauva "tunnistaa" melodian ja äänen ja rauhoittuu. Voit lukea vauvallesi, katsella hyviä ja ystävällisiä sarjakuvia hänen kanssaan: perinataalisten psykologien mukaan tämä kaikki on suuri panos vauvan maailmankuvan ja luonteen muodostumiseen.
16. raskausviikolla vauvalla on hyvin kehittynyt tuntoaisti, hän pystyy erottamaan lapsivesien maut, koska makuhermot-papillit ja hermopäätteet iholla "toimivat" jo täydellä voimalla. Hajuaisti puuttuu edelleen - vesiympäristössä lapsi ei voi hengittää nenän kautta, hengitys tapahtuu saamalla happea istukan kautta äidin verestä.
Endokriininen järjestelmä
Vauvalla on nyt toinen toimiva järjestelmä - endokriininen. Endokriiniset rauhaset alkavat toimia: ne tuottavat hormoneja, joita tarvitaan vauvan kasvuun. Niiden tuotantoa ja toimintaa jo "ohjaa" aivolisäke. Haima tuottaa insuliinia, jota tarvitaan glukoosin hajoamiseen ja imeytymiseen. Kateenkorva, käpylisäke ja lisämunuaiset paranevat.
Lisämunuaisen kuori on jo alkanut tuottaa hormoneja, ja kilpirauhanen on jo pitkään tuottanut kilpirauhasta stimuloivia hormoneja, joita ilman kalsiumin kerääntyminen vauvan luihin ei kykenisi kovettumaan.
Sisäelimet
Yksi tärkeimmistä nyt on väliaikainen elin - istukka. Lapsen elämä ja kehitys riippuvat suurelta osin hänen tilastaan ja terveydestään. Vauva on liitetty napanuoralla turvallisesti "vauvan" paikkaan - se on erittäin vahva, nyt napanuora kestää teoriassa jopa 6 kilon kuormituksen. Sen pituus on lähes puoli metriä ja halkaisija yli 2 senttimetriä.
Kaikki vauvan sisäelimet "työskentelevät" väsymättä. Maksa on hematopoieettisen toimintansa lisäksi "liittynyt" ruoansulatukseen, sappirakko tuottaa sappia ja suolet supistuvat sisäseinässä olevien ohuiden villien ja lihasjärjestelmän kehittymisen ansiosta melko usein: melkein kuin se tekee vauvan syntymän jälkeen.
Munuaiset tuottavat virtsaa, virtsarakko varastoi sen ja poistaa sen virtsaputken kautta. Virtsa pääsee lapsiveteen, mutta se ei likaannu sitä, koska amnionkalvot auttavat nestettä uusiutumaan ja pysymään steriilinä kolmen tunnin välein.
16 raskausviikolla vauva alkaa syntetisoida hemoglobiinia. Veressä on jo monosyyttejä, lymfosyyttejä ja punasoluja. Sikiön veren koostumus on lähes täydellinen, Nyt hänen veriryhmänsä ja Rh-tekijänsä voidaan määrittää ilman ongelmia.
Kaikki verisuonet - sekä pienet kapillaarit että suuret pääsuonet - ovat muodostuneet loppuun, nyt ne vain kasvavat ja toimivat normaalisti.
Sydän pumppaa jopa 24 litraa verta päivässä verenkiertoverkoston kautta. Sikiön syke on nyt kaksi kertaa korkeampi kuin äidin syke – tämän viikon keskisyke on 150-170 lyöntiä minuutissa. Sydäntä ei voi enää kuunnella vain ultraäänihuoneessa käynnin aikana. Nainen selviytyy tästä helposti kotona tavallisimman fonendoskoopin avulla.
Pienet keuhkot, joiden muodostumista ei voida pitää täydellisenä ennen kolmannen raskauskolmanneksen loppua, kunnes niihin on kertynyt riittävä määrä erityistä ainetta, pinta-aktiivista ainetta, on jo selkeät ääriviivat ja keuhkoputken puussa on kaikki tarvittavat oksat. Rintakehä liikkuu useita kymmeniä kertoja päivässä, mikä muistuttaa sen laajentumista sisäänhengitettäessä ja kapenemista uloshengityksen aikana. Tämä ei tietenkään vielä hengitä, mutta se on sen prototyyppi.
Lapsen sukupuoli
Lapsen sukupuoli määritetään nyt ultraäänellä erittäin tarkasti. Edellytys onnistuneelle sukupuolen tunnistamiselle on sopiva paikka vauvan tutkimiselle. Jos vauva kääntää selkänsä anturin puoleen, vaikka hän haluaisi, lääkäri ei näe mitään muuta kuin takapuolta. Pojilla ja tytöillä on muodostuneet ja kasvaneet ulkoiset sukuelimet. Jos vauva ei ole yksi "erityisen ujoista", niin lapsen tärkein seksuaalinen ominaisuus voidaan tutkia lähes millä tahansa ultraäänilaitteella.
Pienillä tytöillä munasarjat laskeutuvat pieneen lantioon, koska ne muodostuivat ja kehittyivät toistaiseksi vatsaontelossa, siellä on munanjohtimia, kohtu, emätin ja kaksi paria häpyhuulia (suuret ja pienet). Vauvojen munasarjoissa on jo noin 5 miljoonaa munaa.
Pojilla kivekset eivät vielä ryntää kivespussiin. Ne sijaitsevat vatsaontelossa ja alkavat laskeutua hieman myöhemmin, prosessi saadaan vihdoin päätökseen ennen synnytystä. Pienellä prosentilla vastasyntyneistä kiveksillä ei ole aikaa laskeutua, ja joskus tämä tapahtuu syntymän jälkeen.
Pojat tuottavat jo miessukupuolihormoneja kehossaan, erityisesti testosteronia. Tyttöjen omat hormonit ovat edelleen vähäisiä, he ovat tyytyväisiä äitinsä hormonitasoihin.
Sukupuolen määrityksen tarkkuus tällä viikolla ultraäänellä on 85-90 %. Ei-invasiivinen synnytystä edeltävä DNA-testi määrittää vauvan sukupuolen 99,9 %:n tarkkuudella.
Mitä vauva on oppinut?
Viikolla 16 vauva oppii jotain, josta hänen vanhempansa ja kasvattajansa vieroittivat hänet myöhemmin - hän hallitsee sylkemisen. Nyt vauva ei vain avaa suunsa, haukottelee, nielee ja hikkaa, vaan alkaa myös sylkeä, ja tämä ilmeisesti antaa hänelle iloa.
Vauva viettää aktiivisesti aikaa unen ulkopuolella. Hän leikkii jaloillaan, tarttuu napanuorasta, imee nyrkkejä, halaa itseään olkapäistä. Kohdussa on vielä tarpeeksi tilaa uida ja rullata. Vauva käyttää tätä aktiivisesti, hänen liikkeensä ovat nyt erittäin intensiivisiä ja monipuolisia.
Nainen ei luonnollisesti voi tuntea kaikkea, ensimmäiset liikkeet ovat vain melko havaittavia vauvan kosketuksia kohdun seiniin, eikä hän silti voi joutua kosketuksiin niiden kanssa usein, hänellä on runsaasti tilaa.
Vauva ultrassa
Viikolla 16 ultraäänitutkimusta ei ole suunniteltu ja pakollinen. Toiseen seulontaan on aikaa 2-3 viikkoa, eikä somnologilla (ultraääniasiantuntijalla) ole tarvetta käydä. Määrättyjä ultraääniä tehdään nyt vain, jos synnytyslääkäri-gynekologi on huolissaan naisen ja lapsen terveydestä. Jos raskaus etenee ilman komplikaatioita ja ongelmia, ultraäänitutkimus voidaan tehdä vain naisen henkilökohtaisesta pyynnöstä yksityisellä klinikalla ja luonnollisesti hänen kustannuksellaan.
Jos nainen nyt päättää mennä ultraan ja valitsee tutkimukseen kolmiulotteisen muodon (3D-ultraääni), hänellä on unohtumaton tapaaminen oman lapsensa kanssa, joka hyvin todennäköisesti näyttää kaiken, mitä hän on oppinut äitinsä kohdussa. Siitä tulee erittäin mielenkiintoinen ja koskettava.
Vaikka naisen tavoitteena on vain määrittää vauvan sukupuoli, fetometriset mittaukset tehdään joka tapauksessa ultraäänen aikana, joten odottava äiti on erittäin kiinnostunut siitä, mitkä koot vastaavat 16. viikon normeja.
Fetometriataulukko 16 raskausviikolla
Istukan paksuus tässä vaiheessa on noin 18,5 mm. Napanuorassa on kolme suonia. Joitakin sisäelinten, esimerkiksi keuhkojen, sairauksia ja vikoja on valitettavasti tässä vaiheessa vielä erittäin vaikea diagnosoida ultraäänellä, koska niiden muodostuminen ei ole täydellistä, munuaisia ja aivoja on vaikea arvioida, mutta karkeita epämuodostumia, jos niitä esiintyy, ehkä ne ovat jo selvästi erotettavissa eivätkä aiheuta epäilyksiä.
Jos lääkäri nyt väittää, että kaikki on hyvin, tämä ei tarkoita, että vauva on 100% terve, mutta on yli 80% mahdollisuus, että kehityksessä ei ole vakavia poikkeavuuksia.
CTP:tä (sikiön coccygeal-parietal size) ei enää mitata tässä vaiheessa: vauva on liian iso, muut fetometriset tiedot ovat ensimmäisellä sijalla sen kehityksen indikaattoreissa. Aiemmin raskausaika oli mahdollista määrittää yhden päivän tarkkuudella CTE:llä, mutta nyt lääkäri ei vastaa suurella varmuudella, mikä on raskausikäsi - 15 viikkoa ja 3 tai 4 päivää vai 15 viikkoa ja 5 päivää . Hän yksinkertaisesti ilmoittaa, että vauvan koko vastaa tai ei vastaa 15-16 viikon raskausikää.
Mahdolliset komplikaatiot ja riskit
Viikkoa 16 ei pidetä vaarallisena, mutta nainen ei saa pettää valppautta: kuinka nopeasti hän tuntee pienimmätkin muutokset hyvinvoinnissaan, riippuu siitä, kuinka nopeasti hän saa pätevää lääkärinhoitoa. Mietitään, mitkä vaarat voivat uhata äitiä ja vauvaa tässä vaiheessa.
Vilustuminen, virusinfektiot
Epidemiologisten ongelmien aikana on melko vaikeaa piiloutua flunssalta tai virusinfektiolta. Nainen ei ole vielä jäänyt äitiyslomalle, hänen on pakko käydä töissä, opiskella ja matkustaa joukkoliikenteessä, mikä vain lisää todennäköisyyttä saada flunssa tai ARVI. Jos näin tapahtuu, ei ole syytä huolehtia liikaa. Nyt vauva on suojassa istukan avulla, joka on luotettava este. Vauva muodostuu, eikä hänen äitinsä sairaus voi enää aiheuttaa hänelle peruuttamattomia kehityshäiriöitä. Vilustumisen seuraukset lapselle ovat täysin minimoituja.
Korkea kuume ja hallitsematon lääkkeiden käyttö muodostavat tietyn vaaran. Kuume ja kuume voivat johtaa istukan ongelmiin, joten on tärkeää soittaa lääkärillesi viipymättä ja saada neuvoja hyväksyttyjen antipyreettisten lääkkeiden käyttöön.
Nyt naisen ei pitäisi pelätä vaarallisempia komplikaatioita - kurkkukipua, korvatulehdusta, koska nainen voi jo käyttää antibiootteja hoitoon. Jotkut antibakteerisista lääkkeistä, esimerkiksi Flemoxin, määrätään usein odottaville äideille bakteeri-infektioiden varalta.
Jäätynyt raskaus ja keskenmenon uhka
16. viikkoa pidetään varsin vaarallisena selittämättömän, mutta ei niin harvinaisen jäädytetyn raskauden kannalta. Vaikka äiti ja vauva ovat onnistuneet voittamaan muut "kriittiset" ajanjaksot (3-4 viikkoa, 8-10 viikkoa), nyt on tarpeen tehdä "viimeinen työntö". Mahdollisuus keskenmenoon 16 synnytysviikolla on olemassa, mutta se on hyvin pieni.
Jäätyneestä raskaudesta 16 viikolla voi arvata raskausoireiden, ensisijaisesti liikkeiden, katoamisen, jos niitä on jo havaittu. Jos nainen ei vielä tunne liikkeitä, vauvan kuolinhetken määrittäminen on melko ongelmallista, ja lääkäri epäilee kehittymätöntä raskautta, joka yllättyy vatsan kasvun puutteesta, kohdun pohja, ja ultraääni vahvistaa, että vauvalla ei ole sydämenlyöntiä ja motorista toimintaa.
Joka tapauksessa odottavan äidin tulee kiinnittää huomiota oireisiin, kuten alaselän ja alavatsan voimakkaan närästävän kivun esiintymiseen, epätavalliseen (erityisesti veriseen) vuotoon ja yleiseen hyvinvoinnin heikkenemiseen.
Tällaisia oireita ei pidä jättää ilman huomiota ja lääkärinhoitoa. Naisen pitäisi hyväksyä vaaka-asento ja soita ambulanssi. Raskaus on yleensä mahdollista pelastaa, jos apua haetaan ajoissa.
Ruoansulatushäiriöt
Tarkkailemattomuus omaan ruokavalioon, ylensyönti ja istuvat elämäntavat viikolla 16 voivat vain pahentaa ongelmia, joita voidaan jossain määrin havaita kaikilla raskaana olevilla naisilla. Ummetus lisää peräpukamien kehittymisen todennäköisyyttä, jota on suositeltavaa välttää hinnalla millä hyvänsä, koska sen hoitaminen "kiinnostavassa" asennossa olevalle naiselle on melko ongelmallista - kaikkia näihin tarkoituksiin tarkoitettuja lääkkeitä ei ole hyväksytty raskaana oleville naisille.
Jos naisella on aiemmin ollut ongelmia ruoansulatuskanavan kanssa, Sinun tulisi ehdottomasti käydä gastroenterologilla saadaksesi henkilökohtaiset ravitsemussuositukset ja elämäntapa ottaen huomioon tietyn diagnoosin. Joten jos naisella on aiemmin ollut paksusuolentulehdus, niin nyt hänen tulisi välttää palkokasveja, soijaa ja runsaasti liharuokia ja raskauden aikana peptisen haavan jälkeen hänen tulee noudattaa hoitotaulukkoa, jota ei suositella odottaville äideille, vaan potilaille. haavaumien kanssa uusiutumisen estämiseksi.
On tärkeää olla syömättä tuntemattomia ja uusia ruokia, koska nyt naiselle kehittyy todennäköisemmin ruoka-aineallergia ja kaikki siitä johtuvat hänen terveytensä kannalta epämiellyttävät seuraukset.
ICN
Naisen isthmise-kohdunkaulan vajaatoiminta asettaa hänelle monia rajoituksia. Ennuste voi kuitenkin olla positiivinen vain, jos kaikkia lääketieteellisiä suosituksia noudatetaan tarkasti. Lyhyt kohdunkaula ei ole kuolemantuomio, vaan vain tietyn naisen kohdun tämän osan ominaisuus. Viikolla 16 lyhennystä pidetään yksinomaan patologisena, eikä sitä pitäisi esiintyä.
Lyhentymisen tyypistä ja sen aiheuttaneista syistä riippuen lääkärit voivat päättää kiinnittää kohdunkaulaan pessaarin tai kirurgiset ompeleet sen vahvistamiseksi, jolloin lapsi voidaan kantaa sellaiseen ikään, jolloin hänen syntymänsä ei aiheuta vaaraa eloonjääminen. Vain lääkäri voi päättää, onko nainen nyt vuodelevossa vai suositellaanko hänelle vain lempeää hoitoa.
Naisen on tärkeää totella lääkäriä kaikessa, välttää tilanteita, jotka voivat aiheuttaa kohdun sävyä. Sävyn määrittäminen ei ole nyt vaikeaa - vatsa kovettuu, särkyy ja vetää.
Epäjohdonmukaisuus sikiön koon ja ultraäänipäivämäärien välillä
Naiset kohtaavat tämän ilmiön melko usein, ja se aiheuttaa perusteltua huolta odottavien äitien keskuudessa. Lääkärit varoittavat niitä, jotka haluavat tulkita ultraäänen itse, ja neuvottelevat online-neuvojista, että vauvan pientä poikkeamista normista ei voida pitää patologiana. Tässä tapauksessa Äidin huolet vahingoittavat vauvaa enemmän kuin voit kuvitella.
Kahden viikon tai pidemmän viiveen katsotaan olevan merkittävä ja vaatii lisätutkimuksia. Tässä tapauksessa lääkäri tekee alustavan diagnoosin "viiveestä kohdunsisäinen kehitys sikiö”, ja alkaa etsiä viivästymisen todellista syytä. Nämä voivat olla seurauksia virussairauksista, jotka kärsivät raskauden ensimmäisellä kolmanneksella, huonoja tapojaäidit, istukan alikehittyneisyys tai sairaudet, kromosomipatologiat, Rhesus-konflikti ja monet muut syyt.
Tämän jälkeen määrätään hoitoa, joka tukee vitamiinihoitoa, lääkkeitä, jotka parantavat kohdun istukan ja sikiön verenkiertoa.
Analyysit ja tutkimukset
Viikon 18-20 kohdalla nainen menee toiseen seulontaultraäänitutkimukseen. Mutta hän voi saada lähetteen verikokeeseen, joka sisältyy tähän seulontaan, juuri nyt. Tämä on tuttu biokemiallinen verikoe kolmen komponentin - hCG:n, vapaan estriolin ja alfafetoproteiinin - pitoisuuden määrittämiseksi, ns. "kolmoistesti".
Ennen analyysiä, kuten ensimmäisen seulonnan aikana, sinun tulee pidättäytyä syömästä rasvaisia ruokia, suuria määriä makeisia ja suolaisia ruokia 10 tuntia ennen testiä, sinun tarvitsee vain juoda vettä ja syödä mitään. Veri otetaan suonesta aamulla.
Verikoetulokset eivät enää liity niin läheisesti ultraäänitietoihin, joten näitä kahta testiä ei tarvitse ajoittaa samalle päivälle.
Naisille, joilla on ollut lisämunuaissairaus ja jotka nyt kantavat poikia, tehdään usein verikoe testosteronin varalta, koska he voivat kokea tämän hormonin "yliannostuksen" sen suuren pitoisuuden vuoksi omassa kehossaan. Muut testit tällä viikolla määrätään vain yksittäisiin indikaatioihin.
Raskaana olevan naisen pyöristynyt vatsa vaatii nyt häntä pitämään enemmän huolta itsestään. Sinun on käytettävä luonnonkankaista valmistettuja vaatteita, joissa iho voi "hengittää".
On parempi lykätä kantapäälliset kengät parempiin aikoihin ja suosia mukavia, vakaita kenkiä, joissa on tasainen pohja. On tärkeää tehdä voimistelua, tehdä päivittäisiä kävelylenkkejä raittiissa ilmassa ja seurata ruokavaliota ja painoa.
Muutamat hyödylliset vinkit auttavat tekemään raskaudestasi turvallisemman, helpomman ja nautittavamman.
Side
Apuvälineenä synnytystä edeltävä side voi merkittävästi helpottaa vauvan synnytystä. Yleensä he alkavat käyttää sitä 19-20 viikon iässä, mutta naiset, jotka jo kokevat raskautta selässään ja valittavat kipua jaloissaan, voivat valita tällaisen ortopedisen laitteen ja aloittaa sen käytön.
On olemassa monia malleja, mikä tahansa ortopedinen salonki tarjoaa vähintään 5 tyyppisiä siteitä. Nainen voi itse päättää, kumman valita, ennen kuin hän tekee niin, hänen on kokeiltava kaikkea ja valittava mukavin. On tärkeää, että vatsaa tuetaan alhaalta huolellisesti, jotta side ei hankaudu tai paina.
Sidos 16 viikon kohdalla on erityisen suositeltavaa naisille, joilla on keskenmenon tai kohdunkaulan vajaatoiminnan uhka. Tämän avulla voit vähentää alaselän ja jalkojen kuormitusta, side jakaa tasaisemmin kasvavan vatsan painon.
Sen käyttöä suositellaan naisille, joilla on taipumus suonikohjuihin, raskaana oleville kaksosille tai suurille sikiöille. Side auttaa ehkäisemään venytysmerkkejä vatsassa. Jos haluat alkaa käyttää sitä, mutta tälle ei ole tiukkoja lääketieteellisiä indikaatioita, muista neuvotella lääkärisi kanssa - yleensä lääkäreillä ei ole mitään tällaista hyödyllistä laitetta vastaan.
Kursseja raskaana oleville naisille
Jo nyt nainen voi ilmoittautua ilmaisille raskaana olevien naisten kursseille, niitä on saatavilla jokaiselta synnytysneuvolalta. Odottavalle äidille tämä on loistava tilaisuus tavata muita saman ikäisiä naisia, ja heillä on tarpeeksi yhteisiä keskustelunaiheita.
On tervetullutta jos käytännön oppitunteja Tuleva isä tulee myös auttamaan sinua synnytyksen alkaessa ja hoitamaan vastasyntynyttä. Kokeneet lastenlääkärit ja synnytyslääkärit kertovat sinulle, miten, mitä ja milloin tehdä.
Ei vain lastenlääkärit ja gynekologit työskentelevät naisten kanssa kursseilla. Psykologit tulevat heidän luokseen, mukaan lukien perinataalipsykologit, jotka puhuvat siitä, kuinka syntymätön vauva nyt näkee tämän maailman ja kaiken, mitä siinä tapahtuu.
Kurssin aikana nainen oppii tekemään oikein voimistelua, joka vahvistaa lihaksia ennen synnytystä, hengittää supistusten ja työntämisen aikana, miten syömään ja mitä vauvalle ostaa.
Turvavyö ja lennot
Nykyaikaiset raskaana olevat naiset ovat hyvin liikkuvia. "Mielenkiintoinen" tilanne ei aina ole syy lykätä matkoja, lomamatkoja tai työvierailuja. Lentomatkailua ei pidetä vaarallisena toisella raskauskolmanneksella, mutta on silti parempi neuvotella lääkärin kanssa ennen sen aloittamista.
Jos naisella on ongelmia ylipainon, verenpaineen tai istmise-kohdunkaulan vajaatoiminnan kanssa, lääkäri todennäköisesti vastustaa ehdottomasti lentämistä.
Autolla matkustettaessa tai töissä henkilökohtaisella autolla odottavan äidin on tärkeää muistaa, ettei hän saa avata auton ikkunoita, koska tällöin hän saa kohtuullisen määrän pakokaasuja, varsinkin jos hän on jumissa liikenneruuhkassa puoli tuntia.
Auton turvavyön tulee kiinnittää vatsa alhaalta, ei napaviivaa pitkin. Alaselän alle on suositeltavaa sijoittaa pieni tyyny, jonka avulla nainen voi pitää selkänsä suorana ja polvet suorassa kulmassa, mikä estää verenkierron häiriöitä lantion alueella.
Seksiä
Parisuhteet 16 viikon kohdalla ovat täysin hyväksyttäviä ja jopa rohkaisevia, jos vasta-aiheita ei ole, kuten istukan patologiat (alhainen sijainti, esiintyminen), kohdunkaulan lyheneminen tai keskenmenon uhka. Jos hoitava lääkäri ei ole määrännyt tällaista moratoriota, aviopari voi hyvinkin elää aktiivista seksielämää.
Luonnollisesti sinun tulee ryhtyä kohtuullisiin turvatoimiin ja välttää lehmäntytön asentoa ja muita asentoja, joissa tunkeutuminen on liian syvää. Älä painosta kasvavaa vatsaasi. Ei ole suositeltavaa käyttää seksileluja ja voiteluaineita, joilla on lämmittävä tai viilentävä vaikutus. Seksiyhdyntää ja unta varten on parempi valita asento kyljelläsi.
Lisäksi unessa, jos nainen nukkuu oikealla puolellaan, vasen jalka sinun täytyy taivuttaa sitä hieman. Nainen itse on jo luopunut selällään ja vatsallaan nukkumisesta suurentuneen kohtunsa vuoksi, koska se aiheuttaa haittaa.
